Как базис очень хорошо. Добавьте разъяснительной логистики при выполнении этих упражнений. Многие не понимают принципов работы с мячом. Из-за этого не смогут выполнить эти упражнения. Удачи!
Спасибо за оценку и комментарий👍🏼, но я не совсем понимаю, что вы имеете ввиду, по поводу добавления РАЗЪЯСНИТЕЛЬНОЙ ЛОГИСТИКИ, когда мною итак уже добавлено максимум из возможных объяснений по каждому упражнению🤔 Принципам работы с мячом обучают на общих тренировках по футболу, о них как правило не говорят много, а всё чаще показывают на примере. А уже более детальным принципам работы с мячом я обучаю своих воспитанников (вратарей) именно на индивидуальных тренировках, так как эта информация не для всеобщего обозрения как вы понимаете)) Поэтому все эти упражнения (может не все, а большинство) смогут выполнить начинающие футболисты, которые понимают и знают базовые основы владения мячом.
@@Sergey_Lappo1 Сегодня выполнил пока половину упражнений. Отличные упражнения. Не все без ошибок получалось, но буду стараться. Жду еще больше видео. Давно их не было.
Стараться думать где можно выполнять подобный комплекс упражнений, а где не стоит этого делать. А вообще если вы заметили видео не о том, где нужно выполнять данные упражнения и как на это отреагируют ваши соседи, а про то, как нужно правильно выполнять данный комплекс и для чего.
Здравствуйте а вот допустим если делаешь упражнение которое не получаеться из повторов 15 получаеться поймать только 1 раз делаешь 55 повторов надо чтобы все 55 повторов были успешными тоесть все 55 раз мяч пойман или просто делаешь 55 раз и из них получиться раза 3 поймать мяч ?
Здравствуй! Ты должен поймать мяч столько, сколько у тебя получится в принципе)) Если ты делаешь 55 раз, старайся чтобы из 55 не 3 раза получалось, а раз 45 хотя бы, тогда будет толк) С другой стороны, 55 раз это очень много, доводи до того, чтобы получалось подряд раз 10-15, сильно много повторений не надо делать, это ни к чему)
Здравствуйте а можно ли тренироваться без перчаток? Я пробовал с перчатками друга и эти упражнения развивают реакцию и координацию. Заранее спасибо за ответ на заданный вопрос
Привет)! Конечно можно, почему нет)? Но лучше всё это выполнять в перчатках как по мне). В перчатках сложнее, плюс ко всему, я считаю что такого рода упражнения надо привыкать выполнять именно в перчатках)
Привет)! Количество повторов в том или ином упражнении зависит от многих факторов, в том числе и от того, насколько хорошо у тебя получается выполнить то или иное упражнение. Я бы рекомендовал при хорошо выполненном упражнении сделать приблизительно 10-12 повторов. Если ты что то выполняешь не очень хорошо, то для того чтобы научиться тебе понадобиться 30-40 повторений, а может и больше. Здесь многое зависит от того, как хорошо ты выполняешь упражнение и сколько у тебя терпения)
Спасибо за оценку) В этой жизни никогда не будет так, чтобы довольны были все, всем и сразу) Всегда будут довольные и не довольные люди) Поэтому нужно делать своё дело и не думать о том, кто будет доволен этим, а кто нет) Главное чтобы вы были довольны тем, что делаете и своими результатами) Специально для вас: Видео снималось в частном доме))) И если вам действительно интересна тематика данного видео, вы не о соседях будете думать при просмотре))) Удачи!)))
Здравствуйте! Самыми простыми маховыми и вращательными упражнениями. Плюс конечно небольшая растяжка на основные группы мышц. Дома разминаться перед домашней тренировкой или тренировкой уличной?
@@fifa-emir126 Ну если ты мертвый, то да👍🏼 Это же не для тех, кто не может сделать два притопа три прихлопа и не умеет ходить по земле ровной. Эти упражнения для типов с характером как минимум, которые при встрече со своей судьбой смотрят ей в глаза, а не в штаны срут с испуга😁
шикарные упражнения, развивают координацию и чувство мяча! для дома - идеально. Спасибо автору! Жду новых видео.
Дмитрий Лаврентюк Спасибо большое за комментарий и мнение)! Мне оч приятно)! Буду и далее вас радовать годным контентом))!
Главное, что соседи внизу будут довольны)))
Очень круто Сергей продолжайте в том же духе удачи .
спасибо большое 😊
Как базис очень хорошо. Добавьте разъяснительной логистики при выполнении этих упражнений. Многие не понимают принципов работы с мячом. Из-за этого не смогут выполнить эти упражнения. Удачи!
Спасибо за оценку и комментарий👍🏼, но я не совсем понимаю, что вы имеете ввиду, по поводу добавления РАЗЪЯСНИТЕЛЬНОЙ ЛОГИСТИКИ, когда мною итак уже добавлено максимум из возможных объяснений по каждому упражнению🤔 Принципам работы с мячом обучают на общих тренировках по футболу, о них как правило не говорят много, а всё чаще показывают на примере. А уже более детальным принципам работы с мячом я обучаю своих воспитанников (вратарей) именно на индивидуальных тренировках, так как эта информация не для всеобщего обозрения как вы понимаете)) Поэтому все эти упражнения (может не все, а большинство) смогут выполнить начинающие футболисты, которые понимают и знают базовые основы владения мячом.
Отличнейшее видео и тренировки. Завтра начну пробовать. Спасибо.
Рад стараться, всё для Вас! Делитесь результатами 🙌🏽
@@Sergey_Lappo1 Сегодня выполнил пока половину упражнений. Отличные упражнения. Не все без ошибок получалось, но буду стараться. Жду еще больше видео. Давно их не было.
@@veless3519 Отлично, пишите обязательно когда все упражнения попробуете сделать👍🏼 Очень рад за Вас, надеюсь всё у вас получится 😊
Спасибо, коллега!
Всегда рад☺️
Топ, спасибо ❤
от души 🤝
Не получилось последнее упражнение, когда наклоняюсь что б поймать ударяю мяч спиной
Если мяч не долетает до рук и ударяется о спину, то скорее всего бросаешь мяч ближе к носкам стоп, попробуй бросить ближе к пяткам
Назови канал "Лапа Вратаря"
Я подумаю над вашим предложением, спасибо за совет )
Что делать если после 3 упражнения у тебя слишком злые соседи
Стараться думать где можно выполнять подобный комплекс упражнений, а где не стоит этого делать. А вообще если вы заметили видео не о том, где нужно выполнять данные упражнения и как на это отреагируют ваши соседи, а про то, как нужно правильно выполнять данный комплекс и для чего.
Здравствуйте а вот допустим если делаешь упражнение которое не получаеться из повторов 15 получаеться поймать только 1 раз делаешь 55 повторов надо чтобы все 55 повторов были успешными тоесть все 55 раз мяч пойман или просто делаешь 55 раз и из них получиться раза 3 поймать мяч ?
Здравствуй! Ты должен поймать мяч столько, сколько у тебя получится в принципе)) Если ты делаешь 55 раз, старайся чтобы из 55 не 3 раза получалось, а раз 45 хотя бы, тогда будет толк) С другой стороны, 55 раз это очень много, доводи до того, чтобы получалось подряд раз 10-15, сильно много повторений не надо делать, это ни к чему)
Здравствуйте, а вы где нибудь играете?
добрый вечер! Играю
Здравствуйте а можно ли тренироваться без перчаток? Я пробовал с перчатками друга и эти упражнения развивают реакцию и координацию. Заранее спасибо за ответ на заданный вопрос
Привет)! Конечно можно, почему нет)? Но лучше всё это выполнять в перчатках как по мне). В перчатках сложнее, плюс ко всему, я считаю что такого рода упражнения надо привыкать выполнять именно в перчатках)
Здравствуйте а сколько раз делать одно упражнение?
Привет)! Количество повторов в том или ином упражнении зависит от многих факторов, в том числе и от того, насколько хорошо у тебя получается выполнить то или иное упражнение. Я бы рекомендовал при хорошо выполненном упражнении сделать приблизительно 10-12 повторов. Если ты что то выполняешь не очень хорошо, то для того чтобы научиться тебе понадобиться 30-40 повторений, а может и больше. Здесь многое зависит от того, как хорошо ты выполняешь упражнение и сколько у тебя терпения)
@@Sergey_Lappo1 хорошо, спасибо большое
@@ЕгорБелый-в9й Не за что 🙏🏼 Задавай вопросы, рад помочь всегда 👍🏼
упражнение крутые, но соседи снизу будут не довльны)
Спасибо за оценку) В этой жизни никогда не будет так, чтобы довольны были все, всем и сразу) Всегда будут довольные и не довольные люди) Поэтому нужно делать своё дело и не думать о том, кто будет доволен этим, а кто нет) Главное чтобы вы были довольны тем, что делаете и своими результатами)
Специально для вас: Видео снималось в частном доме))) И если вам действительно интересна тематика данного видео, вы не о соседях будете думать при просмотре))) Удачи!)))
Соседи снизу бы не заценили)
Это всё, что вы поняли просмотрев это видео? Очень Жаль … тем более что соседей никаких снизу нету.
Здравствуйте а ведь можно эти упражнения выполнять в своём комелексе добавив к своему комплексу какое то ваше упражнение ?
Здравствуйте! Конечно, почему нет)
6, 9 и 10 как их вообще выполнить, нереально я бы сказал
Тренировать их нужно особенно долго и кропотливо😁👋🏼
Топ
Благодарю 🙏🏼
Дякую за тренування
Рад стараться!
У меня в 6 и7 не получаеться
Немного терпения в работе с мячом и всё получится🙌🏽
Это больше как разминка
На футбольном поле - да, возможно это и было бы разминкой. А дома - это полноценная вратарская тренировка✋🏼
Результаты будут
У кого-то будут, у кого-то уже есть, у некоторых возможно были ранее)))
а какой у вас рост?)
188
@@Sergey_Lappo1 а вы же где-то профессионально занимались на позиции вратаря ?)
@@notmytiming всё верно
Прикольно в своем раене я самый лучший вратарь, и хотел посмотреть упражнение думаю буду их делать
👍🏼
Я тоже вратарь но жаль у меня нету денег на перчатки
попробуй заработать на свои перчатки, тема рабочая
@@Sergey_Lappo1 А не подскажите где? Было бы хорошо
@@michaelnikitin7367 подскажу, почему же нет, на работе
@@Sergey_Lappo1 Спасибо большое,
Сейчас возьму, и пойду работать
Ведь у меня все права и разрешения от родителей и возроста для работы
@@heavyindustry223 видишь какой-то ты молодец, всё у тебя продуманно заранее и даже разрешение от родителей👍🏼Беги на работу и зарабатывай 👍🏼
Здравствуйте хотел спросить подскажите пожалуйста а как разминаться дома перед тренировкой
Здравствуйте! Самыми простыми маховыми и вращательными упражнениями. Плюс конечно небольшая растяжка на основные группы мышц. Дома разминаться перед домашней тренировкой или тренировкой уличной?
Одно твое видео уже подписка точно
Спасибо огромное, очень приятно ☺️
Туториал как сломать спину:
@@fifa-emir126 Ну если ты мертвый, то да👍🏼 Это же не для тех, кто не может сделать два притопа три прихлопа и не умеет ходить по земле ровной. Эти упражнения для типов с характером как минимум, которые при встрече со своей судьбой смотрят ей в глаза, а не в штаны срут с испуга😁
@@Sergey_Lappo1 ты хоть сам понял что написал?
@@fifa-emir126 Отдыхай😁
Було тяжко мені всі вправи
Да, упражнения не легкие😊
Бравл Старс тоооооооп
благодарю 🙏🏼
Не заздрю сусідам знизу
Ты только об этом думаешь просматривая это видео?
Не стесняйся. Протестуйте против опасного, безответственного и неспровоцированного вторжения вашей страны в Украину. Остановите войну немедленно!
Говно Движение не успеваю лучше бы сделал скорч как увеличить скорость
Говно у тебя во рту! Вынь поскорее его👍🏼