5 TRAVEL TIPS for anyone heading to Arctic Norway or Iceland!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @gm010379
    @gm010379 3 ปีที่แล้ว +1

    THANKYOU...

  • @heatherlinnett5105
    @heatherlinnett5105 4 ปีที่แล้ว

    what a load of Vitamin D you mentioned Australia not all Australians 'store' anyway. I store zero and I have never taken Vit D with me

    • @MarkGrayPhoto
      @MarkGrayPhoto  4 ปีที่แล้ว

      Very true Heather, deficiency is a big problem across the whole population. I actually megadose myself up to 10,000IU a day when required, wouldn’t advise that for anyone though without medical advice.