Pequeños hábitos que TRANSFORMARÁN tu vida (Hábitos atómicos de James clear)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
  • Hoy vamos a hablar de como con pequeños hábitos puedes hacer grandes cambios para mejorar tu vida. Para esto leí hábitos atómicos de James Clear y te traigo un pequeño resumen de lo que yo consedero los puntos más importantes.
    Libro: amzn.to/3iQRgvY
    ¿Quiere música chida para tus videos? : share.epidemics...
    ►DONDE STALKEARME:
    ☺ Twitter: elenitasilvats
    ☺ Instagram:elenitasilvats
    ☺ TikTok: elenitasilvats
    ►¿QUIERES APOYAR ESTE CANAL?: paypal.me/EleSilva
    ☺ Contacto (SÓLO MARCAS) : elesilvacontacto@gmail.com

ความคิดเห็น • 139

  • @antuanetcruzflores6144
    @antuanetcruzflores6144 3 ปีที่แล้ว +52

    Este video llego justo a tiempo, mañana inicio un nuevo semestre y quiero ser mejor estudiante y dejar de ser un estudiante regular, superarme cada dia sin compararme a los demás.
    Eres mi inspiración para ser una mejor estudiante y persona.

  • @NANCY-zi9yv
    @NANCY-zi9yv 3 ปีที่แล้ว +25

    Por fin veo un video de hábitos en todo YT que no tienen que ver con despertarse a las 5 a.m.
    Amoooo.❤️

  • @MariiMolly
    @MariiMolly 3 ปีที่แล้ว +9

    amooo wowww

  • @KiaraamJK
    @KiaraamJK 3 ปีที่แล้ว +45

    Eres la mejor Ele este video llega en el momento perfecto , me encanta este canal gracias tía Ele 🥺❤️

  • @paolamoctezuma2888
    @paolamoctezuma2888 3 ปีที่แล้ว +11

    Hola Ele, desde hace un año quería entrar a una de las mejores universidades del país, pero no me sentía capaz, fue ahí donde te descubrí, en medio de toda esa tristeza tus vídeos me motivaron, desde ese día te sigo y me sigues alentando.♥️
    Ahora estoy muy feliz de pertenecer a la UAM-X, te mando un abrazo enorme.☺️

  • @JudithCasEs
    @JudithCasEs 3 ปีที่แล้ว +6

    Pues no soy aficionada a la productividad, simplemente hago las cosas cuando necesito y ya. No puse mucha atención a lo que dices, pero ver tus plumones ordenados por tonos me da mucho placer 🐱♥️✨🍀

  • @natluevano6770
    @natluevano6770 3 ปีที่แล้ว +1

    "Explota lo que tienes" ameee!

  • @chuy756
    @chuy756 3 ปีที่แล้ว +1

    Concuerdo totalmente con un comentario, se agradece que los hábitos no sean sólo levantarte a las 5 am y moverte 2 min. Todos tenemos planes diferentes y es bueno apreciar nuestras habilidades para potenciarlas y lograr lo que queremos. Totalmente me gusta el tema

  • @floresserranoandreazoe5687
    @floresserranoandreazoe5687 3 ปีที่แล้ว +7

    Mañana es mi primer día en medicina 🥺❤️ y no sabes lo mucho que necesitaba este video me dio mucha energía buena ❤️❤️ voy a empezar con lo del estudio

  • @lilibethjimenez2048
    @lilibethjimenez2048 3 ปีที่แล้ว +6

    Haciendo un reset con este videito, ahorita que no tengo tan claros mis objetivo, buen momento para reformularlos, gracias Ele por tu videito :)

  • @Devoradoresdelibroscanal
    @Devoradoresdelibroscanal 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente tema! El objetivo no es hacer una sola mejora del 1 %, sino hacer miles de estas mejoras. Ya que es por medio de la acumulación de estos pequeños hábitos que se crea un gran impacto.

  • @alfredofigueroavalencia6714
    @alfredofigueroavalencia6714 3 ปีที่แล้ว

    Este vídeo llegó como anillo al dedo, Elena, muchas gracias por compartir estos pequeños hábitos que transforman la vida de cada uno de los seres humanos de la Tierra, mi gran meta, objetivo y sueño, es y será, ESTUDIAR EN LA UNAM, quiero ser mejor estudiante, y dejar de ser un estudiante regular, me superaré diariamente, sin comparación con los demás, quiero estudiar 2 carreras que me interesan y que me llamen la atención. Eres mi mejor inspiración, para poder salir ya del túnel del fracaso y la derrota, y ver la luz al final del túnel, que es la victoria y el triunfo de la vida, ser mejor estudiante, persona y sobre todo, seer mejor cada día, Dios te bendiga Elenita, y...NOS VEMOS MUY PRONTO EN C.U.

  • @astrillit
    @astrillit 3 ปีที่แล้ว +15

    AMOOO TUS VIDEOS, ME INSPIRAN TODOS LOS DÍAS A SEGUIR MIS SUEÑOS ✨✨✨✨❤️❤️✨❤️✨✨

  • @kassandramarinarroyo3555
    @kassandramarinarroyo3555 3 ปีที่แล้ว

    Jamás creí que hubiera un contenido que me hiciera pensar tanto, analizar y mejorarme como persona. Desde el video 1 que vi en tu canal, lo amé. Eres de las pocas TH-camrs que su contenido es de CALIDAD.

  • @carlareynoso7636
    @carlareynoso7636 2 ปีที่แล้ว

    La meta no es correr un maratón es ser una persona que corre. Me sirve y me sirve mucho, se puede aplicar a varias metas. Gracias 😁

  • @kennydush9531
    @kennydush9531 3 ปีที่แล้ว +1

    Me acaba de salvar la vida este video. 🥺🥺

  • @catherineariadnaperezmarti6423
    @catherineariadnaperezmarti6423 3 ปีที่แล้ว +4

    Amooo tus videos, y gracias a tus videos me quedé en la UNAM ♥️✨

  • @alereyes5533
    @alereyes5533 3 ปีที่แล้ว +9

    Siii!!!! por fin más videos de este estilo que me encantan de la Tía Ele!!! Saludos

  • @KarlaSofiaMarquezEsquivel
    @KarlaSofiaMarquezEsquivel 3 ปีที่แล้ว +2

    Ele tus videos me han salvado del mental breakdown que me estaba causando la cuarentena ❤❤❤

  • @esmeraldagarduno8633
    @esmeraldagarduno8633 3 ปีที่แล้ว +9

    Soy feliz porque Tía Ele me anima con sus videos

  • @Andycid
    @Andycid 3 ปีที่แล้ว +1

    Hoy es mi cumpleaños Ele y no sabes la felicidad que sentí cuando vi que habías subido video 🥺

  • @angelestrujillo7357
    @angelestrujillo7357 3 ปีที่แล้ว

    Bien dicho...!!! El ejemplo de la madera fue el mejor.

  • @laloeraseunavez
    @laloeraseunavez 3 ปีที่แล้ว +1

    Su lo estamos viendo !!!!

  • @mariafernandaguadarramasan5550
    @mariafernandaguadarramasan5550 3 ปีที่แล้ว

    Ele, hace tiempo conocí tu canal pero cambié de cuenta y dejé de ver tus vídeos ... Hoy volví a coincidir contigo y ame tu vídeo 💕🥺 Te quiero 💫

  • @lucymasil7697
    @lucymasil7697 3 ปีที่แล้ว

    Justo acabo de leer el libro de Atomic Habits y fue muy lindo oírte hablar de él ❤️

  • @miguelalbertogarciachavez6797
    @miguelalbertogarciachavez6797 3 ปีที่แล้ว +1

    Ahhhhhh llegué tarde 😭😭😭😭
    Creo que tendré que ver el vídeo varias veces y dejar todos los comerciales 🤩🤩🤩🤩❤️❤️❤️❤️

  • @lizbeth.trinidad1
    @lizbeth.trinidad1 3 ปีที่แล้ว +1

    super si, me gustaría que siguieras hablando mas sobre la libertad financiera, lo que haces tu siendo estudiante para tener ese tipo de hábitos. posdata me encanta tu contenido.

  • @mireyazarate4242
    @mireyazarate4242 2 ปีที่แล้ว +1

    Weeeeey me acabas de abrir la mente 🤯

  • @elizabethtg1131
    @elizabethtg1131 3 ปีที่แล้ว +1

    Ele, justo en mi crisis de desorganización y problemas para hacer todo lo que se viene 😭, gracias

  • @lopezgarciakarlaamairani4931
    @lopezgarciakarlaamairani4931 3 ปีที่แล้ว

    OOOIGAN... SI NO LES EXPLOTO LA CABEZA CON ESTE VIDEO... NO SE QUE HACEN!!
    Super cool Ele, gracias!!

  • @BiancaYGG
    @BiancaYGG 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó tu forma tan natural de expresarte✨, y se me hizo muy poderoso lo de que los hábitos se forman con nuestra identidad :o

  • @yuxana208
    @yuxana208 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por el video!! Ya llevo tiempo queriendo "mejorar" en algo, y le ponía tiempo a cosas que no eran para mí, ahora se que como a mi se me da mejor las ciencias debería trabajar en eso, no dejaré de hacer lo que me gusta, pero intentaré sobresalir en lo que se me da bien y me gusta

  • @NadiiaRosales
    @NadiiaRosales 3 ปีที่แล้ว

    Más videos asíiiii opinando sobre libros♥ me encanta la honestidad que tienes y el observar como vas esforzándote en crecer, se nota mucho el empeño en cada video

  • @valeryyulisotoestrada139
    @valeryyulisotoestrada139 3 ปีที่แล้ว

    Me encantan todos tus vídeos y más de este tipo dónde a las personas nos pones a reflexionar sobre cosas tan pequeñas para unos, pero tan grandes para otros.
    Saludos desde Morelos ♥️♥️♥️

  • @Joy-cg2pi
    @Joy-cg2pi 3 ปีที่แล้ว +1

    Es un excelente video, me va a ayudar muchísimo y es justo lo que buscaba
    Me encanta tu energía, sigue así de cool

  • @mariafernandamezafelix1498
    @mariafernandamezafelix1498 3 ปีที่แล้ว +2

    Amo tus videos. Éste en particular es un recordatorio de que voy por buen camino. Te mando un abrazo enorme. Te quiero mucho, me inspiras bastante. Por cierto, estaría padre un video sobre los hábitos di el sueño y un resumen de mañana es milagrosas. Abrazos.

  • @marianaramos2088
    @marianaramos2088 3 ปีที่แล้ว +1

    Habla de el libro "el elemento" 😊

  • @cesarramirez6190
    @cesarramirez6190 3 ปีที่แล้ว +2

    Me encanto Ele ❤👏🏼 siempre es un gusto escucharte, gracias por esforzarte... 10/10

  • @andreaalfonso7882
    @andreaalfonso7882 3 ปีที่แล้ว

    Cómo caída del cielo, gracias ele

  • @paulinacabrerabarron7484
    @paulinacabrerabarron7484 3 ปีที่แล้ว

    Muy buenos consejos Ele.
    Recién estoy incluyendo hábitos en mis rutinas y al principio me agüitaba porque, por ejemplo, no podía asear todo mi cuarto en un día, pero me di cuenta de que haciendo un poquito diario se puede llegar a ser alguien ordenado. Y justo tu video le dio en el clavo, porque veo que es un principio que se puede implementar en muchas áreas de oportunidad.
    Y me picó la curiosidad de leer el libro que citas, lo haré porque probablemente tenga muchas más buenas aportaciones.

  • @mildredmatildaacevedo2104
    @mildredmatildaacevedo2104 3 ปีที่แล้ว +1

    Chale, justo ahora me arrepiento de no haber hecho mis lecciones de busuu cuando lo compré como en marzo, ahorita ando valiendo madres ;-; seguro y ya estaría ya lista al menos pa un examen de la escuela o algo

  • @viridiana_t_a496
    @viridiana_t_a496 3 ปีที่แล้ว

    El mejor regreso a clases!!!

  • @dianasn7568
    @dianasn7568 3 ปีที่แล้ว

    Shock, justo estaba comenzando a leer el libro😲😲😲

  • @MichelleHernandez-nf5ml
    @MichelleHernandez-nf5ml 3 ปีที่แล้ว

    Hola Ele, de verdad que me ayudas mucho ,aunque sean cosas que se que tengo que hacer creo que aveces es necesario escucharlo de alguien más gracias 💛

  • @cynthiaparedes
    @cynthiaparedes 2 ปีที่แล้ว

    Ame tu video, me la pase riéndome porque sentía que tenias toda la razón además me caíste super simpática

  • @lizfrancisco1264
    @lizfrancisco1264 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por todo, Ele, honestamente yo creía que todo ese rollo de crecimiento personal ya lo sabía porque SIEMPRE es lo mismo, sin embargo, salgo aprendiendo cosas de aquí quiera o no 💖

  • @sebastianalcan.1539
    @sebastianalcan.1539 3 ปีที่แล้ว

    También es muy bueno el libro de 7 hábitos de la gente altamente efectiva

  • @erickmedina5200
    @erickmedina5200 3 ปีที่แล้ว

    Gracias a tus videos Ele me quede en la UNAM 👏🏻. Solo que he pensado mucho en que he perdido mucho tiempo por procrastinar en estar pensando a futuro y no en el presente. Tengo 19 años y siento que ya tendría bastante libertad financiera pero luego no echo andar los planes por pensar en que fallaré:( . Saludos y me han servido todos tus videos 🙆🏻‍♂️

  • @yoselinerojo
    @yoselinerojo 3 ปีที่แล้ว +1

    Aquí estamos Amix!

    • @elesilva
      @elesilva  3 ปีที่แล้ว +2

      🥰😎💪🏼

  • @dulcerivera8234
    @dulcerivera8234 3 ปีที่แล้ว

    Según me iba a ir a mimir, pero vi la notificación de tu vídeo y justo había visto tus historias de instagram y mejor me puse a verlo

  • @samanthagutierrezdelacruz2277
    @samanthagutierrezdelacruz2277 3 ปีที่แล้ว

    Que si le voy a dar like antes de ver el video y ver todo los comerciales que salgan? Síp, estás en lo correcto, soy tu faaaan😩

  • @sandraareliavilezhernandez2692
    @sandraareliavilezhernandez2692 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, de verdad necesitaba estos consejos 🥺💖, me llegó en el momento perfecto.

  • @cintiasaldivar93
    @cintiasaldivar93 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó, el video y me hizo enfocarme más en lo que quiero y como lo debo de hacer para así llegar a la metas principal muchas gracias, amo tu contenido 💚💚💚👍💖

  • @xoolpaola2054
    @xoolpaola2054 3 ปีที่แล้ว

    Jaja necesitaba que alguien me diga estooo. Gracias jaja eres como mi mamá en este tema, muy buen video

  • @maggiemart2568
    @maggiemart2568 3 ปีที่แล้ว +1

    Sin importar la hora, siempre viendo los videos de Ele! ❤️

  • @javieralobos5977
    @javieralobos5977 3 ปีที่แล้ว

    siempre veo tus vídeos, pero este me encantó, fuera de lo común, felicidades🥳🥳

  • @andrea.castillohuerta9058
    @andrea.castillohuerta9058 3 ปีที่แล้ว

    Es un vídeo muy chido. Me encantaron tus ejemplos.

  • @rmxevbio5889
    @rmxevbio5889 3 ปีที่แล้ว

    Ele un ser humano promedio necesita contenido tuyo más seguido 🥺🥺🥺

  • @marianaherrera6343
    @marianaherrera6343 3 ปีที่แล้ว

    auxilio JAJAJAJ este video es todo lo que necesitaba oír, pero definitivamente no estaba preparada y ahora me sumiré en una crisis existencial ayno, tqm Elena 💖

  • @ximenagarcia4829
    @ximenagarcia4829 3 ปีที่แล้ว

    El vídeo perfecto para la situación que está pasando en mi vida, gracias...✨

  • @jenniferocaranzamorales6196
    @jenniferocaranzamorales6196 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por el vídeo, no sabía que necesitaba esa explicación, love you. 💗

  • @karinacarrion4846
    @karinacarrion4846 3 ปีที่แล้ว +1

    Eleee, volvi a dejar de ver tus videos por estudiaaar, pero me pondre al corriente, me gustan mucho tus videos, gracias por ayudarnos tanto. ❤

  • @aliciaperez3022
    @aliciaperez3022 3 ปีที่แล้ว

    Nunca había visto un vídeo completo de este tipo de contenido, y está vez me atrapaste jeje hasta me quedé con ganas de seguirte oyendo

  • @judym5160
    @judym5160 3 ปีที่แล้ว +1

    Justo cuando me puse una súper meta, te amo Ele, justo en el momento adecuado

  • @yeranial9707
    @yeranial9707 3 ปีที่แล้ว +1

    Continúa con estos vídeos, de hecho, me gustaría saber que opinas o como interpretas el libro "mañanas milagrosas"

  • @helenaquin3697
    @helenaquin3697 3 ปีที่แล้ว

    Hay mucha lógica en lo que dices.
    Ahora sólo hay que aplicarlo

  • @dianazepeda6019
    @dianazepeda6019 3 ปีที่แล้ว

    Que gran video, Ele 🤩🤩. Créeme que me es de mucha ayuda... Besooos!!

  • @yanellacavagneri9307
    @yanellacavagneri9307 3 ปีที่แล้ว

    Gracias este video me sirvió mucho

  • @lunapenaalicia5391
    @lunapenaalicia5391 3 ปีที่แล้ว

    Que bonita edición 💎✨eres la mejor✨💎

  • @manuelgarcia6953
    @manuelgarcia6953 3 ปีที่แล้ว

    Amo este tipo de contenido 🥺✨ super si sigue haciendolos

  • @michellehernandezescobar7422
    @michellehernandezescobar7422 3 ปีที่แล้ว

    Amo tu vibraaa✨

  • @meel_notes
    @meel_notes 3 ปีที่แล้ว +1

    Que buen vídeo, de verdad es que me empecé a cuestionar mi manera de querer alcanzar mis objetivos personales. Tkm Ele ❤️

  • @miriamcalzada9867
    @miriamcalzada9867 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta como ha crecido tu canal y sobre todo, como has crecido tú cómo persona
    Te adoro tía Ele

  • @EmmanuelP2510
    @EmmanuelP2510 3 ปีที่แล้ว +1

    Es el vídeo que necesitaba en éste momento, gracias tía Ele

  • @PalomaChavez63
    @PalomaChavez63 3 ปีที่แล้ว +1

    Siempre sabes como animarnos tía Ele, gracias por alegrar nuestras vidas👍❤️

  • @monicaaiderojogarcia8282
    @monicaaiderojogarcia8282 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó el video, felicitaciones Eleee. ❤️❤️❤️💪

  • @rosarioadrianacandelerorue3710
    @rosarioadrianacandelerorue3710 3 ปีที่แล้ว

    Buen video y explicación!

  • @nelvisisabelja9298
    @nelvisisabelja9298 3 ปีที่แล้ว

    Que maravilla 😍

  • @cesarjimenezmarrero7791
    @cesarjimenezmarrero7791 3 ปีที่แล้ว

    Cuando son las 1am pero hay video de la tia silva😂😂😂🤣🤣🇩🇴

  • @m.michellerosales257
    @m.michellerosales257 3 ปีที่แล้ว

    Necesito más videos, Eleeeee, aunque sea de ti alimentando a tus perritos, lo q sea

  • @angeltr7166
    @angeltr7166 3 ปีที่แล้ว +1

    VIdeoooooooo, justo lo que necesitaba para este regreso a clases, Ele eres la mejooor

  • @nabisdiary
    @nabisdiary 3 ปีที่แล้ว

    Creo... que este es el video que necesitaba... Gracias, tía Elena. 🥺

  • @carolperez870
    @carolperez870 3 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias, son palabras que necesitaba escuchar, mil gracias ele

  • @nahydelinmartinezramirez4647
    @nahydelinmartinezramirez4647 3 ปีที่แล้ว

    Amo akiii

  • @carolromero3074
    @carolromero3074 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, ahora definitivamente compraré el libro. 🥰

  • @karlaphantomhive3138
    @karlaphantomhive3138 3 ปีที่แล้ว

    Justo cuando estaba buscando algo que ver aprece video de la tía Ele.

  • @ameliarodriguez5432
    @ameliarodriguez5432 3 ปีที่แล้ว

    La vrd me encanto este tipo de videos gracias

  • @angiesaenzherrera
    @angiesaenzherrera 3 ปีที่แล้ว

    Excelente video Ele, me encanta este formato , me gustaría que siguieras subiendo este tipo de contenido, me ayudo a replantearme muchas cosas que estoy haciendo y no me están ayudando a estar más cerca a esas metas y también me di cuenta que hay otras cosas como hobbies donde si tengo un hábito que me ayuda a estar logrando ciertos objetivos .

  • @abiliz56
    @abiliz56 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por los tips :3

  • @Jicamacontajin
    @Jicamacontajin 3 ปีที่แล้ว

    Oficialmente es mi vídeo favorito de Ele💗👏

  • @dannarod29
    @dannarod29 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Ele, tus videos son los mejores y siempre llegan en el momento oportuno. Justo estaba pensando en ponerme nuevas metas, definitivamente tomaré en cuenta todo lo que comentaste. Me gustó mucho éste tipo de video, me encantaría ver más 😎👍

  • @Montse96_
    @Montse96_ 3 ปีที่แล้ว

    Excelente video Ele! Un abrazo desde Paraguay 🇵🇾💜

  • @JossMugiwara
    @JossMugiwara 3 ปีที่แล้ว

    Ele,🤩 me encantó el video, cambiaste mi perspectiva en ciertas cosas, como el plantearse metas y como el tomar o no acción a largo plazo es de suma importancia, gracias! Saludos💛

  • @Jamie-kt3jw
    @Jamie-kt3jw 3 ปีที่แล้ว

    Este es mi canal favorito, amo tus videos, eres la mejor Ele 😍

  • @jocetezopila4782
    @jocetezopila4782 3 ปีที่แล้ว

    Super ame este video 😍

  • @levingomez2015
    @levingomez2015 3 ปีที่แล้ว

    ¡Me encantó! ✨❤️

  • @antonellag127
    @antonellag127 3 ปีที่แล้ว

    No sabía que necesitaba este video muchas gracias!!!!!

  • @daliamartinez3800
    @daliamartinez3800 3 ปีที่แล้ว

    Tía ele te extrañe 💕💕 >w<
    Gracias por la info, la pondré en práctica ❤

  • @user-pu5my3fg2d
    @user-pu5my3fg2d 3 ปีที่แล้ว

    La tía ele llegando justo antes de empezar el semestre 🥰

  • @andrea2472
    @andrea2472 3 ปีที่แล้ว

    Amo tus videos!! ❤️😎