想倒立，腿踢不上去，咋办？Tips for legs training when Handstanding

本来送我去排练厅的弟弟，被我当场临时拉来做示范...
又遇到自己的手机没内存，借用了他的手机录像
结果画质和音效都不是很好。
不好意思，这次要折磨一下大家的耳朵和眼睛了
但内容还可以，就...嘿嘿~
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[@florawong4563]

我已練倒立一年了！總是後腿抬不起，但我犁式及臂立式都冇問題。今日见到妳的視頻就練習一下看看是否有幫助🙏🙏

[@lisalee2738]

我能踢上去，就是有时候是歪的……就会摔下来