J'irai boxer chez vous - Donnez du sens à vos entraînements !

Extrait de la vidéo tournée ce matin chez Julien.
Comment progresser et rester motivé quand on s'entraîne seul ? En donnant du sens à ses entraînements !
Quelques conseils pour apporter de la variété dans vos entraînements solo, en restant cohérent.
Plus de détails prochainement dans la vidéo complète. 😉
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