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體脂也是浮力的主要來源，脂肪密度只是水的90%，以70kg體重x15%體脂x (100-90)%正浮力已經有1.05kg了，還有海水密度比淡水高2.5%, 70kg x 2.5%=1.75kg，所以開放水域的浮力會比淡水泳池大
上週原本還配8公斤，今天改配4公斤，搭配前頃式與呼吸控制，成功下潛。感謝分享寶貴經驗🤙👍
阿健的解說十分棒，就是速度太快，來不及吸收數據。小編的插圖音效很有趣🤔
感謝建議～ 之前還擔心會不會節奏太慢大家想睡覺，結果這次太快惹xD阿健的語速調整中，我們會繼續加油進步❤️
😂有超過九成的教練都支持這個說法，然後教出一堆地板趴、水面漂的潛水員來製造導潛的困擾，然後他們自己也抱怨這樣的潛水員是災難，但是也沒停止為潛水圈製造災難
你懂💙
屈原没有嫦娥就有在三米左右的位子忘了上升要点充直接一口气上到水面教练气死了 我被训了一顿 哈哈哈😂
潮氣容積是沒錯 但是你有算肺餘容積跟呼吸儲備容積嗎? 我認為你要細算每項浮力那這些應該要列入
70公斤正常成人男子的功能餘氣量約為2400毫升左右
感謝詢問👌🏻人體在輕輕吐氣（吐掉平均潮氣量500ml）的狀態下原本就是會下沈的，影片一開始就有示範了唷！所以沒有吸那 500 毫升時候的 FRC 不需要另外用鉛塊重量來抵消，希望這樣有解答到你的問題☺️
那我自由潛水連防寒衣都沒穿不是連4公斤都不用了，身上沒任何裝備😂
一般休闲潜水技术熟练以后都会主动调整自己的配重 没有意识的新手在小团队潜导共潜的基础上还是建议多带配重 我见过新手的主要问题还是各种飘 特别是放流潜点 飘起来潜导都来不及拉
首先所謂「新手」，就是對浮力控制等潛水技巧和觀念都還不熟練，實在是不適合去放流潛點，應該要在適合新手的潛點好好把基礎練好，成為「有意識」的潛水員，再出去跟技巧等級差不多的人一起潛。浮力控制不佳有很多原因，像我們前面幾支影片所提到的，可能是呼吸、姿勢或裝備出了問題。最根本的還是要從呼吸控制及姿勢去解決，用配重壓不僅治標不治本，還會增加其他的風險。
想請問做trim時配重該如何設置（位置）
首先想了解你用的是背心式 BC 還是背飛式 BC 呢～
@@tri-force-dc 背囊
@@薛亦峰 背囊讚讚！背囊的話可以讓配重放在接近胸下的位置。不過 trim 主要還是靠身體姿勢調整，建議不要用配重去壓。用身體姿勢調整身體姿勢聽起來很哈囉我知道，但相信我，可以期待下下集我們就會講囉～ ❤️
@@tri-force-dc 想請問一下我維持trim的姿勢後趴在沙地上吸氣時下半身依然下垂是什麼問題呢🥺
因為吸氣的時候是肺部擴張，肺在上半身，所以上半身一定會先起來。上半身起來以後要調整身體的重心，腳才會跟著起來👍🏻無法原地起飛是正常的唷畢竟我們是人類不是直升機嘛～一樣可以期待我們下下集就會講解囉！（下一集是前傾式下潛也敬請期待）🥰
請問女生體脂通常較男生高，需要考量進去再多配幾公斤嗎？
體脂確實會影響浮力～但不管男女，如果體脂真的比較高，會建議多配一公斤就好在調整中性浮力時，其實要更關注在呼吸控制可以注意一下平常在水裡正常呼吸是浮還是沉如果太浮，可以控制自己吸氣再小口一點但如果太沉就是配重過重，上岸後就要再調整！
我就是 配重20lb……😭屈原
沒事的！我們從現在開始練習慢慢拿掉多餘的配重～
體脂也是浮力的主要來源，脂肪密度只是水的90%，以70kg體重x15%體脂x (100-90)%正浮力已經有1.05kg了，還有海水密度比淡水高2.5%, 70kg x 2.5%=1.75kg，所以開放水域的浮力會比淡水泳池大
上週原本還配8公斤，今天改配4公斤，搭配前頃式與呼吸控制，成功下潛。感謝分享寶貴經驗🤙👍
阿健的解說十分棒，就是速度太快，來不及吸收數據。小編的插圖音效很有趣🤔
感謝建議～
之前還擔心會不會節奏太慢大家想睡覺，結果這次太快惹xD
阿健的語速調整中，我們會繼續加油進步❤️
😂有超過九成的教練都支持這個說法，然後教出一堆地板趴、水面漂的潛水員來製造導潛的困擾，然後他們自己也抱怨這樣的潛水員是災難，但是也沒停止為潛水圈製造災難
你懂💙
屈原没有嫦娥就有
在三米左右的位子忘了上升要点充
直接一口气上到水面
教练气死了 我被训了一顿 哈哈哈😂
潮氣容積是沒錯 但是你有算肺餘容積跟呼吸儲備容積嗎? 我認為你要細算每項浮力那這些應該要列入
70公斤正常成人男子的功能餘氣量約為2400毫升左右
感謝詢問👌🏻
人體在輕輕吐氣（吐掉平均潮氣量500ml）的狀態下原本就是會下沈的，影片一開始就有示範了唷！
所以沒有吸那 500 毫升時候的 FRC 不需要另外用鉛塊重量來抵消，希望這樣有解答到你的問題☺️
那我自由潛水連防寒衣都沒穿不是連4公斤都不用了，身上沒任何裝備😂
一般休闲潜水技术熟练以后都会主动调整自己的配重 没有意识的新手在小团队潜导共潜的基础上还是建议多带配重 我见过新手的主要问题还是各种飘 特别是放流潜点 飘起来潜导都来不及拉
首先所謂「新手」，就是對浮力控制等潛水技巧和觀念都還不熟練，實在是不適合去放流潛點，應該要在適合新手的潛點好好把基礎練好，成為「有意識」的潛水員，再出去跟技巧等級差不多的人一起潛。
浮力控制不佳有很多原因，像我們前面幾支影片所提到的，可能是呼吸、姿勢或裝備出了問題。最根本的還是要從呼吸控制及姿勢去解決，用配重壓不僅治標不治本，還會增加其他的風險。
想請問做trim時配重該如何設置（位置）
首先想了解你用的是背心式 BC 還是背飛式 BC 呢～
@@tri-force-dc 背囊
@@薛亦峰 背囊讚讚！背囊的話可以讓配重放在接近胸下的位置。不過 trim 主要還是靠身體姿勢調整，建議不要用配重去壓。
用身體姿勢調整身體姿勢聽起來很哈囉我知道，但相信我，可以期待下下集我們就會講囉～ ❤️
@@tri-force-dc 想請問一下我維持trim的姿勢後趴在沙地上吸氣時下半身依然下垂是什麼問題呢🥺
因為吸氣的時候是肺部擴張，肺在上半身，所以上半身一定會先起來。
上半身起來以後要調整身體的重心，腳才會跟著起來👍🏻
無法原地起飛是正常的唷畢竟我們是人類不是直升機嘛～
一樣可以期待我們下下集就會講解囉！（下一集是前傾式下潛也敬請期待）🥰
請問女生體脂通常較男生高，需要考量進去再多配幾公斤嗎？
體脂確實會影響浮力～
但不管男女，如果體脂真的比較高，會建議多配一公斤就好
在調整中性浮力時，其實要更關注在呼吸控制
可以注意一下平常在水裡正常呼吸是浮還是沉
如果太浮，可以控制自己吸氣再小口一點
但如果太沉就是配重過重，上岸後就要再調整！
我就是 配重20lb……😭屈原
沒事的！我們從現在開始練習慢慢拿掉多餘的配重～