Stress le jour de l'écrit : comment gérer ?
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- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ค. 2024
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Conseil personnel sur ce qui m'est arrivé cette année sur une épreuve de 4h (note) à l'entraînement je me suis habitué à le faire en 3h. Le jour de l'examen j'ai perdu 30 minutes suite à un épisode de stress. Je me suis rendu compte que ma copie était trop sale en arrivant à la moitié. J'ai recommencé l'écriture du début et j'ai donc terminé mon examen réel au bout de 3h45 alors qu'en entraînement je mettais avec relecture 2h45 3h max. Mon conseil sera entraînez vous et malgré tout ça se passera bien.