Ciao Vincenzo, bella domanda! non è importante saper andare in canoa ne fare uno stacco da 200kg... e non è importante fare la verticale. Secondo me è importante trovare sfide che ci coinvolgono e ci fanno stare bene. Poi... imparare la verticale significa migliorare forza, mobilità, propriocezione, pazienza... Sei d'accordo?
Grazie Alessandro,un approccio alla verticale molto più soft chepenso sia utile a tanti, me per primo!🙏💪
Prego! Si, specialmente sulla verticale è importante procedere con calma
Ciao Alessandro, perché è importante fare la verticale? Grazie
Ciao Vincenzo, bella domanda! non è importante saper andare in canoa ne fare uno stacco da 200kg... e non è importante fare la verticale. Secondo me è importante trovare sfide che ci coinvolgono e ci fanno stare bene. Poi... imparare la verticale significa migliorare forza, mobilità, propriocezione, pazienza... Sei d'accordo?
@@Alessandrocoach ciao Alessandro, certo che sono d’accordo è grazie per la risposta, buona giornata