[リクエストありがとうございます] 長時間同じ姿勢で凝り固まったからだをほぐしましょう。
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2024
- こんにちは!
幼なじみ3人で結成した『歌って!エクササイズ』プロジェクト。
誰でも楽しく歌いながらできる画期的な内容です。
加齢と共に衰える声。声帯の筋肉も鍛えます。
「こころとからだ」が喜ぶエクササイズで、清々しい時間を
過ごしましょう!
・プロフィール・
[Emme エメ]
ボイストレーナー/唄い手
東京藝大長唄別科修了/日舞名取
Web site http//www.emmevoice.com
[Laki ラキ]
東京女子体育大学卒
オイルトリートメント
『Rose Adagio』経営
バレエ歴半世紀
[R子 アールコ]
グラフィックデザイナーを得て出版編集へ
現在フリーライター
おもに保育や介護、子ども向け雑誌の編集を担当
・オープニングジングル Emme エメ
・エンディング音源 Emmeオリジナル曲
『オハヨウ』(作曲:流星)
[問い合わせ&コメント用メール]
emmevoice@gmail.com
[免責]
「歌ってエクササイズ!」で紹介されるコンテンツの効果や有効性は、
個人によって異なる場合があります。
各々のペースに合わせて無理なく行ってください。
当チャンネルは、動画の視聴や利用によって生じる怪我や体調悪化、
その他の損害については、一切の責任を負いません。
#エクササイズ#歌#体幹#筋力アップ#柔軟#美容#ボイトレ#アンチエイジング#脳トレ#脱力#滑舌#発声#ダイエット#歌謡曲#アニソン#中高年 #exercise #voice #sing #song #the core of the body #beauty #Anti-aging #ほうれい線 #誤嚥予防 #Training the mind #J-pop #昭和歌謡 #股関節 #ストレッチ #リリース #童謡 #タオルトレーニング #ペットボトル #スクワット #Squat #Exercise # Stretch
早速、誰もいなくなった事務所で。。音量ゼロにして、声を出さずに歌いながらやってみたら、、なんかひさしぶりにすっきり。。誰もいなくなった時を見計らって、事務所で、やるのがくせになりそうです。ありがとうございました。
jojoさん!早速トライしてくれたのですね。ありがとうございます!