I lost weight on these bars! Healthy apple bars! Sugar-free!!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2022
- I lost weight on these bars! Healthy apple bars! Sugar-free!!!
A simple recipe for nutritious energy bars. A granola bar is a good idea for a healthy breakfast or snack. Bars based on grains, nuts, seeds and dried fruits can easily replace sweets and cakes and meet the need for sweets.
INGREDIENTS:
Rolled oats 200 g.
Bananas 2 pieces (300 g pulp).
Apples 2 pieces (250 g pulp).
Dried cherries 100 g.
walnuts 50 g.
Sunflower seeds 100 g.
203 calories/100g.
Keep refrigerated.
📢 If you liked the video, you can help the channel: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
Good luck in the kitchen, bon appetit and see you soon !!!
#cooking_at_home #recipes #oatmeal
This is nice, Please can you say for how long it can be stored and how, does it need to be refrigerated or no.? And for other receipts please mention the storage method.
Thank you, a prompt reply will be much appreciated as so many people ask questions on videos but never get answered back.
Спасибо большое, обязательно попробую 😍🌹
Классный,вкусный,полезный рецепт.Спасибо🤗
Me encantó la receta!!! 👍🏻☺️👏🏻 súper rica y saludable, gracias por compartirla. 🤗
A winner! Healthy,simple and delicious 😊
Благодарю за рецепт! Обязательно приготовлю,только злаки можно взять 5-7 зерновые, будет полезно и добавить и другие орехи Орехи лучше на ночь замочить и слить воду( уйдёт лишняя вредная фитиновая кислота).
I love this recipe ❤
Paráda,děkuji❤
This recipe looks so unique and delicious.
These look delicious, thank you!
🥰🥰 looks amazingly delicious! 😋
Amei !
Obrigada 👏👏👏👏👏👏
Thank you!❤️❤️❤️
Dopada mi se sto jalo pedantno spremate i veoma su vam urefne i sredjene ruke i kuhinja a i dekoracija sve je veoma lepi i decentno.❤👌
Очень здоровский рецепт! Спасибо! 👍🌷
Oh wow. Die sehen ja gut aus 😍
Nicht schlecht, ich probiere es einfach mal aus!
Danke.
Vou fazer essa receita com certeza
Looks so yummy!!
Thank you!! ❣️
Muitonom. Mais uma receita pra fazer. Grata
很好吃，我不喜歡吃香蕉，但這個我可以。我的厚約有3公分，所以烤了60分，只加約70克無花果乾，跟堅果，超讚的👍。(你的蘋果派我做了好多次😄)
Yummy, thanks for the recipe
Супер! Благодарю за рецепт!
Спасибо Ютубу, что можно скорость прибавлять😁 А блогер-за рецепт👍😉
Súper muchas gracias bendiciones para todos
So healthy and delicious!
Спасибо Вам за Ваш труд.Я не знала, что есть такие полезные для здоровья вкусности.
Отличный рецепт! Спасибо огромное!
Que delicia maravillosa receta gracias 😋❤🙏
Спасибо за интересный рецепт ставлю лайк !👍😍😘🌹🌸
Thank you 🤗💕
Qué gran receta! Qué suerte haber encontrado tu canal. Felicitaciones.
Que legal!! 👏👏👏
Muito saudáveis!
Формула крепкого здоровья очень проста: придерживайтесь диеты из цельных растительных продуктов.
Именно в этом главный посыл!
Thank you for sharing very nice and simple and healthy bar. I love it. From Indonesia.🇮🇩
Perfect 👌thank you so much
Excelente
Спасибо, хороший рецепт!
Looks so delicious
Это огромное количество калорий, всё вкусно и полезно,но не для похудения..один батончик полноценный завтрак,а то и обед...если и так стройная,то конечно не повредит... овсянка сама по себе углевод,а тут ещё столько всего в ней...спасибо,что напомнили..надо тесто раскатывать в 2 раза тоньше,тогда будут хлебцы...
Да, относительно содержания углеводов, такой батончик можно съесть всего 1 и то, утром 😉, чтобы не проголодался, про похудение сдесь говорить не приходится, а в остальном очень вкусное лакомство 😊👍
Ovo je nešto najbolje , odmah pravim ! Za vas veliki pozdrav!
Wow Delicious .
Спасибо огромное!
Отличный рецепт! 😋Похудела не потому что ела эти батончики, а потому что так медленно их готовишь 👈😉 Спасибо, будем пробовать 😃👍
Запор - одна из самых часто встречающихся проблем ЖКТ. Миллионы людей обращаются к врачу ежегодно по данному поводу.
Не корректное название видео. Не для похудения этот рецепт
Love it.❤
Wonderful recipe
Thank you very much
Super! 👍
Спасибо за рецепм. Внучка любит такие батончики,теперь можно попробовать сделать их дома.😊
Молодец,быстро,вкусно,полезно.Спасибо за Мк и за вкусную идею
Mulțumesc frumos Doamna scumpă 💖😘😘
Моя мама года два назад вычитала этот рецепт в одном журнале, я от него в восторге! Очень вкусно, очень легко в приготовлении и менее калорийно😉
Love you ❤️❤️❤️
Thaaaaaaanks 💐💐💐💐
I love that it's all natural and NO SUGAR!!!
Thank you!!!👍😘♥️
Уникална сте! Бъдете здрава! 🌹🍀🙋❤️🇧🇬😘
These really looks good.
Спасибо большое!!!
Buenísima receta!!
Manos a la obra!! Mejor dicho a la receta 👍🇺🇾
Благодарю за рецепт. зделаю и буду делать это такой. перекус полезно.!!!
Muy saludable!!!
Boa noite, parece deliciosa as barrinhas vou fazer . Obrigada
Wow ! Superb presentation & visually stunning … 👌🏽
Super
Спасибо!
Me encantó la receta, la iba hacer hoy pero no tengo los ingredientes y hoy domingo y ya cerraron las tiendas, pero mañana la preparo sin falta, muchas gracias por compartir
Спасибо за рецепт!
Merci beaucoup pour les bonnes recettes 👍👍
Me encantan tus recetas 😋 estuve prediabetica, y me cuido mucho. Gracias 😄
Very delicious thank you
Looks like a very healthy and easy recipe. Can’t wait to try it. Thank you for sharing.
hello, did you try it? how was it?
Thank you ltry this
Muito bom saudavel👏👍😋👩
감사합니다.좋은레시피입니다. ^^
Спасибо!!!
Mulțumesc cu recunoștință! 🙏🥰🤗🍀
Meilleure recette de barre.
Super hvala 🙏👌🙏
太棒了，我要趕快做，謝謝啦
thank you for sharing
Super batony .
Спасибо вам большое
Super kao i ivek sve sto stavite na kanal. Pozdrav ❤❤❤👌😍
Спасибо! Очень полезный и вкусный рецепт!🙏🙏🙏
Полезный? Да. Но вкусный? Нет.
Voll lecker, mach ich sicher
Super👍💖🌹
Thanks⚘
У вас столько классных рецептов! С меня подписка😍
sehr lecker und absolut für diabetiker geeignet, weiter so!!!!!
رائع جدا ❤❤❤
👍 😀 💖 תודה
Bonsoir merci beaucoup cela donne envie de tester.Bonne semaine. 💐🍀🐞
Yummy!!!! Sa me donne très envie!!
Adorei! Quanto tempo posso armazenar? Gratidão, gosto muito de seus vídeos!👏👏👏
Die sehen toll aus
Deliciosa y nutritiva gracias!!
Look good hun xx
شكرا
Tarifi çok beğendim. İlk fırsatta deniycem inşallah🇹🇷