10,000 سعرة حرارية في اليوم 🤮 -DON’T TRY THIS AT HOME

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 625

  • @amlahoussama8715
    @amlahoussama8715 ปีที่แล้ว +387

    A wonderful idea, but my brother, you should have respected the people who disagree with these products that support Israel. Thank you🇵🇸❤️🇲🇦

    • @basmahayoun7178
      @basmahayoun7178 ปีที่แล้ว +12

      Exactly 🤝🇵🇸

    • @nawalelmorabit689
      @nawalelmorabit689 ปีที่แล้ว +5

      Exactly

    • @r3dx617
      @r3dx617 ปีที่แล้ว +11

      هذا إختيار فردي وليس مجبر بإتباعه ان لم يكن مقتنع .

    • @amlahoussama8715
      @amlahoussama8715 ปีที่แล้ว +4

      ​@@r3dx617 ولو كان اختيار فردي لكن يجب احترام المقاطعين على الاقل أليس كذلك ؟

    • @saras4278
      @saras4278 ปีที่แล้ว

      ​​@@r3dx617اذن انت عاجبك الحال ناس كيموتو بدون سبب في فلسطين اوا نتمنى تكون فبلاصتهم باش تحس بهاد الدعم لدايرينو الناس بهدف يهبطو من اقتصاد اسرا.. يل قلبك حجر داير فيها واعر ماعارف والو اش واقع غير سكت نتا ماتبقاش تعلق

  • @Mouchakusin
    @Mouchakusin 10 หลายเดือนก่อน +32

    كنشوف الفيديوا فرمضان 🙂🙂

    • @imranekhalid
      @imranekhalid 10 หลายเดือนก่อน +1

      Moi aussi😅😅

  • @noufelbenmihoub3167
    @noufelbenmihoub3167 ปีที่แล้ว +16

    استغفروا الله العظيم
    صلوا على رسول الله صلى الله عليه و سلم و على اله و اصحابه اجمعين

  • @sultana1118
    @sultana1118 ปีที่แล้ว +63

    شكون كضحكو الضحكة ديالو 😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @basmabasma7001
      @basmabasma7001 ปีที่แล้ว +1

      حتى واحد

    • @mohammedvas1504
      @mohammedvas1504 ปีที่แล้ว +3

      إحترس😥😥أناخايف عليك😅

    • @sultana1118
      @sultana1118 ปีที่แล้ว +3

      @@basmabasma7001 اذن عندك اكتئاب 😂😂

    • @sultana1118
      @sultana1118 ปีที่แล้ว +1

      @@mohammedvas1504 من شنو ههههه

    • @Lilhamza101
      @Lilhamza101 ปีที่แล้ว +1

      GHA nta😂

  • @sihambelatar5702
    @sihambelatar5702 ปีที่แล้ว +4

    من نهار بدات حرب غزة مبقيتش شفت فديوهات ديالك صراحة كت عطي طاقة إجابية ناس شكرا لك

    • @chic_6x
      @chic_6x 9 หลายเดือนก่อน

      مامقاطعش

  • @AminaKabli-d2k
    @AminaKabli-d2k ปีที่แล้ว +23

    غير دير هادك تحدي عافك غيكون زوين ديال جبل تبقال❤❤❤😊😊

  • @NEJIBN-24477
    @NEJIBN-24477 ปีที่แล้ว +6

    Mambah the besstt❤😂
    Ps: please don’t forget to pray and you’ll be better and better (no offence, it’s just a little advice, wish u all the best 🫶🏼❤️‍🔥)

  • @silawsilaw1993
    @silawsilaw1993 ปีที่แล้ว +10

    لا لالا هادشي ديال الدراري الصغار باغيتي جونك فود ماد ان ماروكو : عليك ب كيلو خليع ب 12 بيضة مطحونين في تشيكر للفطور ،2 كيلو بولفاف و كتر الشحمة مزيان وبلا اتاي للغدا،والعشا راس تور مبخر خفيف على المعدة بالليل. !Voilà Et☺️

  • @amvnee.05
    @amvnee.05 ปีที่แล้ว +1

    Ahssn haja fhad video howa tag dwinners🤪❤️❤️

  • @Awm_771
    @Awm_771 ปีที่แล้ว +22

    واو على هذا تحدي واعر🙀 واصل ياافضل صانع محتوى❣😍

  • @alaalander9378
    @alaalander9378 ปีที่แล้ว +19

    Oussama bokh❌
    Mamba✔️😂😂

  • @ayoubbouidi3695
    @ayoubbouidi3695 ปีที่แล้ว +2

    Bghina chi vlog f plage ykon fih des truc 3la surf 😊

  • @NOTFORME-
    @NOTFORME- ปีที่แล้ว +1

    بغينا #توبقال تا يتقاد الجو نضرا التساقطات المطرية و الجو غير مستقر تال فصل الربيع كيكون الجو رائع

  • @mariyemarul818
    @mariyemarul818 ปีที่แล้ว +3

    مومبا مسكين تيعاني في الفيديو 😂😂😂😂 ❤❤❤

    • @kasianyt215
      @kasianyt215 ปีที่แล้ว +2

      Hna likan3aniw hhhh

  • @yasabc7284
    @yasabc7284 ปีที่แล้ว +1

    Casual daily vlogs content >>>

  • @badboy-pf1fh
    @badboy-pf1fh ปีที่แล้ว +11

    Climbing Toubkal is a great idea and it will be so good if you do it in winter
    💪

  • @otmandaker3448
    @otmandaker3448 ปีที่แล้ว +15

    Hyy mambah i really hope you are doing well
    This video is full of restaurant that we are boycotting just as an act of helping our brothers and sisters in gaza i really hope u did it by mistake and u didn't realize it much love for u and i really hope if you stop consuming meals from such disgusting places.
    Much love for you❤️

  • @soukaina_tadlaoui
    @soukaina_tadlaoui ปีที่แล้ว +9

    تحدي زوين غير هو أخويا كان المفترض تكون من المقاطعين لأنو كل المطاعم الي أخدتي منهم داخلين فالمقاطعة

  • @kawtersalma4433
    @kawtersalma4433 ปีที่แล้ว +4

    قولي كصبحتي مع لكم لهائل تاع كالوري وا بزاف واوووو و فكرة لي قلتي تاع توبقال ديرها في عطلة ربيع لجو زوين أما دابة غتكرم بلبرد 🥶🥶🥶🥶

  • @loumiyahya7874
    @loumiyahya7874 ปีที่แล้ว +2

    mzyan tmchi ltoubkal oualakin htal rbi3 bach ykon al joo zwin o tahiati mn marrakech dir chi challenge akhr ta3 takl 3 mhnchat kbar matgdch ah o dka ouhda😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Zikoziko33444m
    @Zikoziko33444m ปีที่แล้ว +2

    دير تحدي 10000 كالوري ديال البىجر فرقها على الناس المحتاجة في الشارع❤❤❤❤عافااك

  • @GanG_CaaG
    @GanG_CaaG ปีที่แล้ว +1

    This is Nice XD
    Brina chi video dyal chi tsafera different lgeorgia matalan

  • @opira4905
    @opira4905 ปีที่แล้ว +2

    فكرة واعرةمن الافضل تمشي فالصيف ❤❤❤

  • @mohamedlayadi1912
    @mohamedlayadi1912 ปีที่แล้ว +3

    10000 calories dial publicité al3firite
    Mrigle Al btayate 😂😂😂
    Bssa7tek lah yshel 3lik

  • @wiamasri4301
    @wiamasri4301 ปีที่แล้ว +2

    A ce qui concerne chi concept jdid why not doing a “day with a fan” it’s gonna be so much fun i think❤️

  • @larinkpop325
    @larinkpop325 ปีที่แล้ว +1

    عندي طلب الى سمحتي فاش توصل قمة جبل تبقال أذن
    متى طبق الفكرة الأمر راجع ليك بالتوفيق ❤❤❤

  • @KIRA_UP658
    @KIRA_UP658 ปีที่แล้ว +1

    Chof akhoya bghinak tjreeb lena fastfoods dyal casaa a7yaa2 che3bia bach n3rfoo matzapich herbiiiii 😂😂❤️

  • @omaresd1619
    @omaresd1619 ปีที่แล้ว

    Mambah ad lmakla Li kliti db knakolha f Simana😂 Bsaha Bro

  • @pedroone8857
    @pedroone8857 ปีที่แล้ว +1

    Charle Fast food cuisine ...😅?
    Bravo khouya
    Bonne continuation

  • @alaeeddinestory7352
    @alaeeddinestory7352 ปีที่แล้ว

    Yeaaah مومبا حط فيديو🎉🎉🎉🎉❤

  • @redalouarabi4295
    @redalouarabi4295 ปีที่แล้ว +1

    فكرة راءعة بالنسبة للتبقال ولكن البرد تبارك عليك

  • @AchrafChahir-ww8bi
    @AchrafChahir-ww8bi ปีที่แล้ว +1

    The best content on TH-cam, may God bless you👍👍👍👍

  • @waynotchange-ry3fl
    @waynotchange-ry3fl 9 หลายเดือนก่อน +1

    عمي حسن العساس تايسولك شنو هي الكالوري
    واش تاتكال بالخبز ولا معلقة.
    هو مهتم بصحتو بكالك وبحال كاع المغاربة كاملين

  • @Ghislaine7
    @Ghislaine7 ปีที่แล้ว +1

    Beseha! Caribou coffee is so tasty but crazy calories!! The math when you realized you still have 8500 calories LOOL

  • @افلاممتنوعة-ح4و
    @افلاممتنوعة-ح4و ปีที่แล้ว +1

    احسن فكرا هيا جبل تبقال نوع شوية❤❤❤ او راك زويننن

  • @ibtissamtilbate4827
    @ibtissamtilbate4827 9 หลายเดือนก่อน

    يا جبل مايهزك ريح ..كم أشتاق للجبل و للقمة ..صعودي لجبل توبقال من أجمل تجاربي ..لا تتردد كم هو جميل ما سوف تحسه من شعور عند وصولك للقمة..يا سلام هل فهمت شيئا؟؟

  • @zainebazizi5471
    @zainebazizi5471 ปีที่แล้ว +17

    eh mambah j'adore tes vidéo j'ai que 12 ans Et tes vidéos m'inspire énormément j'aime rais que tu fasse une partie 2 sur les livres que t'avaient lu quand t'était petit et de me identifier dans l'une de tes vidéos sa me ferais trop plaisir

    • @ISLAM_Brings_Hapiness
      @ISLAM_Brings_Hapiness ปีที่แล้ว +3

      Oui tout a fait bien, ms n'oublie pas de renforcer ton lien avec ton créateur ptt gamin car ça va t'aider bcp plus à réussir dans ta vie pleine de joie et dd gaïté inchaa Allah :)

  • @withmarwa3696
    @withmarwa3696 7 หลายเดือนก่อน +2

    i think the bacon مصاوب من pork يعني حرام ولكن الله اعلم🤔🤔

  • @zakariazr8869
    @zakariazr8869 ปีที่แล้ว +7

    كون هاني ماانديرهاش في الدار
    انديرها في الزنقة😅😅😅

  • @abdeldada2230
    @abdeldada2230 ปีที่แล้ว +1

    فكرة زوينة أخاي سير لتبقال وصور الرحلة ❤

  • @waynotchange-ry3fl
    @waynotchange-ry3fl 9 หลายเดือนก่อน

    فيديو مفيد قالك عمي حسن العساس من اليوم غايقطع البيزا والدوناتس وحتى ستاربوكس وخا القهوى ديالهم ضرورية ليه الصبح. ولكن الصحة مهما
    استمر في توعية المغاربة يحافضو على صحتهم👍

  • @ZahirTouria-o2d
    @ZahirTouria-o2d ปีที่แล้ว +1

    بغينا دير تحدي ديال جبل تبقال😂❤

  • @rabiabirouk7388
    @rabiabirouk7388 ปีที่แล้ว +1

    آه تشالنج زوين الطبقال والله 🙏 وفي الصراحة بقيت في بي هذا التشالنج كليت حتى تلفت😅

  • @3mr_elk
    @3mr_elk ปีที่แล้ว +1

    nice bro good content continue in my opinion i prpose to do trip by legs or bike from tangier to laayoune or dakhla w rak nady❤‍🔥

  • @douaadodo7149
    @douaadodo7149 ปีที่แล้ว

    I think toubqal is the best idea i agree with you🌹❤❤

  • @aminamoda9557
    @aminamoda9557 ปีที่แล้ว +1

    اوا قول لصاحبك يديرلينا giveaway انا كنجي ليها بزاف 😅

  • @amineannouare
    @amineannouare ปีที่แล้ว +1

    Idée wa3ra ntmena madirhach❤

  • @salmazr6897
    @salmazr6897 ปีที่แล้ว +5

    Vous avez un génial énergie positive pour influencer ! Tbarklh kantmna ntla9ak chi nhar 👏🤍

  • @ايمناراشدي
    @ايمناراشدي ปีที่แล้ว +1

    Toubkal video at the Newyear . It's the perfect time
    New begining
    😉🔐😜

  • @ilistores
    @ilistores ปีที่แล้ว +1

    بصحتك .....شهيتيني في تشيزبوركر

  • @coach.ngwrosvlog9958
    @coach.ngwrosvlog9958 ปีที่แล้ว +1

    Bravooooo mat3wdaxh hhh binsba toub9al daba fberd hseb zwin

  • @hassanhaidari4847
    @hassanhaidari4847 ปีที่แล้ว

    Besaha o raha et vis la vie 😂😂😂😂

  • @w9hk9am109w
    @w9hk9am109w ปีที่แล้ว +5

    على الأقل انت عرفتي شحال الكالوري كليتي. هههه حنا راه كاناكلو بلا مانعرفو شحال الكالوري ضربنا فنهار هههههه

  • @nextpage5707
    @nextpage5707 ปีที่แล้ว +1

    Oui Pour Toubkal. Grand défit pour toi, plaisir pour nous

  • @u8iuuj686
    @u8iuuj686 ปีที่แล้ว +4

    Kolchi 3la tswar ça était hyper professionel❤❤ keep going

  • @lemasson497
    @lemasson497 10 หลายเดือนก่อน +1

    Matzapiiich 😂❤❤

  • @SalmaKalada
    @SalmaKalada 9 หลายเดือนก่อน

    بالصحة و الراحة❤

  • @user-xd4xi3cv8u
    @user-xd4xi3cv8u ปีที่แล้ว +1

    اه بغينا نشوفو جبل طبقال ❤❤

  • @anasrahou5444
    @anasrahou5444 ปีที่แล้ว +1

    Mambah challenge 😅❤

  • @ouissalelamrani9006
    @ouissalelamrani9006 ปีที่แล้ว +1

    Keep going ✊

  • @ahmedalhoceimi3055
    @ahmedalhoceimi3055 ปีที่แล้ว +1

    A nice challenge would be exploring some car dealers to see your next car X7.. xp

  • @theluxurycars7336
    @theluxurycars7336 ปีที่แล้ว +1

    Keep going ❤

  • @sukab995
    @sukab995 9 หลายเดือนก่อน

    Drinks dont count in The 10 000 calorie challenge only solid foods, but well done fun video to watch 😊

  • @MehdiSabri-vq8lg
    @MehdiSabri-vq8lg ปีที่แล้ว +1

    yes you must climb toubkal It gonna be nice and cool🤩

  • @soukainakachani5799
    @soukainakachani5799 ปีที่แล้ว +1

    Nice idea toubkal , can’t wait ❤❤❤

  • @wiamoubou
    @wiamoubou ปีที่แล้ว +4

    فيناهيا المقاطعة اسي مامباه

  • @itz__yami
    @itz__yami ปีที่แล้ว +26

    Hey there! A big fan here and fellow content creator. I'd love to see a vlog of the Atlas Mountains, especially Toubkal. Go for it, and the sooner, the better! A freezing cold January vlog would be epic! You're gonna burn all those 10k calories you struggled to take in!

  • @larinkpop325
    @larinkpop325 ปีที่แล้ว +6

    شنو البروجرام لي كتنصح لي باغي يزيد فالوزن بطريقة صحية ❤

    • @ozomaki_yt7799
      @ozomaki_yt7799 ปีที่แล้ว +2

      zid flcalory na9as cardio that izy ra han kans3bo lomor wsf 3an tajriba dejt kan fila 92kg nzlt hat l 72 wchoft rasi rja3t r9i9 wrja3t 90 walakin tab3an forma hsn bazar mn lisant 3andi 3ilman an fiya 187 ftoul

    • @larinkpop325
      @larinkpop325 ปีที่แล้ว

      @@ozomaki_yt7799 شكرا خويا على المعلومات القيمة
      الله يكرمك ان شاء الله

  • @Houssam_amzoug
    @Houssam_amzoug ปีที่แล้ว +1

    Thank God you are still alive because you broke the laws of nature 😂😂😂❤ matzapich ❤

  • @ismailelgharbi4961
    @ismailelgharbi4961 ปีที่แล้ว +2

    ف الدقيقة 5:35 داز من الحي الحسني درب الوداد

  • @Dina-x3i
    @Dina-x3i ปีที่แล้ว +1

    Ana tla3li solar ghir mnin chaft had lvideo😅😅

  • @Alaa-Kh06
    @Alaa-Kh06 ปีที่แล้ว +1

    Mambah wydadi 😂❤

  • @mariyemarul818
    @mariyemarul818 ปีที่แล้ว +1

    وي فكرة زوينا بززاف ❤❤❤

  • @marko-t.y8556
    @marko-t.y8556 ปีที่แล้ว +2

    Tal3 ljbl m3a bnsns😂

  • @FouadOverboy
    @FouadOverboy 10 หลายเดือนก่อน

    قلبك صافي هذشي لي عجبني فيك❤

  • @latifajl8299
    @latifajl8299 ปีที่แล้ว +1

    Super idea toubkal but stay safe ❤❤❤

  • @ananoorana
    @ananoorana ปีที่แล้ว +1

    😅😅😅 happiness for one day sickness for days

  • @Chaimaeelkhyaf
    @Chaimaeelkhyaf ปีที่แล้ว +1

    I love your content and toubkal is a good idea

  • @SD__rayan
    @SD__rayan ปีที่แล้ว +2

    Tienes los mejores vídeos, sigue así

  • @karimaidrissi473
    @karimaidrissi473 11 หลายเดือนก่อน

    Just by watching this I don't wanna eat for the next 3 days my friend 😂 Away too much. ( Are you sure you didn't cheat? 🤔😂😂😂)❤

  • @Talestation1
    @Talestation1 ปีที่แล้ว +1

    Toubkal is a great idea but do not try to go in winter if you were not used to that much cold + Lack of oxygen + Climbing heights and more i tried it before even though i live near there And I couldn't bear it because do not forget it is more than 4000 m so my advice is try to do it in summer and good luck😇

  • @samiii_ag0591
    @samiii_ag0591 ปีที่แล้ว +3

    Follower from Granada, I love your content hope inshallah you keep going and can’t wait to see your toubqal challenge soon

  • @MAJD_BEN
    @MAJD_BEN ปีที่แล้ว +1

    حط لينا الموقع ديال كل بلاصة كتاكل فيها بضبط هداك لي شريتو منو دونات

  • @bsarab4111
    @bsarab4111 9 หลายเดือนก่อน

    Va bene mi sono fissata con i tuoi video❤😅

  • @MaryamMaryam-c5g
    @MaryamMaryam-c5g ปีที่แล้ว

    Zwiiiina a khouya ntaya dryyyyyeffe

  • @assiaahnine1608
    @assiaahnine1608 ปีที่แล้ว +1

    فكرة زوينة تمشي لتبقال

  • @YouRar-g2i
    @YouRar-g2i ปีที่แล้ว +1

    Mambah, ❤❤❤❤❤❤, je t'aime, et bon continuation ❤❤❤❤❤❤

  • @Samah_02
    @Samah_02 ปีที่แล้ว +2

    A challenge where you speak just arabic darija for 24 hours .not a single word from english or french languange.what about that ?😁

  • @shethebambi
    @shethebambi 9 หลายเดือนก่อน

    I reached that point that I put a like. Before even the intro , like im sure of the quality 😂😂😂

  • @PROGAMER-hl8fh
    @PROGAMER-hl8fh ปีที่แล้ว

    Winners 🫷🏻❤️

  • @oubibi123
    @oubibi123 ปีที่แล้ว

    is it summer there?

  • @touilzineb4639
    @touilzineb4639 ปีที่แล้ว +1

    Mambas fit is that you eating KFC !! am I dreaming ???hhh

  • @Myworld-q6c8t
    @Myworld-q6c8t ปีที่แล้ว

    المعدة كاتقول وااااك واااااك اعيباد الله اش هذااا !! 😂😂

  • @Foot.ballchampion1
    @Foot.ballchampion1 ปีที่แล้ว +1

    هههههه حمق فيديو زوين ولكن متعودوش ههههه او متنساش لينا تبقال هه

  • @mbar2023
    @mbar2023 ปีที่แล้ว

    السلام عليك عزيزي لا ما تمشيش لجبل توبقال في هدا الشهر حيت هدا الشهر كيكون مرعب قبل راس السنة ،

  • @RimeOuledessayda
    @RimeOuledessayda ปีที่แล้ว +2

    Yor the best 😊

  • @aitmohamadwalid3708
    @aitmohamadwalid3708 ปีที่แล้ว +1

    كتقتلني بالضحك😂😂

  • @rimi3697
    @rimi3697 ปีที่แล้ว

    4:23 😂😂😂😂😂😂😂😂😂عندك معدة 😂😂😂نايضة😂😂😂😂مفهاش الغش😂😂😂😂😂

  • @rimi3697
    @rimi3697 ปีที่แล้ว +1

    😂😂😂😂😂😂ظحكة خطيرة😂😂😂😂

  • @Youssef-gv9ci
    @Youssef-gv9ci ปีที่แล้ว +2

    دير يوم كامل مع أحد المتابعين