Не занимаюсь. Просто помню, когда грамотный тренер объяснил технику, только не смейтесь! У меня вес 32 кг, - пацан! Я поднял 40.... 😂😂😂 для меня было счастьем, потому, что сделал это правильно! С тех пор, любой вес, беру только таким образом. Всю жизнь на стройке, техника, - помогает!
There was a song played over the top of this video that was really coo. Does anyone know the name of the song that use to be played over the top of they slow motion video? Thanks
Подбив, если он используется при обучении техники правильно, формирует амортизационный подсед в технике. Это одна из фаз подъема штанги, а именно подрыва, см.любой учебник по тяжелой атлетике.
![The Wall Song ร้องข้ามกำแพง | EP.215 | พาเวล นเรศ - พูห์ กฤติน | 17 ต.ค. 67 [1/5]](http://i.ytimg.com/vi/IUzrjuf60P4/mqdefault.jpg)
![[DRIP] ‘Woke Up In Tokyo (RUKA & ASA)’ PREVIEW](http://i.ytimg.com/vi/QN44lcR_VkI/mqdefault.jpg)
GREAT !!!!!!!!! Спасибо Вам за такое видео, в отсутствии тренера, это видео - просто фантастика !!!!!! Здоровья Вам !!!!!
Не занимаюсь. Просто помню, когда грамотный тренер объяснил технику, только не смейтесь! У меня вес 32 кг, - пацан! Я поднял 40.... 😂😂😂 для меня было счастьем, потому, что сделал это правильно! С тех пор, любой вес, беру только таким образом. Всю жизнь на стройке, техника, - помогает!
Блин, десять часов вечера. Я посмотрел это видео и пойду шлифовать технику. Хотя бы с грифом. :)
Как же время быстро летит уже 2022год
Уже 2023
Уже 2024
штанга прям в воздухе висела!!а он только под неё подсел! круто!
Спасибо огромное за видео! Потрясающее сделано! Теперь я понял в точности, как надо правильно рвать.
How could anyone not like that? Wonderful vid.
Very awesome video.
У вас есть такое же видео для упражнения "толчок"? Большое вам спасибо за публикацию этого сообщения. Оно золотое.
К сожалению нет.
There was a song played over the top of this video that was really coo. Does anyone know the name of the song that use to be played over the top of they slow motion video? Thanks
Very cool video. Awesome post!
Блин даже в скорости 2 не смог досмотреть
это из фильма, не помню название. Клип в юТубе - The Heavy - Short Change Hero (Faster)
Рашид прав. На носки
Сулема никогда нормально не рвал. И не толкал. И получше люди поднимали
Эх, какая музыка!
Не подскажешь кто это её исполняет?
Тишина
Классный исполнитель
Дельфин- тишина.
Объясните мне мс из Питера, зачем подбив делать?! Это-же отстой!
Подбив, если он используется при обучении техники правильно, формирует амортизационный подсед в технике. Это одна из фаз подъема штанги, а именно подрыва, см.любой учебник по тяжелой атлетике.
@@zaharovshtanga мне думается,что главное после так называемого «подбива» направить локти вверх,чтобы штанга прошла максимально близко к телу.
@@atleticpower119 . Да, я с вами абсолютно согласен!