بالرغم من جودة الفيديوهات والمعلومات اللي فيها بس حاسس اني بتفرج علي سام سوليك نفس نمط الفيديوهات بتاعتة ودي حاجة مزعلاني وفتحة خير عليك النادي الجديد اخوك من مصر
فعلاً اغلب صناع المحتوى الرياضي العربي جرفهم اسلوب سام سوليك ب طريقة او بأخرى ، الكاب ولا حركه المايك والتصوير بالسياره ، سوالف بين التمرين والبوزينق 🤷🏻♀️ حطوا بصماكم الخاصة ترا محتواكم زين مايحتاج الاقتباسات المبالغه فيها
@@Mohammed_lifts اذا كان المحتوي دا اللي هيخليك تستمر فكمل انا اصلا مستفاد جدا من السلسلة ومتابعها وهفضل متابعها مكنش قصدي اضايقك وبالتوفيق ان شاء الله يا اخي
يامحمد والله لو تحسب سعراتك وتصور اكلك بالمقطع بيكون افضل بكثيررر من ناحية المحتوى انا شخصيًا يجذبني الاكل وحسبته والسعرات لاني شخص ما اعرف اطبخ وقاعد اتعلم من مقاطعكم والله يوفقك ويفتح عليك
الله يعطيك العافيه يابو حميد، استمر على هالمقاطع صراحه العلم اللي عندك تبارك الرحمن افادني جدًا حتى وانا اتابعك دايم بحساباتك بالسوشال ميديا ولكن الفائده اقوى واكبر بهذي النوعيه من المقاطع واقصد الفلوقات هذي ، استمر ياوحش وفالك الفوز بأفضل البطولات العالميه يارب العالمين ♥️♥️
السلام اخوي ابو حميد ممكن تعلمني وش مزايا الباور ليفتنح عن الباقي مثل البادي بلدينق، ام اني هي للبطولات فقط، لاني انا ابغى ادخل الباور ليفتينج ولا لي اهتمامت في البطولات للامانه، انا فقط سمعته انها مفيده للقوه وانا ابغى تمارين تقويني اكثر من انها تحسن جسمي معليش على الاطاله
بالرغم من جودة الفيديوهات والمعلومات اللي فيها بس حاسس اني بتفرج علي سام سوليك نفس نمط الفيديوهات بتاعتة ودي حاجة مزعلاني
وفتحة خير عليك النادي الجديد اخوك من مصر
مو قاعد اقلده ولا الهدف اني اقلده بكل بساطه هذا المحتوى الللي اقدر اسويه واستمر عليه
لاتحط فرضيات
فعلاً اغلب صناع المحتوى الرياضي العربي جرفهم اسلوب سام سوليك ب طريقة او بأخرى ، الكاب ولا حركه المايك والتصوير بالسياره ، سوالف بين التمرين والبوزينق 🤷🏻♀️ حطوا بصماكم الخاصة ترا محتواكم زين مايحتاج الاقتباسات المبالغه فيها
@@Mohammed_lifts اذا كان المحتوي دا اللي هيخليك تستمر فكمل انا اصلا مستفاد جدا من السلسلة ومتابعها وهفضل متابعها مكنش قصدي اضايقك وبالتوفيق ان شاء الله يا اخي
ابشر بتمرن وانا متشقلب عشان بصمتي الخاصة 😂 , فلوق تمرين مافيها فلسفة من قبل سام سوليك والناس تسويه بهذي الطريقة
يا جماعة متحسسونينش ان انا السبب احنا جايين نهدي النفوس😂@@Mohammed_lifts
ابو مسعود نستمتع يوم نشوف اخر العدات بالجولة حاول لو بتقص تقص اول العدات من الجلسة👍🤍
11:58 والله ياكنت اعاني من سالفه اني مقدر انزل ظهري زياده وبعد هل نصيحه صرت انزل براحه اشكرك
العفو 🙏
استمر قاعد تعطينا معلومات من ذهب ❤️
اهم معلومه الفشل العضلي و كيف تعرف انك تضخم في الميزان
مقاطعك حلوه ببساطتها بس ما تتخيل شكثر تحفزني اعطي اكثر و استمر لهدفي ، الله يقويك
17:04 اتفقققق هنتررررر
18:58 والله دايم تصير معي وكنت احسبه فشل عضلي ،،،،
شكرا على الفلوق المليان معلومات تفرق الكثييررر 🫡🫡🫡🫡
22:34 الله يوفقكم يارب 🙏
يامحمد والله لو تحسب سعراتك وتصور اكلك بالمقطع بيكون افضل بكثيررر من ناحية المحتوى
انا شخصيًا يجذبني الاكل وحسبته والسعرات لاني شخص ما اعرف اطبخ وقاعد اتعلم من مقاطعكم
والله يوفقك ويفتح عليك
سوبر مان ابو مسعود🗣️
كابتن حاول لا تقطع من اليوتيوب والفلوقات لأن مستمتعين ومستفادين جداً وياك 👍🧡🌹
مقطع رائع ماحسيت بالوقت الصدق واستمتع فيه رغم ان الدوبامين عندي مضروب
اوففف اقوى مدح جاني 🤍🤍🔥
ليه مضروب شنو تسوي بحياتك
سيكو سيكو@@Kuro.14
ما كلمتك اقلب وجهك@@عبدالله-ص7م6ق
انا ما احب اتابع الفلوقات كثير بس سلسلة الفلوقات حقت الباورليفتنج غير 🫡
الله يعطيك العافيه يابو حميد، استمر على هالمقاطع صراحه العلم اللي عندك تبارك الرحمن افادني جدًا حتى وانا اتابعك دايم بحساباتك بالسوشال ميديا ولكن الفائده اقوى واكبر بهذي النوعيه من المقاطع واقصد الفلوقات هذي ، استمر ياوحش وفالك الفوز بأفضل البطولات العالميه يارب العالمين ♥️♥️
17:04 تفهم هنتر 🐐
ابو مسعود تقدر تتكلم عن اللاتس بولداون اكثر لانك فتحت عقلي لشغله
و اذا يمدي تتكلم عن الابر باك و كيف اقدر اعزله بتمرين اكون شاكر جدا و مقدر لك
ان شاء الله🙏
يعطيك العافية على فلوق العسل كل فلوق احسن من ثاني متعة متعة🫡💜😍
18:00
هذا التمرين من العبه احس صعب اتنفس لان ضغط عالي على القفص الصدري
يارب تفتح للبنات بالشرقيه
محمد علمنا بالله اهمية السواعد في التمارين
وحش لا تقطع فديوهات ❤❤
بريكنج باد و هنتر اكس هنتر🫡💜
محمد ياخي نبغا نشوف انبدي لك 😂😂جدول احس
يعطيك العافية الفيديو بدون موسيقى
لكن بسألك التراي ما تتمرنه في العلوي ؟
يقفل ملف سام سولك وبدون اغاني ومحتوى فنان
بالله بدون المقارنة الغبيه ذي ترا مافي لايكات
افضل فلوقرر
مقطع اسطوري والله
طيب وش رأيك في انك تلعب التمرين مثلا اول جوله عدات قليله وباقي الجولات عدات متوسطه؟
مادامها كلها بالشدة بالمناسبة عادي
السلام اخوي ابو حميد ممكن تعلمني وش مزايا الباور ليفتنح عن الباقي مثل البادي بلدينق، ام اني هي للبطولات فقط، لاني انا ابغى ادخل الباور ليفتينج ولا لي اهتمامت في البطولات للامانه، انا فقط سمعته انها مفيده للقوه وانا ابغى تمارين تقويني اكثر من انها تحسن جسمي
معليش على الاطاله
ان شاء الله بتكلم عنه 🙏
Sam sulek السعودية
سام سوليك اقوي منك هو يلعب ب 3 طارات 12 عدة بالراحة
كفو عليه
يسعدلي الرد😂😂@@Mohammed_lifts
@@Mohammed_liftsهههههههههههههه تعجبني
كيف تحسب اوزانك وعداتك تطبيق ؟ او ايكسل او شيتس اذا ممكن اي رابط اسم شي + استمر
محمد ليه اغلب بعض اجهزه الظهر مع وزن يجيني الالم في اسفل ظهر ؟
make ur titles interesting :3 nice video i rly enjoyed
في تمرين الباي كيبل ليش مسكتك تختلف؟
وزن 105 كبار من اصعب اوزان في بطولة العالم في القوه البدنيه نصحك تخش بطولة إفريقيا فيها ابطال عالم في أغلب اوزان
انا سعودي كيف اخش بطولة افريقيا 😂
حاول تعدل رابط الجزمة وأنت بكرامة عشان تقدر تربح من الي يدخلون عبر رابطك
ما شاء الله عليك من ٥٠ كيلو ل ١٠٧ بعدين ٨٣. ٩٣ والان ١٠٥ ومو باين عليك انك مكرش
سوال 🌹
ليش في الباي المسكة مختلفة من يد ليد
يده اليمين فيها مشاكل من الولادة مايمديه يلفها اتوقع
❤❤
17:02 اتاك واقطععع 🤙
ودي بجدول فل بودي بس ماني عارف اسويه
موجود بالهايلايت عنده بالإنستقرام ماشاءالله مغطي لك كل شيء
@@raghadd4727 والله ما شاء الله عليك أنتي مغطيه كل شيء
@@banger_3794 😂 متابع جيد فقط
كم طولك
180
اول مشاهد.
🔥 كفو
انا اقول مانتابع مسلسلات و انميات لأنها أشياء تافهة و حرام و مضيعة للوقت
اكيد و كلامك سليم ميه في المية لكن محمد ماشاء الله عليه رجال مركز على حياته و اهدافه بشكل كبير طبيعي يرفهه عن نفسه شوي 😅😅 لا تشدها تكفا
@@ماجدالسحيباني-د5ث هو يمديه ينفع نفسه اكثر اذا تركها صدقني
وش دعوه
@@ماجدالسحيباني-د5ث وشدخل مرفه ومستانس ؟ الواحد يستمتع بحدود الدين! لاتبرر لغلطك
التافه تعليقك