COPD: Der größte Fehler in der Behandlung (+2 Übungen)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 มิ.ย. 2022
- ▶ 𝘼𝙩𝙚𝙢𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙢𝙞𝙩 𝙙𝙚𝙢 𝘼𝙩𝙚𝙢𝙈𝙚𝙣𝙩𝙤𝙧:
Mit Atemübungen unterstütze ich dich, Nervosität, Ängstlichkeit und andere starke negativen Gefühle zu reduzieren. Dich erwarten mehr als 60 Atemübungen sowie viele Live-Trainings, und ein Austausch mit anderen Menschen. Jetzt den AtemMentor für 7 Tage kostenfrei testen: nicolorenz.de/yt-am/
▶ Weitere wichtige Videos:
➡️ COPD: 3 hilfreichen Atemübungen für mehr Luft: • 3 Atemübungen bei COPD...
➡️ Weiteres Atemtraining bei COPD: • 3 ATEMÜBUNGEN BEI COPD...
➡️ Schleim aus Lunge und Bronchien loswerden: • So wirst du Schleim au...
➡️ 5 effektive Übungen zur Lungenreinigung: • LUNGENREINIGUNG: 5 eff...
➡️ Lungenvolumen erhöhen: • LUNGENVOLUMEN ERHÖHEN:...
-------------------------------
Unsere Informationen dienen ausschließlich zur Information und dürfen auf keinen Fall als Ersatz für fachliche Beratung oder Behandlungen durch approbierte Ärzte angesehen werden. Es findet keine medizinische Behandlung von Krankheiten statt.
#NicoLorenzAtemtraining
Lieber Herr Lorenz,
Ihre kompetenten Anleitungen sind sehr effektiv. Praxisnah und vor allem leicht machbar.
Keiner der Lungenärzte, bei denen ich in Behandlung gewesen bin, hat mir erklärt, dass vor allem die Ausatmung das Problem ist!
Jedes ihrer Videos welche ich bisher gesehen habe, ist defacto geeignet, Menschen mit Lungen Problemen tatsächlich zu helfen.
Hinzu kommt ihre angenehme Stimme, mit der Sie Sicherheit und Ruhe vermitteln. Ich werde Sie jeder Person weiterempfehlen.
Danke für Ihren Einsatz und Danke! Für Ihre Empathie, die Sie kranken Menschen entgegen bringen.
Gott segne Sie! 🙏👏
Mein Lungenarzt sagte genau das und ich trainiere täglich mit solchen Übungen , das hilft super
Habe meine Diagnose erst vor drei Tagen bekommen. Allerdings ist es wohl schon lange da, dieses COPD. Dachte immer, ich hätte einfach Asthma. Ich danke dir für deine Videos! Das tut wirklich gut.
Lieben Dank ☺️🙏 meine Lungen Ärztin sagt nichts,nur Spray...keine pychsio Therapie.. lieben Dank ☺️👍👍👍 trauig das ein Arzt solche Tips nicht gibt...
Liebe Sabine Hufer: ich habe im Leben so viel konsumiert. In unserem Fall ist ein PHYSIO immer gut angelegtes Geld.
( ...wenn DU es hast ! )
Besser als Fernsehen Rauchen, Alkohol, Zigaretten, Urlaub, Süßigkeiten......)
Lieber Nico. Danke für dein e guten hilfreichen Übungen.
Du bringst soviel Lebensqualität zurück. Danke und Gottes Segen wünsche ich Dir
Danke, ich werde jetzt immer "mit Dir" üben, Danke 👍💯👍
Freut mich sehr und viel Erfolg beim Üben! 👍💯
Lieber Herr Lorenz , obwohl ich kein Patient bin ( gottseidank) hat mich Ihr Video sehr beeindruckt.Erst jetzt entdeckt. Eine weit entfernte Verwandte hat diese Erkrankung. Werde Sie auf jeden Fall weiterempfehlen. Sie haben eine sehr gute Aussprache, auch das wiederholen und die wirklich leise Musik. Einfach klasse. Danke Grüße aus NRW. ☘
Danke, für mich ist es ein Wunder, das ich dich gefunden habe 🙏❤️
Deine Übungen sind super.Mir ging es jahrelang schlecht und jetzt hab ich schon einige Übungen von Dir gemacht...täglich☝und mir geht es schon besser. Diese Übung werde ich auch machen.Herzlichen Dank🥰
Danke für die guten Tipps sind sehr hilfreich ❤Dank
Hallo Niko!viele Übungen habe schon gemacht, dankeschön, es hilft.
Hallo Nico!
Richtig gute Übungen 👍.
Danke dafür 🌻
Lieber Nico, wieder so ein hilfreiches Video. Du bringst mir Lebensqualität zurück. Kein Arzt hat mir bisher so nützliche Tipps zum richtigen Ein- und Ausatmen gegeben wie du. Ich nutze jetzt schon einige deiner Videos täglich mit gutem Erfolg. Habe vielen Dank dafür. LG Christine
Danke Nico,wie immer
Super Übungen.
Sehr gerne, Waltraud.
Du bist toll Nico. Vielen Dank für Deine wunderbare Arbeit
Kann mich den positiven Kommentaren nur anschliessen,die Tips sind super und auch sehr verständlich erklärt,seit ich das Atemtraining mache geht es mir gesundheitlich deutlich besser ( COPD + Asthma)
Danke für Deine super Videos,Du hast echt was drauf
Wie immer effektiv und verständlich für alle.Danke Nico!
Super Übungen, danke🙏🏼🥰
vielen Dank für deine Hilfsteilungen 👍🏻 alles gute für dich
Lieber Herr Lorenz, Ihre Methode, diie Einatmung nur über die Ausatmung zu trainieren ist sehr gut,das habe ich auf der Schlaffhorst--Anderson-Schule auch so gelernt. Bevor ich Gesang studierte. Vielen Dank für Ihre guten Tips.
Danke lieber Nico für die vielen Anregungen und Übungen.
Nico du bist der Hammer!!! freue mich immer über deine Videos!!!
Vielen Dank für diese einfachen Übungen
Dankeschön lieber Nico 🌞super wie immer 👍💖gglgr 🦋
Lieber Nico! Ich bin per Zufall auf deine Videos gestoßen. Seitdem habe ich viele Übungen in meinen Tagesablauf eingebaut, weil ich jetzt die richtige Anleitung habe. Denn man muss schon wissen wie es gemacht ,wird um Erfolge zu spüren. Vielen Dank dafür! LG Barbara😊
Lieber Nico Lorenz, ich finde deinen Kanal sehr gut, vielen herzlichen Dank!
Wunderschöne , wertvolle Videos lieben Dank Nico . 🍀🍀🍀❤️❤️❤️🙏🙏👍👍👍
Bleibe gesund
Vielen Dank Sigried und ich wünsche dir für die Zukunft alles Gute und viel Gesundheit. 🍀🍀🌞
💫💫💫😴🙏🙏🤗❤️🌠👌👌
Von ganzem Herzen Dankeschön
Nico , wünsche dir eine gute 🌃 Nacht und bleibe so , wie du bist. So lieben dich die Menschen .
👍👍👍🙋♀️ LG Sigried
🎉hallo Nico, finde deine Atemübungen ganz super. Vor allem die Einatmung über die Ausatmung ist prima
Danke dir für deine tollen Tipps. 😊
Dankeschön und dir eine schöne Woche
Ich bin begeistert ❤
Herzlichen Dank 😊
Danke!
Tolle Übungen danke
Danke!❤
Danke! 🙋
Nico, Klasse deine Übungen sehr gut 👍👍👍
Danke❤️❤️❤️❤️❤️
Vielen lieben Dank Nico!❤
hat mir sehr geholfen DANKE
Ich bin 65 und war immer gesund und fit. Seit ich aus immer noch unbekannten Gründen seit zehn Monaten diese chronische Bronchitis oder copd oder was immer das ist, habe, kann ich mich nur noch mit luftholen beschäftigen, jeden Tag muss ich ausloten, was geht heute? Es ist schlimm. Ich mache bei den Übungen mit und hoffe dass ich irgendwann wieder normal leben kann. Danke.
Danke für die guten Tipps 💯
Danke Nico, Du hast sehr gut erklaert
Dankeschön
Vielen Dank Nico, meine Lungenärztin sagt immer alkes ok, aber erst durch dich geht's mir besser.👍
Welches Medikament nimmst du 😮 bei mir wird es irgendwie nicht besser 😢 seit 4 Wochen neues Medikament bekommen
Super...
hallo nico...du bist klasse.
DAN KE !
Ich habe starke Probleme mit dem Ausatmung !
Kaum habe ich angefangen falle ich in Husten und gebe auf .
Was mache ich falsch . Deine Erklärungen finde ich gut ,Dankeschön
hatte ich auch, also erst die lunge mit einer übung reinigen. ich inhaliere auch vorher immer noch. danach kann ich erst die Übungen machen. gute besserung u alles gute. m.p
Danke für die guten Atemübungen 👍, ich bekomme nur Medikamente und das war,s
vom Arzt 🤔
Amazing!! 👍👍 herzliche Grüße aus Kanada 🇨🇦
du machst das gut
Danke für die tollen Übungen.
Habe eine starke COPD. Nehme seit längerem am Lungensport teil. Machen viele Dehnübungen was auch hilft, aber seit ich ihre Übungen kenne gelernt habe, welche ich täglich durchführen fühle ich mich besser und sicherer. Habe mir mal ein Atemtrainer gekauft mit dem man aber nur das einatmen trainiert was aber nun total falsch für mich ist?? Was soll ich jetzt machen??
Würde mich über eine Antwort freuen.
Hallo Nico Ich habe COPD.Verfolge deine Beispiele an Übungen. Ich habe eine sogenannte Flatter für Atemübungen. Ist die für mich angebracht?L.G.
Danke das ich dich gefunden habe;);)
Schön, dass du da bist 🙂
Hallo , ich habe leider Copd mit Asthma. Ich fand ihre Übung sehr gut und wollte sie nachmachen habe aber festgestellt das ich eher Schwierigkeiten bei … Einatmen habe. Ich kann nicht so tief einatmen durch die Nase wie ich möchte . Ausatmen is ganz ok . Was kann das nun bedeuten ? 🤔 hoffe auf professionelle Antworten.
Dank im Voraus 👍🏼
Hallo Nico, ich habe COPD und zusätzlich ein Lungenemphysem, habe nur noch ein Lugenvolumen von unter 30 % . Bei mir ist es tatsächlich auch so das ich die Luft nicht mehr richtig rausbekomme und dadurch bei kleinster Anstrengung in totale Atemnot komme… bin aber am Sauerstoff …
Leider habe ich auch einen Bandscheibenvorfall im Brustwirbelbereich der mir viel Schmerzen bereitet…eine OP kommt aber nicht in Frage wegen der Narkose und bin im Lendenwirbelbereich versteift . Dieses zusammenbeugen ist für mich daher schwierig bis unmöglich , hättest du da vielleicht einen Rat für Übungen die ich hinbekomme und die mir ein wenig helfen könnten . LG Conny
Lieber Nico vielen Dank für die Atemtechnik. Bin noch unerfahren, aber es klappt schon ganz gut.Ich bin leider COPD krank ,leide sehr an der kurz Atmung.Hatte vor kurzen daß Gefühl ich ersticke. Hast du da ein guten Tipp für mich? Im voraus vielen Dank
👍👍👍👍
Lieber Nico. Seit einiger Zeit folge ich dir. So manche Übung wende ich echt gerne an und bin froh dich gefunden zu haben.
Hast du auch ein Atemverhalten im gehen? GlG😊
Danke für die Tips.
Flötenspielen ist auch sehr empfehlenswert.
Oh Tanja,ist ja eine tolle Idee,ist es ärzlich empfohlen ? Ich warte auf Ihre Antwort
Was ist wenn man durch Astma beim Gehen Luft OT bekommt . Kann man die Übungen machen?Oder giebt es dafür spezielle Übungen,?
7
Vielen Dank. Das sind klasse Übungen. Vor allem, weil ich mich nicht direkt auf den Atem konzentrieren muss, was bei mir allein schon Atemnot auslöst. So kann ich das Taschentuch ansehen und mitzählen. Und auch die Blasebalg Vorstellung gefällt mir und man merkt richtig, wie noch und noch ein Ticken Luft rausgeht. Nach meiner Diagnose vor 2 Tagen war ich sehr deprimiert und im Schockzustand. Jetzt hab ich zum Glück etwas gefunden (ausser Spray)- wo ich selbst etwas machen kann und nicht ganz so ausgeliefert bin. Zumindest hoffe ich, so den Verlauf positiv zu beeinflussen. Nur ist es so, dass mir nach den Übungen immer schwindlig ist. Ist das normal am Anfang? Oder mache ich was falsch?
Hallo Herr Lorenz. Ich arbeite zurzeit im Garten, und zwar so lange, bis ich kaum noch Luft bekomme. Dann ruhe ich mich aus bis ich wieder ruhig atme und dann mache ich weiter, bis mir die Luft wieder wegbleibt, um dann wieder Pause zu machen. Das Ganze etwa 2-3 Stunden. Ist das eigentlich gut bei meiner COPD oder sollte ich das sein lassen? Ich wäre dankbar für eine Antwort.
Ich habe immer das Problem dass nach jedem Atemzug ich heftig Husten muss. Und die Frage muss ich mit der Nase Einatmen? Durch den Mund habe ich das Gefühl mehr Luft Einatmen zu können.
Hallo, habe die Übung mit dem Taschentuch gemacht, schaffe gerade mal 4 Sekunden. Kann ich mich steigern? 😢
Mein Mann hat COPD und ich Asthma Bronchiale. Außer Medikamente sprich Sprays läuft garni hat bei unseren Lungenärzten.
Sorry,wie lange haben Sie beide copd bitte ? Ich z.ung.6 Jahre und Sie bitte ?
Oh mir ist voll schwindelig 😢 ist das normal ?
Danke schön Dr Lorenz ich denke man bekommt Panik auch weg
Nicole du bist mein Therapeut
Lungen Zentrum Rosenheim mach ebenfalls nichts nur SPRAY das war es
Wenn ich tief ausatmen will bekomme ich einen Hustenanfall.
Mir wurde Yoga und pilates empfohlen
ASTHMA ist nicht weniger schlimm. Aber alles Gute f copdler....😊
Ich bin skeptisch.