جدول اسبوع كامل💪6اقتراحات وشهيوات بسيطة لوجبات غذا/عشاء متنوعة إقتصادية ولذيذة يحبوها الكباروالصغار
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- قناة شهيوات سعاد وفاتي تقدم لكم اقتراحات مختلفة ومتنوعة لوجبات غذاء او عشاء اقتصادية وفالمتناول لمدة اسبوع ساهلة وسريعة فالتحضير واهم حاجة كتجي لذيذة ومغذيةكيحماقوا عليها الصغار والكبار
#وجبة_غذاء
#وجبة
#غذاء
#وجبات
#وصفات_سهلة
#عشاء
#وصفة
#شهيوات
#شهيوات_سعاد_وفاتي
#easy_recipe
#جدول_وجبات_الاسبوع
❤ للتواصل ولاعلاناتكم التجارية 👇👇👇👇👇👇
souadcontact123@gmail.com
❤للتواصل عبر انستاغرام👇👇👇
...
❤للاشتراك في قناتي على اليوتيوب ومشاهدة المزيد من الوصفات اضغطوا هنا على الرابط الازرق 👇👇
/ @cuisinesouadetfati
❤فيديو معجون الفلفل الحلو والتوم👇👇
• تحضيرات عيد الأضحى 202...
❤️فيديو التوابل👇👇
• طريقة تحضير توابل او ع...
❤️فيديو الزيتون 👇👇👇
• ترقيد الزيتون الاخضر ل...
❤️فيديو المعدنوس المجفف وبودرة التوم والبصل👇👇
• تحضيرات عيد الاضحي 202...
❤فيديو المايونيز👇👇👇
• في دقيقة واحدة حضري أر...
❤فيديو الفلفل الحار والتومة والمخللات👇👇👇
• تحضيرات رمضان 2024/طري...
❤مجموعة من الوجبات السريعة الساهلة وفالمتناول👇
• وجبات خفيفةوسريعة
السردين كواري
كفتة السردين
اللوبيا
معقودة
العدس
بطاطا قصبية
فول كناوة
الدجاج مشوي
الدجاج معمر فالفران
البقولة
كفتة الميرلا
الميرلا كواري
طاجين الميرلا كواري
السردين مشوي
السردين فالفران
زعلوك الدنجال
سلطة البطاطا
عصير البطاطا الحلوة
عصير الكرعة الحمرا
عصير الخيار
طريقة فول كناوة
مقبلات مع السمك,مقبلات تركية,مقبلات مالحة,مقبلات سورية,مقبلات حلوة,مقبلات الباذنجان,مقبلات يسري,
مقبلات يمنيه,مقبلات يلا برو,مقبلات يوسفرزق,مقبلات و مملحات,مقبلات وسلطات للمشاوي,مقبلات وسلطات,
مقبلات واسرار المطاعم,سلطات ومقبلات,مقبلات ومملحات بريستيج,مقبلات مع العدس,اكلة سريعة,
اكلة خفيفة,اكلة سهلة,اكلة بالبطاطس,اكلة للعشاء,
ماكلة بنينة,ماكلة مغربية,ماكلة ساهلة,اكلة للغداء,
اكلة للعشاء سهلة وسريعة,اكلة لذيذة,اكلة للغداء سهلة,
اكلة لذيذة وسريعة التحضير,اكلة في دقيقة,
اكلة في الفرن,أكلة في دقائق,اكلة في المقلاة,
اكلة غداء,
اكلة غداء سهلة وسريعةطورطية في الفرن,
طورطية بالبطاطس في الفرن,
طورطية بالخضر في الفرن,
طورطية بطاطا في الفرن,
طورطية البطاطس في الفرن,
طورطية بالطون في الفرن,
طورطية بالخضر والبيض في الفرن,
طورطية بالبطاطس والبيض في الفرن,
طورطية بالبطاطس والكفتة في الفرن,
طورطية بالخضر في الفرن حليمة الفيلالي,
طورطة بطاطا في الفرن,
طورطية بالبطاطس بالفرن,طورطية بالفرن
طريقة غداء سهلطريقة عمل غداء سهل
غداء سهل وسريع
طعام غداء سهل
عمل غداء سهل
وصفات غداء سهلغذاء سهل التحضير
غذاء سهل وسريعغداء سهل وسريع بدون دجاج
غداء سهل وبسيطغداء سهل وسريع بالدجاج
غداء سهل ولذيذغداء سهل وسريع مغربي
غداء سهل وسريع التحضيرغداء سهل وبسيط وسريع
غداء سهل وخفيف
وجبة غداء سهلة وسريعةغذاء سهل هشام
غداء مغربي سهلمكونات غداء سهل وسريع
غداء سهل بدون لحوم
عمل غداء سهل وسريع
غداء سهل غداء سهل وسريع ولذيذ
غداء سهل وصحي
كيف اسوي غداء سهل ولذيذ كيف اسوي غداء سهل
غداء سهل بدون فرن
طبخ غداء سهل وسريع
طرق غداء سهل وسريع
طبخ غداء سهل
غذاء سهل صحي
غذاء صحي وسهل
غداء سهل سريع ام وليد غذاء سريع وسهل
غداء سهل و سريع التحضير غذاء رجيم سهل
غداء رز سهلوجبة غذاء
اسهل وجبة غذاء
وجبة غداء.وجبة غداء صحية
وجبة غداء سريعة.وجبات غداء يومية
وجبة غذائية يومية
وجبة غداء وعشاء.وجبة غذاء سهلة وسريعة
وجبة غذاء خفيفه وسريعه
وجبة غداء سهلة وسريعة
وجبة غداء سهلة وسريعة التحضير
وجبة غذاء اقتصادية لذيذة والاهم صحية ومتكاملة
وجبة غداء صحية وسريعة
وجبة غداء خفيفه وسريعه
وجبة غداء سهله ولذيذه
وجبة غداء نباتية
وجبة غذاء متكاملة
وجبة غداء مغربية
وجبات غداء للرجيم
وجبة غذاء صحي للرجيم
وجبة غداء كنتاكي
وجبة غداء كاملة
وجبة غذائية كاملة
وجبة غداء قليلة السعرات
وجبة عشاء خفيفة,
وجبة عشاء خفيفة وسريعة
![🎤 ไปกันต่อออ! จับฉลากร้องเพลง x P’ #XXSIVK [EP.2] (1/2) เพลงของใครจึ้งสุดน้าา 💓🎤 #MXFRUIT](http://i.ytimg.com/vi/mLI_K0sAS4o/mqdefault.jpg)
لطلب شعير السنابل 👇👇👇
instagram.com/sanabil.orge1?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
التمن ذيال الشعير الى كان ممكن
كيفاش @@khadijajouy8283
صلى على النبي عليك
السلام عليك حبيبة النساء المغربيات لايك وكومنتير قبل المشاهدة لأني جد متأكدة ان محتوى الفيديو راااااائع كالعادة متميزة وصديقة الإقتصاد شااااااف بمعنى الكلمة متى اغمض عين وأفتح الأخرى أجد قناتك مليونية أرفع القبعة لسيادتكم أين هي دوزيم والقناة المغربية لترى من تستحق أن تكون صاحبة برنامج للطبخ المغربي أقولها بدون نفاق مزيد من التألق والإستمرارية حبيبتي جزاك الله كل خير ❤❤❤❤❤❤❤
شكرا جزيلا لك أختي حبيبتي على كلامك الطيب وتعليقك الرائع جدا جعله الله في ميزان حسناتك يارب 🙏🙏🙏
كلامك صحيح اختي
❤انا من تلمسان نحب الطبخ المغربي بمان عندنا عادات وطبخ متقارب الله يبارك مغربيات حادقات شاطرات غزالات ❤
تبارك الله عليك والله ا لا كنجرب وصفاتك كيجيو فنين تستحق المليون
اللهم آمين يارب العالمين بصحتك وراحتك يارب
انا وليت غير كنلقى فيديو جديد كندير جيم قبل مايبدا الفيديو 😂😂❤❤❤❤لانني متاكدة انه غايكون راااائع
لهلا يخطيك آختي الغآلية 🥰🥰🥰
أكتر قناة رائعة وتستحق التشجيع ماشاء الله عليك أنتي تستحقين وسام شيف في الطبخ المغربي❤
يعطيك الصحة دائما مع الجديد والتنوع اللهم ادمها علينا نعمة واحفظها من الزوال
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله عليك وخلاص سيدة اليوتيوب بامتياز لي حصلات تدخل لقناة شهيوات سعاد وفاتي راها شاملة كلشي كاين ماخليتينا مانقولو وماكرهناش تزيدينا جداول الاسبوع للغذا والعشا والفطور❤
اللهم آمين يارب شكرا حبيبتي لهلا يخطيك
انا بعدا منين كنتلف وكتحرافلي كنرجع القناة ديالك كتعتقيني جزاك الله خير الجزاء حبيبتي احبك في الله انا متتبعة قديمة معاك
لهلا يخطيك آختي حبيبتي
تبارك الله عليك كولشي زوين ولكن الطاجين بالقصية شهاني
اللهم آمين يارب لهلا يحوجك اختي الغالية
تعيشي ديرينا وصفات بالمقلاة الهوائية
الله يعطيك الصحة على هاد الاطباق التقليدية والعصرية صحية واقتصادية متنوعة ولديدة ماشاء الله عليك كلشي غزال وكيشهي👍👍👍👍👍
اللهم آمين يارب شكرا حبيبتي الغالية
انا كتعجبيني وكنتبعك على ود كتقولي لينا درجة الحرارة الفرن والمدة لكتستغرق كل ماكلة
لهلا يخطيك آختي الغآلية
أحلى لايك لأحلى سعاد استمري ومزيدا من التألق والابداع
اللهم آمين يارب
السلام عليكم
عفاك اختي ممكن توريني كيف نطبخ فولات الحولي باقة عندي تاع العيد مع نص تاع القلب وطرف من كبيدة بارك الله فيك جاوبيني عفاك
هاهو الفيديو اختي👇👇👇
th-cam.com/video/VcELOzFbry0/w-d-xo.htmlsi=QLAH819jhTRVZHqL
سهلتي علينا اختي الخدمة فالكوزينة الله يبعد عليك شر الخلق
اللهم آمين يارب العالمين
احسن سفيرة للطبخ ما شاء الله
شكرا لك أختي
سلام عليكم خالتي سعاد أنا يالله شفت قناتك وعجبتني بزااف ودرت ليك مشاركة ربي يسر ليك الامور
انتي لمعلم ومنك نتعلمو❤❤❤❤❤❤❤❤❤ سلمت يداك من كل شر آمين يارب العالمين
اللهم آمين يارب
مزيد من التالق سيدتي الراءعة قناتك تستحق المليار وليس المليون انت الافضل اتمنى لك ان تكوني في القمة جزاكي الله كل خير
اقتراحاتك تساعدنا على تطوير وصفاتنا. جازاك الله خيرا على كل شيء
وانت من أهل الجزآء آختي حبيبتي
Tbarkallah 3lik kolchi zwine lah ya3tik saha betawfi9 inchallah ❤
يعطيك الصحة وجبات مغذية جدا اختكم من الجزاءر
اللهم آمين يارب
شكرا وصفات هايلة الله اخليك لولداتك
اللهم آمين يارب
أختي سعاد حادكة قنوعة من خلال دعاءك
الله يكثر من أمثالك
تبارك الله عليك أختي
لهلا يخطيك آختي حبيبتي مشكورة على كلامك الطيب متعليقك الراقي
لو ممكن تجمعي لينا كل سندويتشات الترتيلا بانواعها في فيديوا وشكرا
اشتراكت فالقناة على ود وجبات الغذاء، ساعدوني بزاف.
بصحتك وراحتك آختي ومرحبا بك وآلف مرحبا
تبارك الله فيديوهاتك كلها زوينة وكنستافدو منك بزاف جمعتي مابين الحداكة التأويل والنقا والصواب ماشاء الله عليك
مشاء الله عليك أفكارك رائعة ربي يجعلهالك في ميزان حسناتك
اللهم آمين يارب
تبارك الله على الاخت سعاد منورة تبارك الله وصوتك مريح تيدخل للقلب تعجبوني وصفاتك ولاو معتمدين عندي وقناتك هي الأرشيف ديالي فينما نحصل ندخل ليها الله يعطيك ويغنيك على المحتوى الهادف لي تتقدمي ❤
كالعادة وصفات رائعة ومتنوعة وفي المتناول بارك الله فيك والله يوفقك 😗👍
اللهم آمين يارب العالمين
السلام اختي تبارك الله عليك الحداكة ديال المعقول قناة رائعة بزاف بزاف
ربي يحفظك وينجيك اختي العزيزة 🙏🙏🥰🥰
تبارك الله عليك اختي سعاد دائما مبدعة صراحة قناتك موسوعة فالطبخ تستحق كل الدعم والتشجيع انت فنانة بمعنى الكلمة تندير لايك وتنتفرج عارفة كاينة الاستفادة بغيت نسولك واش على داك الباك ديال الشعير تيديرو ليه التوصيل لجميع المدن
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يحفظك وبالنسبة للتوصيل لجميع المدن
@@cuisinesouadetfatiشحال التمن ديال الشعير
تبارك الله عليك اختي سعاد الله يحفظك كلشي زوين وكيشهي اللهم اديمها نعمة و احفظها من الزوال
اللهم آمين يارب العالمين جزاك الله خيرا اختي
ماشاء الله ونعمة المرأة المغربية المافحة👍👍
تبارك الله عليك ماشاء الله
قناتك رائعة تبارك الرحمن أتمنى لك التوفيق والصحة والعافية 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤❤👏👏👏
لايك قبل مانشوف الفديو الله يعطيك الصحة وصفاتك ما شاء الله بالتوفيق
اللهم آمين يارب شكرا حبيبتي ربي يحفظك
ماشاءالله تبارك الرحمن أختي الله يعطيك الصحة 👌❤❤❤❤
اللهم آمين يارب العالمين
اختي سعاد تبارك الله عليك إنت إنسانة راقية وطيبة تبارك الله عليك مرة أخرى وبالتوفيق
اللهم آمين يارب لهلا يخطيك اختي حبيبتي
تبارك الله عليك
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يحفظك
ربي يحفظك اختي سعاد دائما متألقة ماشاء الله
اللهم آمين يارب العالمين
الله يعطيك الصحة والراحة على هد الوصفات
اللهم امين اختي الغالية
تبارك الله عليك و الله يحفظك و يعطيك الصحة❤❤❤❤
احسن ماشفت في فن الطبخ الصحي
فيديو رائع كما العادة نحبك في الله الله ارحم الي رباك
اللهم آمين يارب العالمين
حبيبتي تبارك الله عليك حبيبتي شكرا 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الله يبارك فيك حبيبتي
Salam.lala souaad tbarklah 3lik machaalah lah 3afak tari9a dyal djaj n9dar n3wad roz fblast ch3ir owach ndir nafs tari9a lroz yjini zwin ??? ❤
تبارك. الله. اختي. عليك. وعلا. كل. وصفاتك. انت.. تستحقي. كل. التشجيع. والتقدير. مزيدا. من. التألق. والله. يعطيك. الصحة❤❤❤
اللهم آمين يارب شكرا حبيبتي ربي يحفظك
عطاك الله الصحة كنتمنى ليك المزيد من التألق في حياتك
اللهم آمين يارب
كل الشكر والاحترام والتقدير لك على هاد المحتوى الأكثر من رائع انا متتبعة جديدة وليت مدمنة عليك تستاهلي كل خير
الله يكبر بك اختي الغالية مشكورة على كلامك الطيب وتعليقك الجميل نورتيني
الله يعطيك الصحة
اللهم آمين يارب
ماشاء الله عليك لالة سعاد احلى لايك وعاد نتفرج عارفة شغالك متول ووصفاتك ممتازة ملكة اليوتيوب بدون منازع كنجرب وصفاتك بكل تقة
لهلا يخطيك اختي الغالية
Hâta ana
ماشاء الله عليك
مزيد من العطاء باذن الله
السلام عليكم نيازك الله عليك تستحقين كل تشجيع وكل احترام
وعليكم السلام أستاذيّ العزيزة شكرا لمرورك الطيب
السلام عليكم اختي سعاد شكرا بزاف بزاف على كل هاد الوصفات لي كتفدينا بيها وحد الملاحضة صوبت الدجاج بالطريقة ديالك ولكن لسقلي ورق الالمنيوم في دبصيل
ماشاءالله اختي إلى المزيد
اللهم آمين
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد❤
عليه أفضل الصلاة والسلام
آلله يعطيك الصحة والعافيه وطول العمر آمين آمين آمين
تبارك الله عليك يا بنتي قناتك مفيدة وصفاتك ناجحة واذا سمحت اريد ان اعرف وزن" الكوكليات" الخاصة بلعراضة لتكون" الحطة " ازووينة وكم يبقى في الفرن اتمنى جوابك وشكرا مسبقا
الله يبارك فيك حبيبتي الغالية بالنسبة لقياس الدجاج خودي مابين جوج كيلو وتلات مئة غرام او جوج كيلو ومئتين غرام باش منين تتنقى الدجاج تيبقى فيها جوج كيلو واقفة وهداك هو القياس المناسب العراضات وبالنسبة للفران تتبقى الدجاجة ساعة وربع حتى لساعتين على درجة حرارة200درجة غير غلفي الدجاج مزيان بحال كيف وريت فالفيديو باش يطيب بسرعة ومايجيش ناشف ولي عندك شي تسائل مرحبا
جزاك الله خير الدارين وحفظك الله سيدتي الكريمة وشكرا على تجاوبك مع سؤالي
انصح ربات البيوت بالمتابعة
سلام حبيبتي الله اعطيك ااصحة ان جربت خبز طاكوس جاني ممتاز
ماشاءالله عليك الله إكتر من امتالك
ماشاء الله عليك اختي كلشي غزال تبارك الله ربي يحفظك وينجيك لوليداتك طيابك زوين تيبان لذيذ غي من الشوفة وعجباتني فكرة الخضر للوليدات راه مشكلة عندنا كاملين ان شاء الله نجرب العصائر والوصفات كلهم عجبوني برافو برافو 👏👏👏
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يحفظك وبصحتك وراحتك مسبقا
روعة نديرهم و نبارطاجيهم ان شاء الله
بصحتك وراحتك آختي العزيزة
ماشاء الله عليك وصفاتك روعة
الله يكبر بك اختي
الله يعطيك الصحة
كفيتينا التفكير كل نهار اش ندير واش نطيب.
اللهم آمين يارب العالمين
مشاء الله عليك أختي الحبيبة هادشي كيشهي الله إخليلك صحيحتك
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله عليك اختي وصفات ناجحة 100/100بالنسبة لبقولة حنا فشمال كنحكوا مطيشة وتومة وربيع لعطرية نشحروهم ونزيدوا ليها لبقولة وزيت العود كتجي لحماق فنة فنة
تبارك الله عليكم اختي حبيبتي وبصحتك وراحتك
@@cuisinesouadetfati الله اعطيك الخير
الله اعطيك الصحة
ألله يحفظك تبارك الله بالتوفيق
الله يبارك فيك حبيبتي
اختي ديريلنا اقتراحات الكوتي حلويات دواز اتاي....
Tbarkllah 3lik kolchi 3ndk zwin llah i3tik s7a
اللهم آمين يارب العالمين شكرا حبيبتي
مشاء الله عليك والله يعطيك صحة 👍👍👍👍👍👍
اللهم آمين يارب العالمين
تبارك الله ماشاء الله
شكران لكي على هده الوصفات ❤❤❤
بصحتك وراحتك آختي
Slm lala souad machal la 3alik
شكرا جزيلا لك اختي
تبارك الله عليك يا أختي
الله يبارك فيك حبيبتي
ما شاء الله تبارك الرحمان ❤❤❤❤❤❤❤
الله يبارك فيك حبيبتي
ياسلامممممم الله يعطيك الصحة !!!
اللهم آمين يارب
السلام عليكم أختي سعاد هاذيك الصلصة ديال الجبن اشمن وصفات ممكن نديرها فيها من غير هاذ الوصفة مشكورة حبيبتي
أنا لي كنشكرك بزاف بزاف كنستافو منك الله ارحم الوالدين بغيت نسولك على العصير ديال البطاطا الحلوة هنا فالعيون معندناش هاد البطاطا الحمراء واش تليق البطاطا الحلوة البيضاء
اللهم آمين يارب بالنسبه للبطاطا الحلوة حتى هي زوينة 🥰
3afak akhti dirilina wasafat f al9alaya ahawaeya
ماشاء الله عليك ❤
شكرا لك اختي
يعطيك الصحة
شكرا لك
ماشاء الله عليك اختى على الاطباق الاقتصادية و المتميزة وفي متناول الجميع بالتوفيق دايما
اللهم آمين يارب
تبارك الله ماشاء الله عليك أختي دمتي متألقة❤
الله يبارك فيك حبيبتي الغالية
@@cuisinesouadetfati 🥰♥️
tbarek allah 3lik oukhti wachokrane 3la nassai7😍
Choukran hbiba lah ihfdak hadga machalah
اللهم آمين يارب
ما شاء الله عليك❤
شكرا لك اختي الكريمة
تبارك الله عليك ختي ❤❤❤❤❤
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك
الله احفظك لنا ختي سعاد❤❤
اللهم آمين يارب العالمين
@@cuisinesouadetfati
تبارك الله عليك ختي👍👍
ألف لايك لأحسن شاف تستاهلي
لهلا يخطيك اختي الغالية
حادكة تبارك الله
ماشاء الله عليك اختي سعاد الله اعطيك الصحة
اللهم آمين يارب
الله يعطيك الصحة احلى لايك قبل منتفرج❤❤❤❤
اللهم آمين يارب
تبارك الله عليك اللا سعاد
الله يبارك فيك حبيبتي ربي يسعدك
عطاك ربي الصحة ماشاء الله عليك واحد المعلومة على البطاطس القسبية لي فيها دوك كويرات كتكون ذكر وهذ النوع مكطيبش وكتجي معنززة. والنوع لي خضرتي بيه هو الانتى كطيب زبدة
تبرك الله عليك اختي الفاضلة الله يحفضك ويبارك فيك ام سعد ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
اللهم آمين يارب
ماشاء الله عليك