DO'S & DON'TS of Barbell Rows

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 337

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
DO's & DON'Ts of the OVERHEAD PRESS!16:31DO's & DON'Ts of the OVERHEAD PRESS!
DO's & DON'Ts of the OVERHEAD PRESS!Brian Alsruhe
มุมมอง 100K
PULL-UP Do's & Don'ts14:31PULL-UP Do's & Don'ts
PULL-UP Do's & Don'tsBrian Alsruhe
มุมมอง 86K
9 ROW Variations to BUILD a Thicker, Stronger Back!15:469 ROW Variations to BUILD a Thicker, Stronger Back!
9 ROW Variations to BUILD a Thicker, Stronger Back!Brian Alsruhe
มุมมอง 306K
ตัดไฟ ตัดเน็ต เริ่มเห็นผลแล้ว | ติ่งข่าว | วันที่ 10 ก.พ. 6808:54ตัดไฟ ตัดเน็ต เริ่มเห็นผลแล้ว | ติ่งข่าว | วันที่ 10 ก.พ. 68
ตัดไฟ ตัดเน็ต เริ่มเห็นผลแล้ว | ติ่งข่าว | วันที่ 10 ก.พ. 68ข่าวเวิร์คพอยท์ 23
มุมมอง 271K
酒友把白酒藏到墙皮蛋糕中，蒙混过关#shorts#家庭搞笑#李叮长00:59酒友把白酒藏到墙皮蛋糕中，蒙混过关#shorts#家庭搞笑#李叮长
酒友把白酒藏到墙皮蛋糕中，蒙混过关#shorts#家庭搞笑#李叮长李叮长
มุมมอง 5M
Cute 😂00:10Cute 😂
Cute 😂Hideo / ヒデオ
มุมมอง 6M
นัดรวมตัวนับหมื่น! สมัชชาเมียนมา ขู่ปิดชายแดน-งดนำเข้าสินค้าไทย จี้ปลดล็อก จ่ายไฟฟ้า-น้ำมัน13:40นัดรวมตัวนับหมื่น! สมัชชาเมียนมา ขู่ปิดชายแดน-งดนำเข้าสินค้าไทย จี้ปลดล็อก จ่ายไฟฟ้า-น้ำมัน
นัดรวมตัวนับหมื่น! สมัชชาเมียนมา ขู่ปิดชายแดน-งดนำเข้าสินค้าไทย จี้ปลดล็อก จ่ายไฟฟ้า-น้ำมันเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 1.1M
Solving Your DIP Pain Problems & Technique!13:47Solving Your DIP Pain Problems & Technique!
Solving Your DIP Pain Problems & Technique!Brian Alsruhe
มุมมอง 82K
DO's & DON'TS of the FRONT SQUAT!15:56DO's & DON'TS of the FRONT SQUAT!
DO's & DON'TS of the FRONT SQUAT!Brian Alsruhe
มุมมอง 128K
The SHORTEST Strength Program Ever Made16:20The SHORTEST Strength Program Ever Made
The SHORTEST Strength Program Ever MadeAlexander Bromley
มุมมอง 282K
11 Barbell Row Mistakes and How To Fix Them17:4611 Barbell Row Mistakes and How To Fix Them
11 Barbell Row Mistakes and How To Fix ThemRenaissance Periodization
มุมมอง 344K
BACK BASICS - 3 Key Elements for Effective Back Training & Development10:49BACK BASICS - 3 Key Elements for Effective Back Training & Development
BACK BASICS - 3 Key Elements for Effective Back Training & DevelopmentBrian Alsruhe
มุมมอง 51K
DO's & DON'Ts of the BENCH PRESS Basic Things you SHOULD NOT be Messing Up!!!15:37DO's & DON'Ts of the BENCH PRESS Basic Things you SHOULD NOT be Messing Up!!!
DO's & DON'Ts of the BENCH PRESS Basic Things you SHOULD NOT be Messing Up!!!Brian Alsruhe
มุมมอง 62K
The WORST Exercises for Back Width AND Thickness (and the Best)38:19The WORST Exercises for Back Width AND Thickness (and the Best)
The WORST Exercises for Back Width AND Thickness (and the Best)Alexander Bromley
มุมมอง 175K
SQUAT CHEAT SHEET!15:50SQUAT CHEAT SHEET!
SQUAT CHEAT SHEET!Brian Alsruhe
มุมมอง 122K
The 7 Mistakes Natural Lifters Make Jeff Nippard21:48The 7 Mistakes Natural Lifters Make Jeff Nippard
The 7 Mistakes Natural Lifters Make Jeff Nippardmountaindog1
มุมมอง 77K
เฉี๊ยบ เฉียบ Ep 290 บ้านพี่เลี้ยงแมว ... น้องมาดูไหม ?20:40เฉี๊ยบ เฉียบ Ep 290 บ้านพี่เลี้ยงแมว ... น้องมาดูไหม ?
เฉี๊ยบ เฉียบ Ep 290 บ้านพี่เลี้ยงแมว ... น้องมาดูไหม ?PRIMKUNG
มุมมอง 892K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 96 | คู่เอก "คมอาวุธ vs พันฤทธิ์"4:01:20[LIVE] : ONE ลุมพินี 96 | คู่เอก "คมอาวุธ vs พันฤทธิ์"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 96 | คู่เอก "คมอาวุธ vs พันฤทธิ์"Ch7HD
มุมมอง 858K
คอมเมนต์ชาวพม่า หลังรวมตัวประท้วง จะแบนสินค้าไทย ไทยเล่นแรงเกินไป ตัดไฟแบบนี้ได้ไง13:06คอมเมนต์ชาวพม่า หลังรวมตัวประท้วง จะแบนสินค้าไทย ไทยเล่นแรงเกินไป ตัดไฟแบบนี้ได้ไง
คอมเมนต์ชาวพม่า หลังรวมตัวประท้วง จะแบนสินค้าไทย ไทยเล่นแรงเกินไป ตัดไฟแบบนี้ได้ไงยำไอเดีย
มุมมอง 72K
กองกำลังผาเมือง ปะทะเดือด ! จับตายแก๊งขนยาเสพติด 4 คน | เจาะประเด็นข่าว 7HD03:49กองกำลังผาเมือง ปะทะเดือด ! จับตายแก๊งขนยาเสพติด 4 คน | เจาะประเด็นข่าว 7HD
กองกำลังผาเมือง ปะทะเดือด ! จับตายแก๊งขนยาเสพติด 4 คน | เจาะประเด็นข่าว 7HDCh7HDNews
มุมมอง 617K
ผมแกะขนมที่แกะยากที่สุดในโลก !!01:28ผมแกะขนมที่แกะยากที่สุดในโลก !!
ผมแกะขนมที่แกะยากที่สุดในโลก !!Ananped
มุมมอง 2.1M
“คดีแตงโม” เวรกรรมกำลังทำงาน “หลักฐานใหม่” กำลังมัดตัว “ตัวละครลับ” กำลังปรากฏ04:12“คดีแตงโม” เวรกรรมกำลังทำงาน “หลักฐานใหม่” กำลังมัดตัว “ตัวละครลับ” กำลังปรากฏ
“คดีแตงโม” เวรกรรมกำลังทำงาน “หลักฐานใหม่” กำลังมัดตัว “ตัวละครลับ” กำลังปรากฏMGR Online VDO
มุมมอง 401K
🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย!!! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคน2:17:32🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย!!! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคน
🔴LIVE โหนกระแส รังสิตมันร้าย!!! LGBTQ สาดน้ำร้อน กระทืบยับ เหยื่อดาหน้าแฉตั้งแก๊งทำร้ายคนโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.9M
ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊ก00:12ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊ก
ระวังหลัง กระบะ💦🌊 #shorts #พี่กุ๊กกุ๊กPANDAKOOKKOOK
มุมมอง 199K