【COSTCO健康零食&超级粮食】| COSTCO SUPERFOOD&HEALTHY SNACKS | 详细讲解推荐Vs.不要买 | 好市多健康零食 |南瓜仔，藜麦，生可可粉，奇亚籽，亚麻籽，大麻籽
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- เผยแพร่เมื่อ 15 เม.ย. 2021
- 大家好，今天说COSTCO超级粮食&健康零食，COSTCO SUPERFOOD&HEALTHY SNACKS | 详细讲解推荐Vs.不要买 | 好市多健康零食 |南瓜仔，藜麦，生可可粉，奇亚籽，亚麻籽，大麻籽，椰枣可可卷，芒果干，苹果干，鹰嘴豆puffs，牛油果酱，hummus，黑巧克力，哪些推荐哪些不要买， 也挑战了一下传统养生。 看成份看营养表得知食物的功效， 不要骗自己也不要听别人说好就是好。
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[About me]
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Jenny❤😘
#COSTCO #好市多 #健康食品 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Jenny Jia 贾美女 您好！您主持的这个节目非常好！我们也是中国大陆来的，但是，我们以前一直在华人超市买各种各样的东西，都以为很方便实惠，可是自从看到您的这个节目，我们如同醍醐灌顶，茅塞顿开，我们在美国白呆了这么多年，Costco和Sam的卡白白浪费好多年，真是太谢谢您了！非常感谢🎉🎉🎉🎉🎉🎉
看你视频学习了好多，感谢！🌹
很喜欢，谢谢分享！
喜欢你的视頻。你的推荐和点评避免了大家花钱买冤食的可能性。食物的健康指數是购买的重點！
谢谢你的信任和支持❤️❤️
喜欢你Costco 零食视频
非常喜欢你的视频👍
正好又要去Costco 买東西子,就又看到了你的视频,又增加了几款建康的零食,太棒了！谢谢你♥️
谢谢你的支持❤️🤗🤗
感謝分享~~
每次去Costco 尤如刘姥姥进大观园，很多东西看不懂，看懂了也不知道好不好吃，希里糊涂买回家，要么太甜，要么不合口味，大部分食品按西人口味设计。量大，尤其是不合口味的吃了要吐，痛苦万分，最后还是送给了垃圾桶。尽管如此，还是每周要去一次，不是买东西而是逛超市加油。看不懂的，没吃过的，太油，太糖的等等，饱饱眼福，咽下口水，转身走人，不想请客垃圾桶。谢谢介绍，下次去就有的放矢了！
不喜欢不要强迫自己啊 你去的那么频繁 退掉就好了 不费时间 可以叫他们把你退回来的钱直接退到礼物卡上 然后用来购物抵一部分 千万不要觉得不好意思 不要勉强自己 不喜欢就退 也不需要太多英文 跟他说return就行了
Omega的奥秘在于要omega 3,6,9 都得平衡，其实三文鱼＋核桃＋橄榄油组合就能做到，有健身目标的得远离Flaxseed，降低雄性激素
哈哈哈，黄总来啦！🤗🤗👍👍
谢谢。
hi，你好👋今天有幸成为premium公开第一个观看的🥰支持你
yeah！！🤗🤗🤗
很喜欢你的视频介绍
谢谢你的支持🤗🤗
厉害
谢谢你的分享
感谢你的信任和支持🤗❤️
谢谢分享！
🤗🤗🤗
解释了非常详细，感谢！
thanks!
太好了！可惜加拿大乡下小城多数都
木有，截屏保留了谢谢Jenny
非常感谢美女的介绍推荐 对我这个英语小白来说简直就是及时雨。太喜欢您的频道了 👍👍🙏☺️
谢谢你的反馈，我会多加中文字幕和解说对比 ：）
喜欢！求继续更新呀~
今早10：30am 十月份购物点评 ：）））
希望再多一些中英文的对照表，谢谢
nutrition fact 后面的百分比 不是食物中的含量，而是推荐的平均人类每日所需的百分比。还有就是南瓜子那个饱和脂肪酸saturated fat含量有点高，不养生。
最优秀
感谢你的信任和支持🤗❤️
好好跟你握个手，你推荐的基本都是我买的。
Veggie Crisp 包装上面虽然没有 Organic 但是有注明 Non-GMO Verified 其实就是有机的
起司🧀️片还不错的
谢谢分享！我截了好多零食的图，但是家附近的Costco总没有这些～～～～
应该慢慢都会有了， 好卖的食品一定会添进来， 健康食品是个大趋势✌💪
@@JennyJia 葵花籽真的好吃！支持你这个系列
喜欢你的分享，已经跟着你买了不少东西了😄
谢谢支持！感谢有你❤️🤗🤗
看你推荐的麻心籽很不错，请问是怎么吃这个麻心籽？谢谢🙏
抓一把煮粥放进去，或者salad，或者直接吃🤣
Jenny Jia 多谢指教😀🙏
谢谢Jenny！我以前经常买柚子茶，你说的非常对！它很不健康，我以后不买它了！
这个冲水喝升糖指数太高了
👍
請教一下在你的前期一個視頻裡面有講到蒸烤箱請問你能推薦一款嗎？或是有誰用過蒸烤箱好的能推薦一款嗎？
我推荐我用过的Joydeem 家用多功能台式蒸烤箱 蒸烤一体机38升容量：
原价：$549
折扣价：$499
折扣码：kjy50
链接：bit.ly/3fWsAQ4
Thanks Jenny. 我沒有用過這個網站。這個網站的follow up and after Service好嗎？
老美超市的外国面粉有适合咱们包饺子或者蒸包子的吗？
中筋面粉 all purpose flour 就是包饺子 蒸馒头的啦！
@@JennyJia 太感谢亲亲啦❤️
你为什么不推荐牛肉干
碧根果和亚麻籽吃了怎么那么燥火 喉咙立马肿痛，不知道你们有没有这种感觉
首先坚果和种子并不会导致炎症， 如果是吃了裹了糖浆的有可能是因为糖和添加剂导致的炎症， 另外一个可能性是吃过量了， 这里的过量不是说坚果过量， 很有可能其他的食物已经吃饱了， 又加上了更多的坚果和种子类， 营养过量产生的， 最后就是可能没有喝足够的水
长发吃什么保健品好
现在为止我认为omega3和胶原蛋白是最管用的
请问你是学什么专业的？每次看完你的视频，就想买买买😊
本科是电子工程，硕士商科，时尚类buyer 17年
柚子茶刚买哦，赶紧放弃，🙏提醒
美国很多食品里糖和盐加的太多。以前在老人院里看到过老人们开聚会，白人老奶奶觉得桌子上的巧克力蛋糕不够甜，就在蛋糕上挤上了一坨蜂蜜。看的我真的是明白了老奶奶的人生智慧。都这岁数了，甜死总比馋死强。来。。。再来一勺MAPLE SYRUP...老娘要做甜心教主。
Pecan 是胡桃吧
你好枸子在哪里costco有卖吗？
一直有卖啊
请问，大麻籽是否中药里的火麻仁？
是的
🙏🙏👍👍🥰🥰
感觉各个地方的Costco卖的东西不一样，我们这边就没有以上推荐的
是有些差别， 加州的亚洲零食就要更多一些，好卖的食品一定会添进来， 健康食品是个大趋势✌💪
請問您是在加州還是加拿大？
芝加哥，我去的这一家Costco在北郊Northbrook
柚子茶其实就是果酱。
还是冲水喝的果酱，还加了很多添加剂😅🙃
有机跟非转基因没啥关系。也不等于没有农药。。。
你Google，在美国，有机的农产品必须是非转基因，这个有法律界定的
大麻籽除了拌沙拉，还能怎么吃啊？
放进杂粮粥里，煮粥
牛油果那个酱实在不好吃
家里有一大罐Costco买的蜂蜜柚子茶，都不知道怎么处理，都是以前无知，买东西也不看成分表。
握手，我婆婆之前也是买了好几瓶，我从来没看过也不喜欢喝，周一去coscto看到了仔细一看成分真的是，吃东西要知道自己吃了什么，从吃开始，做个明白人🤝🤝
有机南瓜子非常难吃，里面还有很多坏的，一袋没有吃完就扔了。
从来没买到过坏的， 如果你买到坏的一定要退掉
我是看到canola oil就不会买了，很不健康的油
🤝🤝
谁都知道这些食物健康，也得会做啊😂
网上到处都是食谱 很难么？
@@JennyJia 如果你有充分的时间，当然不难
您是学营养学的吧？这咋啥都懂？我等基本都是瞎买乱吃。