5AM WINTER GYM ROUTINE: full body workout, reaching your fitness goals, + life update!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 58

  • @angiec9023
    @angiec9023 11 หลายเดือนก่อน +47

    I love the idea of glowmas bc so many people lose track/motivation during December when it should be the best time to complete ur goals!

  • @bellabarrera166
    @bellabarrera166 11 หลายเดือนก่อน +24

    Your channel is really helping me get back into running after a season of depression. Also I love the daily quotes. I’m at a community college and I hate my life. It feels like it sucks and I’m missing out on unviersity life. I’m so excited for you and I do think that maybe you should take a gap year! That is a very good idea to explore the world. I’m so proud of you!

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  11 หลายเดือนก่อน +5

      just know it will get better!! take this
      time to focus on daily habits so when you do get out of community they can come w u!

  • @bpal5644
    @bpal5644 11 หลายเดือนก่อน +6

    My biggest regret was starting college later and then being older than my peers. Hawaii sounds like a phenomenal experience. College teaches you so much about yourself and it’s such an incredible time to meet life long best friends. You can still create content at college, imagine all the nature hikes in Haiwaii too. Travel will always be there, and I honestly think travelling older (21) is a lot better than travelling at 18, my travelling experiences at 18 were terrible - you’re mature for your age but when you’re 21 you will still look back at being 18 and realise how naive you were (not meaning that to be rude!). I also find people who take gap years are less likely to college at a later date too, I worry about the lost experiences for you.

  • @halosandhugs8129
    @halosandhugs8129 10 หลายเดือนก่อน +2

    would love a whole video dedicated to different ways to romanticize winter instead of just enduring the tough parts of winter like darkness early, paleness, gloomy weather, the cold, etc. love ur videos! so motivational!🤍

  • @Harrington333
    @Harrington333 11 หลายเดือนก่อน +28

    I’d just like to point out, we should not let society tell us being tan is how we should be. Not everyone is naturally tan and can’t tan easily. And tanning is so problematic for skin health and I hope we aren’t all pressured into damaging our skin to feel better about ourselves. Getting pale in the winter is natural so let’s embrace it!!

  • @laurenstrah7828
    @laurenstrah7828 11 หลายเดือนก่อน +3

    I would LOVE to see a fitness & wellness related gift guide from you!!!💪🏼🎄🎁❤

  • @olivial7787
    @olivial7787 11 หลายเดือนก่อน +9

    you are THE most inspirational influencer out there. this is a career path that you will find real success in.

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  11 หลายเดือนก่อน +5

      this means everything

  • @gisela9375
    @gisela9375 11 หลายเดือนก่อน +4

    Im also a senior in high school and you’re motivating me to wake up in the morning . I love you content and you’re gorgeous !!!

  • @mariamangion21
    @mariamangion21 11 หลายเดือนก่อน +14

    Can we just appreciate the content she makes for us!! You keep us so entertained and your videos never disappoint! You have made such a great impact on my life 🥹 I feel like if I spent a day with Amelie, I would immediately be happy for the rest of the week 🤍 Forever a big fan of you!

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  11 หลายเดือนก่อน +3

      awwww ur the best!

  • @hannahkateturner555
    @hannahkateturner555 9 หลายเดือนก่อน

    i’ve been really working hard and trying to stay consistent at the gym and i recently discovered you’re videos they have helped me SO much! i’m a junior and having someone close to my age to watch that is well spoken and knowledgeable has been such a motivation thank you!

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  9 หลายเดือนก่อน

      awww always here for you. so
      proud!

  • @mokreutziger6628
    @mokreutziger6628 11 หลายเดือนก่อน +6

    one of my fav yt, she keeps me motivated to go to the gym 🤭

  • @slsmith-xp2hq
    @slsmith-xp2hq 11 หลายเดือนก่อน +3

    I cant wait until im waking up early to workout.. im trying to get up earlier everyday!

  • @ariahumphries
    @ariahumphries 11 หลายเดือนก่อน +3

    your videos never fail to inspire me, thank you!

  • @marccolomayt82094
    @marccolomayt82094 11 หลายเดือนก่อน +3

    Workout routine, my fave vlog by Amalie!!❤❤❤❤❤

  • @11stAm-y7o
    @11stAm-y7o 10 หลายเดือนก่อน

    I like both montages and chats! But do what you enjoy and be easy on yourself!

  • @tammystiletto
    @tammystiletto 11 หลายเดือนก่อน +3

    Just wanna check that you are using the gua sha under your chin but stopping at the thyroid so that nothing goes wrong. I’ve always been told to just stop at the thyroid (the bump on the front of your neck) and continue going down the sides. Love you!!

  • @hamstring1558
    @hamstring1558 11 หลายเดือนก่อน +2

    Nothing to be ashamed of wearing the converse platforms😂 I switched from using the og conserve shoes to the platform ones which was one of the best desisions ever!!

  • @tpal3243
    @tpal3243 11 หลายเดือนก่อน +3

    Heyy I just wanted to point out something I noticed in your workout. When you do splitsquats, your front leg is curving inwards and that is an unstable position for the knee afaik. Try to push it a bit more outside so ot stays above the ankle :) Love your videos byee

  • @angelinam2920
    @angelinam2920 11 หลายเดือนก่อน +1

    YESS PLEASE COME AUSTRALIA!!! i rlly want to meet you!!

  • @livbuss
    @livbuss 11 หลายเดือนก่อน +11

    You are so mature for your age, I am a junior in college and feel like we would be best friends. I love your content so much thanks for sharing your thoughts and life🫶🏼

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  11 หลายเดือนก่อน +6

      wdym we are best friends xoxo

  • @tyliah321
    @tyliah321 11 หลายเดือนก่อน +3

    Almost 100k! 💕

  • @KhyiaStephens
    @KhyiaStephens 10 หลายเดือนก่อน

    LOVEEEE your vids I'm a senior too and i am trying too go to they gym in the AM. And these vids are so inspirational !!!!!

  • @mirabailey
    @mirabailey 11 หลายเดือนก่อน +2

    AMELIE UR ALMOST AT 100K WHAT

  • @jaylacampbell4563
    @jaylacampbell4563 11 หลายเดือนก่อน +1

    yessss would totally buy your merch!!

  • @amandamercerr
    @amandamercerr 11 หลายเดือนก่อน +2

    pls give podcast recommendations!!

  • @veerlevanheeswijk1957
    @veerlevanheeswijk1957 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gapyear is the way to go❤

  • @SelinayAydemir-n9d
    @SelinayAydemir-n9d 11 หลายเดือนก่อน +3

    Amelie, I love your videos, but I wish you would make them available in all languages, like Turkish, because I don't understand what you're talking about and I love you so much 💗

  • @nataliareinales161
    @nataliareinales161 11 หลายเดือนก่อน +5

    You inspired me to start my fitness life and going to the gym, 3 months and counting :)

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  11 หลายเดือนก่อน +2

      im soooo proud

  • @Nekteck
    @Nekteck 11 หลายเดือนก่อน +1

    Wow, love this content! ❄💪 Keep inspiring us with your fitness journey and positive vibes! 🏋‍♀🔥

  • @katlyngarcia3513
    @katlyngarcia3513 11 หลายเดือนก่อน +3

    So inspiring!!!!

  • @author.gabrielavrivera
    @author.gabrielavrivera 11 หลายเดือนก่อน +2

    Hi I love your videos! Can you elaborate what you mean when you say you don't believe in bulks or cuts?

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  11 หลายเดือนก่อน +2

      i just mean that i dont personally choose to do them/believe that they fit into my lifestyle right now! (i do believe that they work LOLLLL just not for my life rn) sorry if that was confusing

  • @bootifulrissa
    @bootifulrissa 11 หลายเดือนก่อน +2

    Aussie here. We would love to have you. Definitely visit our beautiful country!!!!

    • @cck3411
      @cck3411 10 หลายเดือนก่อน

      Amen - fellow Aussie and so proud of our beautiful country ❤

  • @lexiejojofit
    @lexiejojofit 11 หลายเดือนก่อน +1

    My basement flooded and backed up with sewage. I do not feel Bonita😢 but your vids are comforting 🤍

  • @ameliaforemny9605
    @ameliaforemny9605 10 หลายเดือนก่อน

    I always wonder at what time do you go to sleep if you wake up at 4.30?

  • @kylatasha1496
    @kylatasha1496 11 หลายเดือนก่อน +3

    not me watching amelia instead of doing my assignments

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  11 หลายเดือนก่อน +2

      multitask 😭🤍?

  • @tdgarmy9354
    @tdgarmy9354 11 หลายเดือนก่อน +1

    Do u use any pre work or meal ?

  • @emmadiane2196
    @emmadiane2196 8 หลายเดือนก่อน

    Where are your earrings from? They're so cute!

  • @gheidy_
    @gheidy_ 11 หลายเดือนก่อน +1

    does anyone have recommendations for other channels that make similar content as amelie I’ve watched all her videos already 😭

    • @ameliedesai
      @ameliedesai  11 หลายเดือนก่อน +2

      i love sami
      clarke, katelynn nolan, and kylie ross!

  • @debchaffin
    @debchaffin 11 หลายเดือนก่อน +5

    I would definitely take a gap year if that’s a possibility for you! It would do wonders to your life, I promise you!

    • @fluff4656
      @fluff4656 11 หลายเดือนก่อน

      yeah because it seems like she is going to get a lot more opportunities next year

  • @kaitlyndavidson7200
    @kaitlyndavidson7200 11 หลายเดือนก่อน +1

    well.. I work out in hokas 😂 Always have though🤷‍♀

  • @nicolesevcikova6593
    @nicolesevcikova6593 11 หลายเดือนก่อน +1

    Omg Omg come to UH!

  • @It_girl_15
    @It_girl_15 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤

  • @alejandromarquez9368
    @alejandromarquez9368 11 หลายเดือนก่อน +3

    Cute videos watching his encounting me

  • @VitalikKorzhavin365
    @VitalikKorzhavin365 11 หลายเดือนก่อน +1

    Жаль конечно, что я ничего не понимаю, что ты и о чём говоришь но, ты мне очень нравишься и тебе палец в верх👍
    Ничего не понимаю но, могу смотреть😅😂 вижу ты спортсменка очень хорошо тебе идёт ты очень красивая и у тебя красивое тело как у менЯ мужское, тоже в зал хожу😅, правда раньше занимался лёгкой атлетикой а, сейчас просто бегаю и всё тоже самое я про спорт👍💪👏😁👉🌹
    И у тебя красивая просто потрясающая улыбка🌟
    Прости, что пишу на Русском не знаю Английского
    Ты потрясающая❤😊🌹👏💪👍🌟🔥🙌
    Твой парень даже и не представляет как ему повезло с тобой

    • @LucidKay9114
      @LucidKay9114 4 หลายเดือนก่อน +1

      like a man’s? She looks feminine

  • @VitalikKorzhavin365
    @VitalikKorzhavin365 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤👍🌹🔥🌟😎👉🙌

  • @tattooswithjoy
    @tattooswithjoy 11 หลายเดือนก่อน +3

    I’m not sure who invented the term gap year because from all my years of meeting ppl.. nobody I know went back to school after a gap year simply because 1 year of discovery is still not enough 😂 tbh, it’s never enough.
    Travelling the world is so humbling, and so is going to school. Whatever the case is, I believe everyone should set expectations for their lives based off what they believe they have the discipline to manage 🤍🤍🤍