ATLETA CON ERNIA LOMBARE ESPULSA L5-S1 TORNA A CAMMINARE

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 195

  • @LeScimmie
    @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +7

    Seguici anche su Instagram ✌🏼
    Dr. Marco Rovatti
    instagram.com/marco_rovatti?igshid=unv2r6agk1s9

    • @ale3559
      @ale3559 3 ปีที่แล้ว +1

      Gentilissimi vi contatterò sicuramente

  • @marcodolino1172
    @marcodolino1172 3 ปีที่แล้ว +11

    So quanto siete magnifici, preparati, importanti perché a me è successa praticamente la stessa cosa e un vostro collega torinese mi ha salvato. Solo chi ha provato quel dolore in quelle condizioni può capire.
    Bravi bravi bravi. Per fortuna esistete

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Grazie di cuore Marco! Sono contento che tua abbia trovato un bravo professionista

    • @jammbell9434
      @jammbell9434 2 ปีที่แล้ว

      Sono anche io di Torino, se posso chiederti a chi ti sei rivolto? Ne ho un gran bisogno

    • @marcodolino1172
      @marcodolino1172 2 ปีที่แล้ว

      @@jammbell9434 studio Esperia - Settimo Torinese. Trovi il numero in rete. Chiedi di Duo Claudio. Mi dispiace non ho il numero disponibile adesso

  • @bitter1176
    @bitter1176 3 ปีที่แล้ว +12

    Complimenti. Uno dei migliori video visto su TH-cam.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +2

      Grazie ci fa molto piacere che tu abbia apprezzato il nostro lavoro!

  • @wallride2wallride
    @wallride2wallride 7 หลายเดือนก่อน +8

    leggendo questi commenti mi sento se non altro meno solo
    mi rivedo nel povero ragazzo nel video
    sto lottando letteralmente da 2 mesi contro una ernia lombare, facevo crossfit e corsa ogni giorno, ora sono peggio di un 90 enne
    il livello di dolore che si prova, non è comprensibile da fuori. Allacciarsi le scarpe è un sfida come fare 90kg di panca.
    purtroppo i medici sono tanti, quelli bravi pochi

    • @azazelyessa9645
      @azazelyessa9645 2 หลายเดือนก่อน +2

      Ho 26 anni A me è successo nel 2020, 2 ernie espulse e sono rimasto 1 mese a letto non potendo nemmeno alzare una gamba è stato un inferno come avere un coltello nella spina dorsale finché non si prova non si capisce

  • @The_Hybrid_Grubber
    @The_Hybrid_Grubber 3 ปีที่แล้ว +9

    Questo è un vero e proprio miracolo! La patologia del ragazzo, con tutti i dolori e i disagi che lo accompagnavano, sembravano davvero compromessi! Marco, la tua bravura e professionalità non hanno limiti! E dopo aver visto una tale storia, con tutto il percorso sviscerato, possono soltanto uscire le lacrime dagli occhi..! Non so ancora cosa ne sarà della mia vita.. ma, semmai un giorno mi trasferirò a Milano, mi metterò COMPLETAMENTE nelle tue mani! Soltanto così, potrò riuscire a stare TOTALMENTE bene! Dio ti benedica, per almeno i prossimi cent'anni 🌞

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie di cuore Ros le tue parole sono bellissime! Ho voluto condividere questo percorso per far capire che spesso si può evitare l’intervento.. e che la sua storia possa aiutare altri..
      Un grande abbraccio ☺️

    • @The_Hybrid_Grubber
      @The_Hybrid_Grubber 3 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie ha aiutato incredibilmente! Marco, tu sei in grado di far star bene le persone in un modo incredibile! Hai avuto l'oro al posto delle tue mani, e questo immenso dono ti permette di rivoluzionare il benessere e la vita degli altri! Un abbraccio eterno a te 😊😊😊

    • @giacomogalletta2372
      @giacomogalletta2372 ปีที่แล้ว

      😢❤😢 dottor rovati gentilmente lei si appoggia a Roma anche io penso di essere messo peggio di quel ragazzo di aver subito una digito pressione in età infantile da mia nonna una donna origine umile contadina della Sicilia, era anche malata mentale non voleva che io nascessi ,in modo da spennare mio padre a vita ma ha sempre finto col buon viso cattivo gioco e tutti glialtri suoi figli ....Pemso sia andata cosi m i aiiti Lei ....Ho provato kiropratici ortopedic del i bla bla ...mi aiuti

    • @Ale-sandro555
      @Ale-sandro555 6 หลายเดือนก่อน

      @@LeScimmiema dove lavorate voi..in che città intendo?

  • @stefanocoletto3421
    @stefanocoletto3421 3 ปีที่แล้ว +3

    Fantastico....é bello vedere la tua professionalità all'opera. Bravo..

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Grazie di cuore Stefano

  • @romanticoide75
    @romanticoide75 หลายเดือนก่อน

    Finalmente un canale didattico si medicina in ITALIANO!!!!

  • @antonioatella490
    @antonioatella490 3 ปีที่แล้ว +2

    Video fantastico! Complimenti

  • @francescobindi4942
    @francescobindi4942 7 หลายเดือนก่อน +1

    Marco ti conosco solo dopo che ho anch'io questo problema ,ma tu dai veramente speranza, che tu sia benedetto da qualsiasi dio tu creda,per l'umanità che hai,bravo bravo bravo,xome posso contattarti???

  • @mase_9230
    @mase_9230 3 ปีที่แล้ว +6

    Atleta e professionista spettacolare! Grande Marco 🔝

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      💪🏼🐒grazie Mase

    • @axeldarken
      @axeldarken 2 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie sei riuscito poi a riprender con il crossfit e lo sport?
      Sto vivendo una condizione simile

  • @joelsonderome8881
    @joelsonderome8881 2 ปีที่แล้ว

    Impressionante, professionalità, dedizione, ed esperienza.. soffro della stessa patologia ma mi hanno sconsigliato la visita osteopata. Ora ho deciso.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว +1

      Grazie Joelson è un piacere

  • @Street_Fighter_
    @Street_Fighter_ ปีที่แล้ว

    Incredibile...ogni terapia, interessantissimo.

  • @paolocavallo3623
    @paolocavallo3623 3 ปีที่แล้ว

    Sei un grande Marco, non vedo l'ora di venire alla vostra palestra

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Grazie Paolo! Ti aspettiamo appena si potrà riaprire 💪🏼

  • @flavioantonini5088
    @flavioantonini5088 3 ปีที่แล้ว +1

    Ragazzi siete meravigliosi.continuate cosi

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Grazie mille! ✌🏼🐒

  • @davidevedda3725
    @davidevedda3725 3 ปีที่แล้ว +1

    Numero uno il dottor marco Rovatti 💯💯💯💯👊👊👊👊💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      😘💪🏼🐒

  • @alexmollica9876
    @alexmollica9876 2 ปีที่แล้ว

    beato a te sono 3 anni che vado avanti così come te tra alti e bassi

  • @fabiodigiorgi7922
    @fabiodigiorgi7922 3 ปีที่แล้ว

    complimenti ragazzi, video incredibile

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Fabio grazie ✌🏼🐒

  • @bennypax2167
    @bennypax2167 3 ปีที่แล้ว +1

    Complimenti ci sono passato e so cosa vuol dire

  • @alexprototype2118
    @alexprototype2118 5 หลายเดือนก่อน

    Questo vuol dire un specialista! 👍☝️💪🔥

  • @phoenix1977k
    @phoenix1977k 3 ปีที่แล้ว +1

    Grandi professionisti!!

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Grazie mille 💪🏼🐒

  • @marcoz8552
    @marcoz8552 ปีที่แล้ว +1

    Grazie a questi fantastici video non capite quanto possano infonde coraggio e forza di combattere! dopo averli visto ho ritrovato la forza di reagire e combattere adesso sto molto meglio non avrei mai pensato di tornare in una forma decente anche se il pericolo e sempre in agguato di certo dopo questa esperienza la vita cambia e si assume una consapevolezza sulla salute del proprio corpo Se fossi stato vicino a voi sarei venuto al 100% Bravissimo!

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  ปีที่แล้ว

      Marco è un piacere sentire queste parole ed è l’obiettivo di questi contenuti.. congratulazioni 💪🏼🐒

  • @lbbelelli6153
    @lbbelelli6153 3 ปีที่แล้ว

    Bravissimi complimenti

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Grazie mille!

  • @armstrong3509
    @armstrong3509 3 ปีที่แล้ว +1

    Grandissimi

  • @filipporandazzo8820
    @filipporandazzo8820 3 ปีที่แล้ว

    Complimenti veramente perché alcuni si spaventerebbo ad avere clienti così 😎❤️ braviii

  • @andreaguerci2572
    @andreaguerci2572 2 ปีที่แล้ว

    Dottore complimenti!!
    Mi sono rivisto in tante cose in quanto ho ernia al disco e 3 protusioni e leggera rotazione del bacino
    Con tanto tanto tempo ed impegno la situazione è migliorata e sono tornato finalmente in forma
    Complimenti sei davvero molto professionale e cordiale

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Grazie Andrea! Sono contento che tu sia riuscito a star bene

  • @dadbad67
    @dadbad67 3 ปีที่แล้ว +1

    Fortunato lui, purtroppo io dovrei fare una discectomia L5-S1, e invece che camminare con una stampella devo usarne 2 a causa dei disturbi neurologici agli arti inferiori, nel 2017 al Gaetano Pini mi dissero che non avevo più cartilagine intervertebrale tra la quinta lombare e la prima sacrale nonostante il fatto che a qualsiasi visita effettuata dal 1990 ad oggi (circa una decina) mi veniva sempre "S"consigliato di farmi operare, sino ad arrivare al punto in cui sono adesso.
    I due chirurghi vertebrali del Gaetano Pini e un anestesista (quest'ultimo avrebbe dovuto farmi la periduroscopia su richiesta del primo chirurgo) non mi hanno nemmeno garantito che tornerei a camminare come prima dopo l'intervento perchè se l'assone è danneggiato anche togliendo la stenosi la situazione potrebbe continuare invariata.
    Pertanto (piuttosto che trovarmi con 2 problemi: incertezza della risoluzione del problema + perdita del lavoro) per adesso continuo con le stampelle anche se so che è follia, ma sarebbe più folle ritrovarmi senza lavoro a 10 anni dalla pensione

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Situazione davvero complicata ci dispiace molto, quindi il problema è dato dalla stenosi canalare non dall’ernia?
      Ti facciamo i nostri più sinceri auguri di un possibile miglioramento

    • @dadbad67
      @dadbad67 3 ปีที่แล้ว

      Dovrei ricopiare il referto della risonanza magnetica per essere più esaustivo ma dal settembre 2016 la stenosi è bilaterale.
      Non essendoci praticamente più cartilagine intervetebrale tra la quinta lombare e la prima sacrale i disturbi agli arti inferiori sarebbero troppi da elencare, e camminare senza stampelle è una impresa dolorosa oltre che faticosa (anche con le stampelle) però la paura di rimanere in questo stato anche dopo l'intervento è alta quindi aspetterò anche se so che probabilmente è un grosso sbaglio.

  • @MARCIHNO88
    @MARCIHNO88 2 ปีที่แล้ว +1

    Io ho un ernia espulsa bella grossa L4 L5 e devo ancora fare fisioterapia, ma non problemi a camminare, solo un po' di dolori da seduto e formicolio..
    Qui invece sembra davvero invalidante.

  • @fernandovilla7799
    @fernandovilla7799 8 หลายเดือนก่อน +1

    Impresionante 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌲👍🏻👍🏻👍🏻🙏 complimenti , io ho una protrusione L4-L5-S1 sto facendo fisioterapia onde d’urto vorrei andare dal dottore come faccio per contattare il vostro studio , grazie mille

  • @vitucciomaltempo1710
    @vitucciomaltempo1710 3 ปีที่แล้ว +1

    Ciao e complimenti per la vostra competenza e completezza in questo ambito.
    Io mi trovo a Vicenza, avete anche qui un centro? Ho la stessa problematica del ragazzo in video.
    Grazie

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Grazie Vituccio, purtroppo non abbiamo centri a Vicenza ma posso vedere se ci sono bravi colleghi da consigliarle

    • @vitucciomaltempo1710
      @vitucciomaltempo1710 3 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie ok grazie mille allora aspetto vostre notizie.

  • @michelegiacomelli9264
    @michelegiacomelli9264 3 ปีที่แล้ว +2

    video stupendo complimenti..ma come si fa ad arrivare ad una situazione del genere in un ragazzo giovane e sportivo ???

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Michele grazie mille! Generalmente sono più variabili, strutturali che significa genetica ereditarietà, traumi pregressi, gesti ripetuti lavorativi e posture.. in più molte volte gli atleti si spingono oltre al loro limite e a volte questo può creare traumi.. ci sono pazienti che vendono in clinica anche molto più giovani

    • @manumanuz4518
      @manumanuz4518 5 หลายเดือนก่อน

      In generale chi cresce a pane e videogiochi crede che il corpo umano sia una striscia manga giapponese con superpoteri annessi e connessi... aggiungiamoci l'esibizionismo da social e la mancanza di rispetto verso sé stessi e gli altri sarà totale...🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️

  • @weirdmanu
    @weirdmanu 3 ปีที่แล้ว +3

    Minchia posso sentire il suo dolore!!! Io ce l ho da 10 anni...

  • @lucillagingerlove5793
    @lucillagingerlove5793 6 หลายเดือนก่อน

    Come era arrivato questo ragazzo a ridursi così con ernia discale espulsa? Lo chiedo perché anche io sono una sportiva agonistica e mi hanno scoperto un’ernia espulsa in s1. Ovviamente mi hanno richiesto per ora il riposo e va migliorando tranne quando mi siedo e poi mi rialzo che mi crea fastidio non dolore dietro alla gamba e polpaccio. Non ho dolore da immobilizzarmi e ovviamente per ora non voglio iniziare ad allenarmi almeno finché non so la terapia che mi prescriverà il medico.

  • @frankidicolamia7720
    @frankidicolamia7720 3 ปีที่แล้ว

    dottore sei un grande.. anche mio padre ha una situazione così, dove visita lei?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie! www.rovattiplan.it

  • @jaouadelbayane4256
    @jaouadelbayane4256 2 ปีที่แล้ว +1

    Buongiorno Volevo informazioni gentilmente ho dei problemi della schiena sono stato operato un anno fa ernia L5 S1 non risolto niente mi sto sentendo ancora il dolore nella gamba mi puoi dire dove si trova questa palestra gentilmente perché sto morendo guarda

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Buongiorno, mi dispiace che stia ancora male dopo l’intervento chirurgico, purtroppo ci sono molti pazienti che non risolvono con la chirurgia e alcuni stanno anche peggio.
      www.rovattiplan.it
      Dr Marco Rovatti

  • @alessioc.9311
    @alessioc.9311 2 ปีที่แล้ว

    Buongiorno, vi scrivo quello che sto passando sperando di avere qualche consiglio. sono un atleta di ultra running di 35 anni, ho avuto nel corso degli anni diversi acciacchi a livello lombare, fino a quando a gennaio 2022 sono diventati davvero invalidanti e piano piano ho mollato la corsa e riscendo solo ad andare in bici da corsa (facendo anche gare). a gennaio una RMN evidenzia protrusione discale l4 l5 ed ernia l5 s1, il dolore è sempre rimasto solo a livello lombare, e decido di provare oltre alla fisioterapia anche l'ozonoterapia, finito ciclo sotto di 4 infiltrazioni fatte guida tac, da fine marzo a fine maggio sto benissimo, continuo a pedalare e riprendo a fare qualcosa di running, uscite da 40 45 minuti. a fine maggio una bella mattina mi alzo e sento un intenso dolore al gluteo, dolore anche aumenta se sto troppo seduto e se mi metto alla guida per troppo tempo, penso ad una contrattura del piriforme, ma il fisioterapista, non convinto mi dice di fare un ulteriore RMN per verificare la situazione. la nuova RMN fatta a inizio agosto dice " invariata la protrusione l4 l5 ma incrementata ernia discale l5 s1 posteriore paramediana laterale sin che attualmente presenta materiale espulso e discesa inferiormente." ora, il dolore da fine maggio ad oggi, quando guido o quando sto troppo seduto a livello del gluteo è diminuito, accompagnato sempre da leggera lombalgia, ma comunque persiste ed e fastidioso nella quotidianità, riesco ad allenarmi in bici anche in uscite di 5 ore , ho continuato a gareggiare senza essere ionvalidato da questa cosa. penso ad una contrattura del piriforme, ma il fisioterapista, non convinto mi dice di fare un ulteriore RMN per verificare la situazione. la nuova RMN fatta a inizio agosto dice " invariata la protrusione l4 l5 ma incrementata ernia discale l5 s1 posteriore paramediana laterale sin che attualmente presenta materiale espulso e discesa inferiormente." ora, il dolore da fine maggio ad oggi, quando guido o quando sto troppo seduto a livello del gluteo è diminuito, accompagnato sempre da leggera lombalgia, ma comunque persiste ed e fastidioso nella quotidianità, riesco ad allenarmi in bici anche in uscite di 5 ore , ho continuato a gareggiare senza essere ionvalidato da questa cosa. penso ad una contrattura del piriforme, ma il fisioterapista, non convinto mi dice di fare un ulteriore RMN per verificare la situazione. la nuova RMN fatta a inizio agosto dice " invariata la protrusione l4 l5 ma incrementata ernia discale l5 s1 posteriore paramediana laterale sin che attualmente presenta materiale espulso e discesa inferiormente." ora, il dolore da fine maggio ad oggi, quando guido o quando sto troppo seduto a livello del gluteo è diminuito, accompagnato sempre da leggera lombalgia, ma comunque persiste ed e fastidioso nella quotidianità, riesco ad allenarmi in bici anche in uscite di 5 ore , ho continuato a gareggiare senza essere ionvalidato da questa cosa.
    Non ho parlato ancora ne con un ortopedico con neurochirurgo, fisioterapista mi dice che allo stato mio solo perchè non ho segni neurologici non validi e il dolore e localizzato al gluteo e in determinate situazioni, mi consigliato solo di insistere con fisioterapia, rinforzo del core e riprovare con l'ozono. Non vorrei solo spendere tempo e denaro inutilmente e soprattutto mi manca moltissimo correre a piedi (cosa che mi è stata sconsigliata e mi è stato anche detto che non potrò piu farlo). questo video racconto è stato molto interessante e mi piacerebbe un vs parere sulla mia situazione (anche se mi rendo conto che senza esami o una visita sia difficile), grazie per l'attenzione.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Buongiorno Alessio,
      Comprendiamo la situazione di disagio perché anche non senza sport moriremmo..
      Concordo con il fisioterapista in base alla descrizione dei sintomi che ha fatto, ma non concordo sempre in base alla sua descrizione sul fatto di non poter tornare a correre.
      L’obiettivo principale è creare stabilità lombare per poter tornare a fare quello che faceva prima.
      Le è stata valutata l’anca?
      Le allego un link con esercizi fondamentali per la schiena..
      I 3 ESERCIZI CHIAVE PER IL MAL DI SCHIENA / I veri addominali per il mal di schiena
      th-cam.com/video/5k_jtMtxP6c/w-d-xo.html

    • @alessioc.9311
      @alessioc.9311 2 ปีที่แล้ว

      Per prima cosa chiedo scusa per il casino fatto con la tastiera, non so perché ha fatto dei copia/incolla.
      Ti ringrazio tanto per la risposta e per il link al video! Comunque no, non mi è stata valutata l'anca, mi è solo stato detto che con l'ernia la corsa va accantonata, specialmente se è espulsa, nella mia RMN si parla anche di leggera stenosi. E per questo insieme di cose mi hanno detto di fare altro. Perché soprattutto nel mio caso di corse in montagna di diverse ore e con le discese andavo solo an aggravare la mia situazione. Il fatto è che la corsa è lo sport di endurance in generale e quello che faccio da sempre e fa parte di me e della mia vita. La bici mi piace ma è una via d'uscita, un accontentarsi. A 35 anni pensare di non correre mi fa male. Ho anche pensato di cercare un neurochirurgo disposto ad operarmi per poter riprendere. Ma se posso evitare di farmi toccare la Schiena, convivere con l'ernia e riprendere a correre tanto meglio.

    • @alessioc.9311
      @alessioc.9311 2 ปีที่แล้ว

      Una domanda, ma in presenza di sintomi come nel mio caso una sciatalgia che interessa il solo gluteo,si può provare a correre o bisogna aspettare che passi il sintomo?

    • @Bucc266
      @Bucc266 ปีที่แล้ว +1

      @@alessioc.9311ciao Alessio, più o meno sono nella tua stessa situazione solo che ho dovuto accantonare tutti gli sport e sono completamente fermo da mesi. Hai risolto qualcosa tu? Io ho sempre fatto solo fisioterapia con scarsi se non zero risultati. Volevo provare ozono, tranne nei mesi che hai indicato ha dato altri benefici a lungo?

    • @alessioc.9311
      @alessioc.9311 ปีที่แล้ว

      @@Bucc266 ciao!
      Io al momento sto facendo più o meno tutto.
      Mi alleno 6 giorni su 7
      Faccio e sessioni con i pesi in palestra e 3 sessioni cardio che possono essere e corse a piedi o 3 uscite in bici oppure un mix. Questa settimana 1 corsa e 2 bici.
      Mi sono passati i sintomi periferici. Sciatica ok, fastidio al piede ok.
      Mi persiste a volte più, altre meno, dolore e rigidità lombare. E non capisco da cosa derivi.
      Io ho un ernia espulsa l5 s1 e una protrusione l4 l5. Non so dirti se ozono ha funzionato su di me. Spero abbiamo aiutato il processo di disidratazione dell ernia visto che non ho più i dolori acuti al gluteo.
      Allo stesso tempo posso dirti di essermi letteralmente ammazzato di esercizi per il core 3/ 4 volte a settimana.

  • @AriannaSiddi
    @AriannaSiddi 6 หลายเดือนก่อน

    salve anche io ho dei problemi simili a che specialista mi devo rivolgere? grazie

  • @frankpaleo6318
    @frankpaleo6318 4 หลายเดือนก่อน

    Sto vivendo la stessa bruttissima esperienza. Il dolore è troppo forte. Ma se non si opera, l’ernia continua a stare lì fuoriuscita a premere sul nervo, giusto? Dunque il dolore rimarrà?

  • @alessandrorosolen4684
    @alessandrorosolen4684 3 ปีที่แล้ว +1

    Buongiorno, intanto volevo ringraziarla per tutti gli ottimi consigli che fornisce nei suoi video!
    Volevo chidere un informazione riguardo le ripetizioni : sono solito fare Wod CrossFit e nella maggior parte dei casi vengono date ad esempio 100 Push up, 200 squat...
    Sono solito suddividere le ripetizioni dei Push up a serie da 10 ripetizioni, poi 15,20 secondi di pausa e procedere con la prossima...se il mio obiettivo è quello di guadagnare muscolo è cosa buona continuare a farle così o devo per forza ad ogni serie arrivare al mio massimale?
    (Siccome gli allenamenti li faccio indossando zavorra da 10kg il massimale per il momento è 8,9 reps per serie)
    Grazie per il suo tempo!

    • @alessandrorosolen4684
      @alessandrorosolen4684 3 ปีที่แล้ว

      In poche parole mi interessava capire come la ripartizione delle serie influenzi il lavoro sui muscoli

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +2

      Buongiorno Alessandro! Se l’obiettivo è la massa muscolare il muscolo deve arrivare stanco in un range di 8-12 ripetizioni il che significa che ad esempio arrivo a 10 e quasi non riesco a fare l’undicesima, i muscoli non capiscono il peso ma la fatica, è molto importante anche differenziare lo stimolo non fare sempre gli stessi esercizi

    • @alessandrorosolen4684
      @alessandrorosolen4684 3 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie perfetto capito, grazie mille 💪💪👍👍👍

  • @nelloalfano1999
    @nelloalfano1999 2 ปีที่แล้ว

    Salve. Complimenti per la vostra professionalità! Io ho la stessa problematica del ragazzo. Mi sono rivolto a un centro dove mi sono trovato bene. La mia domanda è, visto che ho i piedi ancora intorpiditi posso fare qualcosa? Accetto volentieri il vostro consiglio. Grazie mille e ancora tanti complimenti.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Grazie Nello ci fa piacere.. generalmente è un sintomo che regredisce piano piano, diverso è se vi è presenza di stenosi canalare..

  • @emymatrix3748
    @emymatrix3748 3 ปีที่แล้ว

    Siete veramente una bella squadra, siccome ho lo stesso problema di quello sportivo adesso, ma voi penso siete verso Milano giusto? C'è un centro uguale o con le vostre capacità, che conoscete da indirizzarmi nella mia zona, prato e d'intorni, che opera come voi??grazie siete veramente preparati, bravissimi!!!

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Emy grazie mille! Si noi siamo a Milano www.rovattiplan.it
      Facciamo un check per vedere se ci sono colleghi dalle tue parti

  • @daveapple_1216
    @daveapple_1216 3 ปีที่แล้ว

    Salve ragazzi,io ho 21 anni e ho tre protrusioni cervicali con pressione sul nervo e sicuramente anche qualche protrusione lombare ma in quella zona non ho fatto la risonanza,a gennaio di quest'anno sono rimasto bloccati per 3 mesi tra muscoli completamente irrigiditi e brividi di freddo,poi ho fatto fisioterapia e mi sono quasi ripreso del tutto,ora mi sta seguendo un osteopata ma ancora non riesco a tornare ad allenarmi ed ora che sta ricominciando l'inverno sento che sembra stia peggiorando di nuovo,vorrei farmi vedere da voi perché io voglio tornare ad allenarmi,vedo che molti operando si sono ripresi non so cosa fare e ho bisogno di un riscontro analizzato con cura come avete fatto nel video,il problema è che sto in Calabria ma volendo posso prendere un volo e venire se mi dite che potete aiutarmi... complimenti per il video

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Buongiorno Dave se vuoi ci possiamo sentire telefonicamente per capire la tua sintomatologia e se ti possiamo aiutare.. la protusione per definizione è uno stadio antecedente L’ernia per cui generalmente meno gravoso, bisogna capire la tua sintomatologia e visionare la risonanza.. scrivi al dr.Marco Rovatti su Instagram in modo tale da potervi sentire telefonicamente oppure chiama il centro medico Rovatti Plan www.rovattiplan.it

    • @daveapple_1216
      @daveapple_1216 3 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie okey vi scrivo su Instagram così vi spiego in maniera più dettagliata!

  • @achrafjemhri7178
    @achrafjemhri7178 8 วันที่ผ่านมา

    Posso chiederti per l’indirizzo perché anche io c’e ernia L5 s1 troppo dolore non posso lavoro non posso giocare 🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲

  • @artmichele4999
    @artmichele4999 ปีที่แล้ว

    Ciao, volevo chiederti al punto del video poni il tuo paziente ad un macchinario per trazionare la colonna. Può esserci un sistema "casalingo" per simulare questa posizione?

    • @leviathan7938
      @leviathan7938 5 หลายเดือนก่อน

      La.panca a inversione

  • @susyschannel5593
    @susyschannel5593 2 ปีที่แล้ว

    Dove si trova il vostro studio?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Buongiorno Susy www.rovattiplan.it
      Il dr Rovatti riceve a Milano, Melzo e Cassano d’Adda (MI)

  • @stezaffa7257
    @stezaffa7257 ปีที่แล้ว +1

    Ma dal primo all'ultimo incontro quanti giorni sono passati in totale ??

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  ปีที่แล้ว +1

      4 settimane circa

  • @alfredocarbone3649
    @alfredocarbone3649 2 ปีที่แล้ว +1

    Buongiorno ragazzi io ho ernia L5 S1 bella grossa possibile che se sto sraiato non sento nulla ma appena mi alzo in piedi incomincia un brutto bruciore lungo l'arto forte formicolio e dolore fino al piede..mi devo ri sraiare immediatamente per farlo passare questa procedura la devo effettuare 3/4 volte finché il dolore si attenui può essere un sintomo del genere ad essere un ernia ? Io ho paura che sia qualcosa di più serio...

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Buongiorno Alfredo ti consiglio di eseguire una risonanza magnetica e/o visita ortopedica, sembrerebbe un problema meccanico

  • @luigichiumenti
    @luigichiumenti 3 ปีที่แล้ว +1

    Soffro dello stretto tipo di ernia del ragazzo. È stato un dolore per me vedere quelle manovre fatte nella fase acuta dell’informazione, ma allo stesso tempo un sollievo vederlo camminare così alla fine del percorso. Ho una domanda, eseguendo una risonanza dopo il percorso, ci sarebbero differenze con la risonanza iniziale?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +2

      Ciao Luigi si ci sono tecniche dolorose ma necessarie a volte.. si generalmente la risonanza mostra una regressione dell’ernia, la riduzione dei sintomi in casi come questo è indice della riduzione di pressione sul nervo

    • @luigichiumenti
      @luigichiumenti 3 ปีที่แล้ว

      Ok grazie. Allora terrò a mente una soluzione del genere. È quesì un anno che non faccio più sport, dopo 20 anni che ne ho sempre fatto. Questo trattamento visto è fattibile anche quando non si è in fase acuta dell’infiammazione?

    • @marcoc3790
      @marcoc3790 2 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie é possibile vederla quindi?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      @@marcoc3790 buongiorno Marco, chiami la segreteria del centro medico www.rovattiplan.it

  • @carmela8080
    @carmela8080 6 หลายเดือนก่อน

    Per favore sa dirmi se ce qualcuno bravo come voi a biella ? Grazie

  • @automarcello3417
    @automarcello3417 2 หลายเดือนก่อน

    scusa in provincia di Torino non avete uno staff come il vostro centro mi pui fare sapere grazie

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 หลายเดือนก่อน

      No Marcello mi dispiace, siamo a Milano e provincia rovattiplan.it

  • @angelinaesposito1394
    @angelinaesposito1394 2 ปีที่แล้ว

    poveretto!ma che gli state a fare! E pensare che anch'io ho una sciatalgia e sto morendo dal dolore!

  • @jaouadelbayane4256
    @jaouadelbayane4256 2 ปีที่แล้ว

    Buongiorno a tutti gentilmente qualcuno è il numero di questo palestra mi interessa gentilmente o problemi della schiena

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว +1

      Buongiorno www.rovattiplan.it

  • @krismancuso199
    @krismancuso199 3 ปีที่แล้ว

    Quanto tempo è durato il percorso di guarigione? Grazie

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Kris la fase acuta che vedi circa un mese.. poi Paolo ha continuato con l’esercizio terapeutico e ora sta facendo CrossFit

  • @JuljanSudi
    @JuljanSudi 4 หลายเดือนก่อน

    Buongiorno a tutti Vorrei sapere come indirizzo dove sta questo vero proprio maestro perché vivo in Svizzera e non riesco a trovare un dottore come si deve vorrei con grande piacere Vorrei sapere dove sta questo clinica Mi servirebbe per davvero l'indirizzo di questa clinica Vi ringrazio tutti Vi auguro tutti buona fortuna

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  4 หลายเดือนก่อน

      Buongiorno il dott. Marco Rovatti esegue le sue terapie a Milano e provincia nei suoi centri medici rovattiplan.it

  • @sophie_1998
    @sophie_1998 ปีที่แล้ว

    Qual era la cadenza degli incontri? Io a differenza del ragazzo non cammino proprio. Ho 26 anni e sono da 3 settimane bloccata a letto a pancia in giù. Ho un'ernia voluminosa l4l5. Il neurochirurgo ha suggerito la chirurgia. Lei cosa mi consiglia? Non mi sono ancora recata dall'osteopata

    • @wallride2wallride
      @wallride2wallride 7 หลายเดือนก่อน

      hai tutto il mio supporto
      sono arrivato su questo video in quanto da un mese paralizzato da dolori fuori scala. Sentirsi "vittime" è una cosa che tra gli altri disagi mi sta annullando.
      sto avendo beneficio contrastando con immane fatica l'immobilismo e facendo modesti esercizi e modeste camminate
      Distendendo il nervo il dolore si affievolisce
      sono in cura da diversi specialisti ma devo dire che la cosa risolutiva non l'ho trovata
      ti auguro il meglio spero che dopo il tempo trascorso si vada a star meglio

  • @cris12_7
    @cris12_7 ปีที่แล้ว

    Ciao Marco ! Dove vi trovate ?! Io è 2 settimane e più che sono bloccato a letto , per carità riesco ad alzarmi a camminare etc. , ma se sto seduto su una sedia rigida per 5 min. il mal di schiena nella zona lombosacrale incomincio a sentirlo e dopo sono mezzo sciancato di nuovo , se mi devo piegare per fare il letto o un lavoro che richiede una flessione del busto in isometria sento tutta una tensione e un dolore che prende tutta la zona superiore del bacino fino a davanti e una tensione dolorosa a Y rovesciata che prende la zona inferiore della schiena e si dirama in entrambi i glutei , in più ho come dei crampi a tutte e due gli arti inferiori nella zona degli ischiocrurali con a volte una sensazione di stiramento al tendine distale del bicipite femorale dx , questo è accaduto così all'improvviso dal nulla mentre ero seduto a fare un lavoro con la schiena piegata in avanti (ma non inarcata però) premetto che precedentemente alla comparsa di questi sintomi , mi stavo allenando da un po' di tempo con carichi sub massimali (tra l'85% e il 95%) su Panca , Stacco e Squat più esercizi di compensazione per la zona dell'upper back e dei dorsali , come pendly row e trazioni , vorrei sottolineare che sono un atleta intermedio/avanzato e che gli esercizi che eseguivo erano eseguiti con massima attenzione della postura corretta della colonna vertebrale , l'unica cosa che mi viene in mente è che all'incirca 4/5 settimane fá eseguendo uno stacco a gambe semi tese con i glutei un po' più alti del solito (ma con una postura corretta) ho sentito "pinzare" mentre sollevavo un carico abbastanza elevato due vertebre della zona lombare , il che mi ha preoccupato subito molto , ma correggendo l'esercizio e facendo un esercizio di decompressione della zona lombare successivamente , non ho avuto nessun problema di mal di schiena , tanto che ho proseguito l'allenamento tranquillamente e i giorni successivi nonostante pensassi che sarei rimasto bloccato con la schiena a causa di quella "pinzata" non ho avuto nessun problema e sono andato avanti ancora una settimana senza problemi allenandomi etc. , Poi dopo una settimana a distanza di qualche giorno da un massimale di Squat , piegandomi in avanti da seduto Boh ! ho sentito un leggero dolore nella zona lombosacrale e adesso sono a letto da 2 settimane con continui miglioramenti e peggioramenti , all'inizio ho usato un po' di Voltaren per uso topico poi però siccome non mi alleviava quasi per niente il dolore , per qualche giorno ho preso una pastiglia (o una e mezza) di Brufen x il dolore , ho fatto anche alcuni esercizi di trazione del bacino , più delle compressioni della zona lombosacrale , ma niente ! La situazione è Migliorata x carità ! Ma ancora faccio fatica a piegarmi , a stare seduto , o a stare in piedi per alcuni minuti !
    Te Marco saresti in grado di darmi qualche consiglio al volo momentaneo e sapermi dire se la situazione può risolversi spontaneamente e nel giro di quanto tempo ??! Visto che la situazione rispetto alla prima settimana è un po' migliorata , Niente ti Ringrazio molto se sei in grado di rispondermi e ti faccio i miei più sinceri complimenti per il tuo lavoro e ti auguro tanta felicità per la tua vita privata ❤️ un abbraccio !

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  ปีที่แล้ว +1

      Ciao Cris sono a Milano e provincia rovattiplan.ti ti ringrazio mi fa piacere che apprezzi il mio lavoro. Il primo consiglio che ti DEVO dare è di muoverti il più possibile, evita L’allettamento che la scienza ha dimostrato non essere utile ma anzi creare patologie secondarie, cammina il più possibile, quando stai seduto la colonna flette probabilmente hai un’intolleranza alla flessione. Essendo un’atleta e conoscendo la tecnica corretta degli esercizi, probabilmente la matrice può essere da qualche altra parte.

    • @cris12_7
      @cris12_7 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie Grazie mille Marco per la tua celerità nel rispondermi , se siete in provincia posso raggiungervi magari , cmq non ho compreso bene cosa intendi per altra matrice , intendi che può non essere un ernia ?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  ปีที่แล้ว +1

      @@cris12_7 no intendevo che a volte un sintomo lombare può derivare ad esempio da un problema d’anca o di dorso

    • @cris12_7
      @cris12_7 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie Ah.. Ok Grazie mille davvero ❤️ ! Valuterò..
      In ogni caso se ho la possibilità e il dolore non passa verrò sicuramente a trovarvi in un vostro studio

  • @peppe1037
    @peppe1037 3 ปีที่แล้ว

    Io ho avuto l'ernia espulsa e purtroppo dopo piu' di un anno la mia gamba destra non e' ritornata normale ho una specie di crampo sulla coscia e il muscolo mi trema spesso,avete qualche suggerimento da darmi? Grazie.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Buongiorno Maurizio ci sono diverse variabili, postura, attività fisica, massa corporea, traumi pregressi, terapia.. l’unica variabile che non possiamo modificare sono gli eventi passati

  • @ILRICK
    @ILRICK ปีที่แล้ว

    Buonasera Io ho un ernia espulsa L5-S1 e sono in ospedale io non posso appoggiare il piede sx a terra da 26 giorni che ho delle fitte terrificantiche partono dal gluteo sx fino al piede sx ho fatto due blocchi antalgici ma non hanno avuto effetti positivi, lunedì farò il terzo e ultimo blocco e poi dovrò ricorrere per forza alla chirurgia per rimuovere l'ernia espulsa ho tanta paura non so che fare

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  ปีที่แล้ว

      Buonasera se hai fiducia di chi ti cura non aver timore ti consigliera’ il meglio, a volte in alcuni casi l’intervento è necessario, ora ci sono tecniche miniinvasive

  • @gaspareficara7615
    @gaspareficara7615 2 ปีที่แล้ว

    buon giorno x favore se mi può aiutare, non lavorare da mesi pultroppo x cui pochi soldi, ho un ernia espulsa l3,l4, dx.piu un ginocchio da fare la protesi, vivo solo ho 63 anni, che cosa posso fare da casa x migliorare la schiena, ho poblemi gambe e anche, grazie se puoi aiutarmi grazie mille

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Buongiorno Gaspare per consigliare esercizi specifici ho bisogno di più informazioni se vuole mi mandi intanto i referti tramite email a marco@rovattiplan.it

  • @francescochiccoli8314
    @francescochiccoli8314 3 ปีที่แล้ว +1

    Buongiorno Doc. mi è successa la stessa cosa a me,ma in maniera molto più lieve.
    3 settimane fa facendo stacchi in palestra terminai il workout con un sensazione di pesantezza,dopo due giorni ebbi la bella idea di fare il rematore con bilanciere,li ho sentito un bello strappo nella medesima zona del ragazzo....sono andato da un suo collega che mi ha trattato ed ho trovato giovamento, però la situazione di dolore va e viene.
    Inizialmente solo dolore ora un leggero dolore fino al piede,momento peggiore la mattina appena sveglio poi tende a migliorare. Non sto assumendo farmaci me li consiglia per sfiammare la zona?
    Mi è stato detto che si dovrebbe risolvere naturalmente (in quanto tempo indicativamente?)
    Grazie mille e buona giornata

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Buonasera Francesco, hai fatto degli esami strumentali? Il sintomo periferico può avere diversa natura, per capire ci sono dei test neurologici ed ortopedico che probabilmente il collega ti ha fatto..
      Già il fatto che riesci a ricondurlo ad un evento specifico è un aiuto..

  • @vivolaroma470
    @vivolaroma470 3 ปีที่แล้ว

    Cosa ne pensa dell'ozonoterapia come cura per la lombosciatalgia?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Se fatta sul disco studi scientifici dimostrano una regressione, se fatta a livello muscolari non crea cambiamenti in termini di dimensioni dell’ernia ma può avere effetti sul dolore

  • @AkashShorif-nb7td
    @AkashShorif-nb7td 7 หลายเดือนก่อน

    Mi dispiace, ho solo 24 anni, ho un problema al disco L4-L5, dolore forte e scende alla gamba sinistra, ho visto molti medici ma niente sta migliorando ora voglio un intervento chirurgico, il consiglio di un esperto, posso essere completamente sano dopo l'intervento ? Potrò condurre una vita normale, potrò lavorare, andrà bene sottopormi a un intervento chirurgico, voglio il consiglio di un esperto, per favore dimmi

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  7 หลายเดือนก่อน

      Se ha svolto terapia senza beneficio ed il chirurgo ha valutato che vi sia indicazione di certo starà meglio, la raccomandazione è fare fisioterapia post-chirurgica

  • @raffaellapapaleo3080
    @raffaellapapaleo3080 2 ปีที่แล้ว

    Vorrei kiederti un konsiglio professionale a KI POSSO rivilgermi.....?? Grazie

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Buongiorno Raffaella scriva al dr Rovatti marco@rovattiplan.it

  • @cristinamariano7918
    @cristinamariano7918 2 ปีที่แล้ว

    E dove li troviamo dei bravi fisioterapisti di questo livello noi?nei piccoli paesini della provincia li Lecce

  • @robertcaputo7516
    @robertcaputo7516 2 หลายเดือนก่อน

    È possibile ottenere dei risultati ottimali soffrendo di stenosi lombare da 2 anni non ne posso più e ho il terrore dell'intervento chirurgico.?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 หลายเดือนก่อน

      Dipende dall’ inquadramento che ha fatto lo specialista va valutata risonanza, eletteomiografia e test sul campo

    • @robertcaputo7516
      @robertcaputo7516 2 หลายเดือนก่อน

      @@LeScimmie dove vi trovate

  • @anwerdlima2870
    @anwerdlima2870 3 ปีที่แล้ว

    Salve ho molte domande.. Posso avere la possibilità di parlare con lei?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Buongiorno scrivi in direct su Instagram al dr Marco Rovatti

  • @ale3559
    @ale3559 3 ปีที่แล้ว

    Dove si trova lo studio?
    Soffro di ernia al disco l4 l5 è ritornata dopo 2 anni 😔

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Buongiorno il centro si trova in provincia di Milano www.rovattiplan.it/

  • @Lucait
    @Lucait 5 หลายเดือนก่อน

    Uguale...da due mesi che ci combatto..il fisioterapista mi ha permesso di ruotare l'anca sx..ma ogni passo una coltellata,dopo due mesi ancora il ginocchio che mi fa un male cane talvolta

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  5 หลายเดือนก่อน +1

      Sei stato valutato da uno specialista?

    • @Lucait
      @Lucait 5 หลายเดือนก่อน

      @@LeScimmie si da un ortopedico

  • @cavallerizzascarlatta5629
    @cavallerizzascarlatta5629 3 ปีที่แล้ว

    fantastico, anch'io faccio crossfit , l'alimentazione può ridurre il rischio?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao l’alimentazione è fondamentale è anche la tecnica di esecuzione degli esercizi

  • @gigliotigrato3187
    @gigliotigrato3187 3 ปีที่แล้ว

    Fa un male boia l'ernia espulsa.mi ci son rivista in tutto.ormai ho proprio la discopatia

  • @belardinho8780
    @belardinho8780 3 ปีที่แล้ว

    Ho dolore praticamente allo stesso punto che preme al minuto 7.20 se lo spingo mi fa male il gluteo potrei sapere cosa potrebbe essere

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Potrebbe essere un Trigger Point latente del medio gluteo. Il Trigger è un nodulo iperirrotabile situato all’interno di una banda tesa muscolare densa (contrattura) la cui causa può essere traumatica o da gesti ripetitivi e posture

    • @belardinho8780
      @belardinho8780 3 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie grz x la sua risposta ma nn potrebbe trattarsi di sciatalgia visto che quando premo il punto mi fa male il gluteo dx cosa mi consiglia di fare grz ancora in anticipo

  • @giose8083
    @giose8083 3 ปีที่แล้ว

    Dove siete ragazzi?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao www.rovattiplan.it
      Il dr. Rovatti lavora nei centri medici Rovatti Plan in provincia di Milano e ha uno studio a Milano centro

  • @mohamedelmamouni5946
    @mohamedelmamouni5946 2 ปีที่แล้ว

    Ciao posso misarvi l'indirizzo prendo a pontaminto

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว +2

      www.rovattiplan.it

  • @h.n.292
    @h.n.292 3 ปีที่แล้ว

    Purtroppo sono arrivato al limite, tra lanci e altri sport estremi ecc nonostante tantissimi trattamenti ora mi ritrovo con uno stabilizzatore vertebrale in titanio.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Come va ora?

    • @h.n.292
      @h.n.292 3 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie schiena tutto bene, ma ho avuto una denervazione in corso , avevo tutta la muscolatura a partire dal gluteo fino al polpaccio della gamba destra "moscia"
      Ho dovuto fare un percorso veramente lungo per poi raggiungere il 70% di volume, e non è ancora finita.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Complimenti! Non mollare continua così 💪🏼

    • @h.n.292
      @h.n.292 3 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie in poche parole,per circa un anno integrazione XINEPA easy, alimentazione totalmente cambiata, mangiando tutto il giorno a modi snack con alimenti buoni non schifezze , vascolarizzazione con cyclette ellittica di seguito esercizi monopodalici in tirata e in spinta, pedana propriocettiva stretching classico stile Bob Anderson, protocollo meziere (scritto bene?) e tutti gli esercizi di rinforzo full body con loop band per una resistenza progressiva, doccia bollente fino ad arrivare per 2 minuti finali con acqua ghiacciata... amen

  • @antoniobonafe9522
    @antoniobonafe9522 20 วันที่ผ่านมา

    Io ho un ernia espulsa e di certo non mi farei mai manipolare, ho sempre dolore senza fare nulla figuriamoci

    • @peppepiccolo1986
      @peppepiccolo1986 วันที่ผ่านมา

      Dovresti sfiammarla prima con iniezioni. Nessun altro rimedio!!
      Poi fatti vedere da uno come questo fisioterapista qui e vedrai che tornerai come prima.

    • @antoniobonafe9522
      @antoniobonafe9522 วันที่ผ่านมา

      @peppepiccolo1986 ho già fatto circa 30 punture tra cortisone antinfiammatori e altro ma non si sfiamma più di tanto..per fortuna tra poco mi opero, non si può andare avanti cosi

    • @peppepiccolo1986
      @peppepiccolo1986 วันที่ผ่านมา

      @@antoniobonafe9522
      Cacchio, mi dispiace. Forse non l'hai presa in tempo o magari l'avrai sottovalutata? Hai provato con l'ozonoterapia ?

    • @antoniobonafe9522
      @antoniobonafe9522 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

      @@peppepiccolo1986 infatti sono andato avanti quasi 2 mesi col mal di schiena prima che diventasse sciatica e facessi la risonanza che dimostra appunto ernia espulsa...le terapie sono state sconsigliate da 2 neurochirurghi che ho visto..forse nel lungo termine si poteva sistemare ma chi lo sá!...e poi la qualità di vita ora è troppo bassa, e i dolori troppo forti per aspettare..

  • @TheGuglielmo88
    @TheGuglielmo88 2 ปีที่แล้ว

    Complimenti mi piacerebbe molto poter fare una seduta

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Grazie Guglielm

  • @EmilioFaccioni
    @EmilioFaccioni ปีที่แล้ว

    Ciao volevo sapere se il ragazzo nel mentre ha fatto uso di farmaci

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  ปีที่แล้ว +1

      Ciao ha fatto la cura farmacologica, cortisone ecc prima di venire in cura senza benefici

  • @silviaturcan3305
    @silviaturcan3305 2 ปีที่แล้ว

    Salve vorrei sapere qoanto costa una seduta da voi.grazie

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Buongiorno Silvia chiami il centro medico www.rovattiplan.it

  • @feliciapennisi4350
    @feliciapennisi4350 2 ปีที่แล้ว

    Lo so il dolore che produce....io per 12 anni l'ho sopportata ho risolto con l'ozono

  • @razzabianca5386
    @razzabianca5386 2 ปีที่แล้ว

    Ma morale l'ernia espulsa dove è finita?
    Siete nella zona di Milano?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      L’ernia espulsa ha un processo di riassorbimento fisiologico se il corpo è trattato “bene”. Si Milano e provincia www.rovattiplan.it

    • @razzabianca5386
      @razzabianca5386 2 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie Guardi le dico che nel mio caso, dopo 14 mesi di ozonoterapia e ginnastica, il problema si era aggravato al punto di non alzarmi più dal letto. Dei dolori così non li avevo mai provati.
      Sono stato costretto all'intervento.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      @@razzabianca5386 purtroppo ci sono dei casi dove l’intervento si rende necessario, la cosa importante è che abbia giustamente fatto un tentativo conservativo

    • @razzabianca5386
      @razzabianca5386 2 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie grazie

  • @maiwehaim
    @maiwehaim 2 ปีที่แล้ว

    Che tipo di dottore sei?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  2 ปีที่แล้ว

      Buongiorno Rosy, Marco Rovatti è dottore in fisioterapia e Osteopata

  • @letiziabaloni9586
    @letiziabaloni9586 4 หลายเดือนก่อน

    io penso che i fisioterapisti in realtà siano degli angeli scesi sulla terra ❤

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  4 หลายเดือนก่อน

      ❤️

  • @-bd3nl
    @-bd3nl 3 ปีที่แล้ว

    La ernie espulse si riassorbono nel 90% da sole fisiologicamente.
    Quindi l atleta anche senza andare a fare le sedute avrebbe avuto lo stesso miglioramento.
    Nel video non specifica che nell ernia espulsa si da subito cortisone per 2 settimane( che asciuga l ernia) e poi fans

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      Si le ernie si riassorbono se il corpo viene trattato bene, non funziona così se continua a fare le stesse cose che le hanno create..
      L’atleta (Paolo Franzese) in questione è arrivato in terapia dopo tutto il ciclo di farmaci di cui ha parlato e si era anche sottoposto ad ossigeno ozono terapia senza alcun beneficio, infatti era già in lista per l’intervento chirurgico.

    • @-bd3nl
      @-bd3nl 3 ปีที่แล้ว +2

      @@LeScimmie ozono terapia deve essere fatto intraforamidale e non quello superficiale che si fa con la punturina sottopelle che non fa nulla !
      Quando si parla di ozonoterapia va specificato quale procedura si fa.
      La tecnica seria è fatta sotto Tac da un radiologo interventista.
      E agisce dopo circa 2 mesi.
      L ernia si è assorbita fisiologicamente , di sicuro non sei stato tu a farla sparire.
      Ti scrivo da medico e non da ignorante di materia. Se vuoi specificare argomenti o tecniche sono pronto. Odio video dove si passano messaggi come il tuo che travisano cose facendo passare che l ernia è sparita grazie alle tue sante mani. Serietà per favore.

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว

      @@-bd3nl il Messaggio del video è semplicemente uno: prima di pensare all’intervento c’è molto altro! E quest’altro potrebbe anche essere terapia con O3, che di certo non dona immunità e questo va spiegato ai pazienti.
      E NO, non siamo stati noi a farla assorbire in 2 settimane di terapie perché di certo era ancora presente e nel video nessuno ha mai detto il contrario.
      Ma caro dottore a noi interessa che la qualità della vita del paziente sia migliorata e che sia tornato a fare tutto quello che faceva prima come interessa a lui, dopo 2 mesi di allettamento e farmaci.
      Diciamo anche che c’é una percentuale di ernie totalmente asintomatiche che alcuni chirurghi non esitano a mettere mano.
      Altro messaggio importante per il paziente é che avere un’ernia non significa per forza essere malato anzi ci sono pubblicazioni su pazienti asintomatici indagati con RM che mostrano più di un ernia.
      Mi rammarica che le sia arrivato un messaggio totalmente differente dallo scopo del video

    • @-bd3nl
      @-bd3nl 3 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie l O3 non dona immunità ? Cioe spiegati meglio perche questa frase non la capisco che intendi per immunità ?

    • @antonioschioppa5669
      @antonioschioppa5669 5 หลายเดือนก่อน

      Tutto vero anke il Dott.(ortopedico specialista)a cui mi sono rivolto mi ha detto queste cose...volevo kiedere ma il cortisone si usa solo per l'infiammazione(dolore)??in Ke senso asciuga l'ernia??

  • @jackbigbug
    @jackbigbug ปีที่แล้ว +1

    Conosce qualcuno in zona Reggio Emilia cui affidarsi per questo tipo di problematiche?

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  ปีที่แล้ว

      Buongiorno provo a vedere se abbiamo formato professionisti li in zona

    • @stezaffa7257
      @stezaffa7257 ปีที่แล้ว +2

      Lascia stare ,sono di Reggio Emilia, provato con questi "maghi" che promettono tanto ,risultati 0... operato da neurochirurgo in microchirurgia endoscopica, ad un mese dall'intervento sono come nuovo ,neanche un dolore ,e a breve tornerò ad allenarmi, fidati rivolgiti ad un bravo neurochirurgo o ortopedico e ne salterai fuori

  • @giusepperaneli9407
    @giusepperaneli9407 3 ปีที่แล้ว

    Io ne ho una ernia s1l5 mi crea dolore mentre cammino magari avessi uno bravo come te

    • @LeScimmie
      @LeScimmie  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Giuseppe, grazie.. caspita mi dispiace, eventualmente scrivimi su Instagram in direct che ti posso consigliare un collega dalle tue parti ✌🏼🐒

    • @elmostafajamali2773
      @elmostafajamali2773 2 ปีที่แล้ว

      @@LeScimmie buonasera dottore gentilmente qualcuno come te a Roma soffro molto di ciatalgia