Do or Die Reality EP.2 Beyond "ก้าวข้ามขีดจำกัด"

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 42

  • @ToppJirayutOfficial
    @ToppJirayutOfficial  12 วันที่ผ่านมา +4

    สำหรับเพื่อน ๆ ที่กำลังชม EP. นี้ ทาง Tria ที่เป็น Partner หลักของรายการได้มอบสิทธิพิเศษให้กับเพื่อน ๆ ได้แก่
    1. Fitness Private Personal Training มูลค่า 1,700 บาท จำนวน 5 รางวัล
    2. Fitness One Day Pass มูลค่า 1,300 บาท จำนวน 5 รางวัล
    3. สามารถเข้ามาปรึกษาเทรนเนอร์ Tria ได้ฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย (จำกัดสิทธิ์ 100 ท่านแรก และต้องทำการโทรนัดล่วงหน้าgเท่านั้น)
    4. Ice Bath One Day Pass จำนวน 5 รางวัล
    สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
    facebook.com/TRIABKK
    📞 02 129 5500
    📍สถาบันสุขภาพและความงามตรัยญา
    998/9 ถ.ริมคลองสามเสน (พระราม 9) แขวงบางกะปิ เขตห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร 10310

  • @bbg338
    @bbg338 11 วันที่ผ่านมา +2

    ส่วนตัว ดู EP ของคุณโก้ ชานนท์ บ่อยมาก คือดีมากๆๆ และมีการพูดถึงการเตรียมตัวไปฮาบมาราทอนคลิปนี้ด้วย อยากให้มีถ่ายกับคุณโก้อีกมากๆเลย อายุ50แต่ร่างกายหน้าตาเหมือนคนอายุ40 ว้าวมากๆๆ

  • @Rocktothemoon-mg3mi
    @Rocktothemoon-mg3mi 4 วันที่ผ่านมา +1

    ฟิตจัดเลย สู้ๆครับเพื่อสุขภาพที่ดีแบบยั่งยืน เอาใจช่วยครับคุณท๊อป

  • @i-ko-vn8gr
    @i-ko-vn8gr 3 วันที่ผ่านมา +1

    เยี่ยมมากค่ะคุณท๊อป คนเก่งมีวินัยเชื่อมั่นว่าทำได้เรื่อยๆค่ะ

  • @นักเทรดนิรนาม
    @นักเทรดนิรนาม 3 วันที่ผ่านมา

    สุขภาพต้องใส่ใจเป็นอันดับ 1 ค่ะ เป็นกำลังใจให้คุณท็อปนะคะ

  • @kimono2p
    @kimono2p 2 วันที่ผ่านมา

    ขนาดเพิ่งกลับมาออกกำลังกายยังได้ขนาดนี้ วิ่งต่อเนื่องได้10กม. เก่งมากเลยค่ะ

  • @eatgoodforlife8568
    @eatgoodforlife8568 11 วันที่ผ่านมา +1

    เชื่อมั่นในคุณ Toppคะ สู้นะคะ

  • @danaisieng1621
    @danaisieng1621 11 วันที่ผ่านมา

    ขอขอบคุณมากๆกับ
    ความรู้และข้อมูล
    ในการออกกำลังกาย
    สุขทรัพย์
    สุขใจ
    สุขกาย
    สวัสดีปีใหม่คุณท๊อป
    พร้อมทีมงานครับผม

  • @SmileplusThanks
    @SmileplusThanks 10 วันที่ผ่านมา

    เป็นกำลังใจให้ค่ะ ขอเริ่มต้นจากการปั่นจักรยาน ออกกำลังกายไปด้วยกัน ขอให้คุณท๊อปและครอบครัวสุขภาพแข็งแรง😊

  • @LiliLilina-uj6iw
    @LiliLilina-uj6iw 10 วันที่ผ่านมา

    ดีเลยค่ะคุณท็อป สุขภาพสำคัญมากกกกก

  • @miuuu423
    @miuuu423 6 วันที่ผ่านมา

    อกหักดังโป๊ะเลยยค่ะ!π_π

  • @rungtivapunkitdee7868
    @rungtivapunkitdee7868 11 วันที่ผ่านมา

    อายุ 63 แล้วค่ะดูไปทำตามไปในท่าที่ไหวขอบคุณมากๆทำต่อเนื่องนะคะเหมือนไปเข้ายิมด้วยเลย ชอบๆๆค่ะ

  • @thiamjanschneider3661
    @thiamjanschneider3661 11 วันที่ผ่านมา

    ดีคะดูแลสุขภาพสำคัญมาก.สู้ๆ

  • @peak_-tm3rs
    @peak_-tm3rs 11 วันที่ผ่านมา

    ชอบ blog แบบนี้มากครับ ขอให้ทำแบบนี้เยอะๆนะครับ 💚💚

  • @lxoss12065
    @lxoss12065 12 วันที่ผ่านมา +1

    เป็นกำลังใจให้คับ

  • @wararatpongsuthiyakorn4248
    @wararatpongsuthiyakorn4248 12 วันที่ผ่านมา +1

    เก่งมั๊กๆ​ เย้🎉

  • @สุทธิชัยอุปชัย
    @สุทธิชัยอุปชัย 12 วันที่ผ่านมา +1

    สู้ๆๆครับ เป็นกำลังใจให้เลย😁😁

  • @narakon5896
    @narakon5896 12 วันที่ผ่านมา +9

    พึ่งเคยเห็นแฟนคุณท๊อป งานยุ่งขนาดนี้แบ่งเวลาจีบสาวยังไงคับ

  • @wararatpongsuthiyakorn4248
    @wararatpongsuthiyakorn4248 12 วันที่ผ่านมา +1

    พยายามเข้าน่ะ🎉

  • @Nipzyy
    @Nipzyy 12 วันที่ผ่านมา

    สู้ๆ นะคะ คุณท๊อป เป็นกำลังใจให้คะ เพื่อสุขภาพที่ดีนะคะ❤

  • @user-mw1gz9ni1q
    @user-mw1gz9ni1q 6 วันที่ผ่านมา

    คุณท็อปวิ่งเก่งมากครับ😊

  • @wararatpongsuthiyakorn4248
    @wararatpongsuthiyakorn4248 12 วันที่ผ่านมา +1

    ฮือ... กินอาหารเสริมด้วยดีม่ะ😂

  • @tboonton5652
    @tboonton5652 10 วันที่ผ่านมา

    ตากล้อง Die😅 ให้กำลังใจ คุณทอบ และ ตากล้อง❤ครับ❤

  • @Kulisara109
    @Kulisara109 3 วันที่ผ่านมา

    ปีหน้าลง iron man ไหมค่ะ ทำเป็น documentary เหมือนบางช่องทำ …จะก้าวแบบกระโดดเลยทีเดียว 😅

  • @birdsticker
    @birdsticker 11 วันที่ผ่านมา

    สนุกดีครับ

  • @AtkAtk-f1j
    @AtkAtk-f1j 12 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤อยากให้แข็งแรงด้วยคนค่ะ

  • @aunhassasakullertsiranant2866
    @aunhassasakullertsiranant2866 11 วันที่ผ่านมา +2

    ผมสัมผัสได้เลยครับว่าตากล้องเหนื่อยมาก

  • @Mr.richynks
    @Mr.richynks 2 วันที่ผ่านมา

    งานนี้เข้าฟรีไหมคะ สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ช่องทางไหน

  • @Sapsap2011
    @Sapsap2011 6 วันที่ผ่านมา

    แฟนสวยยยยมากค่ะ

  • @PataradanaiWongpa
    @PataradanaiWongpa 12 วันที่ผ่านมา

    Do or die 💪🏼

  • @Yoonna-w2d
    @Yoonna-w2d 12 วันที่ผ่านมา

    ตามตอนต่อไปปปป5555

  • @augritkatib6522
    @augritkatib6522 12 วันที่ผ่านมา

    คนจริง

  • @s21jeen24
    @s21jeen24 5 วันที่ผ่านมา

    ร่างกายแบบคุณท๊อปนี้โคตรเหมาะกับกีฬา Endurance เลย งงทำไมผลตรวจออกมาเป็นสาย Strength เฉย แม้ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย อย่าคิดว่าร่างกายคุณท๊อปไม่แข็งแรงนะ บางคนฝึก 3 ปี กว่าจะวิ่งเพซ 5 ได้ ฝึก 3-4 ปีกว่าจะ Sub 1 ได้ ถ้ามาทรงนี้ผมทายเวลาฮาล์ฟได้เลย ถ้าเอาจริง ไม่วิ่งเล่น ต่ำกว่า 1.55 ชม.ได้แน่ ถ้านอนพอนะ 😂

  • @danaisieng1621
    @danaisieng1621 11 วันที่ผ่านมา

    😮😮😮😮😮

  • @wararatpongsuthiyakorn4248
    @wararatpongsuthiyakorn4248 12 วันที่ผ่านมา +1

    น่าฉงฉาน

  • @YouK4ch
    @YouK4ch 11 วันที่ผ่านมา

    สุขภาพที่ดีมีเงินเป็นหมื่นล้านก็ซื้อไม่ได้