supplement to take daily and others are just waist of money

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @kh-fh9622
    @kh-fh9622 3 ปีที่แล้ว +4

    فيتامين D وC واوميجا 3 والزنك اذا خلي الجسم منهم زادت الامراض الله يحفظ الجميع ويشفي كل مريض .. آمين 🙏🏻

  • @flonahumaidi3037
    @flonahumaidi3037 4 ปีที่แล้ว +8

    شكراً دكتور
    إسم ولدي فارس عمره خمس سنوات إن شاء الله يطلع زيك يفيد نفسه ويفيد اللي حواليه😍

  • @ShgRuhh-nv4gw
    @ShgRuhh-nv4gw ปีที่แล้ว

    خير ااناس من نفع الناس
    شكرا جزيلا لحضرتك. اخوكم من العراق 🇮🇶

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  ปีที่แล้ว

      جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء😊
      ويبهج قلبنا ❤️ الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
      - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
      - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
      - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
      - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

    • @ShgRuhh-nv4gw
      @ShgRuhh-nv4gw ปีที่แล้ว

      @@DrFarisArab دكتور: وفقكم الله لعمل الخير... زوجتي الان لديها ارتفاع في انزيمات الكبد بعد اجراء فحوصات مختبريه. وخلال السنوات الماضيه هي تعاني التهاب المفاصل الرماتيدي وهي تعاني الاسهال وخاصتا صباحا ولم تظهر في التحاليل المختبريه اسباب وحتى الفايروسيه.
      الان ومعاناتها منذ عشرين عام مضت وقد تناولت ادويه متنوعه وكانت تسكين فقط.
      قبل سنتين فقط عرضت على لجنه متخصصه باورام ووصفو لها البايلوجي نوعtmx
      شكل 5حبات 2-5mg
      فتحسنت حالتها ولكن بدا تقلص مفاجي في اعلى البطن مع الم في الجهه المقابله من الظهر وبع اجراء تحاليل مختبريه قال الطبيب يوجد ارتفاع في انزيمات الكبد غير معروف السبب. دكتور علما ان الالم يكون شديد وشديد جدا في بعض الاحيان ويستمر باوقات لا تقل عن ساعه ولا تزيد عن خمس ساعات يوميا... ارجو المساعده جزاكم الله خيرا... اخوكم من العراق 🇮🇶

  • @hudabayazid7235
    @hudabayazid7235 ปีที่แล้ว

    رائعة معلومات جامعة وشاملة يعطيك العافية
    ممكن تحكيلنا عن حب. الشباب

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  ปีที่แล้ว

      بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊
      - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
      - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج
      توصيات لازدهار القناه:
      -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد.
      - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇
      واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه

  • @إيميوبس-ه2ج
    @إيميوبس-ه2ج 4 ปีที่แล้ว +4

    دكتور بالله عاوزين حلقه عن فوايد الكارنيفور للامراض المناعية المزمنه

  • @عبداللهالراقي-ك1ج
    @عبداللهالراقي-ك1ج 4 ปีที่แล้ว +3

    رائع يا كتور
    انا استخدم سبيرولينا ٠٠ مستخلص أوراق القراص ٠٠ فيتامين س٠٠
    افدنا افادك الله

  • @abuyousef.ahmood8137
    @abuyousef.ahmood8137 3 ปีที่แล้ว +2

    يعطيك العافيه دكتور فارس جزاك الله خير 👍🌷🌷🌷

  • @ahmadodessa41
    @ahmadodessa41 3 หลายเดือนก่อน

    شكرا جريلا دكتور فارس

  • @bv8983
    @bv8983 3 ปีที่แล้ว

    الاسبرولينا والفطر الريشي والكركم والثوم وزيت السمك

  • @كبرياءأنثى-ب7ظ
    @كبرياءأنثى-ب7ظ 4 ปีที่แล้ว +1

    معلومات رائعه جدا احسنت دكتور دائما تنشر الاجمل والاروع
    لكن دكتور عندي سؤال من سويت رجيم صار عندي كسل جزاك الله خير الجزاء يسعد صباحك بكل خير وافراح

  • @AhmedGamal-ie1py
    @AhmedGamal-ie1py 2 ปีที่แล้ว +1

    Q enzyme 10- d3-mg-zn- c-b and grass nettle tea

  • @سيدعبدالله-ع3ي
    @سيدعبدالله-ع3ي 3 ปีที่แล้ว +3

    ممكن علاج الانزلاق الغضروف
    تمرين مكمل غذائي وشكرا

  • @salwaal1688
    @salwaal1688 4 ปีที่แล้ว +2

    👌🏻👌🏻👌🏻ممتاز الى الامام ؛ انا اخذ حبوب مغنيسيوم لانها فادتني في الامساك هل الاستمرار عليها فترة طويلة مضر ؟

    • @ashraf2010a
      @ashraf2010a 4 ปีที่แล้ว +2

      عن تجربة ايتخدمها لفترة محدودة
      انا اساخدمها يوميا تقريبا من 11 شهر
      وللاسف لما اوقف استخدامها يجيني امساك حاد .. وانا حاليا بخفف علشان ما يصير عندي كسل امعاء

  • @xxrotanaxx
    @xxrotanaxx 2 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم، انا في السبعين من العمر، أمارس الرياضة بانتظام، واسأل : لو تكتب لنا لائحة بالمكملات الضرورية ونصائحك العامة والخاصة لمن هم في عمري ، وجزاكم الله تعالى كل خير وزادك من فضله!

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  2 ปีที่แล้ว +1

      مكتبه الادويه والمكملات bit.ly/3C3iXrB
      عليكم السلام عزيزي بامكانك اختيار المكملات التي تحتاجها من هذه المكتبه
      الاشتراك بالقناه يعني شكرا 🙂
      تفعيل الجرس يعني ادعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
      الانتساب يعني الانضمام لفريق العمل واكتساب الاجر 😇

  • @ليلى-ر6ط4ي
    @ليلى-ر6ط4ي 3 ปีที่แล้ว +2

    هلاوالله شنو رايك بالكولوجين ياحلو 😻😻😻

  • @aichaalaoui1052
    @aichaalaoui1052 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك د فارس الله ابارك فيك وشكرا لك كثيرا جزاك الله ب ألف خير

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  2 ปีที่แล้ว

      شكرا لمرورك وعلى التعليق البناء 😊 واتمنى وجودك الفعال والاستفاده من محتوى القناه.
      شارك المحتوى مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده
      اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃
      الاشتراك الشهري بالقناه يعني انضمامك لفريق العمل واكتساب الاجر 😇

  • @Titah
    @Titah ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك دكتور 🫡

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  ปีที่แล้ว

      بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, نفرح دائما بالتعليق البناء😊
      عزيزي نتوقع منك الاشتراك بالقناه وتفعيل الجرس فهذا يحث على صناعه المزيد.
      - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
      - شارك المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
      - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
      - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

  • @abdelrhaninejjar7163
    @abdelrhaninejjar7163 3 ปีที่แล้ว +1

    زنك 50 mg شيلاجيت بوربوليس ممزوج بالجيلي رويال و العسل و قبل الحصة الرياضة سكوب من واي بروتين و سكوب من C4

  • @الكوافيرابوروز
    @الكوافيرابوروز 4 ปีที่แล้ว +1

    منورر دائما أفدتنا وأسعدتنا استعمل حبوب فيتامين د واميغا ٣كل يوم حبة

  • @صقرالصقور-ي1ف
    @صقرالصقور-ي1ف 4 ปีที่แล้ว +1

    والله انت ناجح وكل ڤيديوهاتك هادفة ونفيدة وصادقة . وفقك الله .
    🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

  • @mohbadji6324
    @mohbadji6324 4 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليكم انا سيدة كان عندي سرطان الانف والحنجرة والحمد لله شفيت وهذا منذ سنة 2014 والان لا اخد اي دواء بفضل الله وصحة تحسنت كثيرا وان حليا استعمل بعض المكملات الغدااءية مثل ( الزنك وفيتامين سي ود3 في النهار والمغنيزيوم في اليل ) واشرب كذالك عصير الليمون والبقدونس والكرافس بماذا تنصحوني ارجو الرد وشكرا والله يوفقك في ما تسعى انا عمري الان 55 عام

  • @nimatbadawi3782
    @nimatbadawi3782 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه يادكتور فارس بارك ألله فيك

  • @abdoabdo-ob8km
    @abdoabdo-ob8km 4 ปีที่แล้ว +3

    استعمل omega 3 يوميا هل صحية من فضلك دكتور

  • @taertaer7045
    @taertaer7045 3 ปีที่แล้ว +1

    🌹🌹تحياتي لكم دكتور معجب بتقديمك ..
    سؤال دكتور هل يمكن تناول الفطر او المشروم للمصاب بالفطريات في الامعاء . و هل الفطر (المشروم ) هل تركيبته هي نفس الفطريات او الاعفان

  • @ibrahimdorgham6444
    @ibrahimdorgham6444 3 ปีที่แล้ว +1

    استخدم مكملات اعشاب زي القراص ۔۔۔عشبة حليب الشوك ۔۔۔۔كعبر العسل ۔۔۔۔حبوب لقاح العسل ۔۔۔زنك ۔۔۔۔

  • @علينبيل-ل7ن
    @علينبيل-ل7ن 4 ปีที่แล้ว +1

    اخذ اوميجا ٣ بالإضافة mutile vitamin بالإضافة مكمل بروتين من شركة FA لأن دكتور بصراحة تمارين البدنية تحتاج إلى مكملات مع وجبات الطعام وتحياتي الطيبة لك

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว

      تمام
      البروتين متاح بسهوله باللحوم والبيض والبقوليات عزيزي
      تمارين تضخيم العضلات لا تحتاج مساحيق البروتين المصنعه
      شاهد حلقه عضلات بلا عناء
      th-cam.com/video/0nlpfBQHNwI/w-d-xo.html

  • @سوارالعسل-ظ2ه
    @سوارالعسل-ظ2ه 3 ปีที่แล้ว +1

    كل الشكر لك
    اذا ممكن وصفة لزيادة الوزن

  • @FehadIraqi009
    @FehadIraqi009 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جزيلا على المعلومات القيمة

  • @hanan3alawi85
    @hanan3alawi85 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا تحية من المغرب

  • @اماس-ق7ت
    @اماس-ق7ت 3 ปีที่แล้ว +2

    ماهي المكملات التي يجب تجنبها قبل النوم ؟

  • @tokanajjar9690
    @tokanajjar9690 3 ปีที่แล้ว

    مبدع جزاك الله كل خير

  • @enima6289
    @enima6289 25 วันที่ผ่านมา

    فيتامين c , مغنزيوم مع مجموعة b , سيلنيوم مع زنك ، فيتامين d 3 , فيتامين e و أوميڨا 3 ، هل أنا على صواب ؟

  • @sirinasirina7887
    @sirinasirina7887 4 ปีที่แล้ว +1

    ارجوك اعمل لنا حلقة عن مرض السلياك

  • @لينواويس
    @لينواويس 4 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا👍👍👍👍👍

  • @raouiasouzan4995
    @raouiasouzan4995 3 ปีที่แล้ว

    شكرا لكم على المعلومة..انا اخد.visensiel

  • @wafaairzaij7096
    @wafaairzaij7096 ปีที่แล้ว

    عشت يا دكتور 👍❤️

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  ปีที่แล้ว

      جزاك الله خيرا على التشجيع, نفرح بقراءه التعليق البناء 😊.
      - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه.
      - شارك هذا المحتوى الهادف مع الاهل والاصدقاء لتعم الفائده.
      - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج.
      - اشكر صانع المحتوى بالاشتراك بالقناه وفعل الجرس لدعم صناعه المزيد من المحتوى 😃.
      - شاركنا بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري بالقناه وسيظهر اسمك بالحلقات القادمه 😇

  • @سارةأمير-ق6ه
    @سارةأمير-ق6ه 3 ปีที่แล้ว

    دكتور انا اشرب اوميڨا 3هل اضيف معه حمض الفوليك ارجو الرد

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 4 ปีที่แล้ว

    فيديو باخلاص و ضمير

  • @shinestarlight1260
    @shinestarlight1260 4 ปีที่แล้ว

    روعه احسنت جبت المفيد🌺🌺

  • @makinrefai2909
    @makinrefai2909 4 ปีที่แล้ว +1

    الله يجزيك الخير ويطول بعمرك

  • @khadijaerrajibi2054
    @khadijaerrajibi2054 3 ปีที่แล้ว

    اشتريت مكمل بيرفيكتيل للشعر والبشرة والاظافر هل هو مفيد ؟؟ من فضلك جاوبني

  • @ابنديالى-خ6س
    @ابنديالى-خ6س 3 ปีที่แล้ว +2

    عجبني فيديو تشحم الكبد
    لذلك اشتركت بقناتك

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  3 ปีที่แล้ว

      اهلا بك يا ورده نورتي القناه

    • @ابنديالى-خ6س
      @ابنديالى-خ6س 3 ปีที่แล้ว +1

      @@DrFarisArab نور عيونك غلا

  • @fadhilaayed560
    @fadhilaayed560 4 ปีที่แล้ว +1

    Vitamine D
    عندي طقطقة بالعظام ونقص بالدهون الحميدة

  • @samiralb9696
    @samiralb9696 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا يا دكتور على هذه المعلومات القيمة و جعلها في ميزان حسناتك يارب العالمين تاكل الغضروف وانزلاق غضروفي في أسفل الظهر تنميل ف الأطراف مع آلام في المفاصل ماذا تنصحني ان آخد كمكمل غذائي

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/FuMj5t2HGZY/w-d-xo.html
      حلقه مكملات الغضروف

  • @hallouliamina993
    @hallouliamina993 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله كل خير بالصدفة دخلت لقناتك وانا اعاني بالم شديد في الكتف الايمن وكدالك امساك حاد مع العلم اني اتناول ليفوتيغوكس لاني ازلت الغدة الدرقية ارجوك انصحني لمن اتوجه ولك جزيل الشكر

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  3 ปีที่แล้ว

      سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
      التوجه يكون لاستشاري غدد لكي يكشف عن مستويات الهرمونات

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  3 ปีที่แล้ว +1

      Endocrinologist

  • @alsaloombj
    @alsaloombj 4 ปีที่แล้ว +3

    اتناول يوميا
    الشلاجيت
    خميرة البيره
    فيتامين سي 1400 غرام
    فيتامين د مع ك2
    زنك 50 مع نحاس 15
    اوميغا 3

    • @alial-muosawi863
      @alial-muosawi863 3 ปีที่แล้ว

      هل أحسست بتغيير أخي الكريم
      مع التقدير

    • @barakh4784
      @barakh4784 3 ปีที่แล้ว +1

      من فين حصلت على الشلاجيت انا في جدة

  • @raniahkitchenpro9487
    @raniahkitchenpro9487 4 ปีที่แล้ว +6

    أستخدم زيت السمك والزنك يوميا وفيتامين D مرة في الأسبوع جزاك الله خيرا يادكتور

  • @aseelabdoohmadee1756
    @aseelabdoohmadee1756 3 ปีที่แล้ว

    ماهي أسباب رعشه الجسم اوليدين حينا
    ؟

  • @hakimbouzargui742
    @hakimbouzargui742 ปีที่แล้ว

    دكتور مكملات السيرولينا من الصيدليات أفضل

  • @charifacharifa4654
    @charifacharifa4654 3 ปีที่แล้ว

    تستاهل مليون لايك شكرا

  • @maghribiaassila9717
    @maghribiaassila9717 4 ปีที่แล้ว +2

    من فضلك دكتور تكلم لنا عن حب الشباب وفترة ماقبل انقطاع الحيض عند النساء في عمر الخمسين وشكرًا

    • @كنعالمآبارعآ
      @كنعالمآبارعآ 4 ปีที่แล้ว

      انا خبير اعشاب المرأة في هذا العمر تحتاج استروجين انثوي كثير وهو موجود في الشمر تناوليه من 3 --- 5 مرات يوميا كل مره ملعقه صغيره تمضغ ثم تبلع بالماء او زي الشاء الكشري او سفوف مطحون وادخلي قناة كن عالما بارعا اجيب علي الاسئلة كلها

  • @zobaidamoussa447
    @zobaidamoussa447 4 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا يا دكتور

  • @islamabdelazizezzelarab
    @islamabdelazizezzelarab 4 ปีที่แล้ว

    ما شاء الله عليك
    بارك الله فيك

  • @ذكرياتمنالماضي-د1ص
    @ذكرياتمنالماضي-د1ص 3 ปีที่แล้ว

    كلام رائع
    احسنت

  • @موسىبوعبدالله-ث1ط
    @موسىبوعبدالله-ث1ط 3 ปีที่แล้ว

    تستحق المتابعه

  • @raaaa4111
    @raaaa4111 3 ปีที่แล้ว +1

    أتناول ١/ سنتروم لوتين ٢/ أوميغا٣
    يومياً قبل النوم، هل هكذا تفيدني أو لا؟
    مع العلم أني غير ملتزمة بالحمية متكاملة العناصر وأمارس التمارين، والحمدلله لم ألاحظ آثار سلبية ولي عليها ٣ أشهر تقريباً

  • @akms535
    @akms535 4 ปีที่แล้ว +1

    اوميجا 3 والخميرة

  • @عبيرسلامة-ل6ح
    @عبيرسلامة-ل6ح 3 ปีที่แล้ว +1

    هل البرتقال يعوض عصير الليمون ؟

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  3 ปีที่แล้ว +1

      كلا لا تعوض

  • @طارقبلوصيف
    @طارقبلوصيف 4 ปีที่แล้ว

    شكرا اخي
    المزيد ان شاء الله بالتألق
    حظ موفق

  • @amamonem7183
    @amamonem7183 3 ปีที่แล้ว

    حلقه رائعه و لكن لا يوجد مصادر المكملات في صندوق الوصف؟

  • @عليمحمدالمياحي-ق3ر
    @عليمحمدالمياحي-ق3ر 2 ปีที่แล้ว

    دكتور اكل خضروات كل نوعه وكلي زين وعندي هشاشه بالعظام

  • @AM-il7tg
    @AM-il7tg 4 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك ..موفق يارب

  • @maghribiaassila9717
    @maghribiaassila9717 4 ปีที่แล้ว +1

    لايك قبل ماشوف

  • @موسىبوعبدالله-ث1ط
    @موسىبوعبدالله-ث1ط 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك فيديوهات الغاىءده

  • @اماس-ق7ت
    @اماس-ق7ت 3 ปีที่แล้ว +1

    أتمنى لو كتبت هذا الكلام ، كنت بأكتب ولكن المعلومات كثيرة وما قدرت أجمعها .....

  • @MAMA-gu7iy
    @MAMA-gu7iy 4 ปีที่แล้ว +3

    كم جرعةفيتامين د
    وهل زيادة الجرعةتسبب الطنين

    • @كنعالمآبارعآ
      @كنعالمآبارعآ 4 ปีที่แล้ว +2

      انا خبير اعشاب اذا كنت تقصد طنين الاذن فعلاجه جنكو بيلوبا كبسوله صباحا وكبسوله بعد العصر --- وكذلك القرفة القشور والهدال مشروبات دافئه واي استفسار اكتبه علي قناة كن عالما بارعا

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว +4

      نعم فيتامين د متعلق بصحه الاذن عزيزي
      حاول التعرض للشمس بدلا من حبوب فيتامين د واخبرنا بالنتائج

    • @MahdiRoua
      @MahdiRoua 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@كنعالمآبارعآاعاني من الاسهال المزمن ارجو الافادة

  • @abdulrhmanalassiri7951
    @abdulrhmanalassiri7951 3 ปีที่แล้ว +1

    أسلوب جميل وعرض شيق .. اشتراك وإعجاب.. وإلى الامام .

  • @sudahsalman6171
    @sudahsalman6171 4 ปีที่แล้ว +1

    شكرا

  • @شروٰقألشمس-ي6ش
    @شروٰقألشمس-ي6ش 4 ปีที่แล้ว

    دكتور سلام عليكم تعبت نقص عند فتامينات لتهاب مفاصل رقبتي فقد توازن انصحني عندي غده.

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว

      سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
      شاهدي حلقه الغده الدرقيه
      th-cam.com/video/RE1g_5vYvE4/w-d-xo.html

  • @عيناكواللحنالقديم-ر9ه
    @عيناكواللحنالقديم-ر9ه 4 ปีที่แล้ว

    محتوى رائع شكرا لحضرتك

  • @ExpeditionRanger
    @ExpeditionRanger 4 ปีที่แล้ว

    أعتقد أنك لم تركز على أهم نقطة وهي زيادة حامضية المعدة مع تناول انزيمات هاضمة للتمكن من الاستفادة من معظم ماذكرت مع الشكر الجزيل لك

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว +1

      نعم عزيزي نقطه ممتازه..شرحت فائده خل التفاح بعده حلقات..هذه الحلقه خاصه بالمكملات وسوف اشرح الانزيمات بحلقه خاصه ايضا

  • @khalidlraqi
    @khalidlraqi 4 ปีที่แล้ว +4

    كل دول عالم تشرب المكملات من الاف السنين في كل اوربا

  • @khawlabouhouia272
    @khawlabouhouia272 3 ปีที่แล้ว +1

    Vitamine B12

  • @mohammdbaqer7802
    @mohammdbaqer7802 3 ปีที่แล้ว +1

    انا استخدم سنتيروم سلفر الامريكي وانا من العراق واخذ هذا المكمل لان عامله قص معده جاوبني شنو الي اخذه احسن شيء لان عيوني صار فتره ليست بالقليله غواش يقلل نظري والدكتور يقول جاف بالعين لااكثر ورغم الدواء بعدني مغشوشه واستخدم لوتين وسلينيوم ايضا واستخدمت بايوتين لشعري ولسه يتساقط افيدني ارجوك وبالنسبه للحاله النفسيه والحمدلله على كل حال دمار

  • @41gooory
    @41gooory 3 ปีที่แล้ว

    [ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚]
    Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒

  • @االبؤؤتببةبب
    @االبؤؤتببةبب 4 ปีที่แล้ว

    احسنت وبارك الله فيك 😊😊😊😊😊🇮🇶🇮🇶♥️

  • @منيرسكر-ب7و
    @منيرسكر-ب7و 4 ปีที่แล้ว

    تسلم يا دكتور فارس

  • @hanan3alawi85
    @hanan3alawi85 4 ปีที่แล้ว +1

    ملخص دكتور من فظلك

  • @محمدأبولقمان-و4ق
    @محمدأبولقمان-و4ق 4 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمة الله دكتور
    عندي إلتهاب بروستاتا
    أتناول مكمل ساو بالميتو مارأيك دكتور وشكرا

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว

      وٍعَلْيّكَمُ ٱلْسَلاآآمّ وٍرٍحَمُةٌ اللَّـَـَـَـْـْہ ۆۆبُـرٍگآاتَهّ
      تمام عزيزي اتمنى لك العافيه
      شاهد حلقه البروستات علاج بالتغذيه
      th-cam.com/video/9ZDWuAgPcWQ/w-d-xo.html

    • @محمدأبولقمان-و4ق
      @محمدأبولقمان-و4ق 4 ปีที่แล้ว

      @@DrFarisArab
      بارك الله فيك دكتور
      ومتعك الله بالصحه والعافيه

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 4 ปีที่แล้ว

    حتي علاج ضعف الحيوانات المنوية و النشوة و ضعف الحركة الأطباء يكتبون مكملات غذائية

  • @omaralsammour6672
    @omaralsammour6672 4 ปีที่แล้ว +1

    كيف ذلك
    في البداية لم تنصحنا بمكملات غذائية
    ثم كانت هي أحد الحلول التي عرضتها لتناولها.

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว

      نعم عزيزي الافضل الاعتماد على الحميه المتوازنه

  • @brahimlaabdi2139
    @brahimlaabdi2139 4 ปีที่แล้ว +1

    حفظك الله .

  • @موسىبوعبدالله-ث1ط
    @موسىبوعبدالله-ث1ط 3 ปีที่แล้ว

    وفقك الله

  • @عيسىالادريسي-ن1ي
    @عيسىالادريسي-ن1ي 4 ปีที่แล้ว

    يادكتور انا عندي اعراض كورونا، هل تنصحني ان اعمل تحليل دم أم مسحة الانف،،،. وهل مسحة الأنف مضره

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว +1

      مسحه الانف تكفي عزيزي ولا تضر بشيء
      اتمنى لك الشفاء العاجل

  • @Sulfats
    @Sulfats 4 ปีที่แล้ว +2

    انا من ناحيتي اشتريت مكمل c ومعادن من نوع غالي شوي بس استفدت كثير واضافه اوميغا 3
    واهم شي فيتامين د عن بوقفو يصاب بمرض فورا جهاز تنفسي

    • @Sulfats
      @Sulfats 4 ปีที่แล้ว +1

      اشتريت فيتامين d مع k2 منشان ماتنسا حكيم انو k2 بساعد نقل كالسيوم الى الاعضاء

  • @MohamedMohamed-nj6cd
    @MohamedMohamed-nj6cd 4 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم دكتور انا عندي انزلاق غضروف الرقبة بماذا تنصحني لزيادة بناء الغضاريف. المكملات الغذائية التي آخذها هي فيتامين B6.B1,B12. وأخذ 1كبسولة مغنيزيوم .بليل. وفينامين Dواحد كل أسبوعين .بماذا تنصحوني يالدكتور.؟؟

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว

      سلامات و ندعو من الله الشفاء لك وللجميع إن شاءالله🤲🏻
      مارس التمارين الرياضيه, تم شرحها في القناه
      تعرض للشمس مهم جدا
      اخيرا بامكانك اضافه glucosamine

  • @omsami8404
    @omsami8404 3 ปีที่แล้ว

    حياك الله من بغداد كيو كيو ١٠

  • @nawabhilal4123
    @nawabhilal4123 3 ปีที่แล้ว +1

    Je prends le k 2 d 3 j ai 62 ans j ai l osteo porosis et vitamine d 10 000

  • @azertyuiop983
    @azertyuiop983 4 ปีที่แล้ว +1

    Merci bcp

  • @alaeddineouali8695
    @alaeddineouali8695 4 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم، بالنسبة للمكملات المعدنية ماهي الطريقة المثلا لتناولها... كلها في جرعة واحدة؟ أم هتقطعة... و هل يمكن آخذها في نفس الجرعة مع الفيتامينات

    • @DrFarisArab
      @DrFarisArab  4 ปีที่แล้ว

      للسهوله دائما نتاولها مع الوجبه وتكون فيها دهون

    • @alaeddineouali8695
      @alaeddineouali8695 4 ปีที่แล้ว

      @@DrFarisArab شكرا على الاجابة، يعني ليس هناك مشكل اذا تناولت الزنك مع المغنزيوم. في نفس الجرعة، لن يحصل تفاعل بينها. و بارك الله فيكم دكتور

  • @lailafahimqureshi1519
    @lailafahimqureshi1519 4 ปีที่แล้ว +3

    Great content with detailed information 👍
    Admired the idea of self rehearsal,making it understandable for all viewers..☺️
    Though I rarely watch your videos,but everytime I do,can't stop my fingers from praising your work and talent 👏....

  • @Must7fa
    @Must7fa 3 ปีที่แล้ว

    بل زحمه اني بلعت حبايه مل دكسن او بلعت حبوب بومه اتمرض ضليت نايم بلفرس او صلي فوق الشهر ما صير زين والله تندمت بكد شعر راسي

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 4 ปีที่แล้ว

    المكملات هي. نواقص

  • @rosyropy
    @rosyropy 3 ปีที่แล้ว

    اشكرك دكتور على جودة المعلومات ومصداقيتها الخالية من الانحياز التجاري والغش ولكن ارجو إفادتنا عن كيف اعرف عن حاجتي كامرأة في سن الخمسين للمكملات وايضاً عن اوقات اخذ المكملات وهل استطيع خلط المكملات وأخذها مع بعضها ام بينها تعارض ؟؟؟؟؟

  • @sawsandiko4316
    @sawsandiko4316 4 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك
    شو معلوماتك مفيدة والطريقة الي عم تشرح فيها
    بس لو سمحت اذا بتكون طريقة شرحك بلعامية افضل بتوصل للمشاهد بكل بساطة .
    بلتوفيق والنجاح ديما يارب

  • @EmanAltaweel
    @EmanAltaweel 3 ปีที่แล้ว +5

    السلام عليكم لليوم ما في ترجمة بالعربي ليش !!! ما تفهموني بالغلط ما بفهم عليك وانا صماء الا بالاطلاع على الترجمة الكتابية وشكرا

  • @كبرياءأنثى-ب7ظ
    @كبرياءأنثى-ب7ظ 3 ปีที่แล้ว

    مساء الخير دكتور يعني كبسون السمك يسمن او لا انا مسويه رجيم

  • @هكر-ي9ذ
    @هكر-ي9ذ 4 ปีที่แล้ว +1

    ختصر كرامل الله

  • @فاطمةالزهراني-ح6ج
    @فاطمةالزهراني-ح6ج 3 ปีที่แล้ว

    وين عيادك يادكتور

  • @عباسالموسوي-ه2ل8س
    @عباسالموسوي-ه2ل8س 3 ปีที่แล้ว

    اوميكا3 فيتامين E مالتي فيتامين من الصيدليه