RIEPILOGO INGREDIENTI: 🥗 INSALATONA BRESAOLA FUNGHI E PRIMOSALE 🥗 50 g di rucola 100 g di funghi champignon a fettine 80 g di bresaola spezzettata 100 g di primosale a cubetti olio extra vergine di oliva sale e pepe q.b. RICETTA STAMPABILE ► bit.ly/2JJPpGh 🥗 INSALATONA SPINACI SPECK E MELA 🥗 50 g di spinacini freschi 50 g di speck in stick mezza mela verde tagliata a pezzetti 20 g di pinoli 20 g di semi di girasole sale a piacere olio extra vergine d'oliva succo di mezzo limone RICETTA STAMPABILE ► bit.ly/385PqPv 🥗 INSALATONA SALMONE E AVOCADO 🥗 100 g di valeriana 80 g di salmone affumicato mezzo avocado sale a piacere olio extra vergine d'oliva succo di limone a piacere aneto RICETTA STAMPABILE ▶︎ bit.ly/36TqAlx 🥗 INSALATONA FORMAGGIO PERA E NOCI 🥗 80 g di insalata mista 1 pera tagliata a pezzetti 100 g di emmental tagliato a dadini gherigli di noce 20 g di semi di zucca sale a piacere olio extra vergine d'oliva RICETTA STAMPABILE ▶︎ bit.ly/3a6VgBZ 🥗 INSALATONA ALL'ITALIANA 🥗 100 g di insalata mista ( rucola e iceberg ) 100 g di olive nere 100 g di mortadella tagliata a cubetti 100 g di prola dolce tagliata a cubetti 20 g di pistacchi sale a piacere olio extra vergine d'oliva acetoRICETTA STAMPABILE ▶︎ bit.ly/2Tj8Vjr
Buongiorno Benedetta ,mannaggia mi dispiace che sei stressata ma vedrai che presto tutti rimetterai ,goditi le vacanze insieme a tuo marito e al tuo dolcissimo nuvola ❤e stai tranquilla che al tuo ritorno saremo tutti qui pronti 👍a ripartire insieme con le tue ricette,x cui forza e coraggio rimettiti in forma xche sei una persona solare ed hai tuoi migliaia si followers serve il tuo carisma ...tanti abbracci e buone vacanze e riposati !!!!🤗😘😘😘
Ciao Benedetta, grazie grazie e ancora grazie, ora con il caldo le insalatone vanno che è un piacere, ti adoro per tutte le tue meravigliose ricette.. 😋😋😋
Bravissima 😉 stupendo👏🏻👏🏻👏🏻 dopo le abbuffate di Natale ora solo insalata tra poco si cominciano le preparazioni dei dolci di carnevale 😉😉😋😋😘. Buona serata 👏🏻 😴😴
Bravissima come sempre Benedetta, è vero condivido con altri commenti queste belle insalatone belle colorate e gustose sono buone e leggere ora e saranno utili per la prossima estate, belle, buone gustose e salutari grazie Benedetta complimenti ciao alla prossima ricetta ciao.
Finalmente delle insalatone...fuori dal coro! Abbinamenti di sapori decisamente insoliti ma sicuramente squisiti, adoro le novità in cucina e queste mi stuzzicano tantissimo. Geniale come sempre Benedetta, un abbraccio forte forte 😘😙😙❤❤❤
Ottime!!! L'abbinamento insalate frutta e quel pizzico di croccante fantastico 👍😍👍sicuramente buone adesso ma anche per l'estate che verrà...... speriamo più tardi possibile 😂😂😂😂👍👍👍👍👍
No vabbè in ogni tuo video mi fai venire una fame assurda sei davvero brava ed in più riesci a fare delle ricette che seppur complicate a volte possono fare tranquillamente anche i principianti come me!
Meravigliose io adoro le insalatona ci hai dato delle bellissime idee, come sempre sei geniale nel darci semplici succerimenti per pranzo o per cena 🥰😘❤️💞
Belle e sicuramente buone queste insalate...per mettersi un po a dieta...il Natale è bello ma cari miei..mangia mangia si lievita....grazie !!!! tra l'altro le adoro.
Ciao Benedetta sublime creatura io amo tantissimo le insalatone e non solo , la tua bravura nel fare tante cose .....la tua positività quando fai i tuoi video per tutti noi, ti seguo in tv ,insomma per farla breve quando ti seguo e ti vedo mi fa stare bene. Mentre stai preparando queste insalatone affetti gli ingredienti le sistemi con garbo ,le condisci ognuna in modo diverso mi viene voglia di mangiarla direttamente dallo schermo....fantastico vero? Sei splendida ❤
Bellissime...se si può dire.....da provare di sicuro....grazie...il bello è che sono tutti ingredienti che abbiamo in casa...ma il pensiero di unirli a me non passA x il cervello😁😁grazie ancora
RIEPILOGO INGREDIENTI:
🥗 INSALATONA BRESAOLA FUNGHI E PRIMOSALE 🥗
50 g di rucola
100 g di funghi champignon a fettine
80 g di bresaola spezzettata
100 g di primosale a cubetti
olio extra vergine di oliva
sale e pepe q.b.
RICETTA STAMPABILE ► bit.ly/2JJPpGh
🥗 INSALATONA SPINACI SPECK E MELA 🥗
50 g di spinacini freschi
50 g di speck in stick
mezza mela verde tagliata a pezzetti
20 g di pinoli
20 g di semi di girasole
sale a piacere
olio extra vergine d'oliva
succo di mezzo limone
RICETTA STAMPABILE ► bit.ly/385PqPv
🥗 INSALATONA SALMONE E AVOCADO 🥗
100 g di valeriana
80 g di salmone affumicato
mezzo avocado
sale a piacere
olio extra vergine d'oliva
succo di limone a piacere
aneto
RICETTA STAMPABILE ▶︎ bit.ly/36TqAlx
🥗 INSALATONA FORMAGGIO PERA E NOCI 🥗
80 g di insalata mista
1 pera tagliata a pezzetti
100 g di emmental tagliato a dadini
gherigli di noce
20 g di semi di zucca
sale a piacere
olio extra vergine d'oliva
RICETTA STAMPABILE ▶︎ bit.ly/3a6VgBZ
🥗 INSALATONA ALL'ITALIANA 🥗
100 g di insalata mista ( rucola e iceberg )
100 g di olive nere
100 g di mortadella tagliata a cubetti
100 g di prola dolce tagliata a cubetti
20 g di pistacchi
sale a piacere
olio extra vergine d'oliva
acetoRICETTA STAMPABILE ▶︎ bit.ly/2Tj8Vjr
Dieci e lode a Benedetta, sempre bravissima!
Io ci unirei anche qlc anello di cipolla di Tropea ..... ciao benedetta complimenti , un'abbraccio sei adorabile 😘😘👍
Sei molto bravissima complimenti grazie Buon descanzo ok ciao
Bravaaaa tesoro mio ❤❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍❤❤❤🌹🌹🌹
Grazie Benedetta anche queste insalate sono favolose!!
Bellissime le insalatone....ancor di più le musiche 🤪......bellissimi abbinamenti.....ingredienti e ritmo
Insalatone super squisite. Le proverò tutte al più più presto Bravissima. DIECI
🌷
Merci pour les idées j'en vais l'eau à la bouche miam 👌👍😍
Merci larossit 👍💐💕💞💓💗
Davvero molto buone,per l'estate sono l'ideale. Grazie Benedetta
Super favolose le tue insalatone ! 👍👍👍👍 Non vedo l'ora di assaggiarle .Ciao
WOW!!! It looks delicious 😋 thank you for sharing. I can’t wait to try it.
Brava Benedetta le farò tutte 👍😘👏👏👏👏👏👏👏
Buonissime tutte grazie infinite Benedetta..
Ma brava brava brava👏👏👏
Che buone, sembra già estate. 😍👍😋❤😘🔝
E un piacere guardare😋😋👏👏👏 questi video
Sono tutte fantastiche 👏👏👏
Buongiorno ti dico semplicemente Grazie di esistere..😚
Belli idee grazie Benedetta👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤
Prima un bell like e poi guardo la ricetta😂💋💋💋brava benedetta
Ma che buone grazie! Ideali per un pranzo veloce
Sono tutte fantastiche Grazie Benedetta 💋
Idee velocissima e buonissime... mi piace
Bravissima mi piacciono molto,👏👏👏🙋🙋😘
Buongiorno Benedetta ,mannaggia mi dispiace che sei stressata ma vedrai che presto tutti rimetterai ,goditi le vacanze insieme a tuo marito e al tuo dolcissimo nuvola ❤e stai tranquilla che al tuo ritorno saremo tutti qui pronti 👍a ripartire insieme con le tue ricette,x cui forza e coraggio rimettiti in forma xche sei una persona solare ed hai tuoi migliaia si followers serve il tuo carisma ...tanti abbracci e buone vacanze e riposati !!!!🤗😘😘😘
Sono 5 idee fantastiche!!! 👏👏
Buonissime...brava Benedetta😋
Grazie Benedetta per queste versioni di insalate , Davvero buonissime, ci volevano proprio queste belle insalatone! !! Ciao a presto !!!!♡♥♡♥
Tutto buono come sempre... Brava Benedetta sei simpaticissima e dolce😘😘😘
Bellissime idee ....come sempre ....un grandissimo abbraccio
😋😋😋le proverò tutte
Grazie Benedetta di tutte queste idee,sei favolosa.
Tutte da provare😋sei una fonte inesauribile di idee‼️‼️‼️‼️
Ricette originali e sfiziose che e' possibile personalizzare facilmente. Grazie per averle proposte!
Thank you so much ❤
Very nice and tasty 🇷🇺
BUONISSIME, LE PROVERÒ TUTTE ,GRAZIE SEI FANTASTICA 🙏🙏🙏🙏👍
Ciao Benedetta, grazie grazie e ancora grazie, ora con il caldo le insalatone vanno che è un piacere, ti adoro per tutte le tue meravigliose ricette.. 😋😋😋
Benedetta sei meravigliosa!!!!♥️♥️♥️♥️👏👏👏👏💫💫💫🥳🥳🥳🎊🎉
Bravo c'est trop bon 💕👌
Bellissimi abbinamenti ..ingredienti e ritmo 🤪😄😃😀
Bonjour Benedetta très belles salades vous êtes géniale et encore Mille Merci pour cette nouvelle recette 🥰👍👍👍👍👍🇧🇪
Sei veramente forte nella tua semplicità e chiarezza Carla a presto.
Ciao benedetta👍💯🤗💋✌️❤️ grazie di cuore mi hai dato uno sprono ha fare queste mitiche insalate🥑🍏🧀🥗🍋 sei miticaaaa🤩🤩
Mi ingozzerei di tutte le insalate possibili e immaginabili... Adoroooo, bravissima Benedetta 👏🏻👏🏻👏🏻😍
Ma chi ti supera....Sei super BRAVA👏😘😘😘
Nice recipe and healthy one
Спасибо за рецепты 👌🥰
Bravo bellissimo 😋👍
Non mi stanco mai di imparare le tue ricette, grazie anche per la compagnia
Avocado e salmone....uno dei miei connubi preferiti🤤🤤🤤
Grazie Benedetta!!!!
Faccio le tue ricette è mi vengono tutti bene ciao 🤗🤗🤗🤗🤗🤗👍
Sei una cuoca meravigliosa e brava mi Respetto per lei ok grazie Complimenti 👏👏👏👏👏👏👏👏😘👌💜✌🏿
Bravissima 😉 stupendo👏🏻👏🏻👏🏻 dopo le abbuffate di Natale ora solo insalata tra poco si cominciano le preparazioni dei dolci di carnevale 😉😉😋😋😘. Buona serata 👏🏻 😴😴
Belle, colorate e invitanti! Brava come sempre Benedetta! 💗💐
Bravo 👍👍👍❤️❤️❤️
Stupenda!!!! Ti adoro sempre di più 😍buonissime 😋😋😋non vedo l ora di provarle , complimenti per gli abbinamenti,🔝👍🏻😘
Buongiorno ❤️ci prepariamo per la primavera 😋👍
Quella con salmone e avocado 🥑 è decisamente la mia preferita 🤤 mi è venuta una gran voglia 😋😋
Bravissima come sempre Benedetta, è vero condivido con altri commenti queste belle insalatone belle colorate e gustose sono buone e leggere ora e saranno utili per la prossima estate, belle, buone gustose e salutari grazie Benedetta complimenti ciao alla prossima ricetta ciao.
Avocado e salmone 😍😍😍
Grazie Benedetta. Quante belle idee per un pranzo veloce ma sano e digeribile, con ingredienti che ci sono quasi sempre nel frigo. Grazie.
Спасибо большое! Все салаты изумительны! Возьму на заметку! Удачи! Конечно, лайк!
Ciao benedetta.. bellissima idea questa di creare varie insalatone ..Ideali anche x l'estate. Grazie x la tua semplicità non cambiare mai😘😘😘
Bravissima le tue insalate sono sempre un successo grazie di esistere Benedetta
Un tripudio di novità... 😋 Una tira l'altra... C'è l'imbarazzo della scelta.. Grazie certamente da provare tutte.. 👏👏
Finalmente delle insalatone...fuori dal coro! Abbinamenti di sapori decisamente insoliti ma sicuramente squisiti, adoro le novità in cucina e queste mi stuzzicano tantissimo. Geniale come sempre Benedetta, un abbraccio forte forte 😘😙😙❤❤❤
Bravissima! Saranno sicuramente ottime; poi con i semini e la frutta....
mamma che buone🍏🍐👍 grazie!
Bravissima ☺️🥰😊💚🦋
Belle insalatone fresche e leggere,dopo gli stravizi delle feste.Grazie Benedetta🌹😊
Ciao Benedetta che FANTASTICHE PRELIBATEZZE queste insalate 👍👍👍🤗🤗🤗😘😘😘
Belle insalate, fa venir immente l'estate, sono una più golosa dell'altra 😋sei fantastica grazie x tutte le ricette che mandi😘😘😘
ooh beautiful ci voleva brava.
W l'estate,W la leggerezza😍😋
Super belisima👍👍👍❤😘
Bravaaaaaa❤❤❤❤❤❤🎁
Tutte squisite brava benedetta sei la mia preferita ciao 😋😋😋😋❤
Ottime!!! L'abbinamento insalate frutta e quel pizzico di croccante fantastico 👍😍👍sicuramente buone adesso ma anche per l'estate che verrà...... speriamo più tardi possibile 😂😂😂😂👍👍👍👍👍
Grazie e buon descanzo signora Benedetta sposò e cagnolina spero stei molto bene Dvb sempre ok bye 😴👍
Benedetta sei grande.con la tua semplicità e modesta ci fai vedere le cose meravigliose.adoro la tua maniera con cui dimostri le ricette.
Sempre stupende le tue ricette sei bravissimaaa 💋🤩❤
Ciao Benedetta molto buoni il salati la mia figlia Mi piaci molto perfetto Buona giornata🌹👍
Benedetta sempre brava qualche volta perché ci fai ricettine light come queste più spesso
Ciao Benedetta brava come sempre mi piacciono tutte queste insalate Grazie per le ottime idee che ci dai
No vabbè in ogni tuo video mi fai venire una fame assurda sei davvero brava ed in più riesci a fare delle ricette che seppur complicate a volte possono fare tranquillamente anche i principianti come me!
Ciao Benedetta, mi piacciono tutte queste insalate ☺ sei sempre fantastica 💞👍👍👍👍👍💞
Bravissima mi piace il cibo italiano. Io sono marocchina ...tu sei brava persona
Grazie Benedetta....leggere nutrienti e....SFIZZIOSE😊
Che bella idea e la musica e fantastica io ti lovvo 😘
Ciao!!sei bravissima!!🙋
Meravigliose io adoro le insalatona ci hai dato delle bellissime idee, come sempre sei geniale nel darci semplici succerimenti per pranzo o per cena 🥰😘❤️💞
Mi piacciono queste insalatone,sono un bel piatto unico👍👍👍👍😘😘 un bacione a tutti
Anche con gamberetti appena scottati e tonno non è male ciao Bene sei unica!!!!
Bravissima Benedetta! Le tue insalate sono sempre sorprendenti e soprattutto. ..gustose! Ne ho provate alcune e sono molto piaciute ai miei amici
Io unirei anche qlc anello di cipolla di Tropea alle insalatone , Benedetta sei fantastica , un'abbraccio e complimenti 😘😘😘👍👍
Che insalate squisitissime! Vorrei preparale al mio amore italiano ♡
Che meraviglia ,
Bravissima !!!
Ciao Benedetta, sei bravissima come sempre ma soprattutto ti ammiro e ti stimo perché sei una persona semplice , genuina, fresca .
Grazie mille Benedetta
Belle e sicuramente buone queste insalate...per mettersi un po a dieta...il Natale è bello ma cari miei..mangia mangia si lievita....grazie !!!! tra l'altro le adoro.
Ciao Benedetta sublime creatura io amo tantissimo le insalatone e non solo , la tua bravura nel fare tante cose .....la tua positività quando fai i tuoi video per tutti noi, ti seguo in tv ,insomma per farla breve quando ti seguo e ti vedo mi fa stare bene.
Mentre stai preparando queste insalatone affetti gli ingredienti le sistemi con garbo ,le condisci ognuna in modo diverso mi viene voglia di mangiarla direttamente dallo schermo....fantastico vero?
Sei splendida ❤
Che belle queste insalatone,da fare!!!
Bellissime...se si può dire.....da provare di sicuro....grazie...il bello è che sono tutti ingredienti che abbiamo in casa...ma il pensiero di unirli a me non passA x il cervello😁😁grazie ancora