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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 25 āļ.āļ. 2024
- ðââïļ In der neuesten Episode von "Running Free" hatte ich das VergnÞgen, Flo Neuschwander als Gast zu begrÞÃen. Flo, bekannt als leidenschaftlicher UltralÃĪufer, teilte inspirierende Geschichten und Einblicke aus seiner beeindruckenden Laufkarriere. Seit er mit 15 Jahren das Laufen fÞr sich entdeckte, hat er Þber 130.000 Kilometer zurÞckgelegt und beeindruckende Weltrekorde auf dem Laufband aufgestellt. ðŪ
ð âWenn ich mich gut fÞhle und im Flow bin, gebe ich Vollgas, dann ballere ich frei nach dem Motto 'Alles oder nichts.â Flo Neuschwander
Wir sprachen auch Þber seine bemerkenswerte Tour "Laufen nach Laufen", bei der er 550 Kilometer von Laufen in der Schweiz nach Laufen bei Salzburg zurÞcklegte. Flo betonte, dass ihm der Spaà am Laufen wichtiger ist als Bestzeiten und dass es ihm egal ist, ob er auf Trails, der Bahn oder der StraÃe lÃĪuft: "Hauptsache Laufen."
ðâDann dachte ich mir: 'Okay, gut, wenn ich mit Jeans so flott laufen kann, dann probiere ich da mal so einen richtigen Lauf aus, so einen Wettkampf.' Und irgendwann spÃĪter, ich weià gar nicht, das war schon dann noch mal dreiviertel Jahr spÃĪter, habe ich dann so einen SchÞlerlauf, zwei Kilometer StraÃenlauf klassisch gemacht und den direkt gewonnen, irgendwie ohne Training halt."
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ð Links zu Flo Neuschwander:
Website: run-wtf.com/
Wings for Life Run: www.wingsforli...
Insta: / runwiththeflow
TH-cam-Kanal von Flo: / @run-with-the-flow
ð Hier gehtâs zum Podcast des ASICS Ãsterreichischen Frauenlaufs (bei dem ich Host & Moderator bin):
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ðĪ Alle Infos zum Running Free Club findest du hier: â www.runventure...
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