@@filippocorvalan6326 Se denomina técnicamente "flexión" a la disminución de los ángulos de las extremidades inferiores, en palabras más sencillas disminuir el ángulo que se forma entre la "canilla" y el empeine del pie y el ángulo que se forma detrás de la rodilla.🦵. Y si hablamos de extensión, evidentemente es lo contrario.
Hola, quizás sería más fácil explicarle al alumno que reúna en la extensión, debido a que es más fácil que reunir mientras flexionamos.
Hola, vivo en Madrid y soy principiante, me gustaría clases con la esta profe que explica muy bien. Cómo contacto? Gracias
1:10
"mediante una flexión"...pero de qué??
De rodillas
Minuto 2:54
@@filippocorvalan6326 Se denomina técnicamente "flexión" a la disminución de los ángulos de las extremidades inferiores, en palabras más sencillas disminuir el ángulo que se forma entre la "canilla" y el empeine del pie y el ángulo que se forma detrás de la rodilla.🦵. Y si hablamos de extensión, evidentemente es lo contrario.