Не пил никогда запоями,но частенько бывали периоды,когда подряд дней по 15-20 каждый день употрелял что-нибудь: бутылку-две пива, пару-тройку стаканов вина , пару рюмашек водки или коньячка... Заметил,что в такие периоды не всегда даже нужен повод выпить: пришёл с работы,сел ужинать - уже повод! Короче - психанул). Не пью уже девятый месяц,ни капли! Тянет? Нет! Вообще! Заметил такие позитивные изменения: окреп иммунитет,стал намного лучше работать кишечник, вкус еды прменялся(стало вкуснее),улучшилась работоспособность,нормализовался вес,улучшилась память,улучшилась реакция,стал гораздо проще и быстрее справляться со стрессами,стал быстрее засыпать и крепче спать,стал более психически уравновешенным. Это по здоровью! Теперь в жизни: поменял работу (на более интересную и,как выяснилось, оплачиваемую),перестал стесняться по утрам дышать полной грудью в общественных местах,в любой момент могу сесть за руль,заметно уменьшились магазинные расходы (стали "находиться" деньги на те покупки,на которые раньше не находились),одобрение детей, потерялись из круга общения некоторые люди, которых следовало давно потерять))) И всё это благодаря всего лишь отказу от яда! Есть и минус: очень хорошо стало видно и понятно масштаб катастрофы, которая происходит с окружающими,и непосредственным участником которой сам являлся ещё так недавно! А это шокирует и ужасает... Своеобразное "горе от ума")
Все четко и без воды: это лучшее видео антипропаганды алкоголя на ютубе! Не понимаю, почему так мало лайков и просмотров. Низкий поклон Автору за работу и честность, особенно впечатляет очевидный прогресс, если сравнивать первые дни трезвости Автора в фильме и то, как он говорит\выглядит сейчас. Очень мотивирует!!!
Это классная пропаганда ТРЕЗВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Это идеология. А любой идеологии нужна пропаганда АНТИ это разрушение. Это борьба с алкоголем. А любая борьба это тупик. ПРО это прогресс и продвижение. Поэтому в пропаганде нет ничего плохого. Важна суть и на что она направлена
1. Выбросить из дома раздражитель, алкоголь/ сигареты 2. Установить трекер, кол-во дней / это же в виде денег 3. Съэкономл. деньги снять, положить в конверт 4. Этот конверт обязательно потратить на полезное дело, хорошую вещь 5. Написать почему я хочу быть трезвым, а именно - научиться жить без алко - накопить денег - улучшить работу мозга и т д 6. Составить список, что потерял из за алко, почему мешает, по пунктам 7. Что делать, если захочется выпить - медитация, список причин пересмотреть, выпить воды, метод 5- и почему, видео любимых авторов о вреде алко 8. Список из вещей, что поднимает настроение - съесть вкусное, заказать пиццу, сходить в кино, кафе, коньки, поговорить с другом 9. Заведите себе новый ритуал, новое хобби, увлечься чем то, занятие, 10. Ведите дневник, о самочувствии, об ощущениях 11. Медитация. Купить книгу Сила Воли !!!! Дышать, заметив что улетел мыслями, вернуть ! Себя к дыханию 12. Слушать блогеров, людей не пьющих 13. Не контактировать с пьющими 14. Не ходить туда , мероприятия, где есть алкоголь 15. Придумать алиби, почему я не пью. и давно 16. Не пытать убить всех драконов сразу, больше отдыхать, беречь себя 17. Разобраться с « пятницей», т. е выходным, что то придумать, ритуал, чтоб не напиться 18. Сходить в клуб АА 19. Обратиться к психологу, проверенному, чтоб помог найти, откуда начался алкоголизм 20. Кодировка, но знать, что нужно работать с собой
Я много пересмотрел подобных видео и уже 10 лет как пробую завязать полностью, так вот автор говорит полезные вещи. Что хотелось добавить это не расслабляйтесь после полугода как раз все срываются и за этого и я в том числе. Эти все рекомендация старайтесь придерживаться до 1,5 лет. Я збился со счета какая у меня попытка бросить полностью, но я не сдаюсь и такие люди как Максим помагают. Спасибо тебе за фильм и за это видео.
9 лет в трезвости,вино не пил,около 2 лет 150-200 вискаря, водки.Зависимость "накатила"быстро,раньше выпивал редко,но по выходу на военную пенсию выпивки стали чаще,иногда доза увеличивалась.Не буду перечислять,что из этого списка было у меня,но процентов 70%точно.С зависимостью боролся почти год,на сэкономленые деньги купил абонемент в ФЦ,возобновил занятия в зале.Очень долго обходил отделы со спиртным,поменял окружение.По прошествии спокойно могу находиться в выпивающей компании.Да иначе на моей работе не льзя,окружение выпивающее,среди бывших военнослужащих трезвеников мало к большому сожалению.Всем трезвости и добра💪👍✌❤
Я 3 года назад решила бросить пить, нашла форум нот дринк и как-то легко получилось из ЕУ сразу остановиться. И да, это чувство супергеройства 😂 Там же начала внедрить занятия спортом, планы бешеные ( для меня) писала и писала отчёты. Через 7 месяцев трезвости решила бросить курить. Советы " матерых" не слушала. Даже думала завидуют, что у меня все так легко получается. Сами вон годами не пьют и в других не верят. В общем 9 мес без алкоголя, 2 не курила. И стал мне свет не мил. Тяги не, но и радости нет, просто ни от чего. И всё. Опять ЕУ, опять курение. Только через 2 года решила снова попробовать. Сегодня 3 дня, сигареты уменьшила до 5-6 в день. Без алки особенно и не куришь. Надеюсь получится на этот раз
Всё химия.у поющих и курящих может от рождения быть мало дофаминов,эндорфинов и др.гормонов нормального настроения.когда пьешь и купишь,то ещё большеубиваются эти хорошие гормоны.нужно почитать,что даёт их выделение и делать это.спорт и т.д.у меня часто такие состояния негативные,как ктото умер.общаюсь с подругой,у неё тоже так,описываем своё состояние,пьем витамин д и др.легче становится,когда общаешся по теме с подругой.удачи.у вас всё получится.
Я завидую всем людям , у которых нет желания выпить, они живут, а я всегда хочу, ищу повод, скучно, нет сил, устала. Завтра на работу, лицо помятое, ой чтоб перегара не было, голова дурная. Всё больше не пью! Но с обеда начинается, опять хочу. Беда…
Я заметила,что хотела выпить,когда голодная,уставшая и ещё,когда мы хотим пить воду,но это состояние (недостатка жидкости в организме) не отслеживается,ты его не чувствуешь,пока не будет конкретной жажды.мне казалось,когда я уставшая,что вот сейчас водка даст мне отдых и я буду чувствовать себя отдохнувшей.это миф,я сама для себя поняла.теперь я не даю себе быть голодной,пью соки,воду.когда устала,то лежу отдыхаю,откидаю все домашние работы,пофиг,что пол не мыт и пыль шаром,пофиг,главное наше состояние.любите себя
Чувствуется серьёзная подготовка к записи видео, всё очень чётко, Понятно, приятно слушать. Очень редко пишу хвалебные отзывы а тут прям не до чего докопаться. Ну, и Кроме того, очень близкий мне по духу человек, и побегу, и по отношению к еде, к медитации, и к алкоголю, и много к чему ещё по мелочам. Спасибо.
Не часто пишу комплименты. Но это самые крутые моменты моей жизни Хочется поддержать все эти пункты. Не все и не всем они подойдут. Но каждый может выбрать то, что будет работать именно на нём. Чувствуется работа с психологом.
Мне пришло осознание неожиданно 2 месяца назад. После смерти моей знакомой. Она умерла от алкоголя. Не было и дня, чтоб она не выпивала. Я выпивала редко, но метко. Могла пропить за два дня ползарплаты. Конечно не одна, а в компаниях, где всех угощала. А потом сидела без денег. В один момент я поняла, что я всё делаю себе во вред. И купила себе витамин, каллаген, коэнзим и стала пить для восстановления здоровья, очищение организма. Потом купила кремов разных, масок. И мне это нравится больше. Кстати выпить зовут, я отказываюсь, но не говорю, что бросила, говорю, что устала, хочу дома просто побалдеть. Скоро Новый год и уже намекают, что прийдут в гости. Конечно я откажу. Выпить на данный момент даже не тянет, но хочется постоянно чего-то вкусного(конфет, пирожных, салатов) я себе не отказываю и конечно за два месяца набрала 3 кг. Но что нибудь придумаю с этим недостатком, главное нет тяги к спиртному и в винлабе я спокойно прохожу мимо алкоголя. Первым делом хочу избавиться от кредитов, что набрала(брала в Сбербанке, Займере небольшие суммы, чтобы друзей поить) никто мне не отдал ни рубля, хотя говорили отдадим. По-этому надо главное осознать, что нет друзей, есть собутыльники и ты нужна им, когда ты что-то маешь. И не надо бояться их потерять. Живите для себя, улучшайтесь, на сэкономленные деньги купите себе что нибудь хорошее, отблагодарите себя и получите удовольствие. Я смотрю в зеркало и вижу улучшение, посвежело лицо, сделала маникюр первый раз в жизни, подстриглась. И это всего за 2 месяца, дальше буду улучшаться больше кстати, купила мечту-часы наручные от Соколов по акции и серебрянный браслет. Да, я хвастаюь потому, что раньше я не могла себе позволить, а хотелось. Я все свои хотелки пропивала. Вот так. А мне уже 45 будет. И за все годы я ничего для себя не делала, только для других.
Кстати, смотрю постоянно блогеров, которые бросили, это мотивирует, что делаешь всё правильнт и ты не одна, это как клуб АА. И передачи смотрю о вреде. Прослушала Алена Карра на первом этапе. Всегда есть пока страх сорваться, и смотришь блогеров для поддержки. И я знаю, что спустя годы бросившие заходят на каналы, чтобы похвалить себя, ведь бывшие друзья тебя не хвалят и обходят стороной. Понимают только родные и уже бросившие
Сто процентов. Вы правы. И вообще всю музыку,которая вызывает эмоции или подъем эмоций или любые переживания.поэтому самая здоровая музыка классическая,она не бьет по эмоциям
Это прям очень хорошо. Видно, что автор очень хорошо разобрался в вопросе. Многие лайфхаки из списка я сам использовал. Очень и очень правильно про попытки убить всех драконов. Многие на этом сыпятся. Первый год - это начало пути. И в этот период трезвость - это достаточно хрупкая вещь. И не стоит себе придумывать лишние стрессы: а диеты, спорт и отказ от сигарет - это таки стресс. Стресс - это триггер, который может привести к срыву. Если вы были в зависимости 5, 10 или 20 лет, то наивно думать, что за месяц или даже год вы сможете исправить все, что долго и настойчиво гробили. Про “конверт трезвости” тоже очень правильно. Это осязаемый результат отказа от алкоголя, если помнить “Если бы я продолжал употреблять, то я бы себе эту прикольную штуковину не купил - я бы эти деньги пропил”. Ну и позитивные эмоции от покупки никто не отменял.
Максим, спасибо огромное, каждый очередной просмотренный ваш ролик (фильм-интервью-что было дальше-этот ролик) дает много информации и оказывает неоценимую помощь. Вы делаете благое дело, помогаете, я уверен, многим людям. Помогаете мне - кое-что из того, о чем вы сейчас говорили, прямо совпало с моими приемами (что-то еще из сказанного обязательно возьму на вооружение)
Мне кажется это опять игры разума, чтобы не подумали что я хейт обосную. Вот эти все пункты они конечно хороши, но всё равно если человек видит ценность в алкоголе, неважно будь то пиво или коньяк или вино из погреба Бургундии, он будет срываться 99%, личный опыт и окружающих. Но если следовать методике Аллена Карра, человек который обесценил бухло возможно никогда не выпьет в своей жизни. Я читал лёгкий способ когда ещё не был сильно пьющим, и в кругу друзей было принято решение по чуть-чуть на праздники, поэтому она мне не помогла, зато курить по этому методу я бросил 19 лет назад, и я вам скажу иногда хочется закурить, но я не борюсь, а радуюсь от свободы) Поэтому на данный момент я всё таки считаю что этот способ самый лучший и приятный. Мы все знаем о вреде алкоголя, но не знаем какая счастливая жизнь без него! Задумайтесь братья.
Все индивидуально. Я когда прочитал «Легкий способ бросить пить» Карра решил что это самая бесполезная книга из всех написанных по теме. В отличии от «легкий способ бросить курить». Она искренна. На мой взгляд, книга «В ясном уме» способна дать намного больше. Но это все субъективно. Главное что, если искать, что-то обязательно найдется. То что поможет именно тебе
Да, самое главное- потерять интерес к этому делу. Я курила с 16 лет, и только в 32 решила бросить. 3 года не курила, но потом устроилась на работу на круизных лайнерах и сорвалась.. Вот уже больше 2 лет не курю и тяги нет. Когда при мне курят- мне абсолютно пофиг. С алкоголем сложнее.. это любовь на всю жизнь ).
Очень понравилось вас слушать, качественная подача, меня зацепили однозначно, слушала с широко открытыми глазами и ушами. Спасибо большое, попробую воспользоваться советами. Благо дарю вам❤️
Мне 42.Не пью 2 года и 2 мес. Пила с лет 14 с перерывами, а с 18 без особых перерывов. Сподвигло бросить пить меня беременность и рождение сына. Моя семья чуть не развалилась до чего мы дошли с мужем в этой вакханалии. Причём, все говорили и убеждали меня, что я не алкоголичка, что это нормально. А я знаю, что последние 20 лет это годы ада и темноты. И поняла я это после года трезвости и полгода молитв Богу. Сейчас я, знаю, что такое настоящая радостьи счастье, но зависимость есть и борьба идёт по многим фронтам, без Него я бы сошла с ума,так легко нас не отпустят с адского пути. Только я знаю, что больше не хочу той жизни. Наркологи считают, что надо 5 лет, чтобы мозг очистился от зависимости, но расслабляться уже нельзя до конца жизни. Что хотела сказать?! То что,, без Меня не можете делать ничего " сказал Христос и это чистая правда! ❤
Путь в тысячу миль начинаются с одного шага , Дорогу осилит идущий , ну и самая главная напоследок . Закон достойных , творить добро и не ссориться , Лао Дзы (с)
Как здорово, что мне оно попалось. Пугает мысль о необходимости бросить на совсем, постоянно играю в игры с собственным сознанием и сама себя обманываю, уговаривая перестать пить хотя бы на время. В итоге держусь месяца три, начинаю прекрасно себя чувствовать и поскольку нет жесткого запрета и уговора, то решаю немного выпить летом, что перерастает практически в трехмесячный запой - крепкий алкоголь каждые 3-4 дня и в немалых количествах. Суть в том, что я всегда все помню, контролирую себя, прекрасно провожу время, всегда добираюсь домой и не попадаю в неприятности. Но на утро жесткая абстиненция, с каждым годом все хуже и хуже. Я придумываю какие-то лайфхаки, которые помогают ее смягчить и продолжаю в том же духе. Но подспудно мне постоянно страшно, что я теряю контроль над жизнью и медленно (хотя иногда кажется, что быстро) убиваю свое несчастное и ни в чем невиноватое тело. Жуткое чувство вины и тревожность из-за обострения всяких заболеваний, страх смерти и чувство, что я сама себе не доверяю. Это ужас. Спасибо за это видео, я обязательно буду пробовать вводить все пункты!
Шикарные советы ! Глубокий фильм! Благодарю! Трансформация которую тоже хочется пройти и посмотреть свои результаты и свое изменение жизни в лучшую сторону . 🙏🏻
@ сегодня 4 день моего челленджа , записала 2 списка они прям очень похожи с вашими. Хотя я не ставлю цель на много дней просто стало интересно почему постоянно все челенджи не прохожу / поводы находятся , хотя скорее это уже бытовая привычка снимать стресс . А как только поставила себе цель- стала парится и почувствовала тревогу, накрутила сразу что я зависима но может так и есть - если в среду я б хотела выпить бокальчик не больше , тогда почему типа плохо от того что запретила себе , это ж я сама хозяйка себе . Интересно что будет на 10 день. Буду ли я спокойнее ? Или так работает типа запрет - но он же во блага - посмотреть какие перемены внешние внутренние будут .вообщем да качели .
Мои овации!!! Я повторюсь, трезва три года, но из видео узнала столько нового и интересного!!! Спасибо, что Вы случились в моей жизни!!! Теперь хочу заваривать проливной чай)))! Даёшь(!!!!!) видеоинструкцию?????!!!!
Тот кто считает дни тот в тюрьме тот считает дни а то кто свободен он их не считает. Я сам не считал я её пил всю осень зиму и весну до мая потом жарко лето и лето маленькая жизнь поэтому и сорвался. Ты молодец помогаешь как можешь нам тем кто пьёт. Дело не в том что алкоголь дома а в имоциях из и нужно контролировать. Я знаю по себе. Я трачу по 5000р в запой. Запой 3 или 4 дня. Умные вещи но много лишнего, лишние слова они отвлекают. Эмоции, имей контроль над ними. Это сложно. И ещё дело внутри в нехватки помощи моральной от друзей или родни. Был друг но изчез. Заполню пустоту и брошу пить, я этого всем желаю не пейте люди. Будьте счастливы. Это реально плохая привычка.
А у вас, простите, свой богатый опыт борьбы имеется, благодаря которому вы можете говорить автору, что лишнее он говорит, а что не лишнее? Максим почти 3 года уже не пьет, и очень доходчиво и подробно, но в то же время строго по делу, объясняет, как он этого результата достиг. А у вас какой опыт, сколько уже не пьете?
Помню как бабушка деда один раз "пилила". Типа столько пропил уже. Волгу мог тогда купить новую. Дед собрался и ушел. Вернулся через 39 минут. И говорит, что всю округу обошел, но не нашел волгу, которую бабушка купила, ведь она не пьет.
Классное видео. Тоже всё в бутылки переводила. Экономила себе на еде,соках, всём.зато пропивала всё.сейчас учусь удовлетворять свои желания.хочу сок ,покупаю,стараюсь,а то эта психология ограничения сидит
Полтора месяца трезвая. Сегодня так сильно хотелось выпить, что я уже дошла до магазина. Стояла перед бутылками с вином. Выбирала чем буду травиться. Но потом собрала всю волю в кулак, взяла баночку нулевки, чтобы хоть как то себя успокоить и ушла восвояси. Дальше в свою трезвую жизнь. Нервничала весь вечер. Снова хотелось вернуться в магаз. Но переборола себя. От этой ужасной тяги еще больше убеждаешься, что ты приняла верное решение, когда бросила! Сил нам всем!
Замечательно,жизненно,правдиво.Максим,хотелось бы узнать Ваше мнение о созависимых людях,что им делать.Мне 53 года,я из семьи алкоголиков,родителей уже нет,но по прошествии времени поняла,что огромный кусок своей жизни потратила на борьбу с болезнью родителей в ущерб собственной семье и детям.Как Вы думаете,что делать именно созависимым детям.Спасибо
@@voicesinhead1 Спасибо.Мне уже нет надобности,жалко зря потраченного времени на безуспешную борьбу.Я больше переживаю за детей,которые тащат своих родителей в светлое будущее в раздрайве со своей совестью,а итог всё равно плачевный
Мой жених не смог наверное. Расстались. Понимаю его боль утраты и трудностей. Но я не могу все Время и всю оставшуюся жизнь выруливать бутылочку и сопровождать бутылочку и собутыльников....сама за год выпила с ним СТОЛЬКО, суолько за 20 лет не Пила. Теперь тоже решила не пить совсем , загадала, что если смогу, то пусть создатель поможет спастись хотя бы олному алкоголику. И ради сына. Чтобы он никогда в зависимость не впал. Торги с Богом? Возможно. Но если я честно не буду пить никогда, тогда сын и девочки сиогет мне поверить в этом, правда?
А я пошла по другому пути, я 1.5 мес назад выкурила последнюю сигарету, до этого 20 лет прокурила. С алкоголем давно пытаюсь придти к отношениям, которые меня бы устроили, но я бессильна, лежу с похмелья пишу этот комментарий... Но я уже на пути и обязательно дойду!
Здравствуйте.В вашем видио есть здравый смысл.Очень полезная информация.А,как вы относитесь к гипнозу для избавления от зависимости? Дай вам бог здоровья и разумения оставаться трезвым и помогать нуждающим.
Да что угодно, лучше алкоголя. Надо просто ловить себя на мысли. Если скучно и одиноко . Не стоит пить. Или наоборот агрессия. Не стоит пить. Научиться надо , контролировать свои эмоции. Поменять алкогольную программу. Если это каждую пятницу. Это психологическая зависимость. Надо заметить. Мозг не может о двух вещах думать. Это борьба с самим собой.
Главное продолжать работу над собой. 9 мес непил, уже жил как обычный здоровый человек и потом резко срыв без обьективных причин. Буду каждый день посвещать час проблеме алкоголя чтоб незабывать что самое главное в жизни >( ТРЕЗВОСТЬ)
Как только расстанетесь с лучшей подругой - бутылкой к вам сразу потянутся трезвые люди Наоборот это не работает Подобное тянется к подобному. меняешь сознание и окружение поменяется автоматом Ну а какой трезвый и здравомыслящий человек будет тянутся к алкашне? Ну разве что дурачок или созависимый родственник
Комментарий более шести слов в поддержку канала ✊Всем Добра! Пара историй есть, вдруг кому интересно будет. Я токсикоман в прошлом. Лаком дышал. Раз пришёл ко мне черт и предложил съездить на экскурсию в ад. Оказался я в вагонетке (в той по типу которой Гарри Поттер за золотом ездил) и мы поехали. Остановилась на напротив огромных дверей. Распахиваются эти двери и я вижу картину: спиной ко мне на коленях стоит человек, руки связаны за спиной, а напротив него палач с огромным топором по типу секиры. Разрубает его одним ударом на 2 части, они распадаются и, после того как части головы (слева и справа) касаются пола тело срастается и всё происходит по кругу... После того как прошло пару кругов Чёрт спросил хочу ли я увидеть ещё. Страшно было, но, заднюю нельзя было включать. Поехали- говорю. Едем дальше вниз. Долго едем... После этого он снова оборачивается и говорит:"ладно, не нужно тебе на это смотреть, а то глаза выпадут."( рассказывал эту историю пареньку, он в будущем хотел стать имамом. Выслушал и говорит(С характерным акцентом):"эээ, да он просто сам зассал дальше ехать!")) Другой раз дело было в ванной. Темно, из освещения свечка и отражение света от экрана ноутбука. Сижу на полу, ноги скрещены, в руке пакет, напротив- ноут. Смотрю концерт группы Slipknot. В общем через некоторое время боковым зрением вижу как дверь приоткрывается и залетает лярва(ну, или бес. Суть одна. Когда употребляешь что-то из того что затуманивает сознание(алкоголь, табак и другие наркотики) подтягиваются эти сущности, отрицательная энергия, по сути, получают с тебя энергию. Под лаком та же тема, только в том состоянии ты можешь их слышать и контактировать) В общем залетает эта лярва и вопрос:"можно я с тобой посмотрю?" -ну посмотри.. Через некоторое время опять вопрос:"А можно я друзей позову?" - ну позови... И после дверь снова приоткрывается и в фух-фух-фух)) ещё залетают. А после снова вопрос:" у тебя в ванной семь бесов. Ты сам нас позвал. Как будешь выгонять?" И по сторонам смотрю- куча теней по стенам туда- сюда.. В общем бук закрыл. Подумал и говорю:"А мы с вами время вашего нахождения в ванной не обговаривали, так что прямо сейчас взяли и съе@ли на х@й от сюда(прям так))". И после этого снова дверь приоткрывается и они один за другим (фух-фух-фух) повылетали. И только моя тень осталась. Сижу дальше, смотрю концерт с чувством победителя)) потом через пару минут снова дверь приоткрывается и этот бес первый не залетает, а, если так можно сказать просто голову просунул и вопрос:"можно я один зайду?" Я ответил что ОДИН можно. Потом спрашивает:" а можно я в тебя зайду?" -нет, говорю, мне у меня своя голова есть. "А можно хотя бы рядом буду? Я буду помогать тебе" - ну если говорю при условии что ни мне ни моим близким вреда не причинишь тогда можно. Но, потом наши дороги разошлись) Вообще много подобных историй было, сначала тебя проверяют и исходя из этого дальше идёт общение. Как и в жизни, в общем. Так что движуха и на том свете есть. Раз попал на экскурсию в морг, в качестве "пациента".. В ванной лежал- дышал, музыку слушал, общались..ну и я в разговоре говорю что на работе с девчёнкой познакомился, она молодая-интересная и раз сказала что давно хотела в морг попасть. Интересно ей что там да как. Ну я и говорю, вы, это, если есть возможность организуйте нам. Ну они уточняют "хочешь попасть в морг" (ну тут я опять попался) Да- говорю. Хочу. Ну и отказываюсь на столе. То есть я понимаю, что в данный момент я труп, которого будут пилить. Вижу потолок, могу только глазами вращать. Вижу человека в наморднике и шапочке белой, как он стоит со стороны головы и начинает резать с живота от паховой области, как раз по шраму от аппендицита который(аппендицит перитонит был). Чувствую давление и как режет, но боли нет... Короче как в одной теме у Кровостока-"это было немного похоже на подлёдную рыбалку- эмоций, б@дь, не много, но эмоции, б@дь, яркие.." Если кому интересно можете посмотреть истории в видео формате, там ещё три, с седьмой минуты начинаются(про встречу с Гитлером, общение с Мишей Горшком и как провёл время со Смертью) Видео называется "приГлючения бывшего токсикомана" ютуб-канал "АРИХАНТА" Мой опыт общения с обитателями потустороннего мира. Суть в том, что падают многие. Кто-то бухает, курит, а мне эта тема была интересна. По поводу веры или не веры..разве имеет значение каким путём человек пришёл к освобождению, путём здравого смысла или путём веры в то, что с этим смыслом не вяжется? Важен же результат. Из всего количества посетителей ютуба возможно есть процент тех, кто не разделяет вашу точку зрения по поводу существования "тонкого" мира, а у них, возможно, есть употребляющие друзья- родственники которым они могут показать это видео и их оно зацепит, натолкнёт на размышления. Я через этот путь выбрался из ямы и сейчас ничего не употребляю. Буду рад если мой опыт послужит кому- то той "лестницей" по которой и он сможет выбраться от туда. Обращаюсь к тем молодым людям у которых после этих историй может возникнуть желание наполнить пакет: дело, конечно ваше, только имейте ввиду что поехав в это путешествие вы из него можете и не вернуться , или в ужасе отбросите в середине трипа пакет, а после станете бояться до конца жизни в ожидании чего- то, а, может они вас завлекут чем- то что вам по душе и вы захотите приблизить этот конец чтобы по скорее оказаться там..ещё можно в дурку уехать, может появиться страх смотреть в зеркала, а можете через какое-то время в трезвом состоянии увидеть в другом человеке этих бесов..пейте чаёк лучше и не забивайте себе неокрепшие умы всяким разным.
Всё так. Если человек не стремится к свету, то падает во тьму. И со временем эти твои бесы становятся только сильнее во власти над тобой(если ты их постоянно подкармливаешь) /бухаешь/
Как вы считаете можно ли другого человека простимулировать встать на путь трезвости? Или каждый сам доходит до этой мысли. У меня муж... Бросает периодически, но мне кажется только ради меня. ( максимум был 8мес) Вся ваша тема очень близка, сама я не пью, но был пьющий отец ,теперь муж - классика короче. Желаю вам вырвать сестру из этого- в ней прямо себя узнаю. Спасибо ,что поднимаете эту тему.
Тут трудно что-то конкретное сказать. Алкоголизм очень хитрая штука. Если ты алкоголик, то бросить «ради кого-то» трудно. Тут надо ради себя бросать. А плюсы для окружающих - это может поддержать. Поясню «ради кого-то» - это про жертвенность. А тут нужно без жертв. Попробуйте онлайн или офлайн группу ВДА. Это бесплатно, но может лично вам помочь разобраться с этим
Благодарю! Точно мне не хватает отдыха и *вкусняшек*... А бросать всё и сразу ещё проще кстати. Я бросила всё резко и сигареты и алкоголь и мудака в один клик😂. Всем добра!
Стало тянуть на выпивку при выходе на пенсию,на след.день сильно болею,остатки выливаю,от одного вида алко-тошнит,но проходит 7,10 дней и опять хочется😢..Думаю надо совсем бросить..но...не легко
Не пью с сентября 2017 года. Иногда когда кому-то говорю сколько уже не употребояю,могу на год ошибиться, причём в меньшую сторону. Не надо после года считать в днях,это безумие)))). Потом просто вспоминаете каждый год дату бросания и всё.
А никто и не говорит о счете после года. В самом начале это помогает. Потом это уходит. Показатель - ты не помнишь сколько ты трезв и редко об этом вспоминаешь.
ещё хуже бывает.на фоне бреда ревности-в интоксикации( женщина доставила своего мужа к нам в травму-25 лет назад-с ножевым ранением.с рёвом,что они помирились,и милицию звать не надо.а мы студенты на смене.всё им починили,но страшно
Не, ну можно не помнить. Забыть тоже хорошо. Я вот никогда не могу вспомнить сколько я не пью. Заглядываю в счетчик, когда нужно. А так, момент выздоровления связан с тем, что ты перестаешь считать, потому что это становится нормой🍀
Поблагодарить команду фильма "Я выхожу из темноты":
pay.cloudtips.ru/p/a7890b6a
sober-man.ru/#help
Перевел донат ->Поставь "+" под комментарием
+
Не пил никогда запоями,но частенько бывали периоды,когда подряд дней по 15-20 каждый день употрелял что-нибудь: бутылку-две пива, пару-тройку стаканов вина , пару рюмашек водки или коньячка... Заметил,что в такие периоды не всегда даже нужен повод выпить: пришёл с работы,сел ужинать - уже повод!
Короче - психанул). Не пью уже девятый месяц,ни капли! Тянет? Нет! Вообще!
Заметил такие позитивные изменения: окреп иммунитет,стал намного лучше работать кишечник, вкус еды прменялся(стало вкуснее),улучшилась работоспособность,нормализовался вес,улучшилась память,улучшилась реакция,стал гораздо проще и быстрее справляться со стрессами,стал быстрее засыпать и крепче спать,стал более психически уравновешенным. Это по здоровью! Теперь в жизни: поменял работу (на более интересную и,как выяснилось, оплачиваемую),перестал стесняться по утрам дышать полной грудью в общественных местах,в любой момент могу сесть за руль,заметно уменьшились магазинные расходы (стали "находиться" деньги на те покупки,на которые раньше не находились),одобрение детей, потерялись из круга общения некоторые люди, которых следовало давно потерять)))
И всё это благодаря всего лишь отказу от яда!
Есть и минус: очень хорошо стало видно и понятно масштаб катастрофы, которая происходит с окружающими,и непосредственным участником которой сам являлся ещё так недавно! А это шокирует и ужасает... Своеобразное "горе от ума")
Пару рюмашек или ты 1-2 пива? Как ты вообще посмел такое написать?
Бросить пить не трудно.
Трудно не начать заново
😊да. Мы сможем!
Вот поэтому не БРОСАТЬ нужно
А менять стиль жизни с "культуры пития" на
трезвый стиль жизни
А всё, что брошено - можно заново поднять
Все четко и без воды: это лучшее видео антипропаганды алкоголя на ютубе! Не понимаю, почему так мало лайков и просмотров. Низкий поклон Автору за работу и честность, особенно впечатляет очевидный прогресс, если сравнивать первые дни трезвости Автора в фильме и то, как он говорит\выглядит сейчас. Очень мотивирует!!!
Без воды не бросишь
Это классная пропаганда ТРЕЗВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Это идеология. А любой идеологии нужна пропаганда
АНТИ это разрушение. Это борьба с алкоголем. А любая борьба это тупик.
ПРО это прогресс и продвижение.
Поэтому в пропаганде нет ничего плохого. Важна суть и на что она направлена
Спасибо, тяжело очень. Мне 55, очень хочется бросить!!! Ваши рассказы вдохновляют. Я хочу ЖИТЬ!!!
ЛЮБЛЮ ТЕННИС НАСТОЛЬНЫЙ! ИГРАТЬ НЕТ С КЕМММ!
Вам только позавидовать, 55 и до сих пор жив?!) радуйтесь этому и живите))
1. Выбросить из дома раздражитель, алкоголь/ сигареты
2. Установить трекер, кол-во дней / это же в виде денег
3. Съэкономл. деньги снять, положить в конверт
4. Этот конверт обязательно потратить на полезное дело, хорошую вещь
5. Написать почему я хочу быть трезвым, а именно
- научиться жить без алко
- накопить денег
- улучшить работу мозга
и т д
6. Составить список, что потерял из за алко, почему мешает, по пунктам
7. Что делать, если захочется выпить - медитация, список причин пересмотреть, выпить воды, метод 5- и почему, видео любимых авторов о вреде алко
8. Список из вещей, что поднимает настроение
- съесть вкусное, заказать пиццу, сходить в кино, кафе, коньки, поговорить с другом
9. Заведите себе новый ритуал, новое хобби, увлечься чем то, занятие,
10. Ведите дневник, о самочувствии, об ощущениях
11. Медитация. Купить книгу Сила Воли !!!! Дышать, заметив что улетел мыслями, вернуть ! Себя к дыханию
12. Слушать блогеров, людей не пьющих
13. Не контактировать с пьющими
14. Не ходить туда , мероприятия, где есть алкоголь
15. Придумать алиби, почему я не пью. и давно
16. Не пытать убить всех драконов сразу, больше отдыхать, беречь себя
17. Разобраться с « пятницей», т. е выходным, что то придумать, ритуал, чтоб не напиться
18. Сходить в клуб АА
19. Обратиться к психологу, проверенному, чтоб помог найти, откуда начался алкоголизм
20. Кодировка, но знать, что нужно работать с собой
55 да вы богатырь😂
Как внимательно вы все посмотрели! Спасибо🍀
Я много пересмотрел подобных видео и уже 10 лет как пробую завязать полностью, так вот автор говорит полезные вещи. Что хотелось добавить это не расслабляйтесь после полугода как раз все срываются и за этого и я в том числе. Эти все рекомендация старайтесь придерживаться до 1,5 лет. Я збился со счета какая у меня попытка бросить полностью, но я не сдаюсь и такие люди как Максим помагают. Спасибо тебе за фильм и за это видео.
Кто действительно ХОЧЕТ, тот берёт и переходит на трезвые рельсы - находит способ
Кто не хочет, то всю жизнь пытается. И пытает других
9 лет в трезвости,вино не пил,около 2 лет 150-200 вискаря, водки.Зависимость "накатила"быстро,раньше выпивал редко,но по выходу на военную пенсию выпивки стали чаще,иногда доза увеличивалась.Не буду перечислять,что из этого списка было у меня,но процентов 70%точно.С зависимостью боролся почти год,на сэкономленые деньги купил абонемент в ФЦ,возобновил занятия в зале.Очень долго обходил отделы со спиртным,поменял окружение.По прошествии спокойно могу находиться в выпивающей компании.Да иначе на моей работе не льзя,окружение выпивающее,среди бывших военнослужащих трезвеников мало к большому сожалению.Всем трезвости и добра💪👍✌❤
Завидую коту за спиной😊 никаких забот, спит и прекрасен в этом. Видео полезное, супер, благодарю!
Кошку зовут Карма. Полное имя Карамелька
@voicesinhead1 классная Карамелька, познавшая дзен))
Вы замечательный человек!!! Спасибо Вам огромное-преогромнейшее! Очень много для себя взяла. Не останавливайтесь, вы делаете великое дело❤
Спасибо🍀
Я 3 года назад решила бросить пить, нашла форум нот дринк и как-то легко получилось из ЕУ сразу остановиться.
И да, это чувство супергеройства 😂
Там же начала внедрить занятия спортом, планы бешеные ( для меня) писала и писала отчёты.
Через 7 месяцев трезвости решила бросить курить.
Советы " матерых" не слушала. Даже думала завидуют, что у меня все так легко получается. Сами вон годами не пьют и в других не верят.
В общем 9 мес без алкоголя, 2 не курила.
И стал мне свет не мил.
Тяги не, но и радости нет, просто ни от чего.
И всё. Опять ЕУ, опять курение.
Только через 2 года решила снова попробовать.
Сегодня 3 дня, сигареты уменьшила до 5-6 в день. Без алки особенно и не куришь.
Надеюсь получится на этот раз
Удачи вам🍀 По мягче к себе и все получится
Всё химия.у поющих и курящих может от рождения быть мало дофаминов,эндорфинов и др.гормонов нормального настроения.когда пьешь и купишь,то ещё большеубиваются эти хорошие гормоны.нужно почитать,что даёт их выделение и делать это.спорт и т.д.у меня часто такие состояния негативные,как ктото умер.общаюсь с подругой,у неё тоже так,описываем своё состояние,пьем витамин д и др.легче становится,когда общаешся по теме с подругой.удачи.у вас всё получится.
Я завидую всем людям , у которых нет желания выпить, они живут, а я всегда хочу, ищу повод, скучно, нет сил, устала. Завтра на работу, лицо помятое, ой чтоб перегара не было, голова дурная. Всё больше не пью! Но с обеда начинается, опять хочу. Беда…
Зависть плохое чувство. Попробуйте начать работать с проблемой. Есть психологи, есть АА, ребцентры, книги, фильмы
Я заметила,что хотела выпить,когда голодная,уставшая и ещё,когда мы хотим пить воду,но это состояние (недостатка жидкости в организме) не отслеживается,ты его не чувствуешь,пока не будет конкретной жажды.мне казалось,когда я уставшая,что вот сейчас водка даст мне отдых и я буду чувствовать себя отдохнувшей.это миф,я сама для себя поняла.теперь я не даю себе быть голодной,пью соки,воду.когда устала,то лежу отдыхаю,откидаю все домашние работы,пофиг,что пол не мыт и пыль шаром,пофиг,главное наше состояние.любите себя
Так приятно, что люди бросают пить совсем. И делятся этим со всеми!
В России пить стали меньше. В Европе наоборот
@@An_Kor.69Да конечно меньше. Летом идёшь по городу, все лавки заняты пьющими людьми
Спасибо,Максим. Самое полезное видео из всех видео советов как отказаться от зависимости. Все четко,кратко и по делу.
Спасибо за такую оценку🍀
Чувствуется серьёзная подготовка к записи видео, всё очень чётко, Понятно, приятно слушать. Очень редко пишу хвалебные отзывы а тут прям не до чего докопаться.
Ну, и Кроме того, очень близкий мне по духу человек, и побегу, и по отношению к еде, к медитации, и к алкоголю, и много к чему ещё по мелочам. Спасибо.
Не часто пишу комплименты.
Но это самые крутые моменты моей жизни
Хочется поддержать все эти пункты. Не все и не всем они подойдут. Но каждый может выбрать то, что будет работать именно на нём.
Чувствуется работа с психологом.
Мне пришло осознание неожиданно 2 месяца назад. После смерти моей знакомой. Она умерла от алкоголя. Не было и дня, чтоб она не выпивала. Я выпивала редко, но метко. Могла пропить за два дня ползарплаты. Конечно не одна, а в компаниях, где всех угощала. А потом сидела без денег. В один момент я поняла, что я всё делаю себе во вред. И купила себе витамин, каллаген, коэнзим и стала пить для восстановления здоровья, очищение организма. Потом купила кремов разных, масок. И мне это нравится больше. Кстати выпить зовут, я отказываюсь, но не говорю, что бросила, говорю, что устала, хочу дома просто побалдеть. Скоро Новый год и уже намекают, что прийдут в гости. Конечно я откажу. Выпить на данный момент даже не тянет, но хочется постоянно чего-то вкусного(конфет, пирожных, салатов) я себе не отказываю и конечно за два месяца набрала 3 кг. Но что нибудь придумаю с этим недостатком, главное нет тяги к спиртному и в винлабе я спокойно прохожу мимо алкоголя. Первым делом хочу избавиться от кредитов, что набрала(брала в Сбербанке, Займере небольшие суммы, чтобы друзей поить) никто мне не отдал ни рубля, хотя говорили отдадим. По-этому надо главное осознать, что нет друзей, есть собутыльники и ты нужна им, когда ты что-то маешь. И не надо бояться их потерять. Живите для себя, улучшайтесь, на сэкономленные деньги купите себе что нибудь хорошее, отблагодарите себя и получите удовольствие. Я смотрю в зеркало и вижу улучшение, посвежело лицо, сделала маникюр первый раз в жизни, подстриглась. И это всего за 2 месяца, дальше буду улучшаться больше кстати, купила мечту-часы наручные от Соколов по акции и серебрянный браслет. Да, я хвастаюь потому, что раньше я не могла себе позволить, а хотелось. Я все свои хотелки пропивала. Вот так. А мне уже 45 будет. И за все годы я ничего для себя не делала, только для других.
Кстати, смотрю постоянно блогеров, которые бросили, это мотивирует, что делаешь всё правильнт и ты не одна, это как клуб АА. И передачи смотрю о вреде. Прослушала Алена Карра на первом этапе. Всегда есть пока страх сорваться, и смотришь блогеров для поддержки. И я знаю, что спустя годы бросившие заходят на каналы, чтобы похвалить себя, ведь бывшие друзья тебя не хвалят и обходят стороной. Понимают только родные и уже бросившие
Спасибо.Чтото взяла для себя.Например чай.Пошла покупать чайник,чашки и чай.Здорово.Ура.
Максим, спасибо Вам за фильм " Я выхожу из темноты" Спасибо за это видео. Спасибо за то, что Вы есть.
Ещё один очень важный момент. Полностью исключить! прослушивание любимых авторов песен, под которые нравилось бухнуть. Обычно это шансон "за жизнь".
Сто процентов. Вы правы. И вообще всю музыку,которая вызывает эмоции или подъем эмоций или любые переживания.поэтому самая здоровая музыка классическая,она не бьет по эмоциям
Превеликая благодарочка Вам за вашу историю
у настоящего алкоголика и так дома никогда не бывает лишнего алкоголя)
Это прям очень хорошо. Видно, что автор очень хорошо разобрался в вопросе. Многие лайфхаки из списка я сам использовал. Очень и очень правильно про попытки убить всех драконов. Многие на этом сыпятся. Первый год - это начало пути. И в этот период трезвость - это достаточно хрупкая вещь. И не стоит себе придумывать лишние стрессы: а диеты, спорт и отказ от сигарет - это таки стресс. Стресс - это триггер, который может привести к срыву. Если вы были в зависимости 5, 10 или 20 лет, то наивно думать, что за месяц или даже год вы сможете исправить все, что долго и настойчиво гробили.
Про “конверт трезвости” тоже очень правильно. Это осязаемый результат отказа от алкоголя, если помнить “Если бы я продолжал употреблять, то я бы себе эту прикольную штуковину не купил - я бы эти деньги пропил”. Ну и позитивные эмоции от покупки никто не отменял.
Благодарю вас за всю информацию! Вы огромный молодец!!!!👏🏼
Кот просто шикарен😊
Классные советы, спасибо!
Спасибо за суть, никакой воды, всё чётко!
Приятно было найти видео в котором столько полезного!!!
Максим, спасибо огромное, каждый очередной просмотренный ваш ролик (фильм-интервью-что было дальше-этот ролик) дает много информации и оказывает неоценимую помощь. Вы делаете благое дело, помогаете, я уверен, многим людям. Помогаете мне - кое-что из того, о чем вы сейчас говорили, прямо совпало с моими приемами (что-то еще из сказанного обязательно возьму на вооружение)
Спасибо за такую оценку🍀 Удачи вам
Мне кажется это опять игры разума, чтобы не подумали что я хейт обосную. Вот эти все пункты они конечно хороши, но всё равно если человек видит ценность в алкоголе, неважно будь то пиво или коньяк или вино из погреба Бургундии, он будет срываться 99%, личный опыт и окружающих. Но если следовать методике Аллена Карра, человек который обесценил бухло возможно никогда не выпьет в своей жизни. Я читал лёгкий способ когда ещё не был сильно пьющим, и в кругу друзей было принято решение по чуть-чуть на праздники, поэтому она мне не помогла, зато курить по этому методу я бросил 19 лет назад, и я вам скажу иногда хочется закурить, но я не борюсь, а радуюсь от свободы) Поэтому на данный момент я всё таки считаю что этот способ самый лучший и приятный. Мы все знаем о вреде алкоголя, но не знаем какая счастливая жизнь без него! Задумайтесь братья.
Все индивидуально. Я когда прочитал «Легкий способ бросить пить» Карра решил что это самая бесполезная книга из всех написанных по теме. В отличии от «легкий способ бросить курить». Она искренна. На мой взгляд, книга «В ясном уме» способна дать намного больше. Но это все субъективно. Главное что, если искать, что-то обязательно найдется. То что поможет именно тебе
На сто с вами согласен👍
Да, самое главное- потерять интерес к этому делу. Я курила с 16 лет, и только в 32 решила бросить. 3 года не курила, но потом устроилась на работу на круизных лайнерах и сорвалась.. Вот уже больше 2 лет не курю и тяги нет. Когда при мне курят- мне абсолютно пофиг. С алкоголем сложнее.. это любовь на всю жизнь ).
Только сам себе и твое личное большое желание может помочь,а все эти рассказы не помогают мне.
Если кажется креститься нужно
Каждый любому своему убеждению всегда найдёт подтверждение
Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!!! Отличное видео! Всё доходчиво и понятно. Желаю Вам успехов во всем 🌹
Рады, что так получилось, удачи вам🍀
Благодарю,хороший ролик
Очень понравилось вас слушать, качественная подача, меня зацепили однозначно, слушала с широко открытыми глазами и ушами. Спасибо большое, попробую воспользоваться советами. Благо дарю вам❤️
Пожалуйста🍀
Спасибо вам за то , что поделились своим опытом, это важно и нужно❤
Пожалуйста🙌
Мне 42.Не пью 2 года и 2 мес. Пила с лет 14 с перерывами, а с 18 без особых перерывов. Сподвигло бросить пить меня беременность и рождение сына. Моя семья чуть не развалилась до чего мы дошли с мужем в этой вакханалии. Причём, все говорили и убеждали меня, что я не алкоголичка, что это нормально. А я знаю, что последние 20 лет это годы ада и темноты. И поняла я это после года трезвости и полгода молитв Богу. Сейчас я, знаю, что такое настоящая радостьи счастье, но зависимость есть и борьба идёт по многим фронтам, без Него я бы сошла с ума,так легко нас не отпустят с адского пути. Только я знаю, что больше не хочу той жизни. Наркологи считают, что надо 5 лет, чтобы мозг очистился от зависимости, но расслабляться уже нельзя до конца жизни. Что хотела сказать?! То что,, без Меня не можете делать ничего " сказал Христос и это чистая правда! ❤
Путь в тысячу миль начинаются с одного шага , Дорогу осилит идущий , ну и самая главная напоследок . Закон достойных , творить добро и не ссориться , Лао Дзы (с)
Вы сильная и у Вас все получится 💯 Молитесь и будите услышана и мы помолимся за Вас!! ❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Как здорово, что мне оно попалось. Пугает мысль о необходимости бросить на совсем, постоянно играю в игры с собственным сознанием и сама себя обманываю, уговаривая перестать пить хотя бы на время. В итоге держусь месяца три, начинаю прекрасно себя чувствовать и поскольку нет жесткого запрета и уговора, то решаю немного выпить летом, что перерастает практически в трехмесячный запой - крепкий алкоголь каждые 3-4 дня и в немалых количествах. Суть в том, что я всегда все помню, контролирую себя, прекрасно провожу время, всегда добираюсь домой и не попадаю в неприятности. Но на утро жесткая абстиненция, с каждым годом все хуже и хуже. Я придумываю какие-то лайфхаки, которые помогают ее смягчить и продолжаю в том же духе. Но подспудно мне постоянно страшно, что я теряю контроль над жизнью и медленно (хотя иногда кажется, что быстро) убиваю свое несчастное и ни в чем невиноватое тело. Жуткое чувство вины и тревожность из-за обострения всяких заболеваний, страх смерти и чувство, что я сама себе не доверяю. Это ужас. Спасибо за это видео, я обязательно буду пробовать вводить все пункты!
Посмотрите фильм «Я выхожу из темноты» если не видели, может поддержать
@@voicesinhead1 как раз сегодня собиралась, спасибо))
Чувствуется, что вы с психологом результативно поработали 👍🏻
Осознание происходящего произошло, у каждого своё время, но однозначно лайк!!
Благодарствие огромное! Уверена, что ваши советы помогут мне ❤️🌈🌈🌈
Спасибо и сил Вам!
Пожалуйста 🍀
Только вперед!!!
Спасибо огромное! Очень дельные советы
Спасибо за видео! Спасибо за советы!👍🤝
Благодарю Вас за важность для меня! ❤ Как сказали подписаться на непьющих, подписалась на Вас! ❤
Котофей! Прикольно спит!😊 Ребята! Будьте все здоровы!!!
Крутые советы,я попробую,это вино меня убивает..
Удачи вам🍀
Шикарные советы ! Глубокий фильм! Благодарю! Трансформация которую тоже хочется пройти и посмотреть свои результаты и свое изменение жизни в лучшую сторону . 🙏🏻
Вперед🍀
@ сегодня 4 день моего челленджа , записала 2 списка они прям очень похожи с вашими. Хотя я не ставлю цель на много дней просто стало интересно почему постоянно все челенджи не прохожу / поводы находятся , хотя скорее это уже бытовая привычка снимать стресс . А как только поставила себе цель- стала парится и почувствовала тревогу, накрутила сразу что я зависима но может так и есть - если в среду я б хотела выпить бокальчик не больше , тогда почему типа плохо от того что запретила себе , это ж я сама хозяйка себе . Интересно что будет на 10 день. Буду ли я спокойнее ? Или так работает типа запрет - но он же во блага - посмотреть какие перемены внешние внутренние будут .вообщем да качели .
Спасибо! Интересно. 👍👌
Благодарю за видео! 10 месяцев чистоты !
Круто! Удачи вам дальше на пути🍀
Мои овации!!! Я повторюсь, трезва три года, но из видео узнала столько нового и интересного!!!
Спасибо, что Вы случились в моей жизни!!!
Теперь хочу заваривать проливной чай)))!
Даёшь(!!!!!) видеоинструкцию?????!!!!
Их полно в интернете😀 начать стоит с покупки типота) и, если понравится, - идти дальше
Котик хороший какой 🥰
Тот кто считает дни тот в тюрьме тот считает дни а то кто свободен он их не считает. Я сам не считал я её пил всю осень зиму и весну до мая потом жарко лето и лето маленькая жизнь поэтому и сорвался. Ты молодец помогаешь как можешь нам тем кто пьёт. Дело не в том что алкоголь дома а в имоциях из и нужно контролировать. Я знаю по себе. Я трачу по 5000р в запой. Запой 3 или 4
дня. Умные вещи но много лишнего, лишние слова они отвлекают. Эмоции, имей контроль над ними. Это сложно. И ещё дело внутри в нехватки помощи моральной от друзей или родни. Был друг но изчез. Заполню пустоту и брошу пить, я этого всем желаю не пейте люди. Будьте счастливы. Это реально плохая привычка.
А у вас, простите, свой богатый опыт борьбы имеется, благодаря которому вы можете говорить автору, что лишнее он говорит, а что не лишнее? Максим почти 3 года уже не пьет, и очень доходчиво и подробно, но в то же время строго по делу, объясняет, как он этого результата достиг. А у вас какой опыт, сколько уже не пьете?
Никакие , методы, пока не подходят, но стремление и положительный опыт, что получилось вдохновляют.
❤ СПАСИБО ОГРОМНОЕ ❤
Пожалуйста🍀
Алкоголь это радость и горе , Радость - мнимая , Горе - настоящее .
Я всегда пил и пью от радости. Секс, алкоголь и деньги это просто моя слабость.
Благодарю❤
Какой же вы крутой! ❤
Благодарю Вас, поставила бы 5 лайков, постараюсь применить
Спасибо🍀
Если бы у меня был апельсин я бы с тобой обязательно поделился
Спасибо большое за видео! Я лично проходила курс "Легкий способ бросить пить" .очень мне помогло. Но здесь хорошая информация! Спасибо Максим!
Пожалуйста)
Пожалуйста🍀 Посмотрите фильм «Я выхожу из темноты» если не смотрели
Спасибо, очень полезная инфа! Закинул донат на кофе)
Спасибо большое, для нас это очень важно🍀
Хочу попробовать. Очень чёткие пункты. Спасибо.
Конверт это крутая идея - ням ням 😊
Спасибо 🎉 об этом ГОВОРИТЬ НУЖНО ВСЕГДА.
Пожалуйста🍀
Говорить или делать?
Помню как бабушка деда один раз "пилила". Типа столько пропил уже. Волгу мог тогда купить новую. Дед собрался и ушел. Вернулся через 39 минут. И говорит, что всю округу обошел, но не нашел волгу, которую бабушка купила, ведь она не пьет.
Отличная история😂 Сохраним в коллекцию🍀
Так это потому, что у них одна семья была с общим бюджетом, вот и не нашёл)
Это потому что Дед пропил Майбах.
Классное видео. Тоже всё в бутылки переводила. Экономила себе на еде,соках, всём.зато пропивала всё.сейчас учусь удовлетворять свои желания.хочу сок ,покупаю,стараюсь,а то эта психология ограничения сидит
Главное что она со временем полностью проходит)
Спасибо Вам огромное за это видео!
Спасибо.
Максим, напиши, пожалуйста, как обстоят дела с окружением? Общением? Случилось ли с кем то перестать общаться из "прошлой жизни"?
Гениальные советы!!!!
Спасибо ❤️
Кто бросил бухать ставим плюсик
+
+
++++чего и всем желаю🙏🙏🙏
Не была запойной, как все, но без этого яда жизнь настоящая🙏🙏🙏
+
+
А куда котик из фильма делся или рядом который схуднул так?))))) Спасибо Вам, Максим, за прекрасный фильм. Начинаю свой путь сразу после просмотра!
Удачи вам🍀
Полтора месяца трезвая. Сегодня так сильно хотелось выпить, что я уже дошла до магазина. Стояла перед бутылками с вином. Выбирала чем буду травиться.
Но потом собрала всю волю в кулак, взяла баночку нулевки, чтобы хоть как то себя успокоить и ушла восвояси. Дальше в свою трезвую жизнь.
Нервничала весь вечер. Снова хотелось вернуться в магаз. Но переборола себя.
От этой ужасной тяги еще больше убеждаешься, что ты приняла верное решение, когда бросила!
Сил нам всем!
Сходите куда-нибудь развеяться при первой же возможности!
Замечательно,жизненно,правдиво.Максим,хотелось бы узнать Ваше мнение о созависимых людях,что им делать.Мне 53 года,я из семьи алкоголиков,родителей уже нет,но по прошествии времени поняла,что огромный кусок своей жизни потратила на борьбу с болезнью родителей в ущерб собственной семье и детям.Как Вы думаете,что делать именно созависимым детям.Спасибо
Здравствуйте. Стоит сходить на группу ВДА или онлайн встречу. Это бесплатно и может быть полезно. Или психолог
@@voicesinhead1 Спасибо.Мне уже нет надобности,жалко зря потраченного времени на безуспешную борьбу.Я больше переживаю за детей,которые тащат своих родителей в светлое будущее в раздрайве со своей совестью,а итог всё равно плачевный
Видео отличное! И штаны с футболкой)) подскажите, пожалуйста, где покупали?
Штаны в Форт Галле в в Шри Ланке, а про футболку не скажу, это был подарок ))
@@voicesinhead1 спасибо!)
Мой жених не смог наверное. Расстались. Понимаю его боль утраты и трудностей. Но я не могу все Время и всю оставшуюся жизнь выруливать бутылочку и сопровождать бутылочку и собутыльников....сама за год выпила с ним СТОЛЬКО, суолько за 20 лет не Пила. Теперь тоже решила не пить совсем , загадала, что если смогу, то пусть создатель поможет спастись хотя бы олному алкоголику. И ради сына. Чтобы он никогда в зависимость не впал. Торги с Богом? Возможно. Но если я честно не буду пить никогда, тогда сын и девочки сиогет мне поверить в этом, правда?
Удачи вам🍀
А я пошла по другому пути, я 1.5 мес назад выкурила последнюю сигарету, до этого 20 лет прокурила. С алкоголем давно пытаюсь придти к отношениям, которые меня бы устроили, но я бессильна, лежу с похмелья пишу этот комментарий... Но я уже на пути и обязательно дойду!
Здравствуйте.В вашем видио есть здравый смысл.Очень полезная информация.А,как вы относитесь к гипнозу для избавления от зависимости?
Дай вам бог здоровья и разумения оставаться трезвым и помогать нуждающим.
Здравствуйте, мало что знаем об этом
Да что угодно, лучше алкоголя. Надо просто ловить себя на мысли. Если скучно и одиноко . Не стоит пить. Или наоборот агрессия. Не стоит пить. Научиться надо , контролировать свои эмоции. Поменять алкогольную программу. Если это каждую пятницу. Это психологическая зависимость. Надо заметить. Мозг не может о двух вещах думать. Это борьба с самим собой.
Главное продолжать работу над собой. 9 мес непил, уже жил как обычный здоровый человек и потом резко срыв без обьективных причин. Буду каждый день посвещать час проблеме алкоголя чтоб незабывать что самое главное в жизни >( ТРЕЗВОСТЬ)
Неплохая мысль, главное на этом часе не фиксироваться, чтобы сам трезвости в день не стал навязчивой идеей)
Очень хочу знакомых единомышленников, которые живут трезвую жизнь.
Как только расстанетесь с лучшей подругой - бутылкой
к вам сразу потянутся трезвые люди
Наоборот это не работает
Подобное тянется к подобному.
меняешь сознание и окружение поменяется автоматом
Ну а какой трезвый и здравомыслящий человек будет тянутся к алкашне?
Ну разве что дурачок или созависимый родственник
Добрый день ! Как Ваша мамочка там ? Удается ли ей бороться ? В любом случае передайте ей привет ❤Она прекрасно поет !!
Благодарю.!очень классные советы..
Спасибо, надеемся пригодятся🍀
Здравствуйте, как вас найти в собере ?
Не могу вас найти в ТГ, можно ссылку, пожалуйста?
Можете написать продюсеру @PolinaRyabukhina
Мне кажется пора снимать медитацию)
Комментарий более шести слов в поддержку канала ✊Всем Добра! Пара историй есть, вдруг кому интересно будет.
Я токсикоман в прошлом. Лаком дышал.
Раз пришёл ко мне черт и предложил съездить на экскурсию в ад. Оказался я в вагонетке (в той по типу которой Гарри Поттер за золотом ездил) и мы поехали.
Остановилась на напротив огромных дверей. Распахиваются эти двери и я вижу картину: спиной ко мне на коленях стоит человек, руки связаны за спиной, а напротив него палач с огромным топором по типу секиры. Разрубает его одним ударом на 2 части, они распадаются и, после того как части головы (слева и справа) касаются пола тело срастается и всё происходит по кругу... После того как прошло пару кругов Чёрт спросил хочу ли я увидеть ещё. Страшно было, но, заднюю нельзя было включать. Поехали- говорю. Едем дальше вниз. Долго едем... После этого он снова оборачивается и говорит:"ладно, не нужно тебе на это смотреть, а то глаза выпадут."( рассказывал эту историю пареньку, он в будущем хотел стать имамом. Выслушал и говорит(С характерным акцентом):"эээ, да он просто сам зассал дальше ехать!"))
Другой раз дело было в ванной. Темно, из освещения свечка и отражение света от экрана ноутбука. Сижу на полу, ноги скрещены, в руке пакет, напротив- ноут. Смотрю концерт группы Slipknot. В общем через некоторое время боковым зрением вижу как дверь приоткрывается и залетает лярва(ну, или бес. Суть одна. Когда употребляешь что-то из того что затуманивает сознание(алкоголь, табак и другие наркотики) подтягиваются эти сущности, отрицательная энергия, по сути, получают с тебя энергию. Под лаком та же тема, только в том состоянии ты можешь их слышать и контактировать)
В общем залетает эта лярва и вопрос:"можно я с тобой посмотрю?"
-ну посмотри..
Через некоторое время опять вопрос:"А можно я друзей позову?"
- ну позови...
И после дверь снова приоткрывается и в фух-фух-фух)) ещё залетают. А после снова вопрос:" у тебя в ванной семь бесов. Ты сам нас позвал. Как будешь выгонять?"
И по сторонам смотрю- куча теней по стенам туда- сюда.. В общем бук закрыл. Подумал и говорю:"А мы с вами время вашего нахождения в ванной не обговаривали, так что прямо сейчас взяли и съе@ли на х@й от сюда(прям так))". И после этого снова дверь приоткрывается и они один за другим (фух-фух-фух) повылетали. И только моя тень осталась. Сижу дальше, смотрю концерт с чувством победителя)) потом через пару минут снова дверь приоткрывается и этот бес первый не залетает, а, если так можно сказать просто голову просунул и вопрос:"можно я один зайду?" Я ответил что ОДИН можно. Потом спрашивает:" а можно я в тебя зайду?"
-нет, говорю, мне у меня своя голова есть.
"А можно хотя бы рядом буду? Я буду помогать тебе"
- ну если говорю при условии что ни мне ни моим близким вреда не причинишь тогда можно. Но, потом наши дороги разошлись)
Вообще много подобных историй было, сначала тебя проверяют и исходя из этого дальше идёт общение. Как и в жизни, в общем. Так что движуха и на том свете есть.
Раз попал на экскурсию в морг, в качестве "пациента".. В ванной лежал- дышал, музыку слушал, общались..ну и я в разговоре говорю что на работе с девчёнкой познакомился, она молодая-интересная и раз сказала что давно хотела в морг попасть. Интересно ей что там да как. Ну я и говорю, вы, это, если есть возможность организуйте нам. Ну они уточняют "хочешь попасть в морг" (ну тут я опять попался) Да- говорю. Хочу.
Ну и отказываюсь на столе. То есть я понимаю, что в данный момент я труп, которого будут пилить. Вижу потолок, могу только глазами вращать. Вижу человека в наморднике и шапочке белой, как он стоит со стороны головы и начинает резать с живота от паховой области, как раз по шраму от аппендицита который(аппендицит перитонит был). Чувствую давление и как режет, но боли нет...
Короче как в одной теме у Кровостока-"это было немного похоже на подлёдную рыбалку- эмоций, б@дь, не много, но эмоции, б@дь, яркие.."
Если кому интересно можете посмотреть истории в видео формате, там ещё три, с седьмой минуты начинаются(про встречу с Гитлером, общение с Мишей Горшком и как провёл время со Смертью)
Видео называется "приГлючения бывшего токсикомана"
ютуб-канал "АРИХАНТА"
Мой опыт общения с обитателями потустороннего мира. Суть в том, что падают многие. Кто-то бухает, курит, а мне эта тема была интересна.
По поводу веры или не веры..разве имеет значение каким путём человек пришёл к освобождению, путём здравого смысла или путём веры в то, что с этим смыслом не вяжется? Важен же результат. Из всего количества посетителей ютуба возможно есть процент тех, кто не разделяет вашу точку зрения по поводу существования "тонкого" мира, а у них, возможно, есть употребляющие друзья- родственники которым они могут показать это видео и их оно зацепит, натолкнёт на размышления. Я через этот путь выбрался из ямы и сейчас ничего не употребляю. Буду рад если мой опыт послужит кому- то той "лестницей" по которой и он сможет выбраться от туда.
Обращаюсь к тем молодым людям у которых после этих историй может возникнуть желание наполнить пакет: дело, конечно ваше, только имейте ввиду что поехав в это путешествие вы из него можете и не вернуться , или в ужасе отбросите в середине трипа пакет, а после станете бояться до конца жизни в ожидании чего- то, а, может они вас завлекут чем- то что вам по душе и вы захотите приблизить этот конец чтобы по скорее оказаться там..ещё можно в дурку уехать, может появиться страх смотреть в зеркала, а можете через какое-то время в трезвом состоянии увидеть в другом человеке этих бесов..пейте чаёк лучше и не забивайте себе неокрепшие умы всяким разным.
Всё так. Если человек не стремится к свету, то падает во тьму. И со временем эти твои бесы становятся только сильнее во власти над тобой(если ты их постоянно подкармливаешь) /бухаешь/
Классные лайфхаки! Только вряд ли они работают в продолжительном периоде.
В них в целом должна отпасть необходимость в какой-то момент
А можно ссылку на счётчик трезвости, пожалуйста!!!
I am sober - в апсторе или в гуглплее🍀
Приложение clean day скачайте в апсторе
Это все со мной каждый сейчас не каждый но если открываю бутылку вечером я ее заканчиваю утром себя негавижу
Супер, спасибо и фильм тоже обалденный! Подскажи, пожалуйста ещё раз название приложения)
I am sober🍀
Как вы считаете можно ли другого человека простимулировать встать на путь трезвости? Или каждый сам доходит до этой мысли.
У меня муж... Бросает периодически, но мне кажется только ради меня. ( максимум был 8мес)
Вся ваша тема очень близка, сама я не пью, но был пьющий отец ,теперь муж - классика короче. Желаю вам вырвать сестру из этого- в ней прямо себя узнаю.
Спасибо ,что поднимаете эту тему.
Исцелись сам, и вокруг тебя исцелятся миллионы!
Тут трудно что-то конкретное сказать. Алкоголизм очень хитрая штука. Если ты алкоголик, то бросить «ради кого-то» трудно. Тут надо ради себя бросать. А плюсы для окружающих - это может поддержать. Поясню «ради кого-то» - это про жертвенность. А тут нужно без жертв. Попробуйте онлайн или офлайн группу ВДА. Это бесплатно, но может лично вам помочь разобраться с этим
Вы вдохновляете на жизнь без этого ЯДА! Как же хочется тоже не пить совсем! Пока не получалось бросить.
Все получится, если пытаться
Бросить пить легко, трудно придумать что ты будешь делать тогда! Чем будешь заниматься?!
Скоро мы выпустим видео на эту тему. Может быть полезно.
Сообщество анонимных алкоголиков очень помогает
Благодарю! Точно мне не хватает отдыха и *вкусняшек*...
А бросать всё и сразу ещё проще кстати. Я бросила всё резко и сигареты и алкоголь и мудака в один клик😂. Всем добра!
Извините,Не работает исправление у меня.
Ну, так тоже иногда бывает😃
Стало тянуть на выпивку при выходе на пенсию,на след.день сильно болею,остатки выливаю,от одного вида алко-тошнит,но проходит 7,10 дней и опять хочется😢..Думаю надо совсем бросить..но...не легко
Сил вам, если приходит такая мысль значит пора🍀
Не пью с сентября 2017 года.
Иногда когда кому-то говорю сколько уже не употребояю,могу на год ошибиться, причём в меньшую сторону. Не надо после года считать в днях,это безумие)))).
Потом просто вспоминаете каждый год дату бросания и всё.
А никто и не говорит о счете после года. В самом начале это помогает. Потом это уходит. Показатель - ты не помнишь сколько ты трезв и редко об этом вспоминаешь.
Из родни сильно никто непёт ( без запоя ). Но по праздникам пёт , все живём рядом ( 1-5 минут )... непросто
Письмо в стиле пьяного тигра
Я не пью вообще но мне подарили вино настоящее французское года 3и назад кому подарить или выбросить
ещё хуже бывает.на фоне бреда ревности-в интоксикации( женщина доставила своего мужа к нам в травму-25 лет назад-с ножевым ранением.с рёвом,что они помирились,и милицию звать не надо.а мы студенты на смене.всё им починили,но страшно
А я специально хочу "непомнить " ( точную дату ) когда стал трезв ..... незнаю почему так
Не, ну можно не помнить. Забыть тоже хорошо. Я вот никогда не могу вспомнить сколько я не пью. Заглядываю в счетчик, когда нужно. А так, момент выздоровления связан с тем, что ты перестаешь считать, потому что это становится нормой🍀
Специально забыть нельзя
Ты просто не помнишь. И вспоминать не хочется