સર તમારો વિડીઓ જોઈને મે 10 દી એક્સેસાઇજ઼ કરી એટલે મને ખુબજ ફાયદો થયો મે 20 મિનિટ પૂરું કરી દીધું ગોધરા ગ્રાઉન્ડ હતું મારે તમારો ખુબ ખુબ આભાર સર હવે લેખિત ની માહિતી આપજો
Sir chest nipples upr tih mape che ke p6i nipples niche tih ? Aney mejor pati tight kri ne mape che ke p6i normaly mape che ?? Plz sir reply krjo . Ap na video tih khub j janva madiu pn aa question ek baki Ray gyo che soo plzz aano answer krjo .
નડિયાદ પોલીસ માત્ર નડિયાદમાં જ્ મદદરૂપ થાય છે,જ્યારે તમે સમગ્ર ગુજરાત ને મદદરૂપ થઈ રહ્યા છો.....સર
હર હર મહાદેવ...🙏🙏🙏
Nadiyad ma aapna bhargavbhai mali chhe psi ma 👍🏻
સર તમારો વિડીઓ જોઈને મે 10 દી એક્સેસાઇજ઼ કરી એટલે મને ખુબજ ફાયદો થયો મે 20 મિનિટ પૂરું કરી દીધું ગોધરા ગ્રાઉન્ડ હતું મારે તમારો ખુબ ખુબ આભાર સર હવે લેખિત ની માહિતી આપજો
Sir ફૂલાવિયા વગર ની છાતી 78 થાય છે અને ફુલાવેલી છાતી 85 થાય તો પાસ ગણાઈ કે ફેલ ગણાઈ
Thodik pela fulavi levani 79 thay etli pachhi fulavani ke etle java devani 85 sudhi🤣🤣
મારું18 માં પૂરું👍
સર running વખતે મોઢા માં ચોકલેટ Type rakhi શકાય કે નઈ ?????? Yes or No
Kheda nu apo
Last ma ketla divas aaram levo sir 🙏🙏
1 divas
Starting ma warmup mate time mali re che ke nhi???
Excellent work sir & congratulations both of uuu🇮🇳...jai hind....
Sir jyare aapde running mate ground ma jaiye tyare shoes paherva farjiyat hoy chhe ke pasi tme khulla page pn Dodi sako???
Last ma ketla divas rest lidho hato?
Continue last tamari tarikh sudhi practice chalu hati
1 dewash આરામ કરાય. પસી આરામ જ કરવાનું છે.
સાહેબ આપડા ૧૨ રાવુન્ડ પૂરા થયા પછી time આપ મેળે બંધ થઈ જશે?
ટાઈમ ચાલુ જ રે, પણ ગણતરી ૧૨ માં રાઉન્ડ સુધી નુંજ આવે
@@_sms8017 thanks bro💗🙏
15:28 to 15:40 એકદમ સાચી વાત છે.
Nice....khub j Saras information aapi che bhai tame...🙏
Vaah Superb Video 🙏🙏
Sir teya time bole che ke ketlo time thayo🙌🏻
Nadiyad ma
સર મારી રનિંગ 21 જાન્યુઆરી છે. છાતી 79 છે પણ થી 5 સેન્ટીમીટર ફુલતી નથી તો આટલા ટાઈમ માં શું કરવુ.
Running karta vachhe ubha rahi jaie 8-10 second to chale ??
Ati sunder sir... Right
Sr ground pass krya bad lekhit mate kya mtirayl mathi riding krvu joye plz suggestions aapso
Super.. information thank you sir...🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Shoes paherine dodvu k without shoes . Kayu good 6e?
સૂઝ પહેરીને જ દોડવું ભાઈ. નહિતર ઇજા થવાનો ભય વધી જાય છેઃ અને થાક પણ વધારે લાગે
Excellent sir
Sir chest nipples upr tih mape che ke p6i nipples niche tih ? Aney mejor pati tight kri ne mape che ke p6i normaly mape che ?? Plz sir reply krjo . Ap na video tih khub j janva madiu pn aa question ek baki Ray gyo che soo plzz aano answer krjo .
Good que.
Nipal niche thi mape se
Sir baba saheb ambedkar open university
Ma BPP ni study kari ne 12th pass chu to a tya velid che k nay ??
Fitness band running vakhate allowed chhe ke nahi?
Thenx bro 😀😀😀🙏
Thank you for information but sir voice ek dam slowly ave 6 .video ma
Sir godhera ground visee mahiti aptoo vidio banavoo ne
Sir t-shirt perine. Dodva de chhe??
16:05 se 16:24 minutes tak ka short video upload kariye sir
Please 🙏🙏
Informative sir keep on. IT'S inspiring for all running aspirants
Thank you so much for information saheb
Surendranagar Groud vise video banavo.. all process no.. please sir
Sir.... A 3 vidhyarti mathi koi no pn contact mali skse jeti ame todi tips ly skiye emni jode
Thankayu Sir
Very nice work 👍👌😁
Congratulations ભાઈ ઓ
Thank You Sir...🇮🇳
Excellent information 👌
Surat vav ground no video banavo sir🙏🙏🙏
Sir Time vade Che Ke Ghate Che 🙏
Himmatnagar ground ma time vadhe chhe badhane sir
Sir running ma sports bute paherava jaru ri che
જય હિંદ 🇮🇳
જય હિંદ સર🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🔥🙏🙏
Ha moj ha running puri kari tamaro khakhi no sapno puro Karo and mom dad no drim puro Karol🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Thank u for running ground all information
Kheda na vidhyarthi ne invite karo
Whagit mapvama electronic Kato Hoy ka normal
164 hight chale sir ?
Na but jvu joiae check krva upr jay
Thank you so much sar
Thank you so much sir 🖤 🙏🏻
Mari height 1.54 chhe to chalvse sir please reply
Same que. 100% sure hoy j phisical complt krine aavya hoy then Plz reply the ans.
Rannig karva to javu joiye
Hight chalavi ke na chalavi e pachi joyu jay
Sachi vat bhai
Thanks Confusion Solve 🙂
Thank you so much sir 👍
👍👍👍👍👍
Cga surat ne dil thi thx you all✌️✌️✌️✌️
ground ma chali sakay??????
સર આ જાન્યુઆરી મા કોરોના અને અમેક્રોન ના કેશ વધશે એવું ડોક્ટર કહે છે તો કોન્સ્ટેલ ગ્રાઉન્ડ એક્ઝામ બંધ તો નથી રહે ને?
Aapde chest che ama fulaviya vagar and fulaveli vache 5 no retio revo joye? Aapde fulaveli 86 and fulaviya vagar 83 thati hoy to chale?
Sar Tattoos hoy to chalave 6e ke nathi chalavata ???
Thank you so much
Thanks You sir
Koi pan Ground par Bathroom running pahela fresh thava kya sudhi java dey?
Thank you sir
Sir tamare tamari practice karta time vadhare aaviyo ke o6o time aaviyo ground par nadiyad
Hayt kaetli joye
Super information sir 🙏
Thank you sir
Sir mara chati 91 che fulavya vgar ane 96 fulava sathe koi problem che k
Sir hight ketli mage che
Running karva jayi tyare voter ID card sale
color vision ma kevu hoy che sir,
Sir ground uper watch hoy 6e moti ?
Forest Gard exam karay avsey sir
Thank you so mach sir graund information🙏
Thank you sir
12 round 6 k 13 kheda ma??
Really good work sir
Round marta marta ubha rai jay pachi runnig chalu kari dai te chale sir
Weight kyare mape che Kai khava ape che pela Weight pela
Nadiad nu ground ketla metee nu 6
Wah good work sir
Sir , Surat vav no experience muko ne
Sir shoes perya vgar running karva dese tya?
Hight kay tli cm joey and
Chest kay li size hovi joey
Thank you so much sir. And thank you any 3 students motivated jay hind
Shwasnali ma fesai jay
Tq sir 🙏
Thank you sir
Khula page doday evu 6 ???
Sir tattoo vada nu su che janavso ky ?
Atyre nai vandho ave prilimary apso pachi medical ma nai chale etle hji 3 mahina no time che
TQ Sir, Congretulation
વજન કેટલો હોવો જોઈએ
Ndiyad ma sanje jaiye to raheva mate koi sgvd 6 saheb tya?
Very nice sir good vedio👍🙏
Mahesana graund nu checking
20:51 ketla mark aape ane 22 minutes ma ketla mark male se
22 પહેલા 20 માર્ક્સ
Surat vav ground ni mahiti pohchadjo