Ep. 141: TDAH y gaslighting/manipulación
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
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Muchas gracias por el tema, es muy cierto y tienen razón
En España, o al menos en mi zona utilizamos el termino en español "hacer luz de gas". Genial el podcast ❤
Gracias❤❤❤
Hola a las dosz un gusto
Concuerdo con la mamá en el minuto 7, la cuestión de generar una deuda.
A pasado el tiempo pero recuerdo que mi madre le costo mucho soltarme, no me dejaba hacer cosas que queria o deseaba yo lo veia normal pero tuve y aun permanece una etapa dura en mi vida. En pandemia quede sin empleo cosa que aun no logro estabilizar, mi pareja me fue infiel y aunado a eso falleció mi papá, lo comento por aquello de que me quede prácticamente en la calle, sin un peso y termine volviendo a la ciudad donde crecí, cosa que si me preguntan a sido mas pqra mal que para bien.
Me di cuenta que mi mama es una manipuladora, todo el tiempo echando en cara las cosas, criticando, sintiendose menos si no es el centro de atención, hace mala cara y se porta distante si algo le molesta pero en ocasiones no dice que sucede, al estar ya un tiempo cerca de ella entiendo que trata de ayudar a los hijos y a veces esq ayuda no se le solicito pero termina esperando algo de nosotros o recordándonos lo que hizo para ayudar y sinceramente a mi me hace sentir mal porque cuando llego a su casa siempre se esta quejando de lo que hizo uno o otro. Y personalmente quiero alejarme de ella porque no me hace nada bien, a veces quisiera platicarle mis problemas o desahogarme con ella simplemente por ser ml madre pero jamas me escucha, siempre termina hablando de ella y lo que le acontece aunque eso ya me lo haya platicado 30 veces con anterioridad. Y siento culpa por recibir su ayuda y me siento en la necesidad de retribuir en algo lo que hace por mi.
Sin embargo estando a un año de cumplir 40 años, siento mucho enojo y rabia me doy cuenta que toda mi vida me trabajo de ese modo, quisiera que no me importara para alejarme y tratar de dejar de sentirme un completo inútil y fracasado. Encima tener TDAH no me hace las cosas nada faciles, hay dias que quiero desaparecer. Porque nunca e sabido poner limites con ella y aunque lo he trabajado creo que mi unica salvación es la distancia poner tierra de por medio.
Espero algun dia lograr mis metas y mis objetivos y que la gente deje de aprovecharse de mi, de mi empatía y mis ganas de ayudar.
Lo siento por tanto rollo, gracias por sus videos me ayudan un montón, saludos a las dos desde México.❤
A mí me pasa que no recuerdo por qué o cómo empezó una pelea, qué le dijo una persona al otro y así... Así que sería una testigo horrible.
Me cuesta decir no tengo razon,cuando creo que tengo razon voy hasta el final y tambien me cuesta decir perdon aunque despues me duelo no haberlo hecho. Es un buen problema. Gracias ,bye
A mi me pasaba también hasta que me di cuenta de tres cosas. La primera, que no tengo que ser perfecta, si para que una persona me quiera tengo que ser perfecta es persona es una red flag enorme. La segunda, tengo derecho a equivocarme, todo el mundo se equivoca no voy a ser yo menos. La tercera, por pura supervivencia, en la vida no se trata de tener razón, sino de saber la verdad, porque cuando sabes la verdad automáticamente tienes razón. Resultado, desde que me trato mejor, trato mejor a los demás, cuando me equivoco identifico y busco solución, lo mismo con los demás, ya no pierdo el tiempo con culpabilizaciones absurdas. Además vivo más tranquila por que ya casi nunca discuto, escucho todas las opiniones y me quedo con lo valiosos. En definitiva, vivo mucho mejor. Por si te sirve. Bsos y buena suerte.
Donde quedo el Ep 141 jajaja desaparecio. Un saludo
Propongo tdah y lovebombing ! que es lo que creo me sucede con mi pareja ahora, que cambio radicalmente, y tiene algo de gaslighting... quizá muchas veces sin darse cuenta
Hablas de las personas con TDAH somos personas discapacitadas, es todo un poco mas dificil si, pero tampoco para ser victimas del mundo.