Kilo Verdiren Sağlıklı Ramazan Menüsü 23.Gün : Karadutlu ve Hurmalı Dondurma,Enginar Dolması
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
- 23.günden selamlarrrr
Bugünkü menüyü bir başka sevdim.
Tüm gün menüleri güzel dee bugünkü bir başka güzel geldi sanki :)
Neler mi yapıyoruz
Karadutlu ve Hurmalı 2 çeşit sağlıklı dondurma ile başlıyoruz
Çok beğeneceksiniz,benden söylemesi
Nohutlu sebze çorbası ile yeşilliklerin tadına doyduktan sonra
Ana yemeğimiz olan kuzu etli enginar dolması yapacağız
Enginar temizlemekten korkmaya hiç gerek yok.
Basitçe temizlemek mümkün
Videoda gösteriyorum
Yanına cevizli havuz tarator gelecek
Bir de kaparili yeşil salata oldu mu
Menü tamamdır
Enginara ulaşmak için linki bırakıyorum ;
www.urlakadink...
İyi seyirler
Ece.
Ece ne güzel oldu bu ramazan geri döndün, bir koca ramazanı beraber gecirdik gibi oldu
Şu çorbalari bağlamak için sağlıklı bir şey kullanılamaz mi su gibi oldu...yoksa yemekleriniz baya özgün..
Enginar dolmasından yemek isterdim. Eline sağlıkkk
Nohutlu sebze çorbası,Havuçlu tarator ve yeşilliklerin eşlik ettiği kuzu etli enginar dolmasını bulup yiyebilenler tadını kolay kolay unutamaz.Rahmetli halamız çok güzel yapardı.Damak çatlatan bir yemektir.İçine ve yaprak aralarına iç bakla konularak yapılan zeytin yağlısı da çok güzeldir.Eşim çok iyi yapar,keyifle yeriz.Bu akşam ki iftar menüsü,yemeğin finalinde yenilecek olan karadutlu ve hurmalı dondurmalar ile adeta taçlandırılmış.Tebrikler,eline emeğine sağlık ...
Ellerine sağlık 😚 dondurmalar çok güzel görünüyor bende denicemmm😊😊
Ben tv den TH-cam izliyorum, oradan da oturum açmıyorum. Bu nedenle videolarını toplu beğeniyorum 😄 bu menüyü çok beğendim hele o dut ağacı yok mu. Bayıldım. Aslında ben senden Urla hakkında video istiyorum, Urla’da yaşam nasıl , evleri nasıl , fiyatları vb böyle Urla’yı tanıtacağın bi içerik hazırlarsan ben çok beğenerek izlerim 🙋🏼♀️✌️
Eline sağlık ecoşum👍
Hemen çorba yapılırken izlenilsin günün menüsü 🤍🤍
Enginar çok güzel görünüyor 👏
Enginar dolması enfes görünüyor ellerine sağlık 😋👍🏻💙
Enginar dolması efsane oldu, benim Ramazan favorim, ellerine sağlık...😋🤲🧿🙋♀️
HOŞ GELDİN
Ece abla havuç taratoru yaparken yaptığın yoğurt karışımın içine yarım çay kaşığı köri baharatı katmanı tavsiye ederim havuçla inanılmaz uyuyor mutlaka denemelisin 😍
Hiç enginar yemedim ama güzel görünüyor 🌼😀
Off dondurma 😋😍 ve enginar en sevdiklerim yine bir arada 😍
Anlatırken enginarın tadını hissettim neredeyse...
Harikasınız...Elinize sağlık. Gerçekten çok teşekkür ederim size.
Çok mutlu oluyorum videolarınızı izlerken.
Nice güzelliklerle buluşmak dileğiyle. Sevgilerimi gönderiyorum...
Karadutlu dondurma efsane olmuş 🤩
DÜN İZLEDİM ÇÜNKÜ MÜSEFIRIM VAR-DI
YANE'DE HARİKA BİR VİDEO OLMUŞ
Ellerine emeğine yüreğine sağlık Ece 😋
Gerçek sahlepte şeker yoktur diye tahmin ediyorum. Geçen sene ben de ilk kez yoğurt ve şeftali ile yapmıştım gerçekten muhteşem olmuştu. Ekstra bişey de eklememiştim.
Eceee o kadaaaar sevindim ki Enginarın müjdesini bize verince ben dolmasına bayılıyorummmmm😍😍😍
Enginarın bu halini hiç denemedim ama mutlaka yapmam lazım dedim izlerken:)Ellerine sağlık,dondurma da denenecek tabi ki😉💜🍀
Yine çok güzel yapmışsın herşeyi eline sağlık🥰
Ece hn bu dondurmayı çilek 🍓 yapabilirsiniz çok lezzetli oluyor
HAYIRLI SUXURLAR KUZUM BENİM
💗💗💗👍
o çorbayı yıyemezdım fazla dıyet gerısı harıka oldu
Karadutları çalmayaydın iyiydi 🤣🤣Ece perfect 👌😋
Ece merhaba bişey sormak istiyorum arada söylediysen kaçırmış olabilirim bu videoların ilkinde sanırım 5 kilo kadar aldığını söylemiştin benim merak ettiğim sen ne yiyorsun da da kilo alıyorsun çünkü şeker gluten tüketmiyorsun.(yazı dilinde biraz kaba bir ifade oldu sanırım ama gerçekten çok naif ve temiz duygularımla soruyorum bu soruyu 🤗🤗) yani sen nasıl kilo alıyorsun? Bu konuyu çok merak ediyorum bu konuya değinirsen çok mutlu olurum 💜💜💜
Gece uykusundan mahrum kalmak,gece leptininin yalan olmasından dolayı yağ yakınının gerçekleşmemesi ve 8den sonra yediğim sağlıklı da olsa geç saatte yenilen yemeklerdir suçlusu 😅
Anladım çok mantıklı çok teşekkür ederim 🤗🤗💜💜
Geldim
Enginarli tarifleri cok merak ediyorum biran önce gelsin, please
Salep‘i nerden aldin cancagizim ☺️
Aktardan aldım,rahat bulunur ❤️
ALEYKÜM SELAM ECE HANIM
Ramazan tatlısı yapmayacak mısın güllaç yada soğuk baklava?Beklemedeyim😍
Bayramda 😍😍
Karadutlar için sahibinden izin almıssındır insallah😶
❤
Canım dediğin linkten enginarı biraz fazla getittirecem fazlayi buzlukta bırakıp ihtiyacım olunca çıkarsam olurmu acaba.
Sağlıklı beslenme koçluğu eğitimini hangi akademiden aldınız? Benim de beslenmeye ilgim var ve o eğitimi almak istiyorum. Önerir misiniz?
Ellerine sağlık çok güzel olmuş canım 🥰canım yemekten sonra kaç dakika gitti o dondurmayı yedin yazarmısın Londra dan selamlar
4 saat sonra yedim ❤️ selamlar 😇
Saol canım benim
😍😍😍😍😍
❤️❤️❤️
👏💐❤️
Ece enginarı normalde sevmiyordum
Ama senin sayende yeniden severek yemeye başladım. Tariflerinin hepsi birbirinden çok güzel ellerine emeğine sağlık canım ❣️👍🥰
BURA'DE NE ENGİNAR NA'DE TÜT BULMAK MÜMKÜN DEĞİL 🙈🙈🙈🙈🙈
Enginarları temizliyerekmi yoksa temizlemeden mi buzluğa konur
Temizleyerek tatlım 😇
Tmm teşekkür ederim
Havuç tarator en sevdiğim salatalardandi ama pişmiş havuç yasak diye evime bile almıyorum nerdeyse 2 senedir sen yiyosun benmi yanlış biliyorum
Havuç çiğ tüketilmesi öneriliyor evet,ancak havuç konusunda kendimi kısıtlamıyorum canım yemek istediğinde yapıyorum zaten bir sürü şey yemiyoruz Allah’ın havucu ondan da mahrum kalmak istemiyorum 🥰
Ece hanım enginar sipariş vermek istesem Ankaradayım da Urla da ki teyzelerin internet adresi veya watsap numarası var mı ki varsa bize söylermisin
Linki açıklama kısımına ekledim
Dolapta dondurmayı kaç saat kaldi
3 saat
Salebii nerden alabiliriz
Aktarlardan bulabilirsin