Knee Hip Arthritis Pain का ईलाज | घुटने का दर्द Hip जोड़ों का दर्द में Exercise Yog Guru Dheeraj

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 64

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj  ปีที่แล้ว +2

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  • @sandhyadanthi1563
    @sandhyadanthi1563 2 หลายเดือนก่อน

    I also say u Hari om i belive u parnam

  • @harparkashkaur8323
    @harparkashkaur8323 10 วันที่ผ่านมา

    Great job

  • @meenamishra5259
    @meenamishra5259 23 วันที่ผ่านมา

    गुरु जी क़मर दर्द का एक और वीडियो लंगड़ा पन पर बनाए धन्यवाद आपको बार-बार प्रणाम

  • @ajayayyanakatte435
    @ajayayyanakatte435 11 หลายเดือนก่อน

    Indian top number 1 yoga guru deeraj sir I respect 🙏. You are explanation very impressed

  • @sheojiyadav6017
    @sheojiyadav6017 ปีที่แล้ว +2

    जय हो जय हो जय हो जय गुरूदेव धीरज जी महाराज जय भारत

  • @rameshlonkar5832
    @rameshlonkar5832 ปีที่แล้ว +1

    बहोत खुब गुरूजी आपने बहोत अच्छी तरह से विश्लेशन किया है. धन्यवाद 🙏🙏

  • @renusehgal4440
    @renusehgal4440 ปีที่แล้ว +2

    Pranam Guruji the way you teach asanas with such clarity is amazing.

  • @annuchauhan313
    @annuchauhan313 ปีที่แล้ว +1

    प्रणाम गुरुदेव जी

  • @luckykapoor9115
    @luckykapoor9115 ปีที่แล้ว

    ਪ੍ਰਣਾਮ ਗੁਰੂ ਜੀ 🙏 ਅਭਿਆਸ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਵੀਡੀਓ ਹੈ , ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ।🙏

  • @pandaiil1017
    @pandaiil1017 ปีที่แล้ว +1

    Very useful. Thanks Guruji

  • @bhagabatiroy2154
    @bhagabatiroy2154 ปีที่แล้ว +1

    Happy mahaashthami 2023 to all.
    Pranaam guruji.

  • @kirtidulgac003
    @kirtidulgac003 ปีที่แล้ว +8

    I'm sorry par ek baat bolna bht zaruri hai kyu ki ye yoga se helth se juda related hai isliye aap bahut tight kapde pehnate Ho I would suggest you please loose and comfortable kapde pehne maine aapki almost sarii videos dekhi hai to notice kiya ok plz if you don't mind

  • @dineshverma8031
    @dineshverma8031 ปีที่แล้ว

    गुरुजी प्रणाम🙏🎉
    गुरुजी हर्निया का ईलाज बताएँ।

  • @dap021055
    @dap021055 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरुजी.

  • @lalitachettri5414
    @lalitachettri5414 ปีที่แล้ว

    Thank you guruji

  • @mamtakumarisinha6798
    @mamtakumarisinha6798 ปีที่แล้ว

    pranaam guruji🙏

  • @rambaihirani8440
    @rambaihirani8440 ปีที่แล้ว

    Very nice Video

  • @bhavnapatel9535
    @bhavnapatel9535 ปีที่แล้ว

    Pranam guruji 🙏

  • @archanachoudhary3725
    @archanachoudhary3725 ปีที่แล้ว

    Jay ho

  • @archanaparswani4473
    @archanaparswani4473 ปีที่แล้ว

    Mai aapkai sab yoga karti hu bhut fayda h backpain vale yoga aur chkrs vale bhut mast h thanks dhirjji 🌹

  • @mansarobarshrestha6777
    @mansarobarshrestha6777 ปีที่แล้ว

    Guru ji hari om pranam ❤

  • @vineetamishra7389
    @vineetamishra7389 9 หลายเดือนก่อน

    Guru ji plz rhumotoid arthritis pe v vdo bna ne ki kripa kare

  • @yogiraj1665
    @yogiraj1665 ปีที่แล้ว

    Sahi sahi baat hai guru ji

  • @pramoshkala6574
    @pramoshkala6574 ปีที่แล้ว

    Good and write sir 🙏 👍 👏.

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 ปีที่แล้ว

    प्रणाम गुरु जी 🙏🙏🙏

  • @dattatrayshinde9676
    @dattatrayshinde9676 11 หลายเดือนก่อน

    AVN me ye excersize kar sakte hai kya

  • @KABIRA-w3k
    @KABIRA-w3k ปีที่แล้ว

    बहुत सुंदर गुरु जी🙏🙏

  • @Ajit99923
    @Ajit99923 ปีที่แล้ว

    Ha guru ji sabhi Ghar me hai

  • @JyotiBhatt-ii4zl
    @JyotiBhatt-ii4zl ปีที่แล้ว

    गुरुजी मैं अल्सर से परेशान परेशान हूं 3 साल हो गए हैं सब कुछ कर लिया आपका योग कर रही हूं कृपया मार्गदर्शन

  • @Danceking-q9x
    @Danceking-q9x ปีที่แล้ว

    Bahut bahut dhanyvad guruji is problem Ko main pesh kar raha tha iske alava aur kuchh aasan kar sakte hain

  • @chetnathakur2838
    @chetnathakur2838 7 หลายเดือนก่อน

    👌

  • @maheshsalve8426
    @maheshsalve8426 ปีที่แล้ว

    Tailbone pain par koi video banaye guruji....Jay siyaram.

  • @aastharathor4816
    @aastharathor4816 ปีที่แล้ว

    Guruji baccedani prolapse ki problem ke liye bhi yog bataye please guruji please

  • @saandipvanjari6821
    @saandipvanjari6821 ปีที่แล้ว

    धिरज गुरुजी जय श्री राम प्राणायाम योगासन होणे के बाद मे शरीर की तेल से माॅलीश करे या प्राणायाम योगासन करणे से पहले करे

  • @NitinSaini-h6w
    @NitinSaini-h6w ปีที่แล้ว

    Guruji yah vericosil me bhi kar sakte h

  • @nupuragarwal3369
    @nupuragarwal3369 ปีที่แล้ว

    Pranam guru ji aap ki online yog class hoti hai kya

  • @PawanSoni-yo7ro
    @PawanSoni-yo7ro ปีที่แล้ว

    Guruji lipoma ki gat ko thik kase kare jinhe fat ki gat bahi kahate ha

  • @kiranmishra5100
    @kiranmishra5100 10 หลายเดือนก่อน

    आपके योगशिविर में शामिल होना चाहती हूँ कृपया मार्गदर्शन करें

  • @AwadheshKumar-tz4ju
    @AwadheshKumar-tz4ju 11 หลายเดือนก่อน +1

    Edi dard ke baare me exercise bataye ❤😂🎉😢😮

  • @manishkumarrai1383
    @manishkumarrai1383 ปีที่แล้ว +1

    गुरुजी, मडुकासन में मूलबंध लगेगा या नहीं

  • @sarojwadhwa3309
    @sarojwadhwa3309 ปีที่แล้ว

    sirji me apke btaye asan krti hu ghutne or kandhe ki dard ko to achhey se manage kiya hua h bs right hath se vajan utha kr uppar ni rakha jata kuchh uske liye btane ki kripa karain meri age 68 hthanks

  • @MrRamsankar
    @MrRamsankar ปีที่แล้ว +1

    Pranam Guruji. Very useful tips for arthritis patients & also general people.

  • @MaliniRedker
    @MaliniRedker 11 หลายเดือนก่อน

    Knee pain hai ye aasan kar sakate hai?

  • @rekhakumar1838
    @rekhakumar1838 6 หลายเดือนก่อน

    Partially dis agrer

  • @nikesh735
    @nikesh735 10 หลายเดือนก่อน

    Guru ji ek per chota our ek bara hai kon se yoga karne par barabar ho jaye please 😢😢😢 help me

  • @dineshverma8031
    @dineshverma8031 ปีที่แล้ว

    गुरुजी प्रणाम❤
    चर्म रोग जैसे खुजली आदि के लिए भी यौगिक क्रियाएँ हैं क्या?

  • @hiteshyadav5249
    @hiteshyadav5249 ปีที่แล้ว +1

    क्या हम रोजाना 2 घंटे तक नाड़ी शोधन प्राणायाम कर सकते है धीरे-धीरे समय बढ़ाते हुए?

    • @VashisthaYogaAdmin
      @VashisthaYogaAdmin ปีที่แล้ว

      अन्य प्राणायाम भी करे , सबसे पहले आसनों का अभ्यास करे

  • @shanky_wanderer
    @shanky_wanderer ปีที่แล้ว

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @RikiRexSaroya
    @RikiRexSaroya ปีที่แล้ว

    guru ji jab ap kehte hai ki knee ankle se aage na jae... to kya wo sirf usi asan k liye hai.... ? kunki ek asan ya exercise hai ghutno ki.. jisme squat position me simple ghutno ko aage tk lejana hota hai fir wapis... usme knee ankle se aage hi ljane hote hai.. to kya wo sahi hai ya khrab krega ghutne.. ?

  • @sudeshchauhan8669
    @sudeshchauhan8669 11 หลายเดือนก่อน

    हस्त उत्तान आसन
    त्रिकोण आसान
    पार्श्व कओणआसन
    वीर भद्र आसान
    वशिष्ठ आसन
    सेतुबंध आसन
    अपान आसन
    सेतुबंध पाद अंगुष्ठ आसान
    विपरीतकर्णी

  • @gurchetkaurminhas3303
    @gurchetkaurminhas3303 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @cgviral0103
    @cgviral0103 ปีที่แล้ว

    मैं पीठ के बाल सोता हु तो बाए पैर में दर्द वा सूनापन लगता है ज्यादा देर तक खड़े नहीं रह पाता न चल पाता हु किस योगासन को करू मार्गदर्शन करे !

  • @pawdecushion9042
    @pawdecushion9042 ปีที่แล้ว +1

    Guruji mujhe yoga sikhna hai me aashram aa sakta ho ky krupaya aap ka mobail mo dijeya

  • @ankitachauhan2265
    @ankitachauhan2265 ปีที่แล้ว

    Guruji mera weight loss bilkul nai ho raha main daily yoga karti hu. Please mujhe guide kare

    • @VashisthaYogaAdmin
      @VashisthaYogaAdmin ปีที่แล้ว

      weightgain की वजह पहले पहचानने होंगे th-cam.com/video/6eVu1j4_CGU/w-d-xo.html&pp=ygUceW9nIGd1cnUgZGhlZXJhaiB3ZWlnaHQgbG9zcw%3D%3D

  • @mahadeojathar4315
    @mahadeojathar4315 ปีที่แล้ว +1

    😅

  • @DineshKumar-yr1ee
    @DineshKumar-yr1ee 11 หลายเดือนก่อน

    गुरु जे प्राणाम ,गुरुजी आम को मोबाइल नम्बर दो मै आप से सम्पर्क करना चाहता हु

  • @cgviral0103
    @cgviral0103 ปีที่แล้ว

    मैं पीठ के बाल सोता हु तो बाए पैर में दर्द वा सूनापन लगता है ज्यादा देर तक खड़े नहीं रह पाता न चल पाता हु किस योगासन को करू मार्गदर्शन करे !