CONFIANCE EN SOI : Je suis trop dispersé.e, pas assez focus

🎯 Boostez votre focus et votre productivité ! 🚀
🤔 Comment améliorer sa concentration ? Pourquoi est-ce que je ne parviens pas faire une tâche jusqu'au bout avant d'en commencer une autre ? 🧠
🔧 Dans cette vidéo, le Dr Daniel Dufour nous donne quelques pistes et surtout quelques outils pour répondre à ces questions ! 💡
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