รวมคลิปความรู้ฟังยาว ๆ เรื่อง "อาหารกรด-อาหารด่าง" โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 26

  • @ธนนันท์อําลอย
    @ธนนันท์อําลอย 10 หลายเดือนก่อน +2

    คลิปของคุณหมอให้ความรู้ดีมากค่ะ ขอบคุณ🙏มากๆค่ะ

  • @ifof8882
    @ifof8882 ปีที่แล้ว +3

    ❤😂😂🎉🎉🎉😂❤หมอเตรียมเป็นนายกน่ะค่ะ ขอแค่ให้การบริการรพรัฐ รวดเร็วกว่านี้นิดหนึ่งค่ะ หมายถึงผู้ป่วยหนักได้รับการรักษาที่ทันการ ชีวิตมีค่ากว่าทุกสิ่งค่ะ

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 ปีที่แล้ว +2

    คุณหมออธิบาย ทบทวนความเป็นกรด ด่าง ของอาหาร โดยสังเขป ผู้ฟังเข้าใจดี เริ่มทำตามแนะนำแล้วค่ะ

  • @เฉลิมศรีนาคจาด
    @เฉลิมศรีนาคจาด ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณที่เป็นที่ปรึกษาด้านสุขภาพที่ดีมากๆ จะติดตามคุณหมออรรถต่อไปค่ะ

  • @นิภาพรรณดิษฐเจริญ

    ขอบคุณ ค่ะ ที่ให้ความรู้ดีๆ
    เวลาช่วง 8-10 นาที กำลังดีค่ะ😊😊😊

  • @deedabee2347
    @deedabee2347 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะที่ให้ความรู้ในการดูแลตัวเอง จนค่าไต คอเรสเตอรอล ยูริก ที่เคยมีปัญหาดีขึ้นมากๆเลยค่ะ ก่อนที่จะดูคลิปคุณหมอลองมาหลายวิธีก็ไม่ดีขึ้น จนเครียดและกังวลมาก ตอนนี้มีความสุขกับการใช้ชีวิต ขอให้คุณหมอทำรายการดีๆแบบนี้ไปนานๆนะคะ

  • @parkritboongon3251
    @parkritboongon3251 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบพระคุณครับ..คุณหมอ.❤❤❤❤❤

  • @lgmindbeauty6735
    @lgmindbeauty6735 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณหมอมากค่ะ ไดัความรู้ในเรื่องการบริโภคอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ❤❤❤

  • @pramuanchutham7355
    @pramuanchutham7355 ปีที่แล้ว

    น้ำอาร์โอ ไม่เป็นกรด เพราะขั้นตอนสุดท้าย ผ่านผงถ่านที่ให้ความเป็นด่าง หรือเวลาบรรจุขวด จะผ่านแสงยูวีหรืออัดก๊าซโอโซน เพิ่มความเป็นด่าง จนน้ำมีความเป็นกลางหรือเป็นด่างเล็กๆด้วยซ้ำ...ลองซื้อน้ำดื่มคริสตัลมาวัดดูสิครับ
    โปตัสเซียมให้ความเป็นด่างมากสุด รองลงมาคือแม็กนีเซียม น้อยสุดคือแคลเซียมที่ตกตะกอนเป็นนิ่วอุดตันไต จึงควรเลี่ยงและใช้เพียงแม็กนีเซียมและโปตัสเซียมในสารละลาย
    หรือทานผักใบเขียว อะโวกาโด กล้วย ให้มากขึ้น

  • @deedabee2347
    @deedabee2347 ปีที่แล้ว +1

    รบกวนสอบถามคุณหมอหน่อยนะคะ คนที่เป็นโรคไทรอยด์ ทานโซดามิ้นท์ได้มั้ยคะ และควรทานตอนไหน

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @dayfocus2323
    @dayfocus2323 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณหมอที่ให้ความรุ้คะ

  • @deesri4966
    @deesri4966 ปีที่แล้ว +1

    eGFR 76 รับประทานข้าวกล้องได้ไหมคะ

  • @อุเทนเชื้อเมืองพราน
    @อุเทนเชื้อเมืองพราน 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะ

  • @waraporntasanon4721
    @waraporntasanon4721 ปีที่แล้ว

    กระจ่างเลยค่ะ สงสัยมานาน ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

  • @Songphop-hv9rt
    @Songphop-hv9rt ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆนะครับ

  • @wichaipangsee5374
    @wichaipangsee5374 6 หลายเดือนก่อน

    กินโชดามินเป็นปีเป็นอะไรไม

  • @tanakonkhumthup3179
    @tanakonkhumthup3179 ปีที่แล้ว

    คุณหมอพูดได้ชัดเจนและเข้าใจง่ายครับ เป็นหมอที้มีคุณธรรมสูงมากครับ "นับถือมากครับ"

  • @ok4076
    @ok4076 2 หลายเดือนก่อน

    เพิ่งทราบเลย ว่ามะละกอ ทำให้ ไตเสื่อมเร็ว เผลอทานทุกวันเลย เพื่อป้องกันท้องผูก

  • @jeerawatenterpriseco.ltd.3680
    @jeerawatenterpriseco.ltd.3680 ปีที่แล้ว

    แล้วน้ำด่างบรรจุขวดที่ขายกันละครับ

  • @ifof8882
    @ifof8882 ปีที่แล้ว

    หนูชอบกินปลาสัม ของดอง มักจะปวดท่ีบั้นเอว น่าจะท่อำต อ๋ออีกอาการไฟซ๊อคท่ีหลังงเท้าเกิดจากอะไร แบบนั่งยองๆสะดุ้งหงายหลังได้ ปีนี้เป็น6ครั้งแล้ว ปกติก็ไม่มีอะไรเจ็บหรือผิดปกติ เป็นอะไรเนี่ย

  • @pramuanchutham7355
    @pramuanchutham7355 ปีที่แล้ว

    ขออภัย นาที 4:30 พวกชาต่างๆทำให้ร่างกายเป็นด่าง น่าจะไม่ถูกต้องนะครับ ชาเป็นกรดอ่อนๆ pH 5.5-6 ส่วนกาแฟ 5.0-5.5

  • @T9988.N
    @T9988.N ปีที่แล้ว

    อยากทราบวิธีลดน้ำหนักได้ดีที่สุด
    เพราะมีกรรมพันธ์คุณพ่ออ้วนค่ะ
    ทานอาหารน้อยแล้วแต่น้ำหนักลงยากมาก ถ้าทานอาหารแค่ 2 มื้อ
    ( 10.30-12.00)และ (16.30-17.00)
    ร่างกายจะปัญหาไหมคะ พยายามเน้นอาหารหลัก 5 หมู่ค่ะ แต่เป็นคนดื่มน้ำมาก แต่ไม่มีปัญหาเรื่องปัสสาวะ เพราะไม่มากจนเกินไป
    ปัจจุบันความดันสูง มีไขมัน (กังวลเรื่องไขมันสูง( 222 ) กรดยูลิกสูง (6) แต่ไม่มีน้ำตาลค่ะ นน.ปัจจุบัน 86 กก. คำนวณมวลร่างกายเกินไป 30 กก. เข้าข่ายโรคอ้วนค่ะ แต่คุณหมอที่รักษาประจำก็ตรวจเลือดทุก 3-6เดือนนะคะ หมอเตือนให้ลดนัำหนัก จึงอยากทราบว่าควรทำอย่างไรบ้างคะ ข้าวทานน้อยแต่ทานอาหารเยอะค่ะ

  • @สุระเดชไชยานุพงศ์
    @สุระเดชไชยานุพงศ์ 6 หลายเดือนก่อน

    คงไม่ต้องกินอะไรแล้วครับ

  • @teytz._4549
    @teytz._4549 7 หลายเดือนก่อน

    สอบถามหน่อยครับคุณหมอโชดามิ้นทานแก้โลกเก้าได้ไหครับและวิทีทานต้องทานอย่างไงครับขอบคุณครับผม

  • @ทวีปผู้ฐานิสสร
    @ทวีปผู้ฐานิสสร 6 หลายเดือนก่อน

    กินโซดามินท์นานๆจะเป็นอะไรไหมครับคุณหมอ