SÉANCE COMPLÈTE ET EFFICACE - KETTLEBELL WORKOUT - 30 min FULL BODY

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @nicolasgmarseille3631
    @nicolasgmarseille3631 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette séance, Guillaume ! Je suis rassuré que tu sois bien rétabli ! 🏋. ça fait presque dix jours que ne n'ai pas fait de sport, il est temps de m'y remettre !

    • @HomeMotivation
      @HomeMotivation  ปีที่แล้ว

      10 jours ......faut faire quelque chose la....😋

  • @eulalie2007
    @eulalie2007 ปีที่แล้ว +1

    Excellent. Je mets au total que 5-5,6kg au total pour les deux bras mais je suis trempée et ça fait tout gainé. MERCI

    • @HomeMotivation
      @HomeMotivation  ปีที่แล้ว

      C est déjà très bien . C est l'avantage avec ce style d entraînement. Tout le corps travaille. Merci à toi 🙏😉