ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ย. 2024
- Новые данные по витамину Д. Меняется подход и концепция.
Больше нет необходимости в тотальном приеме витамина Д.
Онлайн - консультации: taplink.cc/drn...
Нравится контент?
Делитесь или можете угостить меня кофе :)
www.donational...
или подписаться на канал с целью поддержки и получения более развернутой поддержки, ответом лично на ваши вопросы и преимуществом спонсоров канала
boosty.to/drnemik (для российских пользователей)
youtube спонсорство (кнопка под роликами)
Меня зовут доктор Дмитрий Намик.
Этот ролик знакомство со мной - www.youtube.co....
Эксперт в кардиологии, внутренней медицине, кандидат медицинских наук.
Доцент кафедры кардиологии.
Работаю кардиологом, заведующим отделения кардиореабилитации в современной израильской клинике Барзилай.
==============================================
Здесь вы найдете ролики на следующие темы:
РАЗБОР ПРЕПАРАТОВ:
► www.youtube.co....
САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВОПРОСЫ В КАРДИОЛОГИИ
► www.youtube.co....
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
► www.youtube.co....
ОБСЛЕДОВАНИЯ В КАРДИОЛОГИИ
► www.youtube.co....
#витаминД#иммунитет#бады
Дмитрий Борисович, с радостью и благодарность ждём Ваши небольшие, но такие познавательные лекции - коротко, ясно, чётко. Здоровья Вам и вашим близким
А теперь посмотрите доктора Шишонина и других о смертельной опасности витамина Д.
А какой смысл тянуть до 28 сентября? Про это исследование которая показала что дополнительный приём витамина d-3 не увеличивает срок жизни и показан лицам до 18 и старше 75 лет
Про какое исследование вы пишите? Расскажите. Если вы посмотрите за частотой роликов на канале, то поймете что я вобще то работаю, а не блогерством занимаюсь и делаю ролики тогда когда есть время свободное и не в угоду кому то в интернете.
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ 🤝🙏👍
Спасибо очень было полезно. Я уже перестала принимать этот витамин весной Но информация полезна и что очень важно сжато и кратко,самую суть
Уважаемый доктор! Можно видео на тему- какие витамины принимать женщинам после 50 лет? Заранее благодарю!
Отличный ролик! Чётко, ясно, доступно, но главное - профессионально! Все ваши ролики, Дмитрий Борисович, как настольная книга: очень много полезной и действительно нужной информации . Дальнейших Вам успехов! С большим уважением и благодарностью.
Абсолютно согласна и поддерживаю Ваше мнение.
Искренне благодарна доктору!
Спасибо, Доктор. У Вас всегда все четко, по делу, без воды❤
Дмитрий Борисович, огромное спасибо.
Очень интересно Ваше мнение по поводу необходимости сочетать прием вит Д с вит К2 МК7
Слава Богу, Дмитрий Борисович, что Вы обращаете больных и врачей к отказу от витамина Д! Молодец. Это советское образование и постоянная работа над повышением квалификации рада за Вас, успехов!!!
Доктор, Вы такой хороший человек, добрый и очень умный, спасибо.
А щитовидка нуждается в витамине?
Спасибо, Дмитрий Борисович, очень интересно было послушать ваше мнение по этой теме.
Очень жду, крайне интересно ваше мнение. Заранее благодарю.
Спасибо большое за четкое и доступное объяснение!
Уважение Вам, спасибо❤
Спасибо, кратко и познавательно! Ждём таблицу с дозировками витамина Д.
Рада видеть и слышать , дорогой доктор.
Спасибо дорогой доктор! У меня гипотиреоз, эндокринолог назначил пить по 50 капель раз в неделю .Надо ли принимать такую дозу? Кальций у меня в норме.
Спасибо,Доктор,очень нужная тема.😊
У 80% населения Вит Д ниже нормы
Условной нормы. А такого быть не может. Так что скорее всего истинная проблема у 1-2%. Об этом и говорят новые рекомендации.
Спасибо доктор.как хорошо,что вы все разъяснили нам.Все понятно.теперь ждём ролик по дозировкам.так как вхожу в группу риска.А ЕСЛИ УЖЕ ЕСТЬ МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ,А ПИТЬ НУЖНО?????ТАТЬЯНА БЕЛАОУСЬ.
я пью. Наберите в Поисковике : МКБ и витамин Д3
Большое спасибо !!!
Доктор очень признательны Вам за данный ролик а т. к. относимся к одной из групп которым показан вит. Д+ по анализу ниже 20 нг/мл то с нетерпением будем ждать следующего о дозировках./наши врачи - любители больших доз что привело к МКБ/.
Доктор, но ведь витамин д сейчас часто идет в комбинации с к2, как раз , чтобы кальций шел в кости , а не оседал в почках. Какое ваше мнение об этом?
Нет нигде в рекомендациях ни слова про витамин К2. Про него только байки из интернета.
Большое спасибо вам за интересную информацию и за Вашу работу для людей. Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья счастья благополучия и успехов в работе.
Спасибо за информацию, тема актуальная, к сожалению, мало известно об исследованиях, однако многие врачи, хирурги, говорят об изменениях в сосудах, возможно связанных с приёмом больших дозировок витамина. Очень будет полезно уточнить правильную дозировку, ждем ваше сообщение.
Это тоже не совсем корректно. Мочекаменная болезнь да, но не кальциноз сосудов
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ это хорошо, а то я боялся, что витамин Д может вызывать кальцификацию сосудов. А гиперкальциемия приводит к кальцификации сосудов?
Дмитрий Борисович, огромное спасибо.
Очень интересно
Мой любимый Док👍коротко,ясно и чётко вот это я понимаю
Доктор здравствуйте- сдавать на витаминD - - как часто? У меня в апреле-- 10 ед
Большое спасибо за ценную и нужную информацию!!!!
Благодарю Вас, Дмитрий Борисович!🙏 Очень познавательно, кратко и по существу!👍
Спасибо, что заботитесь о нас.
Лайк в поддержку👍
Спасибо доктор за разъяснения, но на собственном примере был низкий уровень Д3, принимаю на постоянной основе 5000 ед три года пересдаю каждый год , 36 ед витамин Д3
Если бы вы принисали и в 10 раз меньше дозировки он бы у вас был 36
Доктор, скажите, пожалуйста, ваше мнение о том, что не у всех неактивная форма витамина Д , которая в капсулах ( 25(ОН)кальцидиол) преобразуется в активную форму ( кальцитриол), из-за нарушения работы фермента 1-альфа-гидроксилазы. И только сдав генетический тест на полиморфизм генов можно определить индивидуальную дозу и в какой форме принимать витамин Д. Ведь когда мы сдаем анализ на витамин Д, мы видим только количество неактивной формы, а сколько преобразуется в активную мы не знаем?
Междунарное общество специалистов, говорит о том что это не имеет никакого практического значения.
то пить то не пить,дурдом какой то.Много видео о том что надо пить постоянно
Посмотрите доктор Берг. Он говорит пить. Я ему верю!!!. А Шишонин говорит не пить.
@@НатальяСамойлова-я7с Берг, вообще не доктор, у него нет медицинского образования. Шишонина вообще нужно диплома лишить, за безграмотность, и нанесения вреда здоровью людей. А верить вы можете, и в то что земля держится на трех китах.
Берг не доктор. И если вы смотрите такое, вам нечего делать на профессиональном канале.
Если вы обратили внимание, это новые рекомендации и пересмотр этого года.
@@НатальяСамойлова-я7сБерг он кто?
Мне было 69 лет,когда врач посоветовал сдать анализ, в результате показатель - 6, ниже просто некуда, эндокринолог направил срочно на денситометрию и что в итоге - остеопороз. Но если бы врачи вовремя назначали вит Д, особенно женщинам во время минопаузы, то не было бы столько больных с остеопорозом. Пью курсами уже 3 года, корону перенесла легко и зимой практически не болела.. грипом
Зачем назначать поголовно всем, если можно сдать анализ?
В какой дозировке вы пьете и делаете перерывы?
Уважаемый доктор!!! У меня вит. Д - 13, т.е. дефицит, ,2 недели принимала вит.Д 5000 каждый день, почуствовала сердце, потом 2 недели стала принимать через день те же 5000 ед. И заработала аритмию - зкстрасистолы, после 2 месяца приходила в себя: сердце и слабость, даже из дому не могла выйти.Принимать бросила и больше не буду, живу каки ранше без него.
Спасибо большое за полезную информацию. Ждем про дозировки вит. Д.
Уважаемый Доктор спасибо Вам большое. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍
Доктор, если витамин Д понижен - (16,9 нг/мл), повышенная мочевая кислота и поликистоз почек. Можно ли принимать витамин Д?
Нет вам вообще нельзя принимать витамин Д. Категорически , потому что будет образовываться камни в почках. Я , сама доктор поэтому вам написала. Норма витамина Д в советское время была от 10 -20 м единиц. В начале 2000 годов ее подняли от 10 -100. Для того , что Россия вошла в организацию Воз. Сейчас в многих пациентов стали образовываться кальцинаты сосудов, и кардиологи стали бить тревогу . Просто маркетинг фарм.компании. Не болейте,и берегите себя.
Мы живем в таком месте,где мало солнца,кроме нескольких месяцев и нам надо принимать витамин Д,живу в Тульской области ,так сказал наш врач
Те кто на море живут где нет зимы им доже доктора говорили пить а новые данные этого года уже другие
Доктор спасибо за ответ с интернетом не очень дружу буду ждать детей в гости чтоб помогли здравия вам и процветания вашей деятельности😊
Дякую. Коротко, ясно, зрозуміло. Фахівець високого рівня!
Уважаемый доктор. У меня вопрос. Когда вы говорите, что нет исследований, вы что имеете ввиду? Что их не проводилось или они были, но не показали положительного эффекта? Если их вообще не проводилось, то как вы можете утверждать, что вит Д оказывает эффект или не оказывает?
видно он имеет ввиду именно, что не найдены доказательства во время исследований.
Доказательства положительного эффекта не выявлено..
Исследование по поводу витамина Д проводились , но все исследования оказалось пустышкой. Результатов не каких не получили положительных, что витамин д , полезен для организма. Поэтому даже не стали все исследования опубликовывать.
Спасибо огромное. Как классно, когда Специалист обосновывает свою позицию на документах мирового уровня😊
Спасибо вам большое ,доктор,вы супер доктор!!!
А если кальций у пожилого человека слегка повышен, можно ли витамин Д принимать?
Это показание для сдачи витамина Д, часто это и есть причина. Но это уже контекст обследования на остеопороз и гиперпаратиреоз. Кальций просто так не повышается.
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ Спасибо за ответ. Проверяли на остеопороз - все нормально. Витамин Д в крови без добавок в районе 20. Рекомендуете углубленно обследоваться на гиперпаратиреоз?
Спасибо за информацию ❤
Тема противоречивая.....
Многие специалисты говорят совершенно об обратном. Страны и регионы находятся в разных климатических поясах. И отсюда сонечная активность не одинаковая. Проживаем в Сибири и в миниальных дозах внуки и мы, взрослые принимаем.
Тема противоречивая только в вашем интернете. У специалистов нет противоречий. Для этого анализируются исследования, и создают общие рекомендации. Мы уже не живем в мире, где каждый врач по своему считает и лечит.
👍
Вит Дз это синтетич препарат и наш организм перестает вырабатывать свой собственный вит,если его недостаточно может пища его пополнит, об'ясните нам это,
Пища и прогулки на свежем воздухе.
А я стала принимать витамин Д при обильном потоотделении. Пила 5000 через день. И проблема была решена.
И где связь?🤷♂️
Витамин д нынче от всего ои простуды от перхоти от псариаза от снижения либидо от зубов и т д)))
Так помог !
@@Вассоо все, пересмотрели его роль. Вы правы.
@@СвітланаДубова-о1щ может быть и помог. А может быть и совпадение.
Спасибо. ❤
Сегодняшняя медицина -из крайности в крайность.Советская медицина всем ,а особенно детям ,рекомендовала пить рыбий жир.Я своим детям все время давала, несмотря,что живём на юге,где много солнца.И сейчас сама до сих пор его люблю .Но вит Д. стала принимать с ноября по март по 2000 ед.,в силу пенсионного возраста.
Тоже недавно узнала,что вит Д. перестали рекомендовать.
Уважаемый доктор Намик, спасибо Вам большое за информацию.На мой взгляд,Вы очень хороший доктор и порядочный человек.Будьте здоровы.
❤ Эмилия Ивановна.
Очень информативно❤
Доступно и понятно, спасибо!
❤
А мне лень капать масло на хлеб, а потом вит.Д и жевать я просто не беру-)
у меня атеросклероз бедреный артерий 100% ,мне уже нельэя пить витамин д3 я так поняла.
Никакой связи нет витамина Д и атеросклероза.
Doktor Namik , bolsoje spasibo !
Уважаемый Дмитрий Борисович всегда ждем ваших лекции могу ли спросить Можно ли принимать витамин Д при гиперпаратиреззе на фоне ХБП с уважением Н Д
Можно
Благодарю 🙏❤
то одни исследования, то другие...причем прямо противоположные. вы уже определитесь.
Кто вы? Есть регламентирующие документы, они четко определены.
Какие цифры витамина д в крови норма, когда передозировка, какие могут быть последствия, как исправить 2
Раньше была норма от 30 до 80...
Спасибо!
Vi xorosho poxudeli !!!!
Уважаемый доктор !можно услышать о кальцинозе сосудов??? Мало что можно найти об этом. Очень хотелось бы услышать. Спасибо.
Кальциноз сосудов, это атеросклероз. Никакого кальциноза, как первичного процесса нет. Про атеросклероз есть ролики.
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ Спасибо! Разъяснили.
❤Спасибо Вам доктор!!!!!
👏👏👏👍🌷
Спасибочки доктор
Нефролог назначил витамин Д,потом отменила (не обьясняя причины), и не смотря на анализы!!! Противопоказан ли витамин при хронической болезни почек? Спасибо за видео!!!
Часто показан, потому что вторичный гиперпаратиреоз часто возникает именно при ХБП.
Дмитрий Борисович, добрый вечер. Мне ревматолог выписал дозу 50000 1 таблетка в неделю. Всего 8 таблеток. У меня АИТ, застойная сердечная, диабет 2 типа. Надо ли это делать?
Смотря какие показание, вы пишите про ревматолога, но нет ни одного ревматологического диагноза. АИТ, СД, СН - не показание.
Всемирная организaция зpaвозaxopанения заботится о вас
Неужели не добита еще секта шизофреников, которые говорят про ВОЗ после коронавируса. Какое отношение ВОЗ имеет к озвученному, можно узнать? И вобще к практической медицине? Я понимаю в период ковид, весь 1% шизофренков вылез в интернет, и эту чушь передавали 1 другому, но даже этот сумашедший период закончился.
Спасибо за познавательный ролик! Хотелось бы узнать ваше мнение. У меня ХБП 3б, витамин Д был 11.7мг/мл. Нефролог назначила холекальцеферрол 6000ед в теч 3 недель,а затем по 2000 ед. постоянно.Уровень витамина поднялся до 30. Нужен ли мне постоянный прием витамина Д и не навредит ли это почкам?
Если ваш нефролог вас опредяляет в группу риска, то все правильно. Было бы странно если бы нефролог назначал то что вредит почкам.
Несколько раз бросала пить, начинались боли и утренняя скованность. При возобновлении приема витамина Д все проходило. Думала совпадение, но повторяла уже 4 раза. Мнительностью не страдаю и очень хочу бросить, надоело до чертиков. Может бьіть синдром отменьі?
Не может.
бла бла бла. что значит маленькие дозы для пожилых😁? это сколько?
Дозу назначает ваш семейный доктор
@@allaskvorcova2900 в таком случае ролик может быть очень коротким. обращайтесь к врачу и молите Бога чтобы врач был в теме.
Всё проверяется на себе. Посчитайте количество витамина Д3, которое принимаете с пищей. Норма 4 000 МЕ. Разницу надо возмещать. Если были признаки дефицита витамина Д3, Вы принимали Д3 и признаки его дефицита прошли, перестаньте принимать Д3 до появления признаков дефицита.
Добрый день! Эндокринолог при АИТ назначил витамин Д в дозировке 2000. После двух лет приёма витамин Д3 в анализе 36. Принимать ли дальше?
блин, какая разница ты в шахте или в офисе?
Из офиса можно хоть на обеденный перерыв выйти.
Мой кардиолог , сказал мне, все бады не являются лекарствами, ибо не проходят исследования . их приём , осуществляется на свой страх и риск... И к доказательной медицине, отношение не имеет..
Все витамины должны браться из продуктов питания..
Я ему верю.. У нас в Красноярске, хорошие кардиологи...
Вигантол зарегистрирован как лек средство
Доктора, говоря о лекарствах, имеют в виду болезни. Нутрициологи говорят о взаимодействии витаминов между собой и с организмом, чтобы дефицитом их не допустить болезни. Витамины-не лекарство!
@@юрам-о7п если в организме подтверждён дефицит какого либо витамина, он будет назначен не в профилактической- нужной здоровому организму, а в лечебной дозе.
И будет выступать в роли лекарственного средства,и даже если по инструкции этот витамин зарегистрирован как БАД
Если что, я не спорю 🤗
А что, просто ежедневное пребывание на улице в тёплое время года уже не считается профилактикой Д недостаточности? Есть какая-то разница в назначении этого витамина по разным регионам в зависимости от количества солнечных дней?
Нет разницы, и все эксперты подчеркивают что это не зависит от региона. И если вы внимательно слушали, группа риска, это те люди, которые не выходят на улицу. Вне зависимости от того живут они в Африке или Якутии. И зависит это не от солнечных дней, а от того насколько часто человек выходит на свежий воздух.
Уже несколько лет подписана на вас, очень признательна вам, что вы не забываете нас, а самое главное, вы находите время отвечать на вопросы!
Дмитрий Борисович, как получить Вашу консультацию.?? Можно ли в телеграм?
Врачи настаивают с почками, повышен Креатинин.
Благодарю вас !!!!!!!!!
Преддиабет, вит Д -13. Женщина 75 лет. Вит Д принимать? И в какой дозе
Очень низкий , пейте обязательно , желательно с К2 МК7 .
Сначала прочтите признаки дефицита витамина Д3, чтобы понимать свои действия. Без всяких анализов можно принимать 400-500 МЕ ежедневно, через день, и т.д. Формы Магния, подходящие для Вас обязателбно.
@@ТатьянаХ-у4д Без анализов можно пить 2т вит Д ,... Дадали говорил , что это новые данные .
Доктор, при ОРВИ назначают уколы кальция хлорид , правильно и нужно ли применять?
Это делают только в самых далеких от медицины местах. Сложно представить уровень медицины, где еще такое практикуют. Не удивлюсь если рядом ртутью лечат.
А как насчет приема витаиина Д жителями высоких широт?
То что и жителям, не высоких широт.
Доктор у меня гстеопороз 2 степени. Врач назначил витамин Д 50000 МЕ. КАЛЬЦИИ. Я принимала по 10000 МЕ. достмглв до 87. Спустя 5 месяц вит Д стала 38. Заново сказал пить. Теперь как быть?
38 это уровень, ничем не хуже 87. Наблюдайте чтобы не снизился больше.
Доктор, здравствуйте!
Спасибо за нужную информацию!
У меня такой вопрос: я правильно вас поняла, что при наличии остеопороза витамин D нужно принимать?
И нужно ли его применять если есть остеопороз и полиартрит?
Заранее спасибо за ответ!
При остеопорозе, вы сдаете анализы, если есть дефицит, вы принимаете витамин Д.
Вы наш проводник в мировые рекомендации и исследования! Спасибо из России, Док❤
При эндометриоидной кисте можно пить Вит Д? 4.5 в крови.
Можно.
Благодарю!
Добрый день,доктор.Спасибо за подробный ролик.У меня гипотериоз,АИТ.гормон пью в дозе 75мг, и недавно добавила вит.Д в дозе 2000 подскажите пожалуйсто правильно это.Мне 71.Спасибо.
На счет витамина Д, не знаю. Сам АИТ не показание.
Доктор я же имела ввиду про витамин Д-3,Спасибо.
Дмитрий Борисович, простите, что вопрос не по теме. Чем заменить моксонидин, если высокое давление у человека с ХОБЛ?
Исходя из вводных, любым другим классом препаратов от давления, избегая иАПФ.
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕДмитрий Борисович, огромное вам спасибо, что ответили.. ❤
Спасибо дорогой доктор! У меня гипотиреоз, эндокринолог назначил пить по 50 капель раз в неделю .Надо ли принимать такую дозу? Кальций у меня в норме.
Нет не нужно вам принимать витамин д. Вам нужно только принимать гормональный препарат . Вот и все. Когда проблемы с щитовидной железой витамины все принимать категорически нельзя.
@ГалинаШаталова-н6ф Не слушайте никого. Можно! Моей родственнице с гипертиреозом 3-й степени помог только вит.Д снизить антитела и привести щитовидку в норму, плюс она принимает селен. магний, цинк и все остальные витамины. Здоровье укрепилось. Щитовидка умееньшилась. Гормональные таблетки выкинула. Очень жалеет, что раньше не стала принимать вит.Д.
Доктор я не могу смотреть ваши ролики в ютубе где вас можно еще найти у нас ютуб не работает😢
Vpn. С Vpn же можно смотреть, правильно?
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ Да, пока ещё можно.
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ уже и с ним не могу посмотреть.
@@RomashkaPolevayaИзвините, а где вы живете? Я в Казани и у нас еще есть по мобильной связи возможность смотреть ютуб
@@RomashkaPolevaya Поменяйте на другой Vpn. Их сотни разных
В какой форме усваивается витамин после 70 лет, имеется остеопороз. ( Таблетки, масло, водный)?
Ирина С. При остеопорозе поможет только кальций (от тяньши), он органичекий и восстанавливает плотность костей. Это мой опыт, была такая проблема. Добра вам.
@@ninamaier2821 нет, кальций мне нельзя. Это лечение, назначенное эндокринологом, привело к повышению кальция в крови, кальцинатам и повышению с- реактивного белка. В срочном порядке его отменили
У большинства людей в любой. Там где нарушено всасывание в ЖКТ, жирорастворимые капли, водная или масляная форма.
Принимал витамин Д 5000 каждый день и К 2 . был уверен что он нужен, это профилактика остеопороза, но теперь док мне уебал доской по башке! не знаю что делать! выкидывать банку солгаровского витамина, которую только что купил за пять тыщ!
Ну хотя бы К2 можно принимать? у меня две банки.
На канале не используется такая лексика.
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ простите.
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ Док, без обид, насчёт к2 ответьте пожалуйста, думаю не только мне одному это интересно.
@@naSOSoff нет никаких медицинских рекомендаций, которые поддерживают прием витамина К2, кроме маркетинга компаний и интернета.
Принимайте по 5 т но через день.
Спасибо Вам огромное,за столь ценную информацию!
В Израиле солнышко обеспечивает витамином D. Северянам надо принимать обязательно.
Да мы с севера, с Сибири. Лето всего 2 месяца
Рекомендации учитывают все климатические зоны. Там есть и Канада, и Сев.Европа и др. Северяне. Северяне веками так живут, и почти не страдают болезнями связанными с витамином Д. У них более высокий генетически уровень. Переживайте не за северян. И люди умнее вас в этом вопросе, составляют эти рекомендации. Если бы была разница, это была бы группа риска. Но это совершенно не так. Если вы считаете себя умнее ведущих в мире экспертов, пишите книги, открывайте каналы, доказывайте что вы умнее всех.
Витамин Д имеет больше вреда, чем пользы, к тому же плохо усваивается. "Бигфарма" преднамеренно травит людей своими убийственными протоколами. Спасибо доктору за правду между строк.
Чушь. Пью витамин Д уже 3 года и чувствую себя отлично, бодро. Раньше просто разваливалась, была повышенная утомляемость и гипотериоз, теперь этого диагноза нет
@@ЛенокМанекина Не чушь, эффект накопительный,выстрелит не сразу. Ещё зависит от возраста.
Самое главное, не рекламы.
Пью витамин Д 5000ед в течение 5лет,все прекрасно
Значит для профилактики не нужно его пить?Мне 52 и я пила 2000,витамин Д был 42
Нет
@@ДОКТОРНАМИК.КАРДИОЛОГВИЗРАИЛЕ прекращаю пить,спасибо,хорошо что увидела это видео
@@lenab6461 , следите за признаками дефицита витамина Д3 на теле; посчитайте количество витамина Д3 в Вашей пище. Пора пить Магний!
Есть доктор кардиолог, гинеколог,невролог .. А есть доктора которые ещё дополнительно учились на базе университетов и получили степень в нутрициологии и ортомолекулярной медицине. И вот эти доктора расскажут как грамотно пить витамин Д,что бы не было камней и т.д. Нужно окружить аитамин D сопутствующими минералами и витаминами что бы не было камней. Также можно сдать анализ на качество рецепторов при приёме витaмина D. Ребята если вы хотите получить результаты по витамину D обращайтесть к дипломированным нутрициологам. Всем Добра
Вы правы. Есть позиция медицинских экспертов, это то что вы услышите здесь и это касается профилатики и лечения заболеваний. И есть позиции не медицинских экспертов, спортивных тренеров, нутрициологов. Это уже не из медицины. И там возможно и есть место для БАДов, в том числе витамина Д, в конкретных узких направлениях.