Czołem, Panie Poruczniku! Proszę o film (filmy) na temat uderzenia dłonią w gardło (krtań) i kopnięciem w kolano. To dwie bardzo skuteczne techniki, natomiast trzeba wiedzieć, jak je prawidłowo wykonać. W pierwszym uderzeniu proszę o poradę, jaką częścią dłoni uderzyć, stojąc naprzeciwko przeciwnika, żeby zmaksymalizować efekt. W przypadku kopnięcia w kolano, podobnie, którą częścią nogi kopiemy (śródstopie czy piszczel) i w którą część kolana? Będę wdzięczny za instruktaż w obu tych technikach i pozdrawiam!
![Jak uderzać łokciem? Pokaz możliwych ciosów na podstawie technik z Muay Thai [Artur Kornik Sowiński]](http://i.ytimg.com/vi/MlmJ3EF7004/mqdefault.jpg)
Pan Porucznik to jednak fachowiec !
Krótko, zwięźle i na temat. Tak trzymaj!
Jak po wojskowemu, to po wojskowemu 😉
Bardzo dobra technika walki walka wojskowa komandosów uczom Super technika
Uczom nie wierze😂jesteś analfabetom?
Jest jeszcze taki w którym ręką się znajduje jak w tym "ciągniemy się do pleców", i z tego położenia w twarz.
Ale jest wada - może zabić
Czołem, Panie Poruczniku!
Proszę o film (filmy) na temat uderzenia dłonią w gardło (krtań) i kopnięciem w kolano. To dwie bardzo skuteczne techniki, natomiast trzeba wiedzieć, jak je prawidłowo wykonać.
W pierwszym uderzeniu proszę o poradę, jaką częścią dłoni uderzyć, stojąc naprzeciwko przeciwnika, żeby zmaksymalizować efekt.
W przypadku kopnięcia w kolano, podobnie, którą częścią nogi kopiemy (śródstopie czy piszczel) i w którą część kolana?
Będę wdzięczny za instruktaż w obu tych technikach i pozdrawiam!
Hej, fajnie że piszesz co chciałbyś zobaczyć. Napewno dodam takie filmy. Pozdrawiam.
Gdzie ten worek jest? W masarni?
hahaha@@poland_stronk3044
Widzę raile czyli szyny więc rzexnia@@poland_stronk3044
Panie poruczniku bierze się na TAPET A NIE NA TAPETĘ!