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主人は数年前脳梗塞発症しました。食生活習慣が原因……?私自信は３０年以上予防医学勉強してきました。大変貴重なお話分かりやすく大変復習させて頂きました。ありがとうm(_ _)m😃😃ございました。大分より🐒♨️🌷🌷
訂正…大変分かりやすく勉強になりました。これからも色んな情報お願いしますね🐭🐣🐣
健康に気をつけることがずっと肩身の狭い思いでした。職場の同僚などには絶対に話したことはありません。昼にカップめんやコンビニのから揚げを食べることが当たり前で正しいとさえ考えてる人との付き合いはなかなか大変です💦こちらの動画は本当にホッとします。ありがとうございます🚩
こんにちは 🌷 なんか今日は早口なので 私が速度を1.25倍速にしたのかと思ったら 標準だった 😮 ジュースは飲んでませ〜ん 『🍹 ❌』ほぼコーヒーか ☕ 緑茶 🍵 ハンバーガー 🍔 も2年位食べていません 😀👌健康オタク バンザ～イ 🙌🎵✨🫐🍌🥑🍎🍫☕✨
説明が良くわかりました本当に食べ物は、毎日のことなので、気をつけないとたいへんなことになるので、気を付けて食生活をします有り難う御座います🤗🤗
全て理解出来ました。予防大事ですね🐭病気になってからは手遅れですね🐭🌹🌹
私はハンバーガーとピザ大っきらいで良かった！ラーメンは3ヶ月に一回食べに行く程度！飲み物は緑茶、ルイボスティー、ほうじ茶、ブラックコーヒーですね、
大事な家族とこの先も健康に生きていきたいので定期的に動画を見て気を引き締めています！いつもありがとうございます✨
今日の自分、まさに、生まれ変わり。野菜、海藻、さんま、オーガニックのバナナ、無糖のコーヒーなどでまかなっている。まさに危険な安物、インスタント、レトルトカレー、甘いジュースなどは自ら禁じている。自分の健康は自分でしか守れないため。
マクドはパティも肉も美味しくないけど 久し振りにバーガーキング食べたら やっぱり美味いな😊と思って12月と正月に 食べてしまった😅
ありがとうございました。
便利で安くておいしいものは、高塩分高糖質高資質で、血管に非常に悪い。つまり、安いものは体に悪い。再認識しました。
主人は 脳梗塞左麻痺 私は 糖尿病 。２人とも 野菜の 食べる量が 少なすぎました。こうなるんだったら 血糖値スパイクに ならない食事を していればと思います。今の時代 知ることが 自分次第です。主人は 最強遺伝子だと 思っていましたが ２０年私と 暮らしたせいで 脳梗塞になりました。申し訳ないけれど お酒タバコ やめられたので 私的には よかったです。一生懸命働いてくれてたお陰で なんとか暮らしています。健康と いうのは 私にしたら やる気が みなぎった生活です。やる気が でないのが 不健康だったからだと 今は 思います。偏食だったので １０代から そうでした。皆さんは 野菜から 食べる習慣つけて 持病で 通院しなくていいようにしてください。
手間がかかるけど、手間をかけることを面倒臭いからと避けて生きていたら、自分の人生を生きてることを拒否していることになると思う。めんどくさいと思った時点で、誰かに搾取されるだろう。いろいろな点で。最初はお米を研ぐ ことすら本当にめんどくさくて嫌だなって思ってたけど例えば私が男だったら男にこんなことができるか！なんて啖呵切って、俺は男だ！なんて威張ってなんにもしなかったかもしれないが、嫁が来てくれないのだったらもう仕方がないよね毎日毎日米を自分で研ぐとかおかずも作るとかそれが当たり前のように 習慣にしないとね。私も女のくせに料理するなんて大嫌いだったけど今では料理は趣味です。別に嫁に行きたいからではありませんよ。生きていくためですよ。自分の人生をね。
大変よかっです。食べ物に気をつけます。
勇気ある 投稿をありがとうございます🙇🙏🌈👏👍
たまたま 洋服のウエストが、きつくなつたので、2キロ減らそうと、思って間食を辞めて、ご飯を少し少なめにしたところ丁度2キロ減量できて、体調が良く、アレルギーの症状も良くなつてます。 こんなに違うならとこのチャンネル見て、良さそうなことは実行してます😊
この物価高で、高い物を買えってことが無理だ、ここの所をどうしたら、良いか教えて来れ。
500mlの水を一気飲みすると眼圧が上がって危険だと聞きましたけど、大丈夫なんですか？
自分に健康上の不都合が起こって初めて健康的な生活に向き合おうとする人が殆どでしょう。健康に関しては、早く気づくことこそが大事だと思うんですけどね～😊
有り難う御座います❤😊
両方なりました。脳出血の後遺症デリハリビしてます。自己診断すると、カップラーメンが特にいけなかったと後悔してます😢
こんばんは♪コンちゃん💕プラケースから出られたのね❣️本当に良かった😆まだあんよは，本調子ではないようですが『パタパタ』鳥さん出来て良かったね🐥✨「大好き🩷」ってママさん，泣ける程嬉しい事でしょう😭看病頑張りましたね🥹パパさん，心配でしたね😢「ファ〜フゥ〜…パラぷっぷ〜っ!」ってコンちゃん💕いつもにも増して可愛い〜❤もう少しの辛抱だね😊
「ジュース」と言っても、100%自然の添加物のないトマトジュースや、自分で搾ったレモンジュースは体に良いですよね？ 全て「ジュースは良くない」と言わずに「添加物のあるジュース、清涼飲料水」と表現した方が良いでしょう。このチャンネルの常連さんなら分かっていると思いますが、初めての人もいるでしょうから。😊
先生のぶちまけてを聞きましてつい嬉しくて書きましたーーガンバレーータケミ先生〜〜🎉🎉🎉😂😂😅😅❤
面白かったです。ありがとうございました。
なるほど！です。続けて摂らなければ、良いですね。😅 たまには頂きますから。。😂
アメリカ前トランプ大統領はマクドのハンバーガ―やコ―ラを食するってテレビでやってましたが頻度はどのくらいかな～?
いやいやww超一流シェフが調理したグラスフェッドビーフとグルテンフリーバンズの手作りハンバーガーしか食べないんじゃない？🤣
緑黄色野菜と発酵食品、和食を中心に食事しないと健康的な生活が出来ないって事でしょ？
マクドナルドのメニューは健康に良いものがない。
この動画は見るべき人が見ず、すでに見る必要のない人が「うんうん、そうだ」って言いながら見る動画になっちゃいそう。
わかる
答え合わせにみてる笑
@@しょうちゃん-z5t わかる
そんな気がしますね😅
見るべきない人って誰のこと？
野菜ラーメン大好きです！
毎日観ています、文京区菅野哲雄、
アルコール悪いと思ってノンアル飲んでる時期あったけどもっとやばい添加物入ってて即やめた😅今は週に3日くらいチューハイ1缶を母と分けて飲んでます。原材料がウォッカと果物、炭酸水だけの「本搾り」一択。お値段もお手頃。他も探してみましたが、みんな酸味料とか香料が入ってる😢
余りもったいぶらずスマートに早く本題を喋らないと皆んな皆んな見なくなるよ
1.5倍速にして聴くと良いですよ
だね
😮
清涼飲料水のことをジュース、ジュースといわないでください。
果汁野菜100パーセント未満はジュースと表示してはいけないらしいです。そのへんを詳しく教えてくださいますか？
100%野菜ジュースは砂糖など入っていません❗
ジュースは辞めました。カルピスや、牛乳は、どうでしょうか？牛乳は癌になると言う人もいるので、気になります。調べて頂けないでしょうか？
糖分塩分脂肪分糖分過剰摂取ですね！！！
甘い物を食べると、甘い匂いの尿が出る身体は正直
そうですね！いきなり症状が現れたり、健診の結果に出たりするんですかね？予兆もなく
100%ジュースは砂糖などは入ってないと思います。
ハンバーガー🍔食って、しょっぺ〜って感じた事ないよ。ハンバーガーのビーフパティが悪いのかな？マックのビーフパティはビーフ100%のパティでつなぎの小麦粉は使ってないよ。さすがにグラスフェットビーフじゃないけど。マックのハンバーガーにはレタスやトマトが挟まってるし、パンには金ゴマがついててヘルシーじゃないの？フライドポテトはヘルシーとは言えんけど、ハンバーガー🍔はそこまで悪い食いもんじゃないと思うよ〜。老若男女のたくさんの客が食べてるよ〜
大変ありがとうさん甘等は苦手な68歳です可能な限り安全な 高級品に致します
素晴らしいの、間違いです✨
カップ麺、ファーストフード、菓子パン、お菓子…自然と食べなくなった。内観すれば身体の声が聞こえる。ストレスを溜めないこと。そして免疫力を付けること。子供への教育だけでなく、大人教育ももっと必要。自己管理できない大人多過ぎだから…子供にファーストフード食べさせている親は論外。
最近、近所の自販機の無糖コーヒーの売り切れが続出となっております😅みんな気づいてきてるんですかね。
好きな食べ物食べて死んだらそれが寿命だよ🎉
くも膜下出血でも動脈瘤が原因のものだけではありません。
クレヨンしんちゃんのお母さん😮
この際ジュースの正確な意味を説明してください。
すればいい💥
¥0My
ハンバーガー ネンイチ❣️😂笑
どちらかというと、精神教育...ですか
ジュースは清涼飲料水という考え方をやめてほしいです。
無理長くてうっとうしい、この時代やき受けととめて寿命を待つしかないこのひとメーカーから金もらってるんじゃ？
じゃ一体あんた何食べてんの!?霞でも食べてんの？
だったらお前が金をくれ
能書きに、時間かけすぎ
インスタントコーヒーの香料やリン酸は大丈夫なの？
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いつもありがとうございます✨
今日の自分、まさに、生まれ変わり。野菜、海藻、さんま、オーガニックのバナナ、無糖のコーヒーなどでまかなっている。
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自分の健康は自分でしか守れないため。
マクドはパティも肉も美味しくないけど 久し振りにバーガーキング食べたら やっぱり美味いな😊と思って12月と正月に 食べてしまった😅
ありがとうございました。
便利で安くておいしいものは、
高塩分高糖質高資質で、
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つまり、安いものは体に悪い。
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主人は 脳梗塞左麻痺 私は 糖尿病 。２人とも 野菜の 食べる量が 少なすぎました。こうなるんだったら 血糖値スパイクに ならない食事を していればと思います。今の時代 知ることが 自分次第です。主人は 最強遺伝子だと 思っていましたが ２０年私と 暮らしたせいで
脳梗塞になりました。申し訳ないけれど お酒タバコ やめられたので 私的には よかったです。一生懸命働いてくれてたお陰で なんとか暮らしています。健康と いうのは 私にしたら やる気が みなぎった生活です。やる気が でないのが 不健康だったからだと 今は 思います。偏食だったので １０代から そうでした。
皆さんは 野菜から 食べる習慣つけて 持病で 通院しなくていいようにしてください。
手間がかかるけど、
手間をかけることを
面倒臭いからと避けて生きていたら、
自分の人生を生きてることを拒否していることになると思う。
めんどくさいと思った時点で、誰かに搾取されるだろう。いろいろな点で。
最初は
お米を研ぐ ことすら
本当にめんどくさくて
嫌だなって思ってたけど
例えば私が男だったら
男にこんなことができるか！なんて啖呵切って、
俺は男だ！なんて威張ってなんにもしなかったかもしれないが、
嫁が来てくれないのだったら
もう仕方がないよね
毎日毎日
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それが当たり前のように 習慣にしないとね。
私も女のくせに
料理するなんて大嫌いだったけど
今では料理は趣味です。
別に嫁に行きたいからではありませんよ。
生きていくためですよ。
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健康に関しては、早く気づくことこそが大事だと思うんですけどね～😊
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まだあんよは，本調子ではないようですが『パタパタ』鳥さん出来て良かったね🐥✨
「大好き🩷」ってママさん，泣ける程嬉しい事でしょう😭看病頑張りましたね🥹パパさん，心配でしたね😢
「ファ〜フゥ〜…パラぷっぷ〜っ!」ってコンちゃん💕いつもにも増して可愛い〜❤
もう少しの辛抱だね😊
「ジュース」と言っても、100%自然の添加物のないトマトジュースや、自分で搾ったレモンジュースは体に良いですよね？ 全て「ジュースは良くない」と言わずに「添加物のあるジュース、清涼飲料水」と表現した方が良いでしょう。このチャンネルの常連さんなら分かっていると思いますが、初めての人もいるでしょうから。😊
先生のぶちまけてを聞きましてつい嬉しくて書きましたーーガンバレーータケミ先生〜〜🎉🎉🎉😂😂😅😅❤
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😮
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ジュースは辞めました。カルピスや、牛乳は、どうでしょうか？
牛乳は癌になると言う人もいるので、気になります。調べて頂けないでしょうか？
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身体は正直
そうですね！
いきなり症状が現れたり、健診の結果に出たりするんですかね？予兆もなく
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ハンバーガー🍔食って、しょっぺ
〜って感じた事ないよ。ハンバーガーのビーフパティが悪いのかな？マックのビーフパティはビーフ100%のパティでつなぎの小麦粉は使ってないよ。さすがにグラスフェットビーフじゃないけど。マックのハンバーガーにはレタスやトマトが挟まってるし、パンには金ゴマがついててヘルシーじゃないの？フライドポテトはヘルシーとは言えんけど、ハンバーガー🍔はそこまで悪い食いもんじゃないと思うよ〜。老若男女のたくさんの客が食べてるよ〜
大変ありがとうさん
甘等は苦手な68歳です
可能な限り安全な 高級品に致します
素晴らしいの、間違いです✨
カップ麺、ファーストフード、菓子パン、お菓子…自然と食べなくなった。内観すれば身体の声が聞こえる。ストレスを溜めないこと。そして免疫力を付けること。
子供への教育だけでなく、大人教育ももっと必要。自己管理できない大人多過ぎだから…
子供にファーストフード食べさせている親は論外。
最近、近所の自販機の無糖コーヒーの売り切れが続出となっております😅みんな気づいてきてるんですかね。
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くも膜下出血でも動脈瘤が原因のものだけではありません。
クレヨンしんちゃんのお母さん😮
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ハンバーガー ネンイチ❣️😂笑
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ジュースは清涼飲料水という考え方をやめてほしいです。
無理
長くてうっとうしい、この時代やき受けととめて寿命を待つしかないこのひとメーカーから金もらってるんじゃ？
じゃ一体あんた何食べてんの!?霞でも食べてんの？
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能書きに、時間かけすぎ
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