【便秘解消】酸化マグネシウムと塩化マグネシウムの違いを解説!

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 47

  • @KazuyaSakoda
    @KazuyaSakoda  4 ปีที่แล้ว +6

    【便秘解消】酸化マグネシウムと塩化マグネシウムの違いは!?【川崎市 武蔵小杉 整体院ReBeauth(リビュース)】
    ↓伊藤先生の動画↓
    th-cam.com/video/BcOWMb0dBzg/w-d-xo.html

  • @yutaka9466
    @yutaka9466 ปีที่แล้ว +3

    塩化マグネシウム買ってみました。即効果がありました。コロナからの膝痛がすぐになくなったし、夜、寝付きがよくなりました。

  • @emiko-y5
    @emiko-y5 ปีที่แล้ว +5

    酸化マグネシウムとってました。
    やめて塩化にします。
    違いがわからなかったので勉強になりました。
    ありがとうございます!

  • @かぷかぷき恭子
    @かぷかぷき恭子 4 หลายเดือนก่อน

    塩化マグネシウムの粉を購入して400ミリリットルの水に大さじ三杯くらいを溶かしてスプレーで全身に塗布しています。
    塗布し始めて3日目くらいに夜の口の渇きが出てきたのですが塩化マグネシウムの副作用でしょうか?

  • @Boss-we7ql
    @Boss-we7ql 3 ปีที่แล้ว +2

    Amazonで買って使ってみたのですが、1日に、4適、コップに水いっぱいに、2適で、2回のんだのですが、最初その頃より、なんか下痢っぽい感じになります。飲む回数を、減らしたほうが、いいですか?

    • @ClemensPetervonPirquet
      @ClemensPetervonPirquet 3 ปีที่แล้ว +1

      マグネシウムはとり過ぎると下痢気味にはなります。自分にとって最適な摂取量はあなたにしか探せませんので、試して見てください

  • @むとうみお
    @むとうみお 4 ปีที่แล้ว +1

    私は便秘をする時も有りますけども、下剤は飲んだ事は無いです。飲むと癖に成ると聞いた事が有るからです。

  • @tcuoxou6527
    @tcuoxou6527 3 ปีที่แล้ว +2

    硫酸マグネシウムサプリメントは身体に悪いですか??

    • @tcuoxou6527
      @tcuoxou6527 3 ปีที่แล้ว

      悪い!って事ですか??

    • @ClemensPetervonPirquet
      @ClemensPetervonPirquet 3 ปีที่แล้ว +1

      @@tcuoxou6527
      硫酸マグネシウムや酸化マグネシウムは高マグネシウム血症の温床になっているという報告はあるそうです。硫酸マグネシウムの使い方としてはお風呂に入れて経皮吸収させるというものをオススメします。所謂エプソムソルトというものです。ただし、硫黄分を含むので、硫黄分の代謝が弱い人は合わないこともあります。

  • @嶋崎秀美
    @嶋崎秀美 7 หลายเดือนก่อน

    酸化マグネシウム飲んでます。塩化マグネシウムと一緒に飲んだら危険ですか?

  • @bluestarevo3
    @bluestarevo3 4 ปีที่แล้ว +4

    今さっき買ってきた・・!いろんな知識に圧倒的感謝・・!

  • @ぜにがめ-v6l
    @ぜにがめ-v6l 4 ปีที่แล้ว +4

    こんにちは!塩化Mgは胃酸を中和しないですか?胃酸が少なく胃もたれしやすいです。

  • @lovejapan3586
    @lovejapan3586 4 ปีที่แล้ว +5

    いつもありがとうございます。
    グレートマグネシウムの代わりに、ニガリではいけませんか?
    ニガリを沢山持っているので、活用出来れば、と思っております。(一応調べましたが、先生のコメントがほしいです)

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  4 ปีที่แล้ว +4

      塩分量が多いものはオススメしません!

    • @lovejapan3586
      @lovejapan3586 4 ปีที่แล้ว

      @@KazuyaSakoda ありがとうございます。グレートマグネシウム買いました!

    • @mgtjd1023
      @mgtjd1023 3 ปีที่แล้ว +12

      にがりに塩分ってほとんどありませんよね

    • @佐藤由美-f2m
      @佐藤由美-f2m 3 ปีที่แล้ว +11

      だよね、海水から塩を抜いた後のものがにがりなのに。
      嘘ぶっこいてる。

    • @karasuma6021
      @karasuma6021 ปีที่แล้ว +1

      にがりは「にがりもどき)で成分に塩分が入ってることがあるらしいです
      なので、にがりを勧めないかもしれないですね。
      まったくの嘘ではないと思います。

  • @kt9938
    @kt9938 4 ปีที่แล้ว +2

    以前は カラダがヨロコブ 超高濃度マグネシウム を推奨してましたよね? 今回の方が良いのですか?
    以前のマグネシウムを僕は買いました。それで質問ですが この液が手に付いたらヌルッとしてるのですが それで大丈夫ですか?

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  4 ปีที่แล้ว +3

      同じ商品です!名称が変わったようです!

  • @mikanojd9076
    @mikanojd9076 3 ปีที่แล้ว +2

    私は海外在住してまして、薬局に有る2種類のマグネシウムを購入しました。どちらも一粒250ミリグラムで1日一粒飲めば良いとの事で、毎日続けているのですが、どちらのマグネシウムも酸化なのか塩化なのか判りません。どちらのマグネシウムも筋肉強化?がメインのようでその他の用途は記載がないのです。
    2つのマグネシウムの違いは一方は下痢しやすく、もう一方は全く、お腹が緩む事はありません。
    下痢を起こすマグネシウムで他に、感じた事は、酷い肩こりがなくなりました。
    先生は、この2つのマグネシウムの違いを、どう思われますか?
    私は酸化、塩化マグネシウム どちらも必要なのですが日本とは違って判断が難しいです。

    • @taiyoyamasaki3595
      @taiyoyamasaki3595 2 ปีที่แล้ว

      mgsol,mgclとか表記無い、? それかもうネットでmg買っちゃえば吉

  • @makudapit1
    @makudapit1 4 ปีที่แล้ว +1

    いつも動画拝見させていただいてます。
    質問なのですが、
    ちょうどファスティング5日目になるのですが、体重の減りがかなり鈍くなりました。
    身長185cm.95kgからスタート
    現在89.9kg
    1日酵素ドリンクも規定量飲んでいます。
    体重の減りが少なくなったのは何が原因なのでしょうか?
    ホメオスタシス機能によるものでしょうか?
    お忙しいところ恐縮ですが、返信お待ちしております。

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  4 ปีที่แล้ว +1

      そのタイミングでは軽い運動を入れるとまたペースが戻りますよ!

    • @makudapit1
      @makudapit1 4 ปีที่แล้ว

      返信ありがとうございます!
      迫田さんの動画みて正しい方法で、頑張っていきます!!

  • @taiyoyamasaki3595
    @taiyoyamasaki3595 2 ปีที่แล้ว +2

    ニガリ駄目なん?

  • @KOMAKEN1242
    @KOMAKEN1242 4 ปีที่แล้ว +2

    こんにちは、いつも有益な情報ありがとうございます。
    この動画と関係がないのですが、質問させてください。
    先生の動画や書籍でストレッチを毎日行なっているのですが、コロナで自宅にいる時間が多くなり、
    ストレッチも普段よりかなり多く行っています。
    しかし、最近やりすぎで返って良くないのではないかと感じるようになりました。
    ネットで調べても、ピンとくるものがなかったので、もしよろしければ、やりすぎは
    よくないのか? よくないのであればこれ以上はやらない方がいいといった目安を教えて頂けると嬉しいです。

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  4 ปีที่แล้ว +1

      はい!1日3セットくらいがオススメです!

    • @KOMAKEN1242
      @KOMAKEN1242 4 ปีที่แล้ว

      Kazuya Sakoda
      返答ありがとうございます。
      3セットを目安に行ってみます

  • @PANDA-md9kt
    @PANDA-md9kt 4 ปีที่แล้ว +1

    いつも拝聴させてもらっています😄今日、マナ酵素が届いたのですが200mlを6倍のミネラルウォーターで薄めましたがあっていますか?(これだと約2日半しか酵素が、もたなくて😅)箱には1日20ml〜30mlと書いてあり、一桁違うので不安になり、初歩的な、質問ですがご返信お願いします🤗

    • @KazuyaSakoda
      @KazuyaSakoda  4 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/TFw7zESmCOk/w-d-xo.html
      こちらをご覧ください!

    • @PANDA-md9kt
      @PANDA-md9kt 4 ปีที่แล้ว

      素早いご返信、感謝です!多いどころか足りなかったんですね😅
      毎日、何回も拝聴して勉強させてもらってます!又、宜しくお願いします🤗

  • @reinaoshiro9989
    @reinaoshiro9989 ปีที่แล้ว

    一型糖尿病の人は、とれますか。14歳です、

  • @sumtek1796
    @sumtek1796 4 ปีที่แล้ว +6

    私の場合先生の言われてた超高濃度マグネシウム飲みますと下痢が治る効果がありました
    確実に治ります
    他の効果は残念ながら感じられませんでしたが下痢止め薬より効果あります

  • @週末寝坊助
    @週末寝坊助 3 ปีที่แล้ว +5

    硫酸マグネシウムというのは酸化・塩化とはまた違ったものなんでしょうか?

  • @arminiusherman4783
    @arminiusherman4783 4 ปีที่แล้ว +2

    (味の素)天然塩に
    苦汁が含まれるんですが
    体に良いんですか?
    それとも少量なら
    全く問題無いですか

  • @煎茶玉露
    @煎茶玉露 3 ปีที่แล้ว +4

    正しい字幕にして下さい‼️

  • @トマト-x6h
    @トマト-x6h ปีที่แล้ว

    便が黒くなるいけるのでしょうか