How to do long jump drills for beginners Telugu

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 177

  • @gopimachha7401
    @gopimachha7401 2 ปีที่แล้ว +12

    Hi Anna Naku e video chala help full aindi before Naku long jump 3.5 meters padedi ipuudu e drills miru cheppina work outs chesaka Naku long jump 4.3meters paduthundi. Thank you anna

  • @barlolabalaraju1497
    @barlolabalaraju1497 2 ปีที่แล้ว +10

    Miku mi hard work ki mi efforts ki take a bow

  • @prasadmaamidala291
    @prasadmaamidala291 2 ปีที่แล้ว +5

    Excellent drills bro tq

  • @shipivistaarmoori1910
    @shipivistaarmoori1910 2 ปีที่แล้ว +7

    🔥🔥🔥 unique way of teaching

  • @satishkoppula9674
    @satishkoppula9674 2 หลายเดือนก่อน

    Nice workouts. thank you Anna

  • @valmiki2511
    @valmiki2511 2 ปีที่แล้ว +1

    Super bro elantivi marenno videos cheyalani korukuntunna bro ne videos chusinaka nalo naku chala improment kanipinchidhi

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว

      Thank youbso much brother 👍all the best 😊

  • @ramanjikamma7320
    @ramanjikamma7320 2 ปีที่แล้ว +1

    Good

  • @borapavankumar9044
    @borapavankumar9044 ปีที่แล้ว +1

    Super anna nenu chusa the best coach 👍👍👍

  • @gudlasuresh5503
    @gudlasuresh5503 3 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent 🎉

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  3 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks for the visit brother

  • @tarakaviswanathdhpinni7817
    @tarakaviswanathdhpinni7817 ปีที่แล้ว

    Good bro

  • @rakeshramavath2709
    @rakeshramavath2709 2 ปีที่แล้ว +5

    Sir you are really amazing 💥🔥

  • @vamshikumar3885
    @vamshikumar3885 2 ปีที่แล้ว +1

    Super information sir

  • @adityamunimala4885
    @adityamunimala4885 2 ปีที่แล้ว +2

    thanks for the drills anna....keep going!

  • @MaheshYADAV-hn7jx
    @MaheshYADAV-hn7jx 2 ปีที่แล้ว +3

    Best coach forever ❣️ 🔥

  • @thalarimounika6043
    @thalarimounika6043 ปีที่แล้ว +1

    Super Sir Thanak you 😊😊😊

  • @vaasuvarma3315
    @vaasuvarma3315 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna Gaaru thank you 🙏

  • @gudlasuresh5503
    @gudlasuresh5503 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent sir🎉🎉🎉🎉🎉

  • @cherukupallyshankar3668
    @cherukupallyshankar3668 2 ปีที่แล้ว +2

    Fabulous anna...🔥🔥🔥

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว

      Thank you so much 🤩🤩🤩🤗👍

  • @rajuvlogs785
    @rajuvlogs785 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much annaya

  • @neelammeghana6275
    @neelammeghana6275 2 ปีที่แล้ว +2

    Excellent anna super

  • @srinivasulusrinu9632
    @srinivasulusrinu9632 ปีที่แล้ว

    Super teaching sir

  • @sabbididevendher8873
    @sabbididevendher8873 2 ปีที่แล้ว

    Super coach

  • @edduavinash4867
    @edduavinash4867 2 ปีที่แล้ว +2

    Super Anna... Thank you

  • @Harish-Adla
    @Harish-Adla 2 ปีที่แล้ว +1

    Super

  • @thademrakesh6362
    @thademrakesh6362 2 ปีที่แล้ว +1

    Superb Bro

  • @suryaraju1813
    @suryaraju1813 2 ปีที่แล้ว +1

    Super guru Garu ❣️

  • @madaboinaramesh3851
    @madaboinaramesh3851 2 ปีที่แล้ว +1

    Super anna excellent 👌🏻👌🏻

  • @backbenchstudent1132
    @backbenchstudent1132 2 ปีที่แล้ว +1

    అన్నయ్య చాలా బాగా చేశారు...కానీ చిన్న డౌట్ డైలీ 1600 మీటర్స్ రన్ ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాము...మరి ఇవి ఎప్పుడు చెయ్యాలి
    డైలీ చెయ్యాలా వారం లో ఒక రోజనా

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว +1

      Week lo 3time adhi evening time lo chasukunta ebbandi vundadhu all the best bro👍

  • @saishravani7806
    @saishravani7806 2 ปีที่แล้ว +1

    Super🔥

  • @syamjaanu8610
    @syamjaanu8610 หลายเดือนก่อน +1

    Ankle daggara pain baga ibbandi pedtondi andi yentha try chesina pain thaggatledu rest lo 3 days nundi
    One wk lo events unnayi
    1600m yelagola getten avagalanu bt long jump chala kastanga undi legs support cheyatledu pain tho torcher ga undi
    Can u pls suggest how to get relief from the pain

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  หลายเดือนก่อน +1

      9121492167 contact chayindi

  • @naveenkumarntr9019
    @naveenkumarntr9019 2 ปีที่แล้ว +1

    Bava super. All the best

  • @telanganapuli6996
    @telanganapuli6996 2 ปีที่แล้ว +3

    Anand bro maku coach ga dorukadam maa adrustam 🔥

  • @devendargoud2636
    @devendargoud2636 2 ปีที่แล้ว +1

    Super bro

  • @gollagovindu9261
    @gollagovindu9261 ปีที่แล้ว

    అన్న లాంగ్ జంప్ మొత్తం work outs తో ఒక వీడియో చెయి plese

  • @jordanschoolofmusickakinad7906
    @jordanschoolofmusickakinad7906 2 ปีที่แล้ว +1

    All the best brother

  • @ramanjikamma7320
    @ramanjikamma7320 2 ปีที่แล้ว +1

    Good coach

  • @ganeshpunnamaraju7634
    @ganeshpunnamaraju7634 2 ปีที่แล้ว +1

    Super Anna

  • @vladimirprotein1287
    @vladimirprotein1287 2 ปีที่แล้ว +1

    Super broo keep it up❤️

  • @mcrmcr9316
    @mcrmcr9316 2 ปีที่แล้ว

    suthi lekunda neat ga perfect ga cheppe vadni ninne chustunna bro ❤️........

  • @shivayadav5238
    @shivayadav5238 2 ปีที่แล้ว +7

    Super bro . Full support from Tillu physical training Injapur

  • @turakasantosh5476
    @turakasantosh5476 ปีที่แล้ว

    Okay Annya

  • @jaguars5221
    @jaguars5221 2 ปีที่แล้ว +1

    Tq very soo much bro

  • @manozkanna9217
    @manozkanna9217 2 ปีที่แล้ว +1

    Please thakkuva timela long jump vachela cheyyandi sir

  • @call_me_goudsab
    @call_me_goudsab 2 ปีที่แล้ว +1

    Excellent information anna💯🙏🏾😍

  • @Niharaavibes
    @Niharaavibes 2 ปีที่แล้ว +1

    Good brother

  • @nakkakalyani668
    @nakkakalyani668 2 หลายเดือนก่อน

    Triple jump kosam పెట్టండి bro

  • @maruthibiradar7972
    @maruthibiradar7972 2 ปีที่แล้ว +1

    Anand anna Ur awesome wat a Fitness anna...

  • @nareshchityala3272
    @nareshchityala3272 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna long jump with shoes tho vesthe better ha..? Or without shoes tho veyatam better ha...?

  • @kishorkishor7245
    @kishorkishor7245 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna 🙏super anna

  • @Ramakrishna_937
    @Ramakrishna_937 2 ปีที่แล้ว +1

    Background music theesi voice explanation isthe inka effective ga untadhi

  • @ramsiri5607
    @ramsiri5607 2 ปีที่แล้ว +1

    Inka long jump Gurinchi videos cheyyi Anna 🥰 from Andhra Pradesh Vijayawada

  • @skyadav77muthyala14
    @skyadav77muthyala14 2 ปีที่แล้ว +3

    Maku long jump 4meters assalu ravatledu bro..kastam undi

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว

      Long jump anadhi daily practice chayindi pakka reach avutharu video follow avvandi improve avutharu 👍all the best

  • @Wikileaks123
    @Wikileaks123 2 ปีที่แล้ว +1

    Love u

  • @shobanreddaboina6287
    @shobanreddaboina6287 2 ปีที่แล้ว +1

    Bhayya miru chesina drills maku shinbone pain undadam valla leggs pain ekkavaga vastunnayi and legs levadam.ledu paiki

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว +1

      Shine bone pain common bro but adhi reason ga pettukunie workouts stop chayikandi body warmup ietha melliga aa pain pothadhi 👍

    • @shobanreddaboina6287
      @shobanreddaboina6287 2 ปีที่แล้ว

      Ok bro and thank you

  • @bigbossepisodes2327
    @bigbossepisodes2327 2 ปีที่แล้ว +1

    Bro shotput ki chepandi ......... Tips

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว +1

      Mana channel paly list already video petta okkasari chudamdi 👍all the best

  • @sreenuvadde599
    @sreenuvadde599 16 วันที่ผ่านมา

    Bro meru chesina 5 workout name anti bro

  • @lunavathraja9115
    @lunavathraja9115 2 ปีที่แล้ว +2

    Anna super spring laga egurutunnaru

  • @ANJU-q2i2f
    @ANJU-q2i2f หลายเดือนก่อน

    Hi brother iam anju long jump ravadam ledu 2.5 vasthundi ela cheyali

  • @prasanthchilamkuri7144
    @prasanthchilamkuri7144 2 ปีที่แล้ว +1

    Side nundi Anni chesei chupinchi unte bavundedi 3&4 drill sarigga ardam kaledu position anyway nice...

    • @Successavdham
      @Successavdham 2 ปีที่แล้ว

      Video ni 0.75x lo chudandi bro
      Sir chese drills clear ga kanipistundhi 😊

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว

      Next video plane chesta brother 👍😊😊

  • @praveengoud1264
    @praveengoud1264 2 ปีที่แล้ว

    Hello ramu brother

  • @prasadlankapalli4699
    @prasadlankapalli4699 ปีที่แล้ว +1

    Anna epudu cycling nerchukuntey vasthundhaa...lekapothey normal ga jump chesthey 5padthundha plse tell me anna....

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  ปีที่แล้ว

      Eppudu cycling nerchukuna antha time leadhu meku meru enka speed improve chasukunt jump manchiga paduthundhi all the best

    • @prasadlankapalli4699
      @prasadlankapalli4699 ปีที่แล้ว

      Naku narmal ga 4.80paduthundhi..cycilng kakunda... ela five kuda trey chestheyy paduthundha.. okka annw ni adigitheyy ...five padalantey confirm ga cycling cheyali anni cheparuu..

  • @santoshkummarmaddu150
    @santoshkummarmaddu150 19 วันที่ผ่านมา

    Anna na body speed ledu anna em cheyali

  • @pavankumargangula4977
    @pavankumargangula4977 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna short put gurinchi cheppanna

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว

      Play list lo already videos petta bro okkasari cheek chayindi bro and all the best 👍😊

  • @aiswaryavlogs3833
    @aiswaryavlogs3833 2 ปีที่แล้ว

    Practice cheste 2.5 meters enni rojulu padutundhi

  • @rakesh.k4242
    @rakesh.k4242 2 ปีที่แล้ว

    E lantii videos kosam yuduruchustunamu anna 🙂... Keep doing ur work anna
    #shortput meda kuda oka video cheyava anna......plz

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว +1

      Shotpur morining vachastundhi bro 🤩🤩🤩

    • @rakesh.k4242
      @rakesh.k4242 2 ปีที่แล้ว

      Tnq u bro 🙏

  • @kareempasha3623
    @kareempasha3623 2 ปีที่แล้ว +2

    Ivi daily cheyyala or day by day...?

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว +1

      Day by day best bro 👍 all the best

  • @shivvanollajeevan5192
    @shivvanollajeevan5192 2 ปีที่แล้ว +1

    కూల్ డౌన్స్ పేటడి bro plzzzzzzz

  • @Satisfied_stuff
    @Satisfied_stuff 2 ปีที่แล้ว

    1600 andaru quality avutharu kani long jump lo pothadhi events ane vallu present here

  • @sumanlakavath3126
    @sumanlakavath3126 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna long jump chestunte na leg nerves koncham debba thinnadhi anna nenu Ami cheyalo koncham cheppandi anna

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว

      Meru first oil koddiaga relax chasukondi i think baga load akkuvuga padie vuntadhi lower part medha 👍 all the best brother 😊

  • @soumyascivilsjourney5198
    @soumyascivilsjourney5198 2 ปีที่แล้ว

    E 2-3 days mee dhaggara training avvochha sir

  • @narayanagajula3782
    @narayanagajula3782 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna meeru coaching ekkada istaru cheppandi

  • @soumyascivilsjourney5198
    @soumyascivilsjourney5198 2 ปีที่แล้ว

    Good evening sir.. Long jump two days lo vasthunda sir.. 2.3varaku padthundi.. Please suggest me sir

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว +1

      Yes free coaching estunnamu only for long jump Dec1st to 8th evening 3:30 to 4:30 varuku address antha video lo vastundhi ee wait chayindi 👍

    • @soumyascivilsjourney5198
      @soumyascivilsjourney5198 2 ปีที่แล้ว

      @@unicathlete8406 NTR stadium only na sir

  • @yashhx7_
    @yashhx7_ 2 ปีที่แล้ว

    Sir aap yahi hindi me lapge to bahut view aayega

  • @Singamsurya593
    @Singamsurya593 ปีที่แล้ว

    Location ekkadaaa

  • @rahul-sd3cv
    @rahul-sd3cv 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna mi shoe evo chepara?

  • @rajurajashekarreddy285
    @rajurajashekarreddy285 2 ปีที่แล้ว

    Ana 5days time undi long jump ravt le ana

  • @skyadav77muthyala14
    @skyadav77muthyala14 2 ปีที่แล้ว +1

    Bro ela practice chesthe e 10 days lo vasthada

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว

      Maximum reach avutharu bro all the besta 🔥👍

  • @sudheerchowdary5908
    @sudheerchowdary5908 2 ปีที่แล้ว

    Week ki ani sarllu cheyalli annaya

  • @neelammeghana6275
    @neelammeghana6275 2 ปีที่แล้ว +1

    Naku long jump coaching kavali pls

  • @narayanagajula3782
    @narayanagajula3782 2 ปีที่แล้ว +2

    Anna meeru undedi ekada

    • @narayanagajula3782
      @narayanagajula3782 2 ปีที่แล้ว

      Naadi long jump padadam ledu 1600 mts and shot put qualify avutunba

    • @unicathlete8406
      @unicathlete8406  2 ปีที่แล้ว

      NTR stadium HYD

  • @shivashiv8173
    @shivashiv8173 ปีที่แล้ว

    Sir ekkada sir coaching

  • @vennemallikharjun9314
    @vennemallikharjun9314 2 ปีที่แล้ว +1

    Training istara bro..

  • @harikrishnayadav6472
    @harikrishnayadav6472 2 ปีที่แล้ว

    Me institute eakada bro

  • @vladimirprotein1287
    @vladimirprotein1287 2 ปีที่แล้ว +1

    Camera midaki dukutunnav ga bro

  • @gopalakrishnabymutaka6119
    @gopalakrishnabymutaka6119 2 ปีที่แล้ว +1

    please send your contact information sir 🙏🙏🙏🙏

  • @neelammeghana6275
    @neelammeghana6275 2 ปีที่แล้ว +1

    Anna please mi contact number evvaraa

  • @vijaykumar-yj4hu
    @vijaykumar-yj4hu ปีที่แล้ว +1

    Good

  • @munthasaidulu1340
    @munthasaidulu1340 2 ปีที่แล้ว +1

    Super

  • @praveenerra6258
    @praveenerra6258 2 ปีที่แล้ว +1

    Super anna

  • @sreenuvadde599
    @sreenuvadde599 16 วันที่ผ่านมา

    Bro meru chesina 5 workout name anti bro