حال خوب و ذهن منظم با روزانه نویسی | Journaling

اگه شما هم تجربه‌ای از روزانه نویسی دارید برام بنویسید! 📖📕📚
صفحه اینستاگرام:
/ ​​​​​​
وب‌سایت:
hamedjafari.com...
پادکست دیالوگ:
/ dialoguepodast

[@reihanedanesh2672]

📚با اینکه با اینکار آشنا بودم ولی تلنگری بود که هر روز انجامش بدم
مرسی خیلی عالی بود⭐

[@meysammsm749]

📚📙📖

[@sanyazadpeyma2553]

ممنون که share کردید

[@sanyazadpeyma2553]

📕 📚

[@vahidmioooo]

خوب بود!ممنونم از به اشتراک گذاشتن تجربتون! منم چند باری امتحان کردم ولی شکسته و ناپیوسته! این بار سعی میکنم ادامه دار باشه!

[@AsaadAshtiyani]

دمتون گرم

[@leilaahmadzadegan]

عالی بود ممنونم

[@user-zc4tb5oc9i]

😍📚

[@fariba4144]

📙📚📓 بسیار عالی، مرسی!

[@arminvahabi622]

📚

[@fatemehsafaei7086]

📕📚📖عالی بود ممنون،منم حدود یک سالی هست این کارو انجام میدم و خیلی به نظم تو کارهام و مدیریت هر روزم کمک میکنه

[@farnazfakhari4829]

📚📖ممنون که اینقدر واضح و کامل توضیح دادین

[@v8monster186]

مثل همیشه عالی بود حامد جان

[@baranbarani6244]

سلام .
ضمن تشکر از شما
چقدر شفاف ، صمیمی و مهربان هستید .
تصمیم گرفتم ایده شما را عملی کنم.
با تشکر

[@arianh]

📘📚📖 خیلی جالب بود ، ممنون از شما بابت به اشتراک گذاری این تجربه خوب 🌹🙏

[@saharmeghdadi]

📕

[@Zanisdepartment]

دقیقا همین طوره 🙏 منم چندسالی هست انجام میدم و واقعا عالیه🎉

[@BardiaSohrabizadeh]

🎹

[@sagharnezamivand2900]

✏️📒

[@user-iz8mb1fk5c]

📖📚ممنون مفید بود

[@elhammohammadi-ge6lj]

📚📖واقعا ممنونم

[@rezaniazi2184]

📖📕مثل همیشه عالی👌🏻👌🏻

[@mahdichegini5588]

📚 بسیار عالی

[@user-dk3xx1dd4q]

عالی بود مرسی از ویدیو پرمحتواتون

[@user-yo6fu3uy7z]

عالی مختصر و مفید ❤
منم می‌خوام شروع کنم و ببینم تا کی این نوشتن رو انجام میدم 📈📚

[@ZohrehsB]

Thank you so much.📚🔖📑

[@Exploringwithmahsa]

خیلی عالی بود کاملا موافقم از بچگی عادت داشتم بنویسم بدون دانستم اینکه این مار ژورنال نویسی هست ! موفق باشید

[@toxic14saman61]

📚📚 perfect

[@mahsaabdi2557]

خیییلی خفن بود👌👌

[@Savash_q25]

تشکر❤️ 📚

[@porotonporotoni]

عالی 📕

[@azitajebraeeli-wx1qy]

❤❤عالی بود

[@alimohamadzadeh9625]

خیلی عالی بود 📖📚📒

[@kowsaramirkhani1799]

📚📘 خیلی خوب بود

[@studywithmohamad]

📖📚📕 عالی بود، البته یه کم سرچ کردم دربارش و علاوه بر مزیت، به چندتا معایب هم اشاره شده بود ولی در کل مطمئنم مفیده و میخوام امتحانش کنم

[@sasanazizi338]

📖📚 ممنون

[@Mahlaakhavan1377]

عالی😍

[@SAN-bs8vs]

Eyval 📚✨

[@shahabmosavi5207]

عالی بود پسر خوشقلب📓📒📚📃

[@user-vu7zz5yt3e]

تشکر

[@a_girl2699]

👀💚عالی

[@marjansalahi4558]

👌📕📚📖

[@melikamoradi1080]

مررررسی 📚

[@studiobekr2816]

ممنون ازت

[@melikamoradi1080]

! 📖📕📚

[@nginmohammadian2292]

Dust dashtam

[@MohammadRaziPour]

دمت گرم عزیز 🔖

[@moonmohamadzade2908]

خیلی خوب بود ممنون🌹🌹🌹

[@kavehalimoradi9225]

😉

[@mohammadfme]

📚📘📗📒 عالی👌🏻

[@mxmimo]

📖📚📙🖋 done done done

[@nahidshabanimemari7245]

Perfect

[@fatemaali6843]

ممنونم
منم یک هفته هس شروع کردم ببینم چی میشه

[@user-me3oh5mv5u]

📕📕📚📚

[@roya.s1119]

📕📚📖

[@Albabutanamaka-tx1fh]

ممنون بابت ویدئو .
آقا من راهنمایی میخوام
من کمال گرام وسواسم دارم متاسفانه ،(هق) بیشتروقتا حساس میشم و از جزئی ترین چیزا باخودم میگم بااااید بنویسمشون 🤦🏻‍♀️
خستم میکنه و باعث میشه زده بشم کلا از اون کار.
راهنمایی 🙅🏻🗽

[@HamedJafari]

@@Albabutanamaka-tx1fh به عنوان کسی که قبلا خیلی وسواس داشته میگم که راه حلش اینه یه مدت کمالگرایی رو کنار بذاری و «حس بدش رو تحمل کنی». یکم طول میکشه ولی بعدش واست راحت‌تر میشه

[@niloofarnoorbakhsh1803]

📚📖

[@SaharAhsani]

👌📚📒

[@mansorehmotahari3512]

📚📕📖

[@melica8431]

📖📚

[@mohammadsalehebrahimi9633]

📚📙📚📚

[@ghgh-uw5ov]

📙📚

[@Exploringwithmahsa]

📚📖📙📘

[@ArsalanHarati]

❤

[@rezasadeghi4112]

📖📕📚

[@majidrazmjoo7175]

📚📚📚

[@ghazaldelavari8687]

📚📕📚📒

[@zahrarajabi9126]

📖📚📕

[@zahramasoumnia21]

📖💯

[@k_r8381]

❤❤❤❤

[@Persiancruella]

📕📚

[@miladfakurian8774]

Like!

[@sahandmoradi7294]

👌🏻👌🏻

[@mohsenshoaleh8641]

📖📕📚📖📕📚📖📕📚

[@ydjjgrgdgcd5090]

📚😍

[@faranakab5643]

درود بر شما . موزیک زیرصدا خیلی اذیت میکنه

[@ahorabani22]

شما اذیت شدین برای من اوکی بود

[@saminjafarifesharaki8053]

📚👌🏼

[@comisershahram8292]

💪

[@ghazaleAb]

📚📚🙂

[@maryamskitchen2030]

Ok 📕

[@mahdizar]

📝

[@elhamfathi5996]

دیجیتالی بنویسیمش همون اثر رو داره؟

[@alirezza9773]

📖

[@maedehmiremadi166]

📚🖊️😊✏️📓

[@real_majesty]

اگه زیاد فکر میکنیم، این روش میتونه کمکمون کنه؟

[@real_majesty]

مثلا افکار رو بنویسیم

[@HamedJafari]

خیلی!

[@gloomybloom3674]

Daftar o ketab

[@shabnamfekri2381]

Hala shayadam yekam ghero feram bashe😂😂

[@adminecef]

سوالی که پیش میاد نوشته هاتو مجدد میخونی مورور میکنی؟

[@HamedJafari]

نه من معمولا مرورشون نمیکنم. اما بعد یه مدت طولانی دوست دارم دوباره بهشون سر بزنم ببینم اون روزا فکر و دغدغه‌م چی بوده

[@NR9S]

📚🤍

[@starinspi2914]

تو یک سال چندتا دفتر پر میشه ؟

[@sahandyahyavi8127]

Mer30📕

[@boshraabdi5712]

📗✏️....

[@kavehalimoradi9225]

Good

[@arezokhavand]

📕

[@Parmida-uj7zd]

📕📚📖

[@moali9665]

📚📖

[@sashimi1518]

📖📕📚

[@amoovaari2144]

📖📚📕

[@blurryface7628]

📚

[@faezehahmadi3277]

📖📚

[@ataraoufi]

📖