Productive Morning | แก้ภาวะหมดไฟ Coping with burnout, Quick run🏃🏻‍♀️ comfort dish, Hair & Skin Care

ช่วงก่อนจ้ายเพิ่งผ่านช่วง burnout มา ตอนนั้นรู้สึกจิตใจห่อเหี่ยวมาก ไม่อยากทำอะไรเลย คลิปนี้เลยอยากมาแชร์ว่าจ้ายมีวิธีบูสต์พลังตัวเองยังไง หวังว่าคลิปนี้จะอยู่เป็นเพื่อนและให้กำลังใจทุกคนได้น้า💗
Thank you for being here! Much love xx
____________________________________
ITEMS✨
Vegetology Skincare Set mixturematters?...
28-30 กรกฎาคม 2566 เขาจัดโปร PAYDAY ลด 15% ด้วยน้า
📷 Technical
Sony Z-V1
Adobe Premier Pro
🎶 TRACKS
Music by Blue Sirens - Coffeezilla - thmatc.co/?l=32EA2859
Music by Mr Tav - Life's a Journey - thmatc.co/?l=6D7E060C
Music by Mark Generous - Arnica - thmatc.co/?l=73757ED4
Music by Public Library Commute - Run It Back - thmatc.co/?l=76782E08
Music by Curci - Reign On Me (feat. WESTSIDE BOOGIE) - thmatc.co/?l=86746E7E
📥 Find me
Instagram: jai_lamer or / jai_lamer
Facebook: @jailamerjailamer or / jailamerjailamer
Tiktok: jailamer or www.tiktok.com/@jailamer?lang=en
📩 For Work
[e-mail]
____________________________________

[@pigletpooh]

คลิปมาได้ทันเวลามากเลย รู้สึกแย่กับชีวิตมาก burnout สุดๆ นอนตายมาสามวันละแบบไม่ออกไปไหนไม่กินอะไรเลย นอนบื้อๆหลับหนีความจริงบนโลกทุกอย่าง คลิปนี้คือปลุกขี้นมามากเลยค่ะ อย่างน้อยถึงแม้ไม่ได้ออกจากภาวะความรู้สึกนี้ได้ทันที แต่ก็เห็นคนที่คล้ายกันเป็นเหมือนกันแล้วก็พยายามออกจากช่วงเวลานั้นยังไง จริงๆคลิปน้องจ้ายแบบฮีลลิ่งมากๆอยู่แล้วมาตลอดเลย แต่พอได้เห็นเป็นรายละเอียดมานั่งพูดให้ฟัง เริ่มจากตื่นนอนแล้วทำสิ่งต่างๆคือยิ่งเห็นภาพชัดและใช้ชีวิตตามได้เลยมันมีพลังอะไรบางอย่างมากจริงๆค่ะ ที่เขามักจะบอกกันว่าขอบคุณคนๆนึงที่ตัดสินใจมาทำงานด้านนี้ ทำให้รู้จักกันและได้รับพลังงานดีๆ อยากบอกว่าน้องจ้ายก็เป็นคนที่เหมาะสมกับคำพูดนั้นมากๆ และก็ประสบความสำเร็จกับอาชีพนี้ที่น้องจ้ายรักแล้วจริงๆ I love you my number one healer ka 💕💖💗🌷

[@JaiLamer]

เป็นกำลังใจให้ผ่านช่วงนี้ไปไวๆนะคะ ตัวจ้ายเองก็ยังพยายามออกมาให้เต็ม 100% เหมือนกันค่ะ🥺
มาเป็นกำลังใจให้กัน one day at a time naka💗
Thank you so much for being here กำลังใจของจ้าย🥺💗

[@pitsineeyotklang1309]

ชอบคลิปแนวนี้มากค่า ดีใจที่ได้เจอนะ❤

[@user-ys9pu9cx5j]

กำลังอยู่ในช่วงหมดไฟพอดีเลย ดีใจที่จ้ายลงคลิป ชอบมากค่ะทำบ่อยๆน้าา💕😍

[@JaiLamer]

เย้ ดีใจที่ชอบนะค้าาา 🥺💗 ส่งกำลังใจให้ผ่านคลิปนี้นะค้าา

[@bsdark90]

เพิ่งมากดติดตาม จ๋ายน่ารักมาก และดูเปนธรรมชาติมากค่าาา ❤

[@JaiLamer]

ขอบคุณมากๆเลยนะค้าาา💗

[@chaoomar9112]

ดูแล้วเพลินมากเลยงับบ แงแต่แอบถามพิกัดเสื้อสีขาวด้วยได้ไหมอะก้าบ😊

[@JaiLamer]

s.lazada.co.th/s.ka1mB?cc
นี่ค่า น่ารักสุดดดๆ

[@mydearmyday637]

คิดถึงคลิปช่องนี้ ทำคลิปป้ายยาสกินแคร์ช่วงนี้หน่อยน้าาา😊

[@JaiLamer]

ได้เลยค่าา

[@Gusommm]

ชอบคุณน้องจ้ายมาก แม้กระทั่งใช้ซอสเห็ดหอมเหมือนกัน 😂
ดูช่องนี้แล้วได้รู้สึกถึงแบบมันมีชีวิตเหมือนได้เติมพลังงาน ขอบคุณที่ทำคลิปออกมานะคะ 💝💝💝💝💝

[@JaiLamer]

ซีอิ๊วเห็ดหอมคือที่สุดค่ะ!😆💗 ขอบคุณที่เข้ามาดูนะค้าา ดีใจมากๆที่ชอบค่ะ🥺

[@yellow.submarien3463]

ขอบคุณสำหรับพลังงานดีดีนะคะคุณจ้าย กำลังเบิร์นเอ้าท์สุดๆ😭💞

[@JaiLamer]

เราจะมาผ่านช่วงนี้ไปพร้อมกันนนน!!💗💗💗

[@lunadeeeee]

❤❤❤ ชอบมากค่ะ

[@JaiLamer]

ขอบคุณนะค้า🥺💗💗

[@aimsaingen00s48]

รักพี่จ้าย มายไอดอลลลล❤❤❤

[@JaiLamer]

รักกก มีคลิปใหม่พรุ่งนี้นะะะ >

[@krittiya20]

รักคุณจ้ายย มีกำลังใจทำงานขึ้นเยอะเลยค่ะะ☺️

[@JaiLamer]

รักกก💗💗💗 ดีใจที่ชอบนะคะ แลกกำลังใจกันนน✨

[@aimpossible2111]

ติดตามน้องไว้แต่ไม่เคยมาตั้งใจนั่งดูเลย น่ารักมากๆ และเรากำลังเบิร์นเอ้าอยู่ ซึ่งเรารู้ว่าเราต้องทำอะไรแต่มันไม่อยากทำเลย ขอบคุณที่แชร์มุมมองดีๆนะคะ เดี๋ยวตามไปย้อนดูคลิปอื่นๆอีกแน่ ติดามตลอดไปเลยนะคะ 🥹

[@JaiLamer]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะ หวังว่าจะเป็นพลังงานดีๆได้นะค้าา

[@piggymiee]

ดูคลิปจบแล้วร้องไห้เลย ฮรือๆๆ มีใครร้องไห้แบบเราบ้างมั้ยเนี่ย

[@JaiLamer]

ไม่ร้องงงง ส่งกำลังใจให้เยอะๆนะคะ ผ่านความรู้สึกนี้ไปด้วยกันน้า💗

[@thanunyapa3888]

หนูพึ่งเคยดูช่องพี่ ดูเเล้วรส.เเฮปปี้เลยค่ะ ช่วงนี้รู้สึก burn out มากๆ พึ่งเจอหลายเรื่องมาที่ทำให้เหนื่อยมากๆค่ะ ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ🥺😢

[@JaiLamer]

ดีใจที่ชอบน้าาา ส่งกำลังใจให้ สู้ๆๆๆ ฮึบบบ💗

[@yopynarp181]

อยากได้พิกัดแก้วน้ำจังเลยค่ะ❤❤❤❤

[@Gartae_ATP.]

โดนพี่ตกแย้วค้าบบ

[@toeypichaya]

❤

[@flukefluke610]

มาแล้ว

[@piyathida2753]

อยากให้คุณจ้ายทำคลิปเปิดกรุเสื้อผ้า กางเกงยีนส์ อะไรแบบนี้ค่ะ เพราะเราตัวเท่าๆคุณจ้ายเลย รู้สึกหาชุดใส่ยากนิดหน่อยค่ะ เผื่อจะไปหาตำตามได้ 💖 ชอบเปิดคลิปคุณจ้ายไว้เป็นเพื่อนมากๆเลยค่ะ ก่อนไปเรียนทุกวัน 55555555 🫶🏻

[@JaiLamer]

อุ้ย ได้เลยค่า 8.8 จัดมาแบบตู้เสื้อผ้าร้องไห้5555 อันไหนฟิตพอดีจะมาป้ายยาแน่นอนนน

[@Rondaviss]

สอบถามครับ แว่นสายตาที่ใส่รุ่นนี้ของแบรนด์อะไรครับ ผมหาทรงนี้มานานมากแล้วครับ

[@vavachanel1261]

ขอพิกัดแว่นตาหน่อยคะคุณจ้าย😊

[@user-tm4to8yi1y]

👍

[@ploy1493]

อยากให้แนะนำเซรั่มลดผมร่วง ของอะไรดีคะ🥺🥺

[@JaiLamer]

จ้ายใช้ของ Kerastase Genesis ค่าา ดีมักกกก

[@nitchanunrutchaneekorn8595]

ผิวแพ้ง่ายใช้สกินแคไลน์นี้ได้ไหมคะ

[@maakhem4988]

4:28 ชอบมากใส่เอวลอยโชสะดืออ

[@charity859]

รบกวนสอบถามหน่อยอันนี้บ้านหรือคอนโดคะพี่จ้ายย

[@reiei6100]

ดูแล้วรู้สึกมีแรงขึ้นมาเลย ขอบคุณที่ตั้งใจทำคลิปดีๆออกมานะคะ💗🫶🏻

[@JaiLamer]

ดีใจที่ชอบนะค้า ขอบคุณที่เข้ามาดูคลิปนะค้าา💗 ฮึดไปด้วยกันนนน

[@babyyheart]

🤍🤍🤍

[@punyaratchomwadee1612]

ขอพิกัดคอนแทคเลนส์หน่อยค่า

[@JaiLamer]

IWWI - S Bob Brown ค่าา

[@minniemin7444]

บ้านเราก็เรียกไข่แตกเหมือนกันเลยค่ะ แต่เวลาไปบอกใครเค้าจะไม่รู้จักกัน5555555555

[@JaiLamer]

กรี๊ดดด ไม่เคยเจอคนรู้จักเลย ตื่นเต้นนน55555 ช

[@Boogeymannn13]

🤍🥹

[@Gusommm]

เยิ้บช่องนี้🥹💖💖💖

[@JaiLamer]

เยิ้บคนดูที่สุดดด