چگونه احساسات خود را مدیریت کنیم؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
چطوری افکار منفی رو از خود دور کنیم؟( راهکارهایی قطعی برای حذف افکار منفی )19:14چطوری افکار منفی رو از خود دور کنیم؟( راهکارهایی قطعی برای حذف افکار منفی )
چطوری افکار منفی رو از خود دور کنیم؟( راهکارهایی قطعی برای حذف افکار منفی )Morteza Bagheri
มุมมอง 66
چگونه افسردگی را درمان کنیم بدون دارو تنها در 30 روز با تغییر در سبک زندگی18:56چگونه افسردگی را درمان کنیم بدون دارو تنها در 30 روز با تغییر در سبک زندگی
چگونه افسردگی را درمان کنیم بدون دارو تنها در 30 روز با تغییر در سبک زندگیMorteza Bagheri
มุมมอง 60
راه و رسم زندگی با بیماری- قسمت نوزدهم3:36راه و رسم زندگی با بیماری- قسمت نوزدهم
راه و رسم زندگی با بیماری- قسمت نوزدهمAbdorreza Naser Moghadasi
มุมมอง 8
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
عادتهای ساده‌ای که یک صبح بسیار دلچسب و یک روز بی نظیر برای شما میسازه (روتین موفقیت)20:44عادتهای ساده‌ای که یک صبح بسیار دلچسب و یک روز بی نظیر برای شما میسازه (روتین موفقیت)
عادتهای ساده‌ای که یک صبح بسیار دلچسب و یک روز بی نظیر برای شما میسازه (روتین موفقیت)Morteza Bagheri
มุมมอง 18
با این 3 روش عزت نفس خودتو بیشتر کن!!14:50با این 3 روش عزت نفس خودتو بیشتر کن!!
با این 3 روش عزت نفس خودتو بیشتر کن!!Morteza Bagheri
มุมมอง 192
چگونه در طول روز پر انرژی باشیم؟!!16:44چگونه در طول روز پر انرژی باشیم؟!!
چگونه در طول روز پر انرژی باشیم؟!!Morteza Bagheri
มุมมอง 20
نشانه های استرس و اضطراب بالا چیست؟علائمی که نشون میده فردی پر از استرس و اضطراب هستیم7:35نشانه های استرس و اضطراب بالا چیست؟علائمی که نشون میده فردی پر از استرس و اضطراب هستیم
نشانه های استرس و اضطراب بالا چیست؟علائمی که نشون میده فردی پر از استرس و اضطراب هستیمMorteza Bagheri
มุมมอง 59
درمان استرس و اضطراب : چطور استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟10:24درمان استرس و اضطراب : چطور استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟
درمان استرس و اضطراب : چطور استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟Morteza Bagheri
มุมมอง 31
نقش خواب در بهتر شدن زندگی : چطور خواب خوب باعث پیشرفت ما در زندگی میشود؟7:34نقش خواب در بهتر شدن زندگی : چطور خواب خوب باعث پیشرفت ما در زندگی میشود؟
نقش خواب در بهتر شدن زندگی : چطور خواب خوب باعث پیشرفت ما در زندگی میشود؟Morteza Bagheri
มุมมอง 46
ترک این 4 عادت اشتباه اعتماد به نفس شما را تقویت می کند!!11:08ترک این 4 عادت اشتباه اعتماد به نفس شما را تقویت می کند!!
ترک این 4 عادت اشتباه اعتماد به نفس شما را تقویت می کند!!Morteza Bagheri
มุมมอง 77
چطور تنبلی را برای همیشه شکست دهیم؟‌ (واقعی)11:49چطور تنبلی را برای همیشه شکست دهیم؟‌ (واقعی)
چطور تنبلی را برای همیشه شکست دهیم؟‌ (واقعی)Morteza Bagheri
มุมมอง 36
نشانه های اضطراب و استرس بالا چیست؟ 6 علائمی که نشون میده فردی مضطرب هستیم8:03نشانه های اضطراب و استرس بالا چیست؟ 6 علائمی که نشون میده فردی مضطرب هستیم
نشانه های اضطراب و استرس بالا چیست؟ 6 علائمی که نشون میده فردی مضطرب هستیمMorteza Bagheri
มุมมอง 98
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:55:01LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Singapore vs Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 2.5M
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K