تعلم معي تقنية البومودورو- Study with me Pomodoro

#تعلم_معي_تقنية_البومودورو_Pomodoro
#بقلم_أسمى
في هذا الفيديو ستتعلم تقنية رائعة لزيادة التركيز والتعلم السريع وإنجاز المهام وهي تقنية الطماطم أو طريقة البومودورو : Pomodoro Technique)‏ ) وهي طريقة لإدارة الوقت طوّرها الإيطالي فرانشيسكو سيريلو أواخر الثمانينات؛ وذلك عن طريق استخدام مؤقت لتقسيم وقت العمل إلى فترات زمنية مدة الواحدة منها 25 دقيقة، ويفصل فيما بينها فترات راحة قصيرة. وتسمى الفترة الواحدة "بوموداري" وهي مأخوذة من الكلمة الإيطاليةو (pomodoro) التي تعني الطماطم.
يستند هذا الأسلوب على فكرة التوقف المتكرر من أجل الراحة التي يمكن أن تحسن من سرعة البديهة والتركيز
للطلبة والمربين والمعلمين من الممكن أن يستفيدوا كذلك من:
1- تقنية فايمان - كيف تتعلم كل شي بشكل أسرع
• تقنية فايمان - كيف تتع...
2- أهداف ذكية - أهم الخطوات
• أهداف ذكية- أهم الخطوات
شرف لنا انضمامك لأسرة بقلم أسمى من خلال الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس.