Вам пишут, потому что вы постоянно показываете такие закупки, тортики, конфетки и тд. Ира, значит вы лукавите на камеру. Тогда не врите и никто вам писать не будет
Ира,похоже вы устали от блогерства,вас все раздражает, да жизнь напоказ это непросто,темболее сейчас в это непростое время люди озлоблены, . У многих блогеров психика не выдерживает
При чем здесь устала?Она изначально сказала что не реклама ..И спрятала название .И все стали писать что реклама ..Она Скорпион,а эти знаки раздражает тупость и упертость...Поэтому и разозлилась .Мног о тупых и упёртых ..вот и все ..по себе знаю
Ирина, а почему нельзя прямо сказать, не лукавя, как раньше Вы это делали, что вот пришёл товар на обзор. Или сейчас поменялись правила у рекламодателей? Не хотят, чтобы Вы давали прямую рекламу, а только завуалированную. Всегда с интересом смотрели Вашу правдивую жизнь. А теперь как-то всё непонятно: если Вы перешли на это питание, то зачем испекли себе кексы; если руководитель давно на этом питании, то зачем его раньше угощали этими кексами; если многие, как Вы говорите, на Вашей работе на этом питании, то зачем им повар, они бы обошлись только микроволновкой, чтобы разогреть уже закупленное питание.
Ну если вы внимательно смотрели данное видео, кексы без муки. Данное кексы очень многие рекомендуют на ПП - питании....Так что прежде чем написать ахинею, нужно внимательно смотреть, или не смотреть и не писать, ничего, от слова совсем....
@@lora_nf Да это понятно, что там нет муки, Ирина же всё подробно показала. Эти кексы добавляют калории, получается, что уже не 1000 калорий в день, как сказала Ирина. Вообще вопрос в другом: хочется смотреть правдивую жизнь человека, а не образ какой-то выдуманной женщины, созданный ради рекламы
@@irinachecha7665 Опять таки, если смотреть и слушать внимательно, Ирина приплюсовала эти кексы, и сказала, что как раз и будет что то около 1200 к/кал. Вы наверное хотите слышать, то что вам хочется, посмотрите внимательно видео и вме вопросы отпадут сами собой.
Видео получилось оправдательное какое то. Зачем перед кем то оправдываться то. Просто игнорьте и все. Кому надо тот и рекламу просмотрит и все остальное. Я например и не знала , что реклама , пока не сказали 😅Просто смотрю и все нравится. Если блогер нравится, надо смотреть и рекламу и спокойно к этому относиться.
@@НеляСегеневич согласна с вами,а то получается Ирина ругается на нерадивых подписчиков,а мне вот кажется,что она ко мне обращается и как то неприятно! Надо их блокировать и не обращать на них внимание!❤️
Баловство все это. Я считаю, чтобы похудеть, нужно просто меньше есть. Вот прямо взять и уменьшить свою привычную порцию. Потом уже менять быстрые углеводы на сырые овощи, побольше зелени и т.д.
Не надо обижаться! Тем более на критику ваших подписчиков, у всех разные судьбы, все имеют своё мнение, тем более живут в разных регионах где каждый регион очень отличается от другого региона, уровень жизни разный! Жили и живём в одной стране, но никогда не будет понимания друг к другу, это было и будет всегда!!! Мой совет- Никогда не показывайте свою жизнь и особенно своих детей, ваших близких на обозрение людей которых вы не знаете, люди и нелюди разные, они никогда вас не поймут!!!! Наше счастье и близких, любит тишину....
Вы, Ира, хоть иногда просматривайте свои видео, что покупаете, а потом будете обижаться. Никто вас не оскорблял, с вами делятся опытом, а вам это не надо😢
Просто, людям с невысоким доходом, вас смотреть не стоит, нам не понятны ваши бесполезные траты. Вам уже писали на какой перейти канал, авы опять про свое. Это не ерунда, это опыт все классно, про сто ваш образ жизни и траты не для всех и не понятны.....?????
Ой, какие кексы прикольные! и всё так просто)) От меня Ирина, огромное Вам спасибо, за рекламу, за примерки, за рецепты, за шопинг, за путешествия, за вечерние эфиры и отличное настроение, и просто за жизненные советы! С удовольствием смотрю всё! Главное - не переживайте и берегите себя! Вы у себя одна!
Ирочка, не обращайте внимания, не оправдывайтесь, кушайте что Вам хочется и сколько хочется.Да и мне нравится реклама(если она есть) , и то что Вы делитесь с нами советами, спасибо большое. ❤
Ира по поводу живота. Как убрать. Небольшое упражнение. Утром. Проснулись сели ноги согнули в коленях и поднять немного над постелью. Руки перед собой вытянуть. И так сидеть 20 секунд. Отсчитали 20 ноги опустили легли. Лежим 1 0 секунд. Отсчитали 10 опять садимся ноги со сгибаем и опять 20 секунд. И так повторяем 10 раз. Один раз в день. У меня живот пропал.
Наречие "всё подряд" (означает, что всё без разбора, без исключения). Нет слова " В подряд". (даже на знаю, как этот " вподряд" писать слитно или раздельно. Слова такого нет!
С Рождеством! Покупки все нужные и вкусные! Вы молодец в трудную минуту проявили себя,оказали помощь.Надеемся что с девочкой все хорошо. Всем здоровья,счастья,мира!
Женщины ну что вы в самом деле обрушились на Ирину ну человек делится своей жизнью своим мнением и никому ничего не навязывает Она открытый искренний человек вот и все. Ирина вам всего самого наилучшего! Яна Шмелева
Ирина, сегодня приготовила по вашему рецепту кекс, на счёт разрыхлителя сама догадалась. Очень классно получилось, без особых заморочек, 3 минуты и вуаля! Десерт к чаю 👍🏼
Недавно начала вас смотреть Ирина,и залипла-речь такая спокойная,тихая,не кривляешься,глазуи не закатываешь,не картавая-как многие блогеры😂 мне очень понравились вы Ирина.Что людей тут раздражает непонятно.Настоящая русская красавица в этом платке и шубка к лицу👍😘
Ирина, зачем вы большое внимание уделяете злостным комментариям недалеких людей? Они хотят получить реакцию и у них это получается. Хороших, адекватных людей в разы больше.
Ирина, как я вас понимаю! тоже стоит съесть чего то вкусного и сразу килограммы лезут на бока. Вы прекрасный интересный блогер и отличный человек! А завистники пусть живут со своей злостью!
Не отвечайте на такие вопросы которые вам задают и вы чувствуете что вам не комфортно на них отвечать просто игнорируйте и пропускайте их. Не нужно оправдываться что вы съели лишнюю булочку Вы выглядите очень хорошо! Хороших выходных❤
Ирина, смотрю не регулярно и не все видео. Мне нравится, как вы рассказываете. Приятная женщина, приятный голос. Не обращайте внимание на тех, кто критикует. Им никто не навязывает просмотр ваших видео. Допустим мне, если что-то неинтересно в ваших роликах, не смотрю и пропускаю некоторые. А из других наоборот можно что полезное узнать, новое. Ваш образ жизни, он ваш, и кому какое дело, что вы едите и сколько, и уж тем более ваши коллеги. Глупость это критиковать. Каждый живет по своему сценарию. Так что пусть языки чешутся у них. А вам всего хорошего
У меня тоже переодически живот выпирает,попробуйте с утра кофе с лимоном,и желательно сахар везде исключить.Конечно зима и хочется согрется едой.Тоже приглядываюсь к еде,готовой,что вы купили.Очень интересно.Удачи в похудении.
Очень нравятся ваши видео, Ирочка! И из повседневной жизни, и с отдыха! С любопытством и большим интересом смотрю их, много нового и полезного из них извлекла. Вы- очень приятная, позитивная, с доброй энергетикой)
Правильно сУпинатор! А я Вам удивляюсь!, если бы я жила одна, я бы ,наверное,вообще не готовила, а Вы молодец! , блинчики, тортик, сырники, мясо! Не обращайте внимания на дурацкие комментарии! Зависть страшное дело!
Ну и что что кто то подряд все ест и не толстеет?Надо на себя ровняться.Да и дело то ни в весе.А в здоровье.А качество тела от питания зависит.Можно быть худой и дряблой и иметь првышенный сахар и холестирин.Ни кто бы не писал про "ховнопродукты",если бы не диета.Каждый питается как хочет.Просто люди советы дают,раз видят,что Ира решила ПП.
Это питание очередной (гербалайф)все по схеме Пирамида .,а живут те кто придумал,Вы можите есть вместе со всеми , то что приготовили ,только маленькую тарелочку.
Ирочка,не надо никогда реагировать на недалеких людей,это их только подстегивает продолжать хейтить Вас .Я просто не понимаю зачем тогда смотрят,если не нравится блогер.Я Вас считаю самодостаточной и сильной женщиной,симпатичной и милой.Всего Вам наилучшего!
Ирина, вы отлично выглядите! И цвет лица, что надо! Потому, что питание разнообразное. Осторожнее с этими минимальными калориями. Простите, но вы гораздо лучше выглядите, чем Ваша подруга на ПП...
Можно сколько угодно сидеть на таком питании, но если употреблять сладкое и мучное , то вам ничего не поможет, конечно ваши деньги и ваше дело, как их тратить и куда, но диета тут не поможет🎉
Ирина, не обращайте внимания на такие комментарии, как говорится сколько людей, столько мнений. А мне лично нравится, и когда вы сами что-то покупаете, и когда на рекламу, тоже как мотиватор для меня к примеру 👍
Приветик белая и пушистая!😊 Ирина, по диспансеризации сделайте пожалуйста УЗИ брахиоцефальных артерий сосудов шеи. Это очень важно в вашем возрасте. Смотрят на наличие или отсутствие бляшек в сосудах, в артериях, чтобы в дальнейшем избежать инсультов, инфарктов. И сделайте УЗИ артерий нижних конечностей, тоже важно. Всё это входит в программу диспансеризации. Привет Вам из ЮЗАО Москвы) Рада Вас видеть) И поменьше нервничай, так на всех нервов не хватит. Спокойствие, только спокойствие 💯. Хорошего вечера, пока👋
Вот кто-то говорит реклама раздражает их, но вы в жизни например откуда берете информацию? Также что-то по тв, что-то в интернете, сейчас подсказывает сам компьютер товары по интересам. Вы же этим тоже пользуетесь, выбираете из предложенного. Ирине спасибо за обзоры!
Ирина, а что плохого в рекламе, наоборот! Это очень даже хорошо для нас , Ваших подписчиков! Потому ,как мы знаем теперь что и где нам купить те или иные товары, продукты и т.д. Лично я Вам благодарна за это!!! Будьте мудрее и выше всякой ерунды😂🎉
Ирочка, здравствуйте, никого не слушайте, живите в своё удовольствие, Вы красотка, очень воспитанный и интеллигентный человек, пусть у Вас всё будет хорошо!❤
Добрый вечер. Скажите, пожалуйста, все фрукты: банан, мандарин и сверху киви кладутся на майонез? Этот салат надо подавать сразу или можно немного дать ему настояться? Заранее спасибо, Вам))
Ирочка, столько людей хороших пишет Вам комментарии! Не обращайте внимание на хейтеров! Это несчастные люди, обделенные жизнью.Они не умеют радоваться мелочам, их раздражает чужая успешная жизнь.И помните, хорошими бывают только некрологи! Успехов Вам, здоровья, счастья и всех благ! Продолжайте в том же духе !❤
@@Elena.L.Всё очень индивидуально. Моя кузина не ест мучное, перепробовала массу диет, сидит на пп. Бесполезно. Вес растет, как на дрожжах. Бегала по врачам. Со здоровьем всё нормально. Короче, непонятно и обидно.
Девочки забыла сказать в кекс еще нужно добавить разрыхлитель щепотку
А при какой мощности выпекать в микроволновке? И еще спасибо, что показываете свои покупки, я тоже сразу заказала для внучки такой подарок))
Вам пишут, потому что вы постоянно показываете такие закупки, тортики, конфетки и тд. Ира, значит вы лукавите на камеру. Тогда не врите и никто вам писать не будет
Ира,похоже вы устали от блогерства,вас все раздражает, да жизнь напоказ это непросто,темболее сейчас в это непростое время люди озлоблены, . У многих блогеров психика не выдерживает
При чем здесь устала?Она изначально сказала что не реклама ..И спрятала название .И все стали писать что реклама ..Она Скорпион,а эти знаки раздражает тупость и упертость...Поэтому и разозлилась .Мног о тупых и упёртых ..вот и все ..по себе знаю
@@user-xd6dq6wd2iзабаньте эту чушку, которая сидит тут, обзавидовашись!😂
Ирина, а почему нельзя прямо сказать, не лукавя, как раньше Вы это делали, что вот пришёл товар на обзор. Или сейчас поменялись правила у рекламодателей? Не хотят, чтобы Вы давали прямую рекламу, а только завуалированную. Всегда с интересом смотрели Вашу правдивую жизнь. А теперь как-то всё непонятно: если Вы перешли на это питание, то зачем испекли себе кексы; если руководитель давно на этом питании, то зачем его раньше угощали этими кексами; если многие, как Вы говорите, на Вашей работе на этом питании, то зачем им повар, они бы обошлись только микроволновкой, чтобы разогреть уже закупленное питание.
Я все в видео сказала слушайте внимательно!У меня же не один руководитель в офисе !, и на калориях сидит 3 человека из офиса остальным готовлю я
@@user-xd6dq6wd2iа тебе и того не видать!😂
Ну если вы внимательно смотрели данное видео, кексы без муки. Данное кексы очень многие рекомендуют на ПП - питании....Так что прежде чем написать ахинею, нужно внимательно смотреть, или не смотреть и не писать, ничего, от слова совсем....
@@lora_nf Да это понятно, что там нет муки, Ирина же всё подробно показала. Эти кексы добавляют калории, получается, что уже не 1000 калорий в день, как сказала Ирина. Вообще вопрос в другом: хочется смотреть правдивую жизнь человека, а не образ какой-то выдуманной женщины, созданный ради рекламы
@@irinachecha7665 Опять таки, если смотреть и слушать внимательно, Ирина приплюсовала эти кексы, и сказала, что как раз и будет что то около 1200 к/кал.
Вы наверное хотите слышать, то что вам хочется, посмотрите внимательно видео и вме вопросы отпадут сами собой.
Ирина! Один дурак написал вам,а вы ему половину ролик посвящаете! Много же обычных,адекватных людей,которые вас смотрят и любят!
И я вас люблю ❤️
Вы правы 👍👏
Видео получилось оправдательное какое то. Зачем перед кем то оправдываться то. Просто игнорьте и все. Кому надо тот и рекламу просмотрит и все остальное. Я например и не знала , что реклама , пока не сказали 😅Просто смотрю и все нравится. Если блогер нравится, надо смотреть и рекламу и спокойно к этому относиться.
@@НеляСегеневич согласна с вами,а то получается Ирина ругается на нерадивых подписчиков,а мне вот кажется,что она ко мне обращается и как то неприятно! Надо их блокировать и не обращать на них внимание!❤️
Баловство все это. Я считаю, чтобы похудеть, нужно просто меньше есть. Вот прямо взять и уменьшить свою привычную порцию. Потом уже менять быстрые углеводы на сырые овощи, побольше зелени и т.д.
Не надо обижаться! Тем более на критику ваших подписчиков, у всех разные судьбы, все имеют своё мнение, тем более живут в разных регионах где каждый регион очень отличается от другого региона, уровень жизни разный! Жили и живём в одной стране, но никогда не будет понимания друг к другу, это было и будет всегда!!! Мой совет- Никогда не показывайте свою жизнь и особенно своих детей, ваших близких на обозрение людей которых вы не знаете, люди и нелюди разные, они никогда вас не поймут!!!! Наше счастье и близких, любит тишину....
Согласна с вами полностью.
Вы, Ира, хоть иногда просматривайте свои видео, что покупаете, а потом будете обижаться. Никто вас не оскорблял, с вами делятся опытом, а вам это не надо😢
В последнее время прям Корона 👑
@@ЕленаД-б2бэто называется гордыня тщеславие очень жаль что она опустилась до этого
Просто, людям с невысоким доходом, вас смотреть не стоит, нам не понятны ваши бесполезные траты. Вам уже писали на какой перейти канал, авы опять про свое. Это не ерунда, это опыт все классно, про сто ваш образ жизни и траты не для всех и не понятны.....?????
Ну и не смотрите. Зачем смотрите
@@superlenochkaчтобы понять надо увидеть, а вы наверняка глотаете что вам подадут????
@@ladavostok2268 а почему вы мне так невежливо написали? У вас все комментарии злые. Меньше озвирина глотайте.
Ой, какие кексы прикольные! и всё так просто)) От меня Ирина, огромное Вам спасибо, за рекламу, за примерки, за рецепты, за шопинг, за путешествия, за вечерние эфиры и отличное настроение, и просто за жизненные советы! С удовольствием смотрю всё! Главное - не переживайте и берегите себя! Вы у себя одна!
Сама повар, а едите всякую ерунду...
А вы видимо спец?)
Ирина, добрый день! Шубка с платком вам так красиво 👍
Спасибо за рецепты, показывайте всегда как готовите на работе!!!
Ирочка, не обращайте внимания, не оправдывайтесь, кушайте что Вам хочется и сколько хочется.Да и мне нравится реклама(если она есть) , и то что Вы делитесь с нами советами, спасибо большое. ❤
И вам спасибо, что смотрите 🌸😘
Ирина добрый вечер. Спасибо за ваш труд и позитив нам❤❤❤
Согласна с Вами 100%.
Спасибо, Ириночка, за Вашу доброту.🤗 Сейчас так редко встретишь искренних, доброжелательных людей. ❤❤❤❤❤
Рецепт попробывала очень вкусно я еще грецкие орехи добавила. К кофе обалденно
😁👍
Нужно много физически заниматься. Ирина у Вас же есть абонемент в бассеин. Вы посещаете свой фитнесс?😄😄
Ира по поводу живота. Как убрать. Небольшое упражнение. Утром. Проснулись сели ноги согнули в коленях и поднять немного над постелью. Руки перед собой вытянуть. И так сидеть 20 секунд.
Отсчитали 20 ноги опустили легли. Лежим 1 0 секунд. Отсчитали 10 опять садимся ноги со сгибаем и опять 20 секунд. И так повторяем 10 раз. Один раз в день. У меня живот пропал.
Ирина, пишу крайне редко, но не смогла удержаться сделать Вам комплимент-как хороша Вы в платке , прям очень очень
Спасибо ☺️
Ира спасибо за ваши видео, пользуюсь вашими советами
Супинатор! Запомните.
Наречие "всё подряд" (означает, что всё без разбора, без исключения). Нет слова " В подряд". (даже на знаю, как этот " вподряд" писать слитно или раздельно. Слова такого нет!
С Рождеством! Покупки все нужные и вкусные! Вы молодец в трудную минуту проявили себя,оказали помощь.Надеемся что с девочкой все хорошо. Всем здоровья,счастья,мира!
Женщины ну что вы в самом деле обрушились на Ирину ну человек делится своей жизнью своим мнением и никому ничего не навязывает Она открытый искренний человек вот и все. Ирина вам всего самого наилучшего! Яна Шмелева
Ирина, сегодня приготовила по вашему рецепту кекс, на счёт разрыхлителя сама догадалась. Очень классно получилось, без особых заморочек, 3 минуты и вуаля! Десерт к чаю 👍🏼
Супер 🙌
А может отключить комментарии и нет проблем
видимо у тебя денег до фига, поэтому и покупаешь куртки очередные за 19 тыс
Да, до фига !!Я же работаю
Зависть плохое качество😊
Зачем чужие деньги считать??
Как то обыденно и ранеее было лучше.....
Недавно начала вас смотреть Ирина,и залипла-речь такая спокойная,тихая,не кривляешься,глазуи не закатываешь,не картавая-как многие блогеры😂 мне очень понравились вы Ирина.Что людей тут раздражает непонятно.Настоящая русская красавица в этом платке и шубка к лицу👍😘
Сначала Да. А потом Корона 👑
Ирина, зачем вы большое внимание уделяете злостным комментариям недалеких людей? Они хотят получить реакцию и у них это получается. Хороших, адекватных людей в разы больше.
Ирина, как я вас понимаю! тоже стоит съесть чего то вкусного и сразу килограммы лезут на бока. Вы прекрасный интересный блогер и отличный человек! А завистники пусть живут со своей злостью!
Ира, вы классная. Никогда не оправдывайтесь ни перед родными и тем более перед чужимы людьми( оправдываешся-значит виноват). 🌹🌹🌹
Какая вы умница доброжелательная очень обаятельная искренняя успеваете и работать и отдыхать вам бодрости хорошего настроения и хелаемых покупок!
За инфу о вашем новом питании спс, не знали некоторык, хоть узнали что такое можно купить и вкусно попробовать!
Не отвечайте на такие вопросы которые вам задают и вы чувствуете что вам не комфортно на них отвечать просто игнорируйте и пропускайте их. Не нужно оправдываться что вы съели лишнюю булочку Вы выглядите очень хорошо!
Хороших выходных❤
Ирин! Вы такая классная!!! Не обращайте внимания на негативных людей !!! Будьте собой, пожалуйста, не меняйтесь!!!!❤❤❤❤
@@user-xd6dq6wd2iВы знаете? Близкий друг или враг...
😊😊😊Ура! Новое видео! Ирина, добрый вечер! Рада вас видеть! Спасибо за рецепт кексиков! 👌👍😊🌹
Диета -это уже смысл жизни.
И с любовью, только для тех, кто любит нас...❤ Всем не угодите.
Это самый лучший блогер❤
Ирина, не воспринимайте так близко к сердцу😅. Это ваше право, сколько хотите столько и кушайте!
Мне нравятся рецепты Марины Черновой,канал Кухня без фанатизма она похудела на 31 кг.
Ирина, смотрю не регулярно и не все видео. Мне нравится, как вы рассказываете. Приятная женщина, приятный голос. Не обращайте внимание на тех, кто критикует. Им никто не навязывает просмотр ваших видео. Допустим мне, если что-то неинтересно в ваших роликах, не смотрю и пропускаю некоторые. А из других наоборот можно что полезное узнать, новое. Ваш образ жизни, он ваш, и кому какое дело, что вы едите и сколько, и уж тем более ваши коллеги. Глупость это критиковать. Каждый живет по своему сценарию. Так что пусть языки чешутся у них. А вам всего хорошего
Спасибо большое ❤️
У меня тоже переодически живот выпирает,попробуйте с утра кофе с лимоном,и желательно сахар везде исключить.Конечно зима и хочется согрется едой.Тоже приглядываюсь к еде,готовой,что вы купили.Очень интересно.Удачи в похудении.
Очень нравятся ваши видео, Ирочка! И из повседневной жизни, и с отдыха! С любопытством и большим интересом смотрю их, много нового и полезного из них извлекла. Вы- очень приятная, позитивная, с доброй энергетикой)
Спасибо ☺️ приятно слышать 😁❤️
Обязательно попробую кексики ! Интересно так быстро и аппетитно!
Спасибо за рецепт супер. ❤
КеКсики чудесные!
Считаю, что про новое питание хорошая инфа, открыла, показала что там внутри. Здорово!
Ириночка молодец❤ правильно, делайте, как считаете нужным, пофиг на всех😊
Правильно сУпинатор!
А я Вам удивляюсь!, если бы я жила одна, я бы ,наверное,вообще не готовила, а Вы молодец! , блинчики, тортик, сырники, мясо! Не обращайте внимания на дурацкие комментарии! Зависть страшное дело!
Ирина не обращайте внимание на этих завистников, вы прекрасный человек, мне очень нравятся ваши видео. 👍👍👍💋❤️❤️
Ирочка снимайте для нас,для подписчиков которые вас ценят.Вы умничка так держать😊
Ну и что что кто то подряд все ест и не толстеет?Надо на себя ровняться.Да и дело то ни в весе.А в здоровье.А качество тела от питания зависит.Можно быть худой и дряблой и иметь првышенный сахар и холестирин.Ни кто бы не писал про "ховнопродукты",если бы не диета.Каждый питается как хочет.Просто люди советы дают,раз видят,что Ира решила ПП.
Ирина спасибо за рецепт,делитесь с нами.Успехов в борьбе с лишним весом.
Какая ты молодец,дорогое удовольствие?так на продукты больше уйдет...молодец!!!!!а что за фирма питания?
Это питание очередной (гербалайф)все по схеме Пирамида .,а живут те кто придумал,Вы можите есть вместе со всеми , то что приготовили ,только маленькую тарелочку.
Ира, а у нас в Сибири -30, по ощущениям под 40. Спасибо за рецепт кексика рр
🥶🥶🥶🙉
Челябинск-35 😢и так ещё неделю😢
Петропавловск , Северный Казахстан -
резкое похолодание, - 34 днём и -- 38 ночью, ощущается - 45 градусов. Закрыты республиканские автотрассы!
Здравствуйте Ира!!!
С удовольствием смотрю Вас, не обращайте внимание на диванных критиков. ❤
Ирочка,не надо никогда реагировать на недалеких людей,это их только подстегивает продолжать хейтить Вас .Я просто не понимаю зачем тогда смотрят,если не нравится блогер.Я Вас считаю самодостаточной и сильной женщиной,симпатичной и милой.Всего Вам наилучшего!
Спасибо))
Да нет, Ира добрая ,ее просто трогать нельзя ,она как ежик !
А кого можно трогать
Ирина, вы отлично выглядите! И цвет лица, что надо! Потому, что питание разнообразное. Осторожнее с этими минимальными калориями. Простите, но вы гораздо лучше выглядите, чем Ваша подруга на ПП...
Это факт😊
Можно сколько угодно сидеть на таком питании, но если употреблять сладкое и мучное , то вам ничего не поможет, конечно ваши деньги и ваше дело, как их тратить и куда, но диета тут не поможет🎉
Запишись на йогу и животик уйдёт а химию кушать вредно❤❤❤❤❤
Ирина, не обращайте внимания на такие комментарии, как говорится сколько людей, столько мнений. А мне лично нравится, и когда вы сами что-то покупаете, и когда на рекламу, тоже как мотиватор для меня к примеру 👍
Ирина, здравствуйте!А на какой мощности готовить кексы?
И если вам не затруднит-где вы какао покупали?
Мощность не знаю 🤷♀️ но средняя наверно, какао покупала в Перекрестке и на Валдберис тоже есть
@@irusik17Спасибо!!!!
Кексики прелесть! спасибо Ирочка ❤
Приветик белая и пушистая!😊
Ирина, по диспансеризации сделайте пожалуйста УЗИ брахиоцефальных артерий сосудов шеи. Это очень важно в вашем возрасте. Смотрят на наличие или отсутствие бляшек в сосудах, в артериях, чтобы в дальнейшем избежать инсультов, инфарктов. И сделайте УЗИ артерий нижних конечностей, тоже важно. Всё это входит в программу диспансеризации. Привет Вам из ЮЗАО Москвы)
Рада Вас видеть) И поменьше нервничай, так на всех нервов не хватит. Спокойствие, только спокойствие 💯. Хорошего вечера, пока👋
Ирочка, не надо даже читать плохие комментарии, зачем портить себе нервы. Вы добрая, красивая и дай Бог Вам счастья и здоровья.
Вот кто-то говорит реклама раздражает их, но вы в жизни например откуда берете информацию? Также что-то по тв, что-то в интернете, сейчас подсказывает сам компьютер товары по интересам. Вы же этим тоже пользуетесь, выбираете из предложенного. Ирине спасибо за обзоры!
❤️🌸
Омск -35 ощущается как 47 🥶
🥶🥶🥶
Ирина, вам очень хорошо в платке и шубке, вы очень симпатичная!! почаще снимайте видео, смотрю вас с удовольствием! Привет с Казахстана❤
Привет 👋 спасибо ☺️
А где работает Ирина? Я только начала смотреть ее канал, всего пару дней как. 😊
Ирочка!
Васильковые глаза просто загляденье!
К и В.
Видимо судят по вашим обзорам в отпусках, вы же сами показываете походы в столовую...
Спасибо за кексики.❤
Это питание дорогое удовольствие, 4500 это в день получается?
В час 😂😂😂
Ирина, вы прекрасно выглядите1 НЕ ОБРАЩАЙТЕ НА НИХ ВНИМАНИЯ!.
Ирина добрый день, спасибо за новое видео❤
Кексик без муки,но с бананом...лихо..😊
Ирина, а что плохого в рекламе, наоборот! Это очень даже хорошо для нас , Ваших подписчиков! Потому ,как мы знаем теперь что и где нам купить те или иные товары, продукты и т.д. Лично я Вам благодарна за это!!! Будьте мудрее и выше всякой ерунды😂🎉
Ирина ! Интересно в духовке сколько минут держать ?
Добрый Вечер !
С Уважением Татьяна 🌸☀️🌷
Добрый вечер, думаю также , только духовку разогреть до 200 гр заранее .
Ирочка, здравствуйте, никого не слушайте, живите в своё удовольствие, Вы красотка, очень воспитанный и интеллигентный человек, пусть у Вас всё будет хорошо!❤
Благодарю 🙏❤️
А для кекса на сколько волн микроволновки?
Иришка ем все, как есть так и есть, главное чувствовать себя счастливой😂
Тоже правильно 👍 Надеюсь у вас так и есть 🙏🌸❤️
Добрый вечер, Ирина. Спасибо за видео, для меня это тоже актуально. ❤❤❤ Я с вами❤❤❤Спасибо❤❤❤
В среднем по 250р один прием пищи,это нормально
Я тоже прохожу деспонцаризацыю тоже сама для себя
@@user-tr2vj6dt1bС языка сняли)))))
На садоводе всё намного дешевле чем в торговых центрах, а вещи такие же, можно съездить и на общественном транспорте , если там припарковаться негде
Ирина, хочу поделиться рецептом салата Экзотика: слоями копчёная куриная грудка, майонез, яйца на терке, майонез, сыр на терке, майонез, банан кубиком, мандарин дольки кубиком, сверху киви кружочками украсить.
Спасибо большое 😊
Добрый вечер. Скажите, пожалуйста, все фрукты: банан, мандарин и сверху киви кладутся на майонез? Этот салат надо подавать сразу или можно немного дать ему настояться? Заранее спасибо, Вам))
Ирочка , такая Вы лучезарная ❤. Очень идёт Вам платочек. И, вообще мне с Вами очень уютно .
😁
Ирочка! Не волнуйтесь, вы классная, люблю все ваши ролики и рекламы, все, все Нас много и мы с вами!!! ❤ Берегите себя🌹
Ирина,ешьте и пейте сколько хотите😸
Одно и тоже надоедаеттттт))))))))
Ира!Спасибо за видео!Каждый сам решает для себя:реклама это или нет!
Ирочка, столько людей хороших пишет Вам комментарии! Не обращайте внимание на хейтеров! Это несчастные люди, обделенные жизнью.Они не умеют радоваться мелочам, их раздражает чужая успешная жизнь.И помните, хорошими бывают только некрологи! Успехов Вам, здоровья, счастья и всех благ! Продолжайте в том же духе !❤
Ира, не надо сидеть на отварном, достаточно считать калории! Я ем практически всё, исключила только белый хлеб/печеньки и за 3 мес. минус 10 кг!
Супер 👍 Поздравляю 🥳
@@irusik17 Спасибо! Теперь самое главное удерживать достигнутое и не давать себе слабинку!😉
@@Elena.L.Всё очень индивидуально. Моя кузина не ест мучное, перепробовала массу диет, сидит на пп. Бесполезно. Вес растет, как на дрожжах. Бегала по врачам. Со здоровьем всё нормально. Короче, непонятно и обидно.
Ира не принимай близко к сердцу, пусть не смотрят, а лучше сами попробуют займутся блогерством, у них лучше получится и без рекламы
Мне и реклама нравится и плохих комментариев не пишу,но после сегодняшнего просмотра настроение испортиролось как-будто я в чём-то виновата..
Ну если вы не пишите, то и не надо переживать, это не к вам относится.Извините если обидела
Смотрю Вас с удовольствием ,всегда много нового и интересного, спасибо Ирина ❤
Ирина,а может вам стоит написать,что бы ваши видео вообще не комментировали??? Не будите нервничать тогда.