Ultra dla świeżaków 7 - Wiązanie butów

Ultra dla świeżaków 7
Wiązanie butów
Ważny temat - jak poprawnie zawiązać buty, aby nie zrobić sobie krzywdy podczas biegu.
Zapraszam na swój kanał / runandfly
W tych filmikach znajdziecie porady przydatne podczas biegania ultra (i nie tylko)
#ultramaraton #run #bieganie #running #ultra #polskabiega #bieg #biegacz #happy #ultrarunning #mountains #sport #ultras #runner #poradnik #runandfly
Music by LiteSaturation from Pixabay

[@roberturbanski9542]

Polecam wypróbowanie gumowanych sznurówek supełkowych stosowanych przez triathlonistów - pozwalają na regulację siły wiązania na każdej dziurce i nie zmieniają pozycji podczas biegu.

[@RunandFly]

czaję się na nie od dawna, może faktycznie czas to ogarnąć.