Episode 27: ?.ריטריט - התבודדות - למה זה טוב לחיים שלנו? ואייך עושים את זה בלי להתבודד
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- מאזינים יקרים
מתוך הנסיון שלי ומתוך מידע המסתמך על מחקרים אודות סגולות ההתבודדות או ה "ריטריט"
ריטריט הוא לא "הפסקה מיותרת",
אלא כלי חיוני להתפתחות אישית ושיפור איכות החיים.
במיוחד עם הסחות הדעת הבלתי פוסקות
ואוקיינוס של גרויים אנחנו מאבדים לעיתים את החיבור לעצמנו
מאבדים בהירות ובמקרים יותר קשים אפשר לחלות במחלות נפש וגוף.
הזמן הזה שניקח לעצמנו חשוב הוא לחיבור מחודש לעצמנו
למצוא מחדש את הכוחות הפנימיים שלנו.
ולהתחזקות ובכלל שלקט הזה שכולנו צמאים לו
מה בפרק?
אספר על מה זה בכלל ריטריט ולמה זה חשוב
אציג בפניכים הסברים מדעיים
והכי חשוב אייך עושים את זה
ולמה לא צריך לנסוע למקום רחוק ומבודד כדי לפגוש את עצמנו
הקליקו כאן לקבלת המאמר המפרט את העקרונות המרכזיים - רטריט אייך עושים את ?
ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם
וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,,
תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק
razya yehezkely
ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא
יש לי בונוס בשבילך
אפשרות לשוחח איתי 1:1
שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום
בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון
*הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד
(עלות המלאה 400 שח)
*לשאלה בווטסאפ הקלק כאן
הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ
כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום
*לאתר שלי הקלק כאן
רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי
מאסטר וטריינר NLP
מרצה ומורה לחיים
