KREATIN HAQIDA JUDA KERAKLI MA'LUMOT

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @kachka5577
    @kachka5577 4 ปีที่แล้ว +40

    Rahmat aka malumotlar uchun
    Shundo miyani ochib quyib qoygande boldi lekn😜👍

  • @shohruhtoshmatov2011
    @shohruhtoshmatov2011 4 ปีที่แล้ว +50

    Har qanday ma'lumotni bizga sodda, aniq va tushunarli qilib ( asosiysi yumor kayfiyat bilan) yetkaza oladigan O'zbekistondagi atletlar soni 2 ta bo'ladigan bo'lsa, o'shalardan bittasi aniq sizsiz Aziz oka! Ijodizga omad💪👍👍👍👍

  • @ihlasbekkurambayew7728
    @ihlasbekkurambayew7728 4 ปีที่แล้ว +95

    Aziz aka kata rahmat maslahatlariñiz natijasida 1 oyda 6 kg vazin aldım va musluklar sezilarlidarajada katdalaşdi sogbuling😊😊😊

    • @laligavspremierleague9041
      @laligavspremierleague9041 3 ปีที่แล้ว +3

      Creatindi nechchi porsiyaligini oldiz aka

    • @nursaidnurullayev9532
      @nursaidnurullayev9532 3 ปีที่แล้ว +1

      Bilakniyam kattalashtirdimi

    • @abrorhusanov5002
      @abrorhusanov5002 3 ปีที่แล้ว

      @@nursaidnurullayev9532 xa

    • @welcometo6538
      @welcometo6538 ปีที่แล้ว

      2:34

    • @welcometo6538
      @welcometo6538 ปีที่แล้ว +6

      Ичишни тўхтатсанн тамомсан
      Орқага кетади хаммаси
      Буям бир химикат
      Лучше натуралний бўлинглар

  • @ulugbekfayzullayev1900
    @ulugbekfayzullayev1900 4 ปีที่แล้ว +30

    Omad brat juda zo'r malumotlar berdingiz.

  • @nussanussarara3949
    @nussanussarara3949 4 ปีที่แล้ว +12

    Juda zo'r video glutamin haqqida ha'm chiqarsaiz zo'r bo'lar edi.Omad sizga

  • @azimboyodilov2783
    @azimboyodilov2783 4 ปีที่แล้ว +24

    Katta rahmat Aziz aka! Shaxsan manga shu oxirgi kunlarda juda katta yordamingiz tegayapti! Hamma narsani juda to'g'ri va gramotno tushuntiryapsiz! Sizga mustahkam sog'lik tilayman va ishlaringizda omad - muvaffaqiyatlar tilayman! 💪 😁 👍

  • @farhodmusurmonov8688
    @farhodmusurmonov8688 4 ปีที่แล้ว +3

    Salom aleykum oka juda kerakli ma'lumotlar berdiz borizga shukur raxmat oka ✊✊

  • @islombekobidjonov3016
    @islombekobidjonov3016 2 ปีที่แล้ว +3

    Alloh rozi boʻlsin malumotla uchun

  • @АбдукаримМамадов
    @АбдукаримМамадов 4 ปีที่แล้ว +6

    Эээ ока рахмат, ишларингизда омад

  • @Avazbek2002
    @Avazbek2002 9 หลายเดือนก่อน +3

    Omad aka juda foydali

  • @umaribnxatob143
    @umaribnxatob143 4 ปีที่แล้ว +3

    Assalomu aleykum ustoz sog boling

  • @1990-zc5no
    @1990-zc5no 5 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмат каттакон протеин билан Креатинин ко'п миқторда аралаштириб тайёрлаб холодильникга солиб қо'йгандим

  • @justinporrier1599
    @justinporrier1599 3 ปีที่แล้ว +3

    Aka gap yo'q, quvnoqligingiz hazillaringiz o'z o'rnida.

  • @АлишерРахимов-б4е
    @АлишерРахимов-б4е 3 ปีที่แล้ว +3

    Assalomualeikum Aziz aka. Baraka toping. Olloh rozi bo'lsin. Ming rahmat. G'oyibona bo'lsada juda katta yordamingiz tegdi. Olloh rozi bo'lsin. Hayotingizda har jabhada faqat G'alabalar tilab qolamiz

  • @jahongirradjabov9404
    @jahongirradjabov9404 4 ปีที่แล้ว +7

    Видео учун катта рахмат 💪

  • @РавшанбекОтажонов-р3к
    @РавшанбекОтажонов-р3к ปีที่แล้ว +1

    Salom.alkm.ishlaringizga.omat.rivoj.tilayman.

  • @АбдурахманАхмедов-п2э
    @АбдурахманАхмедов-п2э 3 ปีที่แล้ว +1

    Катта Рахмат аддуши

  • @Almaz77SKD
    @Almaz77SKD 8 หลายเดือนก่อน +1

    Rahmat olloh rozi busi aka mashallah

  • @aslombekuzbek3639
    @aslombekuzbek3639 4 ปีที่แล้ว +4

    Juda kerakli ma'lumot raxmat

  • @мотивация2020
    @мотивация2020 4 ปีที่แล้ว +5

    MASKVADAN Assalomu Aleykum

  • @tonkayogochov3160
    @tonkayogochov3160 ปีที่แล้ว +2

    Katta raxmat aka😊

  • @SanjarbekHaydarov-eu4gr
    @SanjarbekHaydarov-eu4gr 3 ปีที่แล้ว +4

    Раҳмат саломат бўлинг Азизбек!

  • @henry1480
    @henry1480 4 ปีที่แล้ว +8

    характериз вапше зур буп копти.
    койил👍👏👏
    Намангандан салом!

  • @abubakrtursunkxajayev168
    @abubakrtursunkxajayev168 3 ปีที่แล้ว +2

    Катта рахмат!!

  • @suhrobsuvonov6960
    @suhrobsuvonov6960 3 ปีที่แล้ว +1

    Rahmat tavsiya uchun aka

  • @ibrohimorinboyev5387
    @ibrohimorinboyev5387 4 ปีที่แล้ว +1

    Rahmat oka. Yana kutb qolamza oka. Wunaqa vidyolani👍👍👍

  • @ulugbekmullajonov251
    @ulugbekmullajonov251 6 หลายเดือนก่อน +2

    Sodda qilib Zor tushuntrdiz aka raxmat🔥🔥

  • @mirshodqoldoshe501
    @mirshodqoldoshe501 3 ปีที่แล้ว +3

    Raxmat malumotlariz uchun👌

  • @OzodbekUsmonov-it6xm
    @OzodbekUsmonov-it6xm 4 หลายเดือนก่อน +1

    Katta rahmat aka maslahat berganiz uchun

  • @freedomfreedom1253
    @freedomfreedom1253 4 ปีที่แล้ว +6

    Assalomu aleykum Aziz aka Ishlarga omad zor insonsz adushi 💪💪💪💪💪💪

  • @Rustamaliqulov123
    @Rustamaliqulov123 3 หลายเดือนก่อน

    Kattakon raxmet Aziz brat

  • @sarvar_botir_ali357
    @sarvar_botir_ali357 4 ปีที่แล้ว +5

    Glutamin bilan L Carnitine haqidayam video qiling. Oldindan raxmat👍

  • @pubg-bl7pd
    @pubg-bl7pd 4 ปีที่แล้ว +1

    Maslaxar uchun raxmat brat

  • @laziztojiboyev3765
    @laziztojiboyev3765 4 ปีที่แล้ว +1

    Oka gap yo gazni bering

  • @sarvarbekinomov
    @sarvarbekinomov ปีที่แล้ว +1

    Rahmat aziz aka

  • @MustafoYaxshyev
    @MustafoYaxshyev หลายเดือนก่อน +1

    Зурикайси

  • @StoneSlammer
    @StoneSlammer 3 ปีที่แล้ว

    Odammi go'shida ham creatine bor), zor gapirasda odammi qiziqtrib, gap yoq zor chiqbdi

  • @ДанилОоо-з2ь
    @ДанилОоо-з2ь 4 ปีที่แล้ว +3

    Aziz aka omad ✊🏻✊🏻

  • @Мачо090
    @Мачо090 4 ปีที่แล้ว +1

    Oka gap yo zor tushuntirdiz bccaa xaqida xam shunday video chiqaring iltimos💣💣🔥🔥

  • @muhammadiso957
    @muhammadiso957 4 ปีที่แล้ว +1

    Asalomualeykum oka yahshimsiz charchamadizm borizga shukur malumot motivatsiya vidyolani ko'paytrin ishlarizga omad

  • @Mustafoyev_S
    @Mustafoyev_S 4 ปีที่แล้ว +2

    Салом аллекум ока ижодлризга омад

  • @abdulazizumarov-w4g
    @abdulazizumarov-w4g 5 หลายเดือนก่อน

    Рахмат акам

  • @gamersafo
    @gamersafo 4 ปีที่แล้ว +1

    Aziz aka raxmat sizga

  • @Erkinboyismoilov-he9yr
    @Erkinboyismoilov-he9yr 6 หลายเดือนก่อน

    Juda kerak maʼlumotlar rahmat

  • @shohruxbutayev7312
    @shohruxbutayev7312 2 ปีที่แล้ว +1

    Oka ishizga omad

  • @humoyunberdiyev6292
    @humoyunberdiyev6292 3 ปีที่แล้ว

    Eeee raxmat aka, zo'r 👍

  • @cosmos_pubg1k
    @cosmos_pubg1k 2 ปีที่แล้ว +1

    Omad oka raxmat

  • @xurshidmaxmudov4735
    @xurshidmaxmudov4735 4 ปีที่แล้ว +2

    Aziz aka ishlarga omad

  • @tolmasmuratov
    @tolmasmuratov 4 ปีที่แล้ว

    Rahmat oka shu video dan kutgandim

  • @shovkatimomov4443
    @shovkatimomov4443 3 ปีที่แล้ว

    Йаша.Азизбөк.

  • @legenda_070
    @legenda_070 2 ปีที่แล้ว

    Ака гап йу зур чиккан

  • @chingizkhursanov8335
    @chingizkhursanov8335 4 ปีที่แล้ว +3

    Assalomu alaykum, Azizaka! Azizaka sport ozuqalari juda qimmat, pul topa olmayabmiz. Natijada trenirofka qolib ketyabdi. O'zbekistonni bironta burchagida bu narsalarni kreditga bermaydi. bir kunam qoldirmasdan qiladigan jelaniya, ishtiyoq tayyor, sapasi bilan olin qo'yardik.

  • @orifubaydullayev8948
    @orifubaydullayev8948 4 ปีที่แล้ว

    Raxmat oka

  • @jamshidxamrayev6192
    @jamshidxamrayev6192 6 หลายเดือนก่อน +2

    Gap yuq

  • @diyorobduloyov4343
    @diyorobduloyov4343 ปีที่แล้ว +1

    Katta raxmat aka joningiz sog' bo'sin

  • @hayotiy.sahifa2949
    @hayotiy.sahifa2949 2 หลายเดือนก่อน

    Zor oka

  • @ShahriyorKomiljonov
    @ShahriyorKomiljonov 3 หลายเดือนก่อน

    Assalomu-alaykum Aziz aka rahmat malumot uchun
    Yo‘lda ko‘rishguncha

  • @muhiddinmomoydinov6657
    @muhiddinmomoydinov6657 3 ปีที่แล้ว

    gap yo ok am rahamat

  • @diyorsoliyev1762
    @diyorsoliyev1762 4 ปีที่แล้ว +1

    Aziz aka zor

  • @adhamjonsaxodullayev8954
    @adhamjonsaxodullayev8954 4 ปีที่แล้ว +2

    Reklamani yorin akajom🤝🔥✊

  • @АзимжонХайдаралиев
    @АзимжонХайдаралиев 4 ปีที่แล้ว

    raxmat oka kòproq videolar chiqaring

  • @dovudxonsadriddinov6693
    @dovudxonsadriddinov6693 4 ปีที่แล้ว +1

    Rahmat

  • @adxamjonisomiddinov3595
    @adxamjonisomiddinov3595 4 ปีที่แล้ว +3

    Oka yoq bolib ketdz video chiqarib turing

  • @gulomovdilmurod3522
    @gulomovdilmurod3522 ปีที่แล้ว

    Raxmat ot dushshi

  • @mavlonbekkomiljonov5305
    @mavlonbekkomiljonov5305 4 ปีที่แล้ว

    Akam vidyo un raxmat kattakon. Endi AMINO BILAN BCCA haqida wunday vidyo qlin

  • @boburdhjrr7380
    @boburdhjrr7380 2 ปีที่แล้ว

    Aziz aka rahmat sizga 🤜🤛 ishlarizga omad

  • @Pro_Info_N1
    @Pro_Info_N1 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤Raxmat

  • @АруСагимбаева
    @АруСагимбаева 6 หลายเดือนก่อน +1

    Assalomu alaykum qizlar ham bor 😊

  • @ботир5
    @ботир5 2 ปีที่แล้ว

    Рахмаааат брат

  • @NozigulKardzabov
    @NozigulKardzabov 9 หลายเดือนก่อน

    Кам болсин хакикийси болсин

  • @sherzod.....8181
    @sherzod.....8181 3 ปีที่แล้ว

    Rahmat aka

  • @ruslanuzbek9065
    @ruslanuzbek9065 4 ปีที่แล้ว

    ishlarga omad charchameng aka

  • @pistapuchoq
    @pistapuchoq 4 ปีที่แล้ว +1

    Gap yu

  • @luboyzaltoy2819
    @luboyzaltoy2819 ปีที่แล้ว

    Gap yuq brat

  • @FarruxTillaboyev-v7l
    @FarruxTillaboyev-v7l 6 หลายเดือนก่อน

    Gap yo‘

  • @СерикхожаТурсунов-ц2ш
    @СерикхожаТурсунов-ц2ш 3 ปีที่แล้ว +1

    Ман ичканман Азиз акани гапи тугри

  • @jahongirshavkatulloyev7505
    @jahongirshavkatulloyev7505 4 ปีที่แล้ว +28

    Aziz aka 20 g ichgan paytlarim boʻlgan dedingiz oʻshanda koʻp miqdorda qabul qilinsa zararli tomonlari bormi ?

    • @Luxury_time
      @Luxury_time 4 ปีที่แล้ว +7

      зарарли томони йок, сизнинг организмингиз 5 граммнан копини сидиктан чикариб юборади

  • @shohjaxonalijonov5711
    @shohjaxonalijonov5711 4 ปีที่แล้ว +2

    Асаломалекм азиз ака шундок колган нарсаларни хам корсатиб беринг

  • @rh485
    @rh485 4 ปีที่แล้ว +8

    Assalomu alaykum Aziz aka sifatli sport ozuqasini qayerdan olishni maslahat berasiz??? javob uchun oldindan raxmat!!!

  • @dober5442
    @dober5442 4 ปีที่แล้ว +2

    Jeff seid xaqida xam video kilin

  • @jasurzalatoy6354
    @jasurzalatoy6354 4 ปีที่แล้ว

    KOTOKON RAHMAT OKA JUDA FOYDALİ MASLAHAT OLDEM

  • @temurbekzokirov8482
    @temurbekzokirov8482 4 ปีที่แล้ว

    Устоз зор

  • @sbossluqmonjonov
    @sbossluqmonjonov 7 หลายเดือนก่อน

    E akam zo'r man himya uko'l ol yapan....

  • @burkhan47
    @burkhan47 4 ปีที่แล้ว

    Zor gap yoq

  • @СерикхожаТурсунов-ц2ш
    @СерикхожаТурсунов-ц2ш 3 ปีที่แล้ว

    Манда 1хафтада натижа булди

  • @bekhzodbekbozorov3060
    @bekhzodbekbozorov3060 3 ปีที่แล้ว

    Judayam togri aka gaplariz

  • @doniyorbaxtiyorov2060
    @doniyorbaxtiyorov2060 2 ปีที่แล้ว

    Oka bitta siz ros gapirasiz uzi omad ishizga

  • @asilbekashuraliyev9726
    @asilbekashuraliyev9726 2 ปีที่แล้ว

    спасибо

  • @MuhammadJoraboyev-jn5bq
    @MuhammadJoraboyev-jn5bq 6 หลายเดือนก่อน

    Aka gap yu

  • @nodirbekdaniyev3644
    @nodirbekdaniyev3644 ปีที่แล้ว

    man endi boshlayman natijasini komentga yozaman Aziz aka sizga raxmat..

    • @avengerrx_
      @avengerrx_ 3 หลายเดือนก่อน

      Nima bodi brat

  • @davladiyorabdurahmanov9552
    @davladiyorabdurahmanov9552 4 ปีที่แล้ว

    Ока маладес

  • @ШухратКамолов-с9э
    @ШухратКамолов-с9э 3 ปีที่แล้ว +3

    Азиз ака авало ишларизга омад.Азиз ака хозирги пайтда спорт озукалари паделкаси купайиб кетди аригинал спорт озукасини кайдан топса булади .

  • @Mustafoyev_S
    @Mustafoyev_S 4 ปีที่แล้ว +1

    Битта илтимосим бор еди

  • @akmalxamidov4605
    @akmalxamidov4605 2 ปีที่แล้ว +2

    zõr narxi qancha ekan

  • @anvarrustamovich6848
    @anvarrustamovich6848 3 ปีที่แล้ว +1

    Malumotlar uchun rahmat crealkagin haqida ham video chiqarsangiz zor bolardi

  • @shohjaxonfoxuz1733
    @shohjaxonfoxuz1733 4 ปีที่แล้ว +1

    1 like mandan mani shogirtlikka olasmi

  • @DiyorbekXaydarov-t7r
    @DiyorbekXaydarov-t7r 3 หลายเดือนก่อน

    Salom oka

  • @ChoriboyevZafarjon
    @ChoriboyevZafarjon 3 หลายเดือนก่อน

    kreatini ichgandm ichim ketti😮

  • @kinemasterta8735
    @kinemasterta8735 4 ปีที่แล้ว

    Assalomu aleykum omad🔥🔥

  • @nurislomotabekov858
    @nurislomotabekov858 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ omad