🟢 Iniziare ad ALLENARSI dopo gli "ANTA": 4 passi che devi seguire
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Stai cercando il modo migliore per iniziare ad allenarti dopo gli "anta"?
Non perderti questa live!
Abbiamo condiviso 4 passi essenziali per raggiungere i tuoi obiettivi fitness, anche se sei già nella tua età matura.
perché è importante?
quali sono i rischi per chi non fa movimento?
come programmare il tuo allenamento in modo efficace?
Guarda la live e inizia il tuo viaggio verso una vita più attiva e sana!
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Roberto Travan | Personal Coach - Personal Trainer - Direttore di Starbene Group
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