Takımlar Arası Türkiye Powerlifting Şampiyonası

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
  • 26-27 Haziran 2024
    Master 2, -83 kg
    Squat:
    1. 240 kg
    2. 252,5 kg
    3. 260 kg (no lift)
    Bench Press:
    1. 165 kg
    2. 172,5 kg
    3. 175 kg
    Deadlift:
    1. 270 kg (video kaydı yok)
    2. 290 kg
    3. 295 kg
    TOTAL: 722,5 kg

ความคิดเห็น • 2

  • @yuvarlanamayabiliyorum
    @yuvarlanamayabiliyorum 3 หลายเดือนก่อน +1

    İlham kaynağımsın Adem Abi
    Bu yazın tamamını çalışarak geçirip Home Gym kurmayı istiyorum
    İki yıl sonra da Powerlifting yarışmasında tanışırız İnşaAllah

    • @liftmasterman
      @liftmasterman  3 หลายเดือนก่อน +1

      Eyvallah kardeşim, başarılar dilerim.