Um pouco de como foi o pós prova do ironman dessa vez e mais, novidades no canal junto a Hopper Nutrition. :D #ironman #pósprova #posprova #triathlon #floripa2022
Não canso de falar da vibe foda que esse canal tem ... vocês são inspiração demais, só gratidão por tudo que fazem de bom na vida das pessoas. Parabéns pra todos do time da Garage vocês são fora da curva! Ja disse, a segunda só começa depois do vídeo da Garage ... inspiração diária 🚀🏆
Falaaaa Vitão belezinha? Po cara que irado ler isso!!! Valeu demaaaais por estar aqui, com certeza vocês são grande parte disso. E bora lá, vamos com tudooooo!!! tmj demais absss
É maravilhoso saber que o André tem minutos de desespero no mar, assim a gente sente que é normal mesmo e que a gente não é ruim naquilo por se sentir assim!! Boraaaaa 🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻
Opaaa Juuu com certezaaaa!!! E a cada nova experiência vai entendendo melhor, aprimorando alguns pontos... sempre dando o seu melhor, com certeza só de estar praticando esporte você já é DEMAIS! Vamos com tudoooo absss
Mano ... De coração, pedalo a algum tempo, e corro tbm a uns dois anos . Quando achei este canal viciei, top top. Se for pro Netflix vai bombar. Parabéns pelo canal 👏
Caramba, não sabia que Hopper é da Integral! Baita marca. O André é a estrela da companhia, o mais engraçado é que quando ele é elogiado, o André fica sem graça! RSSSSS.
top André... acredito como treinador que vc não teve cãimbras e não sentiu tantas dores graças ao trabalho de fortalecimento que vc faz! parabéns pela prova! resultado foi show!
Hora do almoço e eu com minha novelinha de macho kkkkk sensacional esse episódio!! Aliás isso me motivou começar nadar !! Já corro, agora veio a natação e num futuro próximo a bike!!
Boooa, mais um excelente vídeo, melhor canal de esportes do youtube. Parabéns Andrezeira e toda equipe da Garagem pela prova! Estamos juntos! #modocross
uuowwww bora galera!!!! segundouuu!!! minha dose de motivação semanal….. começo a semana doido pra queimar as pernaaaaaa bora timeeee tomei pré treino tô louco
Na espera das amostras grátis pra galera que acompanha o canal!!! hahahhaha.. Quero vê a Caro tendo um dia de triatleta depois desses géis aí.... Legal, parabéns!!
André, qual a diferença de estar treinando com o Spadotto? Vc recomenda a assessoria para quem tem pouca experiência no triatlon? E cara, dando o feedback aqui.. comecei a consumir os produtos da Hopper depois que vi vc usando nos seus treinos pro IM, tenho curtido bastante o AFAP - muscle recovery, a Beta Alanina que tenho utilizado diariamente e a Palatinose (intratreino). Obviamente usando o cupom Sanches10 hehe. Sucesso e bons treinos.
Pô Victor que iradoooooo... muito obrigado por compartilhar sua experiência com os produtos, com certeza o feedback de vocês é fundamentaaaal em todo processo!!! tmj demaaais... sobre a assessoria, com certeza super recomendo, se você tiver possibilidade de ter uma, faz toda diferença, são profissionais da área e pessoas com experiência nesse tipo de treinamento, que é bem específico. Valeuuu Vitão, vamos com tudooo!!! abssss
Como vc é atleta já deve suplementar, mas se não dá uma aprofundada sobre o magnésio e em tomar magnésio. É extremamente importante para atletas,pois transpiram muito e geralmente atletas te carência maior de magnésio o magnésio irá melhorar muito a questão da câimbra fora outras coisas. Da uma olhadinha. Forte abraço Adrezão
Falaaa Evandro belezinha? Valeu demais por acompanhar! Putz cara, foi bem diferente, cada uma com a sua particularidade, acredito que a cada prova teremos experiências diferentes... tmj irmão! absss
Se puderem passar uma sugestão ao pessoal da Integral Médica: fazer um tipo de gel pra ser usado quando estivermos com cãibra! Costumo levar sachês de mostarda quando elas aparecem. Algumas pessoas usam até wasabi, pimenta. O sabor forte engana o cérebro e faz a cãibra passar
Falaaa Leo belezinha? Valeu demais pela sugestão, vamos botar na mesa com certeza, mas acredito que esse fator não é algo que possamos sanar com um suplemento dessa forma. tmj demais abssss
Falaaa Gabi belezinha? A novidade é sobre o desenvolvimento do gel da Hopper. O Sanches e a galera da Garage está participando ativamente no desenvolvimento, pra trazer pra vocês um produto irado! Valeuuu absss
![POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม [Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/lBhIgPGCgbI/mqdefault.jpg)
Não canso de falar da vibe foda que esse canal tem ... vocês são inspiração demais, só gratidão por tudo que fazem de bom na vida das pessoas. Parabéns pra todos do time da Garage vocês são fora da curva! Ja disse, a segunda só começa depois do vídeo da Garage ... inspiração diária 🚀🏆
Falaaaa Vitão belezinha? Po cara que irado ler isso!!! Valeu demaaaais por estar aqui, com certeza vocês são grande parte disso. E bora lá, vamos com tudooooo!!! tmj demais absss
Eu to “maratonando” esse canal
Eu também ksksks
Opaaa Lucas, seja bem vindo irmão!!! tmj demais abssss
Boaaa Luammm!!! tmj :D
É maravilhoso saber que o André tem minutos de desespero no mar, assim a gente sente que é normal mesmo e que a gente não é ruim naquilo por se sentir assim!! Boraaaaa 🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻
Opaaa Juuu com certezaaaa!!! E a cada nova experiência vai entendendo melhor, aprimorando alguns pontos... sempre dando o seu melhor, com certeza só de estar praticando esporte você já é DEMAIS! Vamos com tudoooo absss
Cada dia que passa o nível do canal aumenta ! Pra cima 🇧🇷🔥
Pô, valeu demaaaaissss Eduuuu!!! Vamos com tudoooo!!!! Noiss abs
Mano ... De coração, pedalo a algum tempo, e corro tbm a uns dois anos . Quando achei este canal viciei, top top. Se for pro Netflix vai bombar. Parabéns pelo canal 👏
Falaaa Mazinho beleza? Pô, valeu demaaais!!! Que bom ter você por aqui, vamos com tudooo!!! tmj abs
Video top demais!
Valeuuu Jean!!! tmj :D
Você me inspira todos os dias ..... top...amo vcs.
Juuu valeu demaiiiissss!!! Vocês são parte de tudo isso!!! tmj absss :D
Vc poderia ir no monstercast, os caras tem o mesmo patrocinado seu, seria bom compartilhar este esporte com outros públicos
Falaaa Helder belezinha? Pô valeu demais pela dica! tmj abssss :D
Caramba, não sabia que Hopper é da Integral! Baita marca. O André é a estrela da companhia, o mais engraçado é que quando ele é elogiado, o André fica sem graça! RSSSSS.
Falaaa Leo belezinha? Opa, baita marca com certezaa, e vem muita coisa boa por aí!!! Valeuuu demaaais tmj absss
Também quero experimentar 🤣✌🏽 show o vídeo!!
Boraaa Paulo!!! Com certezaaaa, baita experiência!!! Valeuuu demais tmj abs
Top Mano
Valeuuu Jef!!! absss
Ow muito top .
Valeuuu demais irmão! tmj absss :D
@@GarageTraining opa blz vcs tem essas camisas de ciclismo de vcs Q são top pra vender? Valeu
É o melhor fucking canal de life style dessa porra de TH-cam. PARABENS ANDRÉ, Lê, e todos que são parte disso.
Falaaa Dani belezinha? Valeu demaaaaisss, vocês são parte disso tudo! tmj absss
Valeu por trazer os olhos de uma empresa tão boa pro esporte de endurance, tenho certeza que será um sucesso
Irado demais né Yuri! Com certeza será um projeto incrível e bora acompanhar cada etapa! valeuuu tmj :D
Prova de resistência o físico é importante mas a cabeça ê tudo , mais um vídeo top parabéns 🎊🎊
Opaaa com certezaaaa!!! Tem momentos que a mente controla o corpo!!! Valeu demais irmão! Noisss abssss
top André... acredito como treinador que vc não teve cãimbras e não sentiu tantas dores graças ao trabalho de fortalecimento que vc faz! parabéns pela prova! resultado foi show!
Valeuuu Evandro!!! Com certeza... e a cada experiência vamos aprendendo e evoluindo!!! tmj abssss
Hora do almoço e eu com minha novelinha de macho kkkkk sensacional esse episódio!! Aliás isso me motivou começar nadar !! Já corro, agora veio a natação e num futuro próximo a bike!!
hahahhaha boa Guiii, melhor novela não há!!! Que iradoooo, isso aí, sempre buscando novos desafios e a sua melhor versão! Vamos com tudoooo tmj absss
Boooa, mais um excelente vídeo, melhor canal de esportes do youtube. Parabéns Andrezeira e toda equipe da Garagem pela prova! Estamos juntos! #modocross
Falaa Caique belezinha? Valeuuu demais irmão!!! Vamos com tudoooo!!! tmj demais abs
uuowwww bora galera!!!! segundouuu!!! minha dose de motivação semanal….. começo a semana doido pra queimar as pernaaaaaa bora timeeee tomei pré treino tô louco
Boaaaa Matheeeeus!!!! Vamoooos com tudooooo!!!!! bora começar a semana daquele jeitooo!!! Noisss absss
Queria treinar com esses caras
Pô valeu demais Edinan! tmj :D
Começar a semana com garage e café!!! OSS!! Boa semana para todo mundo 🔥🔥🔥🔥
Boaaaa João!!! Que dupla hein... vamos com tudoooo!!!! tmj absss
Quando acabar as aulas, começar os treinos novamente. PARABÉNS 🤛🏽🤜🏽👏
Boaaa Rogériooo!!! Pra cima!!! Valeuuu tmj absss
Mais um vídeo foda como sempre! Parabéns galera, tmjjj!
Valeuuu Caioooo!!! tmj demais absss
brabos demais. toda galera da produção ta d3e parabéns e é claro, andrezão também pela prova
Valeuuuu demais irmão!!! Vocês são parte disso! Vamos com tudooo absss
Inspiração diária 🙏💪🔥
Vocês são fodas !! (André e toda a equipe) 👏🔥
Valeuuuu demais Rafaaaaa!!! Vamoooos com tudo, começar a semana daquele jeito!!! Noiiisss abs
Monstro demais, a dose de motivação da semana veio cm tudo 🔥👏
Valeu demais Felippão!!! Boraaaa, vamos com tudo! tmj demais abssss
Cheguei mas rápido que meus boletos vencendo kkkk parabéns André! Sou seu fã 🔥🚀🏆
hahahhaha boaaa Romulooo!!! Valeu demais irmão, vamos com tudo! tmj absss :D
Tem jeito não… meu canal favorito no mundo 🤘🏻❤️
Falaaa Danilão!! Valeuuuu demais tmj! Vamos com tudooo absss
Vim parar nesse canal por causa da corrida, mas estou acompanhando os treinos e provas. Muito maneiro! 🇧🇷
Valeuuu Brunãooo!!! tmj demais absss
Cheguei chegando dando Like !!
Boaaa Flavião!!! Vamos com tudoooo!!! tmj absss
Na espera das amostras grátis pra galera que acompanha o canal!!! hahahhaha.. Quero vê a Caro tendo um dia de triatleta depois desses géis aí.... Legal, parabéns!!
Falaaa Daniii belezinha? hahahah boaaaa, já vou mandar o desafio para Caro hahahah valeu demais por acompanhar Dani!!! tmj demais absss ;D
O Doutor Bragança é uma lenda !
👏👏👏👏👊
Opaaa com certeza! Fera demais! valeuuuu
Tenho um duatlhon domingo, manda uma caixa pra cá kkkkkkk pra cima!! 🔥💪🏼
hahahhaha Boaaa Rafaaa!!!! Vai com tudoooo na prova!!!! tmj demais abs
Faz um review dos seus aquipamentos...
Fala Thiagão belezinha? Opa, valeu pela sugestão, super anotado aqui! tmj absss :D
Melhor canal ❤️🔥
Valeuuu demaaais Lucaaas!!! Noisss abs
👏👏👏👏
Valeuuu Werbeson!!! :D
parabéns pela prova, andré!!! rumo a próxima!! RJ né!?
Valeu demais Lucas!!! Bora para os próximos desafios!!! Vamos com tudooo! absss tmj :D
o Le é muito comedia kkkkkkkk
hahhahaha O Lê é figura demais Lucas!!! valeuuu absss
Primeiramente, parabéns pelo trabalho.
Você usa alguma capa para o banco da bike ficar mais confortável/macio ?
Valeuuu demais Thiagão!!! O André não usa capa não, com o tempo acostuma :D .. tmj absss
André, qual a diferença de estar treinando com o Spadotto? Vc recomenda a assessoria para quem tem pouca experiência no triatlon? E cara, dando o feedback aqui.. comecei a consumir os produtos da Hopper depois que vi vc usando nos seus treinos pro IM, tenho curtido bastante o AFAP - muscle recovery, a Beta Alanina que tenho utilizado diariamente e a Palatinose (intratreino). Obviamente usando o cupom Sanches10 hehe. Sucesso e bons treinos.
Pô Victor que iradoooooo... muito obrigado por compartilhar sua experiência com os produtos, com certeza o feedback de vocês é fundamentaaaal em todo processo!!! tmj demaaais... sobre a assessoria, com certeza super recomendo, se você tiver possibilidade de ter uma, faz toda diferença, são profissionais da área e pessoas com experiência nesse tipo de treinamento, que é bem específico. Valeuuu Vitão, vamos com tudooo!!! abssss
Bom dia! Gente, alguém sabe que música tá tocando aos 13:00 min?
Opa Soraya belezinha? Poxa essa vou ficar te devendo, o Vinni usa um aplicativo específico de musicas... absss :D
Como vc é atleta já deve suplementar, mas se não dá uma aprofundada sobre o magnésio e em tomar magnésio. É extremamente importante para atletas,pois transpiram muito e geralmente atletas te carência maior de magnésio o magnésio irá melhorar muito a questão da câimbra fora outras coisas. Da uma olhadinha. Forte abraço Adrezão
Falaaa Xandão belezinha? Opa com certeza, a suplementação adequada é fundamental. valeu demais pela dica irmão! tmj abssss :D
Show....e esse resumo/desempenho em fpolis foi muito diferente do iron em Cozumel??
Falaaa Evandro belezinha? Valeu demais por acompanhar! Putz cara, foi bem diferente, cada uma com a sua particularidade, acredito que a cada prova teremos experiências diferentes... tmj irmão! absss
@@GarageTraining então faz um vídeo pra gente falando dessas diferenças kkkk
Primeiro 🙋🏻♂️
Opaaa!!! Valeuuu Nicolas tmj ;D
Mijei tanto na bike que a sapatilha ficou uma piscina de mijo kkkk
hahahhaha boaaa Daniiii!!!! Valeu por estar aqui irmão tmj demais! abssss
boa
Valeuuuu Vargues!!! tmj absss
🙋🏻♂️
:D
Se puderem passar uma sugestão ao pessoal da Integral Médica: fazer um tipo de gel pra ser usado quando estivermos com cãibra!
Costumo levar sachês de mostarda quando elas aparecem. Algumas pessoas usam até wasabi, pimenta. O sabor forte engana o cérebro e faz a cãibra passar
Cãibra muscular é proveniente a vários fatores, principalmente, desidratação!
Acredito que só um suplemento não resolveria! Para evitar a cãibra muscular, vem de um preventivo!
Falaaa Leo belezinha? Valeu demais pela sugestão, vamos botar na mesa com certeza, mas acredito que esse fator não é algo que possamos sanar com um suplemento dessa forma. tmj demais abssss
Uai, e a novidade?
Falaaa Gabi belezinha? A novidade é sobre o desenvolvimento do gel da Hopper. O Sanches e a galera da Garage está participando ativamente no desenvolvimento, pra trazer pra vocês um produto irado! Valeuuu absss
1 horinha Leve de rolo a 240W??
😂
hahhahaha outro padrão de "Leve" né kkkk Valeu demais Leo tmj abssss
Agora vou malhar em paz!
Boaaa Misael!!! Pra cimaaaaa! Absss