แนะนำซูเปอร์ฮีโร่โปรไบโอติก: ทีมลำไส้แข็งแรง ที่คุณต้องรู้! 🌟💪
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 มิ.ย. 2024
- แนะนำซูเปอร์ฮีโร่โปรไบโอติก: ทีมลำไส้แข็งแรง ที่คุณต้องรู้! 🌟💪
#โปรไบโอติก #สุขภาพดี"#probiotic
#สุขภาพลำไส้ #จุลินทรีย์ดี
#เสริมภูมิคุ้มกัน #หมอโอ๋
#DrO #ohdoctor
#อาหารชะลอวัย
#อาหารเสริม #ชะลอวัย #วิตามิน
#wellness #เวชศาสตร์ชะลอวัย
#antiaging
🌟 พบกับซูเปอร์ฮีโร่โปรไบโอติก ผู้พิทักษ์ลำไส้ของคุณ! 🌟
คุณเคยรู้สึกไหมว่าลำไส้ของคุณเครียดพอๆ กับคุณ? การรับมือกับความวุ่นวายในชีวิตประจำวันสามารถส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร แต่ไม่ต้องกังวลไป! เพราะในร่างกายของเรามีทีมซูเปอร์ฮีโร่ตัวจิ๋วที่พร้อมจะช่วยเหลือเรา นั่นก็คือ *โปรไบโอติก* นั่นเอง!
🦸♂️ รู้จักซูเปอร์ฮีโร่โปรไบโอติก 🦸♀️
1. *Lactobacillus casei*
ฮีโร่ผู้เพิ่มพลังให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณ! เขาผลิตสาร Peptidoglycan เพื่อเพิ่มพลังให้กับนักรบแมคโครฟาจ ช่วยควบคุม IgE และลดอาการแพ้ต่างๆ
2. *Lactobacillus rhamnosus*
ฮีโร่ผู้ควบคุมฝูงชนของแบคทีเรียไม่ดีในลำไส้ เสริมสร้างกองกำลังภูมิคุ้มกัน ทำให้ลำไส้ของคุณแข็งแรงขึ้น
3. *Lactobacillus acidophilus*
อัจฉริยะด้านการเผาผลาญ ที่ช่วยปรับสมดุลระบบนิเวศของลำไส้ ย่อยแลคโตส ลดคอเลสเตอรอล และส่งเสริมการสูงวัยอย่างสุขภาพดี
🛡️ ทีม Bifidobacterium ผู้ปกป้องลำไส้ 🛡️
1. *Bifidobacterium bifidum* และ *Bifidobacterium breve*
ทำงานร่วมกันควบคุมแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ผลิตกรดสำคัญ และสนับสนุนการป้องกันลำไส้ที่แข็งแรง
2. *Bifidobacterium lactis*
บอสของระบบนิเวศลำไส้ เขาควบคุมจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายและทำให้ลำไส้ของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
💪 นักแสดงเสริมผู้ทรงพลัง 💪
1. *Streptococcus thermophilus*
นักกีฬาแห่งลำไส้ ช่วยเพิ่มการย่อยแลคโตสและเสริมสร้างความสามารถในการดูดซึมสารอาหารของร่างกาย
2. *Saccharomyces boulardii*
แชมป์ของยีสต์ จัดการกับ Candida และ Clostridium และช่วยต่อสู้กับโรค Crohn’s
✨ สุขภาพดีเริ่มต้นจากลำไส้ ✨
การมีลำไส้ที่แข็งแรงช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นทุกวัน ลองแนะนำโปรไบโอติกเข้ามาในอาหารของคุณ แล้วลำไส้ของคุณจะขอบคุณ! ถ้าชอบเนื้อหานี้ อย่าลืมกดไลค์และติดตามเพจ *หมอโอ๋ Oh Doctor* เพื่อรับเคล็ดลับสุขภาพและเนื้อหาสนุกๆ เพิ่มเติม!
---
*แฮชแท็ก:*
#โปรไบโอติก #สุขภาพลำไส้ #ซูเปอร์ฮีโร่ลำไส้ #จุลินทรีย์ดี #เสริมภูมิคุ้มกัน #ย่อยอาหารดี
ฝากกดติดตามช่อง หมอโอ๋ Dr.O
CONNECT
--------------------‐------------------------------‐--------
TIKTOK → www.tiktok.com/@ohdoctor24?_t...
--------------------‐------------------------------‐--------
FACEBOOK → share/ds8tyv...
--------------------‐------------------------------‐--------
INSTAGRAM → dr.o456?igs... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ขอบคุณครับคุณหมอ คลิปสั้นๆแต่มีประโยชน์มากครับ
ขอบคุณมากครับ