Nagkaganyan po ako Doc, nagstart 38 years old ako, dati po ako sales lady at lady guard. Pag gising sa umaga hindi po talaga ako makalakad sobrang sakit itapak, ganun din po kapag naupo ako ng matagal at pagtayo ko masakit itapak, nakkatulong po yung mga exercise na tinuro nyo pansamantala, pag gising ko po sa umaga noon gagawin ko po muna yung mga exercise na yan bago ako maglakad,nakkatulong po talaga, ganun din pag nakaupo ako ng matagal bago ako tatayo need ko gawin yung exercise, yun nga lang po pansamantala lang po talaga.. Ang talagang nakapagpawala po ay nagbawas ako ng timbang, 10kg po nabawas sa akin at nawala po sya totally.. Almost 2 years din po ako nag tiis sa sakit na yan, maiiyak ka talaga sa sakit, naiisip ko nun pano kaya pag may emergency hindi agad ako makakatakbo or lakad. May times nga po noon parang ayaw ko na umupo gusto ko lakad ng lakad kasi hindi sya masakit pag nilalakad, pag napahinga at nilakad uli dun na po sya masakit.. Pero ngayon ok na po talaga mula nung nabawasan ako ng 10kg na timbang.
Good evening Doc. Salamat po sa good advice nyo about sa pagsakit ng paa. Well noted po ang mga home exercices, gagawin po😊. Sana po matalakay nyo din ang sanhi ng madalas na pagsakit ng ulo. Maraming salamat po
Thank you po dok...35 yrs old na po Ako..matagal na po akong nakarandam Ng sakit Ng sakong o buong paa ko po.lalo na pag gigising Ako sa madaling Araw para mg Cr subrang sakit po..gagawin ko po Ang mga exercises na napanood ko po.. salamat po ulit😊❤
wow thank you doc, ganyan ang naramdaman ko ngayun. at ginawa ko yung bola nakatulong nawala nang kunti ang pain. ofw in hongkong 3days kuna naramdaman ang ganitong sakit at aminin ko mataba po ako 48 yrs old 4'11 ang taas at 72 ang timbang. kaya siguro ganun palagi masakit ang paa ko piro now ang sakong ko super sakit. maraming salamat po talaga.
Doc bkit kapag nilalakad ko nd aq nkakaramdam ngsakit sa sakong pero kapag umupi aq nagpahinga sa paglakad masakit na kapag inapak ko na wala nmn tumutusok masakit lng bka sa taas ng timbang ko kc 72 ang timbang ko ngayaon 86 na kya cguro aq nkakaranas aq ng ganitong sakit.
I'm running for 37 of age..pero mararamdaman ko na tlga ito doc..malaking tulong po sa akin ang info nyo about sa sakit na ito..ang pinakaimportante po sa nalmaan ko e Hindi pla ito nkakamatay.salamat po🙏🙏🙏🙏
Thank you Doc for sharing this kind of info. I am one of the people who’s suffering from this. Will follow your instructions.Again, thank you po 🙏 more power to your channel!!!
Gud day Dok Gary...I just came across ur video on plantar shic itis ...I feel stabbing pains in my sole transferring to my heel...right now am using kinoki footpatch n foot electric massager but there is pain yet...I hope with ur do at home exercises will help alleviate d pain soonest...thank U so much for sharing ur expertise to us seniors😂😊😊Our God will reward U to have gud health n more blessings in d family...Mabuhay ang programs mo!!! We love it so much🎉🎉 ❤❤
Thank you Dr Gary for a very clearly and easy to understand lecture on this topic. ❤️👍🏻 please don’t get tired of doing informative videos. God bless you and your family.
Good advice doc,,lagi sumasakit talampakan ko,,,,lalo pg gising sa umaga at maiapak sa sahig,talagang masakit,,at pg nka sapatos ako ang init ng pakiramdam ng talampakan ko
Thank you Doc.this is a big help for me because I suffered plantar fasciitis for my feet for more than 3 years now and watching this video will help me a lot to ease the pain of my feet.
i❤gsk... doc sobrang laking tulong po ito sakin. akala ko nung una dahil sa uric acid po. nagkakaroon na nga ako ng RLS dhil dito. namimigat pati mga binti. mali pla yung ginagawa kong pg apak ng hot water bag. kaya pala nagustuhan ng paa ko ang mg apak apak ng bola ng volleyball ng anak ko dhil isa din pala sa massage yung pg apak ng bola ng lawn tennis. kung nataon lng tlga doc na nsa malapit clinic mo nagppakonsulta n po ako sa inyo. anlayo po ksi doc tga davao oriental ako pero di bale pinanonood ko nlng mga gabay mo. GOD BLESS po sa inyo doc gary. thank you.
Aloha Doc, thank you so much for the lecture you gave. It’s really helpful for me especially that I’m one of those suffering from that fasheites problem .
Try intermitent fasting....mas effective...ive been there for 3 months pain and discomfort...wlang effect yang.mga remedies na yan...pansamantala lang yan...
Thank you Doc for this.Im 49yo & been wondering why my heels ache so much standing up even after sitting down just having a meal,walking after waking up & even when im out walking around my calf muscles are sore day after & lasts for days.Also flat footed.Tried all your exercises & it was a relief.Really hope it will help solve my issues,i feel so old!!!😭😅
Maraming salamat Doc sa iyong walang sawang pag gabay on our health. Your very informative tips really did help improved sa aming daily activities. May our God continually bless you and your family. Have a Blessed and a Merry Christmas! 🙏🏼❤️
Thank you Doc for all your guidance and information with regards to our health. May Lord Jesus bless and.take care u.and your family always. Merry christmas and a Prosperous new year.
Thank you very much po Doc ❤,uumpisahan ko na today loobin po ay makakatulong. Samahan at Ingatan Nawa po kayo ng Dios sa inyong paggabay sa mga taong nangangailangan ng inyong tulong. Salamat po sa Dios.❤
Thank you Dr. Sy for your generosity all through the years, Merry Christmas and Happy healthy new year to you and your family. Regards to your very lucky mother, too!
Hi i have suffered from plantar fasciitis for so many years. I used to jog a lot for 4 kilometers before i had this. Its really painful to walk when i had it already. Suffered for around 10 years but now i can jog and run again. How, its by stretching the feet arches and forever wearing high heels. My running shoes are 2 inches high heeled. I thought it was going to be forever coz the medications and injections are not solutions. Im happy i could run again. Hope this could be helpful
Walang receipt doc mas personal pa yung ginagawa nyo very helpful at talagang professional advice which is priceless thank you doc,from the bottom of my heart.loves you doc thanknyou.!😊🎉
Maraming, maraming salamat Dr. Sy☺️☺️☺️ng dahil sa inyo, nalaman ko kung ano itong mararamdaman ko sa paa ko ngayon. Salamat sa malinaw, maayos na pag papaliwanag mo, sa mga recommendation na dapat namin gawin at sundin. Sobrang laki ng naitutulong mo sa amin. Mabuhay ka Dr. Sy at nawa ay pagkalooban ka ng Diyos ng mahaba pang buhay at maayos na kalusugan para marami ka pang matulungan mga tao pagdating sa kalusugan. GOD BLESS YOU🙏🙏🙏 AND YOUR FAMILY DR. SY. MERRY CHRISTMAS 🎄AND HAPPY NEW YEAR!🎉
1st tym q makita tong video na to . Napasubscribe tuloy aq sa ganda ng paliwanag ni doc.. d ka lang nakakakuha gabay napapangiti ka pa sa mga intro nya hehe. Salamat doc.. last week kasi masakit talampakan q.. eto cguro reason. Now may idea na aq.. thank u po!
I'm 30 yrs. Old nararamdaman ko po ito ngayon, siguro dahil dumadagdag timbang ko at dahil din aiguro sa trabaho ko bilang guro, so grateful napanood ko to❤
Thank you doc...firstym ko ,sa subrang trabaho nakakaranas nako ng masakit ang sakong ko lalo kapag bagong gising ang hirap po lumakad...halos paika ika ako...salamat po sa pagbabahagi ng inyong kaalaman at pamamaraan para sa sakit na ito...godbless po doc maraming salamat po ulit❤
Thank you Doc Gary. Nararanasan ko na ito. Nasunod ko ang home remedies mong advice. It works. I am a building custody master of cleaning😆 parang si Haring Solomon sa kalalakad. Lunch and coffee break lang ang pahinga. May teraphy ako at pareho ang advice mo sa home remedies. Thank you Doc Gary Sy😊
Thank you po dok , nararanasan ko po ito mga ilang buwan na po. Naisip ko na rin na pupunta sa doktor. Nag search po ako at salamat nakita ko ito Gabay sa Kalusagan.. Naway marami pa po kayong matulungan.
Doc, ang laki pong tulong ng ginagawa nyo po , wag po kaung magsasawang mag payo at magbigay ng mga tips po, maraming salamat po doc , God bless you doc
Thank you Doc,mas better ka kesa Isang doctor na vlogger..Kasi Hindi mo tinatakot Ang viewers para lang mag-benta ng product.maayos Ang pagka-explain.salamat Doc.
30y.o p lng ako pero meron na ko nito. Feeling ko dahil po ito sa pagiging overweight ko at sa pagiging teacher ko. Thank you po sa advices niyo Doc. Susundin ko po lahat
Maraming Salamat Dr Gary Sy sa napakalinaw na paliwanag...Ako Po ay Isa sa masakit Ang paa at gagawin ko ang mga exercises na sinabi niyo.. salamat Po God Bless
Isa ako sa may masakit na sakong mag1 month na. Bigla na lang sumakit. Lalo na sa umaga at pagtumayo galing umupo. Gagawin ko po ung advices nyo. Maraming salamat po. God bless you always.
Sobrang nagpapasalamat po ako doc dahil Dito gumaling Ang aking plantar fasciitis sa loob ngb6 Ng buwan na paghihirap ko sa sakit sasakong ko ay nalunasan Ang daming gamot n Ang nainom na binigay Ng doc pero Dito ginawa ko lng po mga advice nyo at exercise wow amazing talagang naging ok na po Ang paa ko
Doc Handsome, napamakabuluhan ng tinuro mo po sa min, 47 n po ako, at yan po ang nrramdaman ko s twing umaga n pgkagising ko po, hanggang s mga limang hakbang ay nsakita ang kaliwang sakong ko po, almost a wk n po, at ngyon ggawin ko po ang tinuro nyo, maraming salamat po Doc HS.
Maraming Slamat po doc napanood ko siya laki ng tulong mas lalo na isa aq ofw hirap masakit araw araw ung sakong ko mula ngaun gagawin ggwin ko to God bless po Doc ❤❤❤
Thank you so much po Doc napakalinaw po ng inyong paliwanag sa totoo lang po iyan ang aking naramdaman ngayon at tinry ko po na relieve po sya God bless you po Doc🙏❤️
maraming salamat doc, 1wk na akong limping, 8hrs akong nakatayo sa work,susundin ko ang advices nyo dahil hirap na ako,God Bless You and your love ones for helping us..
Ay swak tong topic nato po Doc.eto un naramdaman ko sa para ko Lalo kpag gising sa umaga at Minsan Oras ng rest sa tanghali pag iapak sa sahig masakit ,habang matagal ng nilalakad naalis nman ang sakit I❤ GSK
📣📣📣
New Gabay sa Kalusugan facebook page!
facebook.com/GsKDrGarySy/
Thank's sa mga kaalaman doc,,lage ako nanunuod sa .mga inupload nyo,,marami po akong natutunan,,
Ur welcome!!!🙂
Great po Salamat po. Flat foot ako.
God blessing po
doc tungkol nga sa eczema ang ivlog mo salamat po
I'll
Nagkaganyan po ako Doc, nagstart 38 years old ako, dati po ako sales lady at lady guard. Pag gising sa umaga hindi po talaga ako makalakad sobrang sakit itapak, ganun din po kapag naupo ako ng matagal at pagtayo ko masakit itapak, nakkatulong po yung mga exercise na tinuro nyo pansamantala, pag gising ko po sa umaga noon gagawin ko po muna yung mga exercise na yan bago ako maglakad,nakkatulong po talaga, ganun din pag nakaupo ako ng matagal bago ako tatayo need ko gawin yung exercise, yun nga lang po pansamantala lang po talaga.. Ang talagang nakapagpawala po ay nagbawas ako ng timbang, 10kg po nabawas sa akin at nawala po sya totally.. Almost 2 years din po ako nag tiis sa sakit na yan, maiiyak ka talaga sa sakit, naiisip ko nun pano kaya pag may emergency hindi agad ako makakatakbo or lakad. May times nga po noon parang ayaw ko na umupo gusto ko lakad ng lakad kasi hindi sya masakit pag nilalakad, pag napahinga at nilakad uli dun na po sya masakit.. Pero ngayon ok na po talaga mula nung nabawasan ako ng 10kg na timbang.
Ganun Po nararamdam q sinasabi mo Po madam sakit pag gesing sa Umaga nagtutukod pa nga Po aq
helpful
Thank you trying hard na talagang kailangan ng mag diet ❤😊
Ganyan din nararamdaman ko sis...
@@kaonelovefam opo magbawas nalang talaga ng timbang kesa magtiis.. Mag lowcarb ka po yan po ang diet ko na nakatulong sa pagbawas ng timbang ko
Good evening Doc. Salamat po sa good advice nyo about sa pagsakit ng paa. Well noted po ang mga home exercices, gagawin po😊. Sana po matalakay nyo din ang sanhi ng madalas na pagsakit ng ulo. Maraming salamat po
Ang husay mo talagang magpaliwanag doc. Kahit wala akong ganyang sakit eh makakatulong sa mga may nararamdaman ganyang sakit.👋👋👋👍
Thank you doc... I learned a lot.
I have plantar fasciitis too.
Thanks a lot 😊
Thank you doc,you explained clearly. I had that problem for a long time until my foot doctor gave me steroid shot but after few months came back.
Ano ba dpat gwin pra mwala tong sakit NATO sakin 7yrs n d pa guma gling Ang sakit d n Ako mka lakat
Me too just yesterday i got steroid shot also.what did u do when it came back the pain?YOU take again steroid shot?
Salamat dok nagustuhan ko ung explain mo ginagawa ko talaga ung itinuro mo
Thank you po dok...35 yrs old na po Ako..matagal na po akong nakarandam Ng sakit Ng sakong o buong paa ko po.lalo na pag gigising Ako sa madaling Araw para mg Cr subrang sakit po..gagawin ko po Ang mga exercises na napanood ko po.. salamat po ulit😊❤
Napunta ako dito dahil sa nararamdaman ko din sa paa ko sa right side sa sakong .
Almost 2 months ko na tinitiis. 27 po ako ngayon .
Ako din 😅
akala ko ako lang 😢
God bless you more Dr. Gary, you help lots of people with your advices and missions on earth 👏👏👏👏👏
wow thank you doc, ganyan ang naramdaman ko ngayun. at ginawa ko yung bola nakatulong nawala nang kunti ang pain. ofw in hongkong 3days kuna naramdaman ang ganitong sakit at aminin ko mataba po ako 48 yrs old 4'11 ang taas at 72 ang timbang. kaya siguro ganun palagi masakit ang paa ko piro now ang sakong ko super sakit. maraming salamat po talaga.
Thank you so much Dr. Gary Sy. I suffered a lot with my plantar fasciitis. All you mentioned i did, so far i’m doin’ better now.
👍🏿
I suffered also now..ano po ginawa nyo?
Doc bkit kapag nilalakad ko nd aq nkakaramdam ngsakit sa sakong pero kapag umupi aq nagpahinga sa paglakad masakit na kapag inapak ko na wala nmn tumutusok masakit lng bka sa taas ng timbang ko kc 72 ang timbang ko ngayaon 86 na kya cguro aq nkakaranas aq ng ganitong sakit.
Thank you Dr. Gary Sy for sharing us this clearly and understanding lecture. We always watching your vlog.
I'm running for 37 of age..pero mararamdaman ko na tlga ito doc..malaking tulong po sa akin ang info nyo about sa sakit na ito..ang pinakaimportante po sa nalmaan ko e Hindi pla ito nkakamatay.salamat po🙏🙏🙏🙏
Thank you Doc for sharing this kind of info. I am one of the people who’s suffering from this. Will follow your instructions.Again, thank you po 🙏 more power to your channel!!!
Thanks Dr Sy for the info
Meron din po akong ganyan before..nagpapayat po ako 81 kg to 65 kgs na lng ako ngayon ..exercise helped...nawala na po plantar fasciitis ko
Thank you doc I've learned a lot that is my problem at the moment
Nag search po tlga ako dahil iniinda ko n po eto😅 dame ko po nattunan habang ginagawa ko po ung exercise 😊😊 more videos to come po
Thanks a lot Doc Gary for your very clear explanation! Merry Christmas!
457v no
Uuu(k I ok =(j8hy [3
Thank you so much Doc for a very very clear explanations.Merry Christmas 🎄
Gud day Dok Gary...I just came across ur video on plantar shic
itis ...I feel stabbing pains in my sole transferring to my heel...right now am using kinoki footpatch n foot electric massager but there is pain yet...I hope with ur do at home exercises will help alleviate d
pain soonest...thank U so much for sharing ur expertise to us seniors😂😊😊Our God will reward U to have gud health n more blessings in d family...Mabuhay ang programs mo!!! We love it so much🎉🎉
❤❤
Merry Christmas GsKers!!! ❤️
Merry Christmas Doc Gary!
Merry christmas Doc G💖
Dr Gary Sy daliri ng mga paa po ay parang manhid at na feel na nanonoyo po at wala ng lakas sumasakit maraming salamat po God bless !
Doc problema ko po talampakan ko po makapal at manhid ano po dapat gawin slmt po
Thanks doc from las vegas
Thank you Dr Gary for a very clearly and easy to understand lecture on this topic. ❤️👍🏻 please don’t get tired of doing informative videos. God bless you and your family.
S
i used foot braces,it helps tho,then 5days no walking just resting and take meds,no standing muna..Thank you doc💛
Ganyan nga Yung inopera sa paa ko dok
Salamat doc sumarap aking pakiramdam
Lagi Kong hinahanap ang gabay kalusogan God bless po
Salamat po doctor
Good advice doc,,lagi sumasakit talampakan ko,,,,lalo pg gising sa umaga at maiapak sa sahig,talagang masakit,,at pg nka sapatos ako ang init ng pakiramdam ng talampakan ko
Thank you Doc. I need these excercises for my feet.❤️
Thank you Doc.this is a big help for me because I suffered plantar fasciitis for my feet for more than 3 years now and watching this video will help me a lot to ease the pain of my feet.
Salamat dok gagawin ko Rin Yan KC Isa Ako sa nkaramdam Ng gnon na sakit sa aking talamoakan
i❤gsk... doc sobrang laking tulong po ito sakin. akala ko nung una dahil sa uric acid po. nagkakaroon na nga ako ng RLS dhil dito. namimigat pati mga binti. mali pla yung ginagawa kong pg apak ng hot water bag. kaya pala nagustuhan ng paa ko ang mg apak apak ng bola ng volleyball ng anak ko dhil isa din pala sa massage yung pg apak ng bola ng lawn tennis. kung nataon lng tlga doc na nsa malapit clinic mo nagppakonsulta n po ako sa inyo. anlayo po ksi doc tga davao oriental ako pero di bale pinanonood ko nlng mga gabay mo. GOD BLESS po sa inyo doc gary. thank you.
Good lecture Dr.very very informative loved your program. Keep the good work, Dr. Sy….from an avid fan.
Aloha Doc, thank you so much for the lecture you gave. It’s really helpful for me especially that I’m one of those suffering from that fasheites problem .
Doc salamat po sa topic nyo. Dami po akong natutunan
thank you Doc ❤❤❤
I ❤ GSK, dahil sa maganda nyong paliwanag, kaya nakakatulong po ng mabuti sa bawat tao.
Thank you doc gary..this is a complete package lecture of plantar faciitis, great help to us who have this kind of problem. 👏👏👏💖👍
Laking tulong po sakin. Thanks Doc Gary...
I badly need this explanation, Dr. Gary! After watching this, I CAN FINALLY start addressing my problem. Thank you so much!
Tnx Dr. Garry Sy for sharing with us about that kind of problem
Try intermitent fasting....mas effective...ive been there for 3 months pain and discomfort...wlang effect yang.mga remedies na yan...pansamantala lang yan...
@@augusttrinidad3708 How po ?
@@zenlee0560 16 hours no eating
Paggising ko po sa umaga dobrang sakit po…medyo nawawala po pagnilakad ko po
Nice Dr.Gary Sy you really well how to explain..❤
Thank you Doc for this.Im 49yo & been wondering why my heels ache so much standing up even after sitting down just having a meal,walking after waking up & even when im out walking around my calf muscles are sore day after & lasts for days.Also flat footed.Tried all your exercises & it was a relief.Really hope it will help solve my issues,i feel so old!!!😭😅
Just exercises u did?
Salamat po satulong mo❤
😂pls take anti inflammatory food daily
Gumaling ka na po?
Maraming salamat Doc sa iyong walang sawang pag gabay on our health. Your very informative tips really did help improved sa aming daily activities. May our God continually bless you and your family. Have a Blessed and a Merry Christmas! 🙏🏼❤️
Thank you Doc for all your guidance and information with regards to our health. May Lord Jesus bless and.take care u.and your family always. Merry christmas and a Prosperous new year.
Thank you very much po Doc ❤,uumpisahan ko na today loobin po ay makakatulong.
Samahan at Ingatan Nawa po kayo ng Dios sa inyong paggabay sa mga taong nangangailangan ng inyong tulong. Salamat po sa Dios.❤
Thank you Dr Gary .very clear and well explained. Its a big help for the pain I experience.
Thank you Dr. Sy for your generosity all through the years, Merry Christmas and Happy healthy new year to you and your family. Regards to your very lucky mother, too!
thanks doc gsry sy
Thank u dok gary sy ang galing nawawala wala n nga ung sakit nung ginawa q ung exerise na turo nyo thank u thank u po talaga
Very clear and well explained, thank you so much Doc Gary..
Hi i have suffered from plantar fasciitis for so many years. I used to jog a lot for 4 kilometers before i had this. Its really painful to walk when i had it already. Suffered for around 10 years but now i can jog and run again. How, its by stretching the feet arches and forever wearing high heels. My running shoes are 2 inches high heeled. I thought it was going to be forever coz the medications and injections are not solutions. Im happy i could run again. Hope this could be helpful
Happy to learn all episodes, I learned a lot in your Gabay ng Kalusugan … Thank you very much , Dr , Gary
Galing mopo doc, kahit sinasabi nio sa English, sinasabi nio din po sa wikang tagalog Kaya naiintidihan ko kahit Hindi ako naka pag aral..
Walang receipt doc mas personal pa yung ginagawa nyo very helpful at talagang professional advice which is priceless thank you doc,from the bottom of my heart.loves you doc thanknyou.!😊🎉
Maraming salamat Doc sa mga tips nyo po tunay na pinahahalagahan namin mula po dito sa Europa.❤
Maraming, maraming salamat Dr. Sy☺️☺️☺️ng dahil sa inyo, nalaman ko kung ano itong mararamdaman ko sa paa ko ngayon. Salamat sa malinaw, maayos na pag papaliwanag mo, sa mga recommendation na dapat namin gawin at sundin. Sobrang laki ng naitutulong mo sa amin. Mabuhay ka Dr. Sy at nawa ay pagkalooban ka ng Diyos ng mahaba pang buhay at maayos na kalusugan para marami ka pang matulungan mga tao pagdating sa kalusugan. GOD BLESS YOU🙏🙏🙏 AND YOUR FAMILY DR. SY. MERRY CHRISTMAS 🎄AND HAPPY NEW YEAR!🎉
1st tym q makita tong video na to . Napasubscribe tuloy aq sa ganda ng paliwanag ni doc.. d ka lang nakakakuha gabay napapangiti ka pa sa mga intro nya hehe. Salamat doc.. last week kasi masakit talampakan q.. eto cguro reason. Now may idea na aq.. thank u po!
😢very nice tips n info..thnx so much po Dr Gary Sy..
❤❤❤❤❤ salamat doc gary sy sa gabay nyo.. yan po ang iniinda ko ngaun..
I'm 30 yrs. Old nararamdaman ko po ito ngayon, siguro dahil dumadagdag timbang ko at dahil din aiguro sa trabaho ko bilang guro, so grateful napanood ko to❤
Thank you doc...firstym ko ,sa subrang trabaho nakakaranas nako ng masakit ang sakong ko lalo kapag bagong gising ang hirap po lumakad...halos paika ika ako...salamat po sa pagbabahagi ng inyong kaalaman at pamamaraan para sa sakit na ito...godbless po doc maraming salamat po ulit❤
Nkakaaliw at informative😊May inflamed plantar fascia po ako for over a month na😢kaya ginagawa Ko un mga home remedies so far nkktulong nmn po
Thank you Doc. Gary. Very helpful po ang video nyo..God bless you more!
Salamat sa gabay sa kalusogan ,masakit din sakong ko,sana marami pa kayo matulongan Dr.Gary Ong,More power to you and God bless po sa inyo.
good evening po doc ❤❤❤❤
Thank you Doc Gary.
Nararanasan ko na ito. Nasunod ko ang home remedies mong advice. It works. I am a building custody master of cleaning😆 parang si Haring Solomon sa kalalakad. Lunch and coffee break lang ang pahinga. May teraphy ako at pareho ang advice mo sa home remedies. Thank you Doc Gary Sy😊
Thank you po dok , nararanasan ko po ito mga ilang buwan na po. Naisip ko na rin na pupunta sa doktor. Nag search po ako at salamat nakita ko ito Gabay sa Kalusagan.. Naway marami pa po kayong matulungan.
Salamat Doc ito talaga sakiit q ganda ng gabay mo dahil makatulong talaga sa katulad q na walang pera😊
Doc, ang laki pong tulong ng ginagawa nyo po , wag po kaung magsasawang mag payo at magbigay ng mga tips po, maraming salamat po doc , God bless you doc
doc ginawa ko po lahat ng itinuro ninyo sa videong ito...maraming salamat po sa libreng payo! Nawa'y gabayan po kayo palagi ng may likha!
Doc Gary u r the best doctor I' ve known .
Thank you Doc,mas better ka kesa Isang doctor na vlogger..Kasi Hindi mo tinatakot Ang viewers para lang mag-benta ng product.maayos Ang pagka-explain.salamat Doc.
Salamat Doc. You are a doctor with a compassionate heart. That you so much.
Ang galing nyo po mag paliwanag dok maraming salamat po dok
Watching from Paris France 🇫🇷
Ang galing nyo doc. Gary Sy promise bukas gagawin ko po....sakit tlga po...Salamat po❤❤❤👍
30y.o p lng ako pero meron na ko nito. Feeling ko dahil po ito sa pagiging overweight ko at sa pagiging teacher ko. Thank you po sa advices niyo Doc. Susundin ko po lahat
Maraming Salamat Dr Gary Sy sa napakalinaw na paliwanag...Ako Po ay Isa sa masakit Ang paa at gagawin ko ang mga exercises na sinabi niyo.. salamat Po God Bless
Ang pogi ni Doc Gary, makinis pa.
Keep up your good work Doc Gary
God bless you😊
I❤GSK thanks doc Gary ganyan din exercise na ibinigay ng physio therapist namin salamat sa very clear na paliwanag God bless !
Thank u po Doc .Gary Sy at marami po akong natutunan senyo salamat po Godbless po senyo at sa inyong Family gagawin kopo ung natutunan ko senyo.
Thank u po doc sa mga lecture ninyo. makakatulog po ng malaki sa mga katulad kong senior. God bless u po doc❤
Isa ako sa may masakit na sakong mag1 month na. Bigla na lang sumakit. Lalo na sa umaga at pagtumayo galing umupo. Gagawin ko po ung advices nyo. Maraming salamat po. God bless you always.
The best ka dok, promise po gagawin ko lecture mo❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Sobrang nagpapasalamat po ako doc dahil Dito gumaling Ang aking plantar fasciitis sa loob ngb6 Ng buwan na paghihirap ko sa sakit sasakong ko ay nalunasan Ang daming gamot n Ang nainom na binigay Ng doc pero Dito ginawa ko lng po mga advice nyo at exercise wow amazing talagang naging ok na po Ang paa ko
Maraming salamat po doc malaking tulong po ito sakin. At marami na rin po akong napanood na video at malaki tulog po sa mga manonood nyo po
Ganyan na ganyan nararamdaman talaga doc ngaun, tsaka totoo talaga yang sinabi mo doc, salamat doc
Habang nanonood ako,ginagawa ko yung sa hagdan.thank you po sa info.❤❤❤
I❤❤❤ GSK,kahit paulit ulit ko po panoorin Masaya po àko sa lecture nyo po
Thank u po Doc mas naliwanagan ako sa naranasan ko ngayon. God bless po Doc ♥️
Doc salamat sa mga payo gabay sa kalusogan mabuhay ka
God bless poh doc galing paliwnag po doc♥️🙏
Thank you doc malaking tulong ang paliwanag nyo matagal nyo na akong fans kahit sa radyo noon wala pa kaung TH-cam
Doc Handsome, napamakabuluhan ng tinuro mo po sa min, 47 n po ako, at yan po ang nrramdaman ko s twing umaga n pgkagising ko po, hanggang s mga limang hakbang ay nsakita ang kaliwang sakong ko po, almost a wk n po, at ngyon ggawin ko po ang tinuro nyo, maraming salamat po Doc HS.
Grabe ang galing ni Doc magpaliwanag at hindi talaga boring panoorin
salamat doc . kc sinusunod ko mga exercise na tinuro nyo
Salamat doc sa paliwanag mo KC nkka ramdam Ako ng ganyan God bless you Po🤲🤲
the best info about health.thank you doc
Not only Thumbs up but a big big Thank you
Your explanation is very helpful...clear and easy to understand
Doc gud am, ang laki ng tulong sa akin ng lecture nyo tungkol dito😍
Nag subscribed at nag like po ako Doc ❤ kasi Malaki g tulong po sa akin ang videos na Ito… more blessings to you po Doc 😊
Maraming Slamat po doc napanood ko siya laki ng tulong mas lalo na isa aq ofw hirap masakit araw araw ung sakong ko mula ngaun gagawin ggwin ko to God bless po Doc ❤❤❤
Salmat Dok,galing ng turo niyo ang galing mo mag paliwanag GOD Bless U 🙏🙏💓
napakahusay ng pagpapaliawanag doc.maraming salamat po
Maetry dok ang mga payo nyo salamat po more power sa programs nyo God bless po,
Thank you so much po Doc napakalinaw po ng inyong paliwanag sa totoo lang po iyan ang aking naramdaman ngayon at tinry ko po na relieve po sya God bless you po Doc🙏❤️
Salamat po doc
maraming salamat doc, 1wk na akong limping, 8hrs akong nakatayo sa work,susundin ko ang advices nyo dahil hirap na ako,God Bless You and your love ones for helping us..
Thank you doc gary kung d kna nman gagastos bkit hindi👍👏
Thank you Dr.Gary ang laking tulong po sa akin kc every day na puro lakad ako at sobrang sakit na talaga sakong ng mga paa ko
Ay swak tong topic nato po Doc.eto un naramdaman ko sa para ko Lalo kpag gising sa umaga at Minsan Oras ng rest sa tanghali pag iapak sa sahig masakit ,habang matagal ng nilalakad naalis nman ang sakit I❤ GSK
salamat sa mga paliwanag Dr,GarySy
Pg pagod ako at stress mpanood ko lng intro n doc na gumagalaw braso balikat ulo napapangiti nko,waley n stress ko